Así es como juega contigo un narcisista (y cómo afrontarlo)
Probablemente hayas oído hablar de los narcisistas, esas personas horribles que sólo te causan dolor.
Todo el mundo a tu alrededor no para de hablar de ellos y no dejas de cruzarte con esta palabra allá donde vas.
Yes, you’ve heard about those toxic, almost mythical creatures and all you know about them is that they will use different tácticas para dejarte seco y que te causarán dolor y que debes alejarte de ellos por tu propio bien.
Te preguntas cómo es posible que un narcisista juegue con alguien. Y en el fondo, piensas que esto les pasa a otras personas pero no a ti.
Eres más inteligente que eso y eres capaz de reconocer cuando alguien te miente a la cara y cuando quieren manipularte.
Crees que sabes todo lo que necesitas saber sobre este tipo de personas y estás convencido de que estás a salvo de su impacto.
Y no tienes ni idea de lo equivocado que estás en realidad.
You have no idea how sneaky and manipulative narcissists can be. You have no idea how wise they are when it comes to getting under someone’s skin.
No tienes ni idea de lo persistentes que son estas personas cuando se trata de alcanzar su objetivo.
Sobre todo, no tienes ni idea de que un clásico narcisista manipulará y jugar contigo sin que te des cuenta.
Y cuando finalmente te das cuenta de lo que está pasando y cuando descubres a esta persona, ya has sido arrastrado a sus manipulaciones y oscuridad y escapar de eso es cualquier cosa menos fácil.
Of course, a narcissist will never show you his true colors right from the start because he is well aware that his true face would chase you away and that you wouldn’t put up with him.
Por eso esperará a que te enamores de él y será entonces cuando empiecen sus manipulaciones.
So, please don’t think you are immune to a narcissist’s toxicity, because trust me—no lo eres. Nadie lo es.
In the beginning, a narcissist will pretend to be everything you’ve always hoped to find in a man.
You’ll probably think you’ve finally found el chico de tus sueños and the person you’ve always wanted for yourself, without having the slightest idea that he is actually a psychopath and toxic manipulator in disguise.
Este tipo te arrasará, pretendiendo ser más que perfecto.
Aunque los narcisistas son tóxicos y abusivos, a primera vista son cualquier cosa menos esto.
Los hombres narcisistas suelen ser muy inteligentes y carismáticos y tienen formas de seducir sus víctimas.
First of all, this guy will be anything but boring. He won’t be using the usual pick-up lines to get to you.
En su lugar, se disfrazará como el hombre de tus sueños. Lo que tienes que recordar es que no eres su primera víctima.
Este hombre es un profesional y sabe muy bien lo que hace y cómo conseguir su objetivo final de destruirte por completo.
Te preguntarás por qué te eligió a ti.
Bueno, elige a sus víctimas con cuidado. Eso significa que reconoció algo en ti.
Quizá vio tus debilidades y vulnerabilidades, quizá reconoció tus inseguridades o tu deseo de amar y ser amado.
Tal vez vio que eras un empático y una persona sensible que haría cualquier cosa por salvar a alguien en apuros.
En cualquier caso, tienes que ser consciente de que este tipo vio algo en ti que te convirtió en una víctima adecuada de los juegos mentales que un narcisista juega contigo.
You need to be aware that he will use everything he knows about you and all of your insecurities and weaknesses to get closer to you, and eventually he’ll use them against you.
When a narcissist enters your life, he will pretend to be giving you all the love you’ve always wanted when in reality he will be hurting you with abuso narcisista tácticas.
He’ll know exactly what to say and he’ll do all the seemingly right things to get under your skin and to make you fall for him.
Este chico intentará por todos los medios ganarse tu confianza y ver que te abres a él porque es la única manera de poder machacarte más adelante.
He will promise you the future you always wanted and he’ll make you think you are finally living in a fairy tale.
Este chico actuará como si nunca fuera a abandonarte y te convencerá de que es la única persona que necesitas en la vida.
He will pretend to be different from all the other men who have entered your life and you won’t be able to believe how lucky you are to have finally found this guy.
Al principio, actuará como si fuera tu alma gemela y tu persona para siempre, diciéndote que estáis hechos el uno para el otro, diciéndote lo especial que eres y que nunca ha conocido a nadie como tú en su vida.
Te convencerá de que sois la pareja perfecta, de que eres la única que puede cambiar su forma de ser y de que eres la única mujer del mundo a la que puede amar así.
This guy will make you feel wanted, loved and unique and let’s face it—there doesn’t exist a woman who can stay immune to these feelings.
At first, you may doubt his honesty and his intentions, because you won’t be able to believe that someone like this actually exists, after all the wrong guys who were a part of your life in the past.
Pero.., deep down, you’ll want to believe every word this man is telling you.
You’ll want to believe that someone finally loves you for who you are and that you’ve finally encontró al hombre adecuado para ti.
And eventually, you’ll believe him completely. You’ll be grateful to fate because it sent you this amazing guy to be your life partner.
And before you know it, you are hooked. When you are around this guy, you feel things you’ve never felt before.
Sientes que podrías hacer cualquier cosa, que todo es posible mientras sea él quien te lleve de la mano.
You’ll feel like you are on top of the world and you will be ready to do anything in your power just to keep this feeling from going away.
Al principio, puede que intentes ocultar la intensidad y la profundidad de las emociones que este chico ha despertado en ti. Pero con el tiempo, tu confianza en él crece.
You see how much he loves you (or actually, how much he pretends to love you) and you see that he doesn’t have any trouble expressing his feelings to you.
Ves que este chico está poniendo un enorme esfuerzo en vuestra relación y en hacerte feliz y sólo quieres devolverle un poco el favor.
So you decide it’s about time to stop playing hard to get and to start showing him your true feelings.
Quieres que sepa cuánto le quieres y lo importante que es para ti.
Quieres demostrarle tu dedicación y compromiso con esta relación porque es lo mínimo que se merece este hombre perfecto.
Y eso es exactamente lo que haces. Le conviertes en tu prioridad y en el centro de tu mundo.
Pero en el momento en que haces esto, este tipo lo nota.
He sees that you’ve baje la guardia, that he’s managed to tear your walls down and that you’ve stopped your defense mechanisms..
And that is when he starts to show his true face. That is when he realizes you are hooked on him and that he can play you the way he wants to. This is when this guy’s behavior will change.
Antes de que te des cuenta, estás una buena chica a la que se la jugaron.
But his changes in behavior won’t be drastic.
He’ll start with indirectly implying that you are less worthy than him. He’ll begin will diminishing your worth, without you even being aware of it.
His mistreatment and bad behavior will literally creep in, where he’ll have different flashes of anger and toxicity.
At first, you’ll think you are imagining things and that this guy is anything but a narcissistic person.
Este es tu hombreel hombre que siempre te ha tratado como su reina, el hombre que te quiere incondicionalmente y más que a nada y esta no puede ser su verdadera cara.
Es posible que simplemente haya tenido un mal día o que te hayas tomado demasiado en serio su comportamiento.
It is possible that you’ve overreacted and exaggerated.
Al fin y al cabo, lo menos que se merece es un poco de comprensión por tu parte, después de todo lo que ha hecho por ti y por vuestra relación y después de todo el amor que te ha dado.
Al fin y al cabo, se arrepentía cada vez que te insultaba o te maltrataba. Es más que evidente que está arrepentido y que ese no es su verdadero yo.
Está intentando convencerte de que era un hombre emocionalmente dañado y roto que era muy diferente antes de conocerte.
You’ve managed to change him and this behavior he sometimes displays is just a flashback of his horrible past he is trying to put behind him.
Pero ahora está contigo y es un hombre cambiado. Y todo gracias a ti.
Ha hecho un sacrificio, ha cambiado todas sus viejas costumbres sólo para ser un hombre mejor para ti, sólo para ser digno de tu amor y respeto y eso es algo que tienes que apreciar.
Así que empiezas a sentir lástima por él. You start to think about all the women from his past who did him harm and you promise yourself you won’t be the same.
No, you’ll be completely different. You’ll do everything in your power to fix him and to help him heal completely.
Tu único objetivo en la vida es ayuda a este hombre roto y para demostrarle que no todas las mujeres son iguales.
Quieres demostrarle que la fuerza de tu amor superará todos los obstáculos y que eres la única mujer para él.
And you feel special about this fact. You are his savior, the only woman who was worthy enough of him changing, the only woman who can show him the light, after all the darkness he’s been through.
Y qué si es agresivo, posesivo o celoso? This is only because he loves you so much that he simply can’t control his emotions for you.
Al fin y al cabo, este chico siempre ha sido tu amigo. Sabes que solo quiere lo mejor para ti y por eso a veces pierde los nervios cuando te critica.
A tus ojos, sigue siendo un hombre increíble, demasiado apasionado, que necesita que le guíes en la vida. Y eso es exactamente lo que vas a darle.
Estos son todos los pensamientos que pasan por tu cabeza cada vez que ves un destello de su comportamiento agresivo, narcisista o tóxico.
You are ready to accept any possible excuse, just so you can find justification for this guy’s change of heart.
Incluso estás dispuesta a echarte toda la culpa a ti misma, con tal de mantener la imagen de ese chico perfecto en tu cabeza.
And this is exactly what he wants. He wants you to be delusional and he doesn’t want you to see things clearly.
A medida que pasa el tiempo, estos destellos de su mal comportamiento y de que te disminuye y te insulta son cada vez más frecuentes. Y cada vez son peores.
Pero pase lo que pase, este tipo encuentra una razón para ello. Y tú le sigues con esas justificaciones.
Whatever he does, he wants you to think it’s your fault. He wants you to think you provoked him to be like this and that you are the main cause of all the problems in your relationship.
Narcisistas graves no son aficionados a aclarar las cosas. En cambio, es probable que te fantasmeen siempre que haya algún problema entre los dos.
Tu narcisista será pasivo-agresivo, te ignorará y te dará el tratamiento del silencio, lo que te hará cuestionarte a ti mismo y a tu comportamiento.
It will make you wonder what you have done wrong. And when he returns, he’ll act as if nothing has happened.
If you try to talk to him about all the things that have gone on between you two, he’ll blame you for trying to provoke another fight, now that everything is in perfect order in your relationship.
Aunque acepte intentar arreglar las cosas, un el narcisista siempre tergiversará la verdad y mentir.
He will try to convince you that he didn’t say or do the things he said or did or that you misinterpreted everything, because that was not what he wanted to say or do.
Además, intentará convencerte de que dijiste o hiciste cosas que nunca dijiste o hiciste y todo esto hará que te cuestiones tu cordura.
The next time he displays his toxic behavior, you’ll be scared to react because you’ll be afraid that he’ll walk away once more and that is the last thing you want.
After all, you are hooked on this guy and you don’t think you can live without him, so you are ready to do whatever it takes just to stop him from leaving you and to keep you around.
This is when physical violence might come into the picture. But even if that happens, he’ll tell you that you provoked him or that you overreacted.
After a while, you’ll want out. For the first time ever, you’ll have the thought that this is not the life you want to live.
But a narcissist won’t let you go. Instead, he will do or decir cualquier cosa con tal de reconquistarte.
This is when he’ll start with his emotional blackmail, when he’ll promise you that he’ll change and when he’ll do anything to prove his love for you.
He might tell you that you’ll never find a man who will love you like he does and he will do whatever it takes to diminish your worth.
También es posible que intente que te compadezcas de él. Puede que te diga que te necesita en su vida o incluso que te amenace con hacerse algo si le dejas.
Por supuesto, crees que esto es una prueba de su amor por ti. Te ruega que te quedes a su lado y es más que evidente que te quiere como a ningún otro hombre.
Y eliges quedarte.
What you don’t know is that he is trying to keep you around just so he can have his victim by his side.
Que lo hace por su ego y porque disfruta teniendo a alguien a quien torturar y no porque te quiera.
And with time, you start to believe him. You start to believe in all the insults and the things he’s been telling you.
Empiezas a considerarte el único responsable de todos los problemas de tu relación.
You start to see yourself as unworthy of anyone’s love and you start to think that you could never find someone better and that you probably deserve everything that is happening to you.
Y eso era exactamente lo que quería conseguir desde el principio, porque la única forma que tiene de sentirse bien consigo mismo es empequeñecer a todos los que le rodean.
Y sigues a su lado, porque esperas volver a ver al hombre del que te enamoraste.
You still hope these are just his bad episodes, bursts and flashes and you hope that he’ll be the man he was at the beginning.
Te aferras a él porque es la única persona que puede hacerte sentir bien contigo misma de nuevo, porque es la persona que te arruinó en primer lugar.
Pero todo son falsas esperanzas y este ciclo interminable de violencia emocional o física no hace más que continuar.
Even when you think about walking away from him, you feel like he’s drawing all the energy from you.
Your suffering has become his source of energy and even when you want to leave him, you simply feel that you can’t get rid of him because it is like he has some kind of power over you.
You think you’ll never leave this abusive relationship and that you’ll stay hooked on this guy forever.
Tu familia y amigos no dejan de aconsejarte que lo dejes inmediatamente y que apliques la ningún contacto regla. Pero incluso cuando lo intentas, de alguna manera encuentra la forma de arrastrarse de nuevo en tu vida.
Así que te sientes desesperado e impotente.
But as much as you think you can’t make it, trust me you can break free and you can save yourself.
Puede deshacerse de un narcisista sólo cuando te das cuenta de que esto es lo que realmente quieres y cuando te das cuenta de que esta es en realidad la única opción que tienes si quieres curarte y salvar tu salud mental.
No digo que todo esto vaya a ser fácil. Una vez que alejarse por fin de un narcisista and once you break all contact with him, you’ll feel like an addict and he is your drug.
You will want to go back to him and he won’t leave you alone in a peaceful way.
Te cuestionarás a ti mismo y a toda tu relación con un narcisista. You’ll wonder if things could be different this time and you’ll want to believe his promises that he’ll change.
Pero confía en que esto es lo último que deberías hacer.
I know you feel like you’ve te perdiste por este narcisista pero tienes que ser lo suficientemente fuerte como para hacer caso omiso de tus sentimientos por este chico y ver las cosas con claridad y realismo.
Necesitas ver sus defectos y necesitas ver cuánto daño te ha hecho este hombre. Necesitas entender que no es así como quieres que sea tu vida.
Y, sobre todo, tienes que entender que mejorarás porque el tiempo realmente cura todas las heridas.
I know that you probably think that you will love this guy forever and that you’ll never be able to superar a un narcisistapero esto es sólo él hablando desde el fondo de tu mente.
Once you really walk away from him, you’ll see that he is the last person you need in your life.
You’ll see all of your worth and you’ll see that you are a lovable person who doesn’t need this toxic guy to complete her.
Although it might seem impossible at first, as time goes by, you’ll see that you are strong enough to pull this off and that you can do it – recuperarse completamente...no importa de lo que este tipo haya tratado de convencerte.
