Todo lo que debe saber sobre el tipo de personalidad reservada
For one reason or another, we sometimes find ourselves in a situation where we don’t want to stand out; we prefer to remain silent and simply hold back.
Pero, ¿y si este comportamiento es algo habitual? ¿Te gusta mantener tu vida privada en secreto, incluso de tus más allegados?
¿Te consideras una persona tranquila? Tus amigos no paran de decirte que deberías animar las cosas con algo de extraversión?
Si te has encontrado con estas preguntas, puede que tengas una tipo de personalidad reservada. En el siguiente texto se describirá en qué consiste este tipo de personalidad y cómo reconocerla, así que ¡quédese por aquí!
8 señales que indican que tienes un tipo de personalidad reservada
Los rasgos de personalidad reservados incluyen guardarse las opiniones, disfrutar de su propia compañía y hablar sólo cuando alguien le hace una pregunta.
Si, por el contrario, decide hablar, se tomará mucho tiempo para elegir qué decir.
Ésta es sólo una definición general para darle una idea de lo que representa el tipo de personalidad reservada. A continuación, desarrollaremos cada rasgo de esta personalidad individualmente.
1. La calma es la cuna de tu poder
Controlar sus sentimientos ¡es tu superpoder! Eres el dueño de tus emociones y nada puede interponerse en tu camino. Esto no significa que nunca te sientas nervioso o enfadado, sino que sabes cómo reaccionar adecuadamente ante esas emociones.
Reaccionar con rapidez, impulsivamente y sin pensar primero es un rasgo inherente a todas las personas. Pero tú no eres como los demás, ¿verdad?
La mayoría de las veces don’t care what people thinkpero tienes una gran habilidad para detectar el momento adecuado para abordar un problema.
Knowing that the other person is currently experiencing a minor or major emotional disturbance and can’t think clearly, you will wait until things have calmed down before approaching that individual.
Se tomará cuidadosamente su tiempo para pensar en lo sucedido y encontrar la mejor reacción con la que responder. On top of that, if you realize that there is no need for a reaction at all, you simply won’t react.
De todos modos, ¡no debes pensar en absoluto que se trata de una cualidad negativa! ¡Acéptalo! ¡Ámala!
2. A menudo se siente tímido
Aunque no es una regla, las personas reservadas pueden ser tímidas. Ser reservado es sobre todo una preferencia, pero a veces ser tímido es el iniciador de ese comportamiento.
Tipo de personalidad reservada individuos podrían ser tímidos porque carecen de un fuerte sentido de la confianza o seguridad en sí mismo.
Ser incapaz de hablar de tus sentimientos y problemas es el mayor problema de todos. Como las personas tímidas apenas hablan de sus sentimientos, nadie las entiende de verdad, lo que significa que no tienen muchos amigos íntimos.
Mantén la calma, ¡no es una señal alarmante! Hacer cien amigos no es un milagro. El milagro es hacer un solo amigo que esté a tu lado incluso cuando cientos estén en tu contra.
To summarize everything: don’t worry, it gets better once you realize that even the greatest extroverts have only a few verdaderos amigos.
3. La estabilidad emocional es lo tuyo
Si eres una persona reservada, la estabilidad emocional no es nada nuevo para ti y el neuroticismo es algo con lo que nunca te has topado.
Se le conoce por ser equilibrado y siempre estable. Puedes manejar fácilmente los altibajos de la vida sin dejar de ser eficaz y capaz.
Emotional stability can bring out the best and worst in you, it’s your decision:
Mayor capacidad de concentración
Your productivity and success will be significantly higher because you don’t experience anxiety and panic. Also, since you are aware of your emotions and what you want from work along with this strong focus, you may be hardworking as well.
Confianza
Una cosa es cierta: los problemas y las críticas nos acompañarán toda la vida. Cada persona se enfrenta a problemas diferentes. Algunos simplemente sabemos cómo manejarlos.
Objetividad
Una mayor objetividad viene de forma natural con la estabilidad emocional. Por lo tanto, es posible que pueda abordar sus propios problemas de forma más objetiva.
Fines de manipulación
La estabilidad emocional es un arma y, cuando cae en malas manos, puede utilizarse para manipular. Del sarcasmo, la burla sutil e indirecta y la mentira inteligente surge un patrón llamado acoso emocional¡! ¡Cuidado!
4. Eres un cazador de sombras
Many people will say that they don’t like being in the shadow of someone… or something. But that’s not the case with you!
Maybe you love the shadows, but that doesn’t necessarily mean you don’t want to be recognized and valued. Te encanta el mundo interior que te has creado.
El protagonismo no es en absoluto algo que usted, como persona reservada, busque.
5. El tiempo a solas es tu mejor momento
Por supuesto, los humanos somos criaturas sociales. A todo el mundo le gusta la buena compañía. Sin embargo, como persona con un tipo de personalidad reservada, probablemente prefieras el aislamiento social y evitar los lugares con mucha gente por considerarlo perjudicial para tu salud mental.
Pasar tiempo solo beneficia a varios aspectos de su vida:
• Creativity – when you are by yourself, you can increase your creativity and allow your mind to roam.
• Individual exploration – estar solo es el único momento en el que puedes crecer de verdad. Es el momento en que das rienda suelta a tus intereses y deseos. Disfrutas de un entorno en el que nadie te controla ni te juzga.
• Social energy – living alone is often seen as something bad. Although, studies have shown that those who live alone may have a more vibrant social life and greater social energy than those who share a home.
6. Self-sufficiency – Your Greatest Wealth
Si ya le gusta pasar tiempo solo, este rasgo le sale de forma natural. Entonces, como persona autosuficiente, confías en tus propias capacidades y esfuerzos.
• All your problems and complaints can be solved independently.
• Self-sufficiency enables you to experimenta la felicidad independently, in yourself, and about yourself—without depending on others.
• You develop self-awareness and self-compassion.
• Provides you with a perspective that consequently provides you direction.
7. You Don’t Say Hop Until You Jump Over
Never assume that someone who is reserved faced a problem and didn’t analyze it thoroughly afterwards.
Uno de los rasgos más destacados de esta tipo de personalidad es definitivamente un pensamiento profundo. Esta característica se impone por sí misma como resultado de la calma, la autosuficiencia y la estabilidad emocional.
Como pensador profundo, evitas incluso las conversaciones triviales contigo mismo. Lo cuestionas todo y calculas cuidadosamente cada paso que das.
Crees que no hay que precipitarse porque hay que considerar cada paso hacia el verdadero logro.
Aunque prefieres evitar las situaciones sociales, disfrutas merodeando en segundo plano y observando y analizando a la gente.
Una vez que has analizado a fondo un tema, sólo compartes esos pensamientos profundos con unas pocas personas cercanas.
8. Muestras gratitud hacia todo
Definitivamente, ¡sabes disfrutar! Ser comedido hace que la vida sea menos ajetreada para los demás a su alrededor, permitiéndoles hacer un hueco en sus vidas para el aprecio.
Suelen ser menos exigentes consigo mismos, con los demás y con las circunstancias, lo que les hace más proclives a aceptar las cosas como son y a sacarles el máximo partido.
También se le conoce por ser bastante reflexivo, ya que puede dar un paso atrás y considerar la situación. Esto le anima a disfrutar de cada momento en lugar de precipitarse o buscar continuamente emociones pasajeras.
Personalidad reservada vs introvertida
La eterna pregunta: ¿cuál es la diferencia entre introversión y ser reservado? ¿Hay alguna? Un error muy común.
La respuesta correcta es sí, hay algunas diferencias, pero son menores.
Cuando se trata de estar solo, un persona introvertida necesita ese tiempo para su bienestar y para ganar en energía. Por el contrario, una persona reservada es alguien que quiere guardarse su opinión para sí mismo.
Por ejemplo, tanto el introvertido y el persona reservada se encuentran en un grupo numeroso de personas. The introvert may not talk as that exhausts them, while the reserved person may not talk as they simply don’t feel like talking.
Although it’s not excluded that reserved individuals can be introverts, most often they are ambiverts with introversion as the dominant trait.
Esto significa que un ambivertido muestra rasgos introvertidos cuando está con extraños o personas con las que no tiene una relación estrecha, y rasgos extrovertidos cuando está con sus amigos.
Relacionado: Ambivert Vs. Omnivert: Rasgos clave y diferencias
¿Cómo ser más social?
Los estímulos externos pueden ser muy agotadores para una persona reservada, a veces incluso frustrantes. El enfoque correcto para ser más social consiste en aprovechar las ventajas externas de la sociedad. estímulos que realmente puedes tolerar.
Those things that you can’t tolerate and that are holding you back, but belong to the domain of su tipo de personalidadse desentrañará espontáneamente cuando empieces con los sencillos pasos de bebé.
Por ejemplo, siempre te ha gustado estar en la sombra. Pero anoche te robaste el protagonismo en una cena de negocios. Te encantó la sensación cuando todos se rieron de tu broma tonta!
Sí, es una buena manera de abrirse poco a poco. Hay muchas otras maneras.
Ser amigo de otras personas reservadas
Manténgase en compañía de personas afines o que respeten su personalidad reservada para evitar comparaciones indeseadas.
Puedes dejar de ver a los demás como rivales y empezar a verlos como una ayuda. grupo de personas con objetivos similares rodeándose de personas con ideas afines.
Cuando te conviertas en amigo, dejarás de ver a los demás como rivales. En su lugar, se convertirán en un grupo de personas útiles con perspectivas similares.
Salga de su zona de confort
Saber distinguir cuándo es mejor salir de su zona de confort y cuándo mantenerse reservado y en la sombra es una verdadera habilidad.
For instance, speaking up about something you’ve been thinking about for a while can be a better option than keeping it to yourself.
A lo mejor a tu jefe le gusta recibir opiniones tuyas y de tus compañeros y tú eres demasiado tímido para hablar delante de ellos.
Deja de compararte con los demás
Aunque las personas reservadas tienden a orientarse hacia los objetivos y a ser disciplinadas, pueden carecer de las cualidades competitivas de otras personas.
Esto, unido a su zona de confort, hace una mala combinación dejándote con pensamientos que no eres lo suficientemente bueno y que estás derrotado.
Don’t let this comparison be the thief of your joy! You should only compare yourself to the person you were yesterday.
Esto le ayudará a mantenerse concentrado y haz la mejor versión de ti mismo!
Mantener relaciones estrechas
Recuerde el valor de hablar y mantener una conexión con alguien cercano, en lugar de hablar brevemente con mucha gente.
Talking briefly to many people may only exhaust you so you won’t have the strength to maintain important relationships.
Conozca sus ventajas
Even though it could seem like a disadvantage to be quiet and reserved in a room full of chatty individuals, it doesn’t have to be when you play to your advantage.
Ser reservado le permite procesar la información con rapidez, estudiar la dinámica social y captar detalles importantes que otros podrían pasar por alto.
¿Qué hace que una persona sea reservada?
Some of the causes of being reserved include being hurt in previous relationships with other people after opening up. Here we’re talking about having problemas de confianza y, como resultado, volverse reservado con los demás.
Algunas personas son reservadas porque prefieren mantener su vida personal en privado. Las razones pueden ser personales o profesionales. Ser reservado también está relacionado con disfrutar de la soledad. Sí, hay personas que se sienten mejor en su propia compañía que en compañía de otras personas.
¿Cómo tratar a una persona reservada?
• If they are silent, don’t let your first thought be that they don’t have an opinion. As mentioned above, reserved people like to talk only if they are asked. Don’t hesitate to ask for opinions and encourage them to express them.
• Don’t rush them. A las personas reservadas les gusta disponer de su tiempo para formarse una opinión como es debido. Por tanto, dales el tiempo que necesitan y obtendrás una respuesta más perspicaz.
• Try to skip the charla trivial cuidadosamente y en su lugar centrarse en mantener una conversación significativa para conectar con ellos.
• Be moderate when asking preguntas personales. This is especially important since a reserved person doesn’t let other people into their life so easily.
• Know that just because they are reserved, it doesn’t imply they don’t like you or don’t want to spend time with you – ask them for a coffee or dinner!
En conclusión
A menudo se acusa erróneamente a las personas de personalidad reservada de ser groseras, desinteresadas o incluso introvertidas. Son cualquier cosa menos eso.
Characteristics of a reserved person are difficult to spot – particularly because of these misconceptions.
Tienden a construir su propio mundo y les encanta cuidarlo con estabilidad emocional, pensamientos profundos y calma. They don’t depend on anyone and are extremely self-sufficient. extremely
Often mistaken for introverts, reserved people just don’t like expressing their opinion.
Aunque tipo de personalidad is something you can’t change from the core, slight modifications that will help you and the people around you are possible. Pero requiere mucho tiempo y esfuerzo.
Después de leer este artículo, espero que todos comprendan mejor lo que significa ser una persona reservada y no juzgar demasiado rápido.
