10 razones para ser amable con uno mismo

Ser amable con uno mismo es algo que la mayoría de nosotros olvidamos en algún momento del camino.

Esto les ocurre sobre todo a las mujeres porque siempre son las que quieren dar más que recibir y las que se ponen en último lugar mientras que ponen a sus hijos y maridos en primer lugar.

But after some thinking about it, I realized that living like that is completely bad. And you know why? Because you can’t respect others if you don’t respect yourself and you can’t take care of them if you don’t take care of yourself. That’s the way it goes.

Así que, antes de que sea demasiado tarde, todos deberíamos empezar a prestarnos atención e intentar sé amable contigo mismo. Sólo cuando aprendamos a hacerlo seremos verdaderamente felices y estaremos satisfechos, y tendremos la vida con la que siempre hemos soñado.

If I didn’t convince you yet that it is time to be gentle with yourself, here are some proven reasons to do so, so please read further.

Es más fácil de lo que cree

I know that you spent your whole life taking care of others and doing things you didn’t want to do just to make them happy but it is time to ponte tú primero. Y no importa lo difícil que creas que es, deberías hacerlo porque es mucho más fácil de lo que piensas.

You see, if you don’t respect yourself others won’t respect you either and if you don’t show them that you are a priority in your own life, they won’t take you seriously.

So stop being someone who just gets the crumbs from other people’s tables and do something nice for yourself.

Verás todo tu potencial

You see, when you are in the shadow for the whole of your life, people around you can’t see your full potential.

Maybe you are way smarter than that boss of yours but she took control over her life and fought for herself while you stayed in shadow, doing things that she doesn’t want to do.

Why don’t you stand up for yourself? Why don’t you try new things in life? There is no need to worry that something will be wrong because you will never know if you are good enough if you don’t try.

Maybe you have talents you didn’t know of

Cuando nadie escucha lo que tienes que decir, es muy difícil mostrar tu verdadera cara y todos los talentos que puedas poseer.

Así que libérate y revela al mundo lo que tienes que ofrecer para convertirlo en un lugar mejor.

Abraza el cambio que se produce en tu vida y sal de una vez por todas de ese caparazón en el que has estado viviendo durante tanto tiempo.

Prueba cosas nuevas y descubre en qué eres bueno. Puede que te estén esperando cosas increíbles, pero eres tú quien tiene que dar el primer paso.

Crearás hábitos saludables

Just think about all that time when you had all those bad habits. There were many of them and they transformed you into someone you didn’t want to become. Well, I have good news for you.

Si pudieras romper un solo mal hábito, serías capaz de destruirlos todos. Así que, por favor, intenta hacerlo por ti mismo. Hazlo para que vengan días mejores.

Demuéstrate a ti mismo que puedes ser amable contigo mismo y que puedes hacer un cambio en tu vida del que te sientas orgulloso.

Te ayudará si asumes 100% la responsabilidad de tu vida

If you see that things aren’t working in your favor, change the system. And whatever you do, don’t wait for others to change. You should be the one who will change and show all of them what it feels like to be born again.

Cuando asume toda la responsabilidad de tu vida y dejar de dejar que la gente lo maneje sin ti, verás que defenderte y tomar todo el control en tus manos realmente valió la pena.

Podrás tomar más decisiones

Una vez que decidas ser amable contigo mismo, podrás tomar más decisiones por ti mismo.

Decidirás sobre las cosas importantes y menos importantes de tu vida y por fin verás lo que se siente al tener pleno control sobre tu vida, sin que nadie tome decisiones en tu lugar.

Una vez que lo pruebes, verás que hay mucho poder en la toma de decisiones y te darás cuenta de que deberías haber empezado con eso hace mucho tiempo.

Verás tu valor

Una vez que decidas que ha llegado el momento de cambiar algo en tu vida y por un momento te pongas a ti mismo en primer lugar, verás tu verdadero valor.

Te darás cuenta de que eres más valioso de lo que pensabas y de que te has estado descuidando durante mucho tiempo.

Deja de pensar que los demás son más valiosos que tú y aprende a ponerte a ti primero porque eso es lo que te mereces.

Aprenderás las lecciones de tu pasado

Deberías dejar el pasado donde pertenece y seguir adelante. Sé que cometiste algunos errores hace mucho tiempo, pero probablemente también aprendiste algo de ellos.

The most important thing is that you shouldn’t blame yourself for some past actions and whatever you do, don’t let them define you. You are much more than your past and never let anyone convince you of the opposite.

Podrás centrarte en tus puntos fuertes

Sé que todos tenemos puntos débiles, pero también puntos fuertes. Deberías ver cuál es tu principal punto fuerte y practicarlo aún más.

Cuando te centras en tus puntos fuertes, las cosas te salen bien.

Dejarás atrás toda la negatividad de tu pasado y aprenderás a ser amable contigo mismo. Eso es algo que solo pueden hacer las personas valientes, así que si consigues encontrar lo mejor de ti mismo y dejarlo brillar, deberías estar muy orgulloso de ti mismo.

Podrás vivir tu pasión

For all this time, you even didn’t know what your real passion is. But now, once you found out what actually keeps you moving, you can focus on that even more.

Cuando te pongas a ti mismo en primer lugar, podrás centrarte en tu propia vida y vivir tu pasión. Y eso es lo que hace que tu vida sea condenadamente buena.