Questo è ciò che è successo a me, quindi so di cosa sto parlando. Voglio condividere la mia esperienza estremamente dolorosa.
Voglio aprire il mio cuore e diventare completamente vulnerabile davanti a tutti voi.
Lo faccio nella speranza che la mia storia possa aiutare altri a liberarsi dall'inferno che stanno vivendo, come io mi sono liberata dal mio.
Mi ci è voluto molto tempo per capire che tipo di mostro avevo sposato: mi ci sono voluti 4 anni. 4 anni di lacrime, 4 anni di dolore paralizzante, 4 anni a pensare che fosse tutta colpa mia.
Dopo tutto questo tempo, non sono più la stessa. Ha preso quella parte di me che mi rendeva ciò che sono.
Me l'ha rubata e mi ha trasformato in qualcosa che non volevo essere. Qualcosa che lui voleva che fossi.
Qualcosa che poteva controllare: un manichino travestito da donna.
Era un bastardo infinito. Un figlio di puttana senza cuore. Non gli importava di nessuna anima al mondo, tranne che di se stesso.
Non gli importava della sua famiglia o dei suoi amici. In realtà, non aveva nemmeno amici.
E mi ha derubato anche della mia. Era così calcolato, così subdolo e io non l'ho capito.
Non potevo andarmene così. Anche quando ho iniziato a capire cosa mi stava facendo, non sono riuscita ad andarmene.
Non è così facile come sembra. So che a volte le persone giudicano le donne che subiscono abusi per il fatto che continuano a rimanere attaccate ai loro abusatori.
Queste donne abusate difendono addirittura i loro abusatori e li giustificano. È facile fare la parte dell'osservatore e giudicare queste donne.
Ma vivere questo scenario e svegliarsi ogni mattina con lo stomaco pieno di paura e con la delusione scritta in faccia è qualcosa di completamente diverso.
Queste donne hanno paura di andarsene perché si sono abituati al pessimo trattamento che ricevono. Non conoscono nulla di meglio.
È assurdamente strano, perché, in qualche modo, hanno almeno una sorta di sicurezza, anche se vivono con un abusatore. Questi uomini tossici sanno come ingannarvi e farvi credere che si preoccupano davvero per voi.
Sanno come darvi la giusta attenzione per farvi rimanere.
E quando lo fanno, si trasformano in sociopatici tossici, il loro vero io, ancora una volta, e il circolo vizioso continua. Ecco perché non si può andarsene.
Continua a darvi la speranza che cambierà.
L'unica cosa che queste donne conoscono è il maltrattamento. Quando qualcuno urla e si scaglia contro di te ogni giorno, diventa il tuo ambiente naturale.
Dopo un po' di tempo, quegli insulti duri e forti non vi offendono più così tanto.
Le sue minacce e il suo comportamento violento non ti colpiscono più di tanto. Cioè, ti colpiscono, ma tu ingoi tutto.
Non tremate più davanti a lui, ma dentro di voi vivete l'inferno.
Ti dà una dose di se stesso e tu ne sei coinvolto.
È come se tu fossi un tossicodipendente. Ti ha fatto provare qualche volta e ora non riesci a smettere.
Hai bisogno di sempre di più e lui continua a darti qualcosa di cui pensi di aver bisogno, qualcosa di cui pensi di non poter fare a meno.
Quando un tossicodipendente si disintossica, si rende conto di ciò che stava facendo a se stesso.
Si rende conto di quanti danni ha fatto alla sua preziosa mente e al suo corpo e si rende conto di quanto sia stato stupido fino al punto in cui non riusciva ad averne abbastanza.
O si abbandona la droga o si muore. Lo stesso vale per voi. Lascialo o muori dall'interno.
Se le vostre viscere vi dicono che c'è qualcosa che non va e se vi sentite come imprigionati, se il vostro vero io sta lentamente iniziando a svanire o se siete scomparsi del tutto, allora siete stati abusato emotivamente.
Tutte le cose che ho scritto sono vere, ma la maggior parte delle donne che le vivono non riescono ad accettarle o hanno paura di farlo.
Se siete ancora troppo spaventati per fare il passo verso la "sobrietà", per abbandonare il sociopatico che vi nutre costantemente di tossicità, ricordate questo...
L'amore non dovrebbe essere così. L'amore non dovrebbe urlarti contro perché ha una brutta giornata.
L'amore non dovrebbe ricattarvi emotivamente. L'amore non dovrebbe farvi sentire meno degni.
L'amore non dovrebbe spezzarti.
Ma questi uomini sono tutto tranne che amore. Urlano, gridano e mancano di rispetto.
Questi uomini non sanno amare. Sanno come fingere di amarti.
Usano il loro potere manipolatorio di cattivi per gettare luce su di voi e rendervi completamente ignari di ciò che sta accadendo.
Hanno il potere di controllarvi, ma solo fino a quando non vi sveglierete dall'incubo che vi hanno fatto vivere e vi renderete conto che meritate e volete molto di più di quello che avete ora.
Aprite gli occhi per salvarvi. Vedete cosa vi sta facendo e, come me, correte a salvarvi.
Vedi anche: Siete il bersaglio di un sociopatico? 10 modi per scoprirlo
Ti sta prendendo in giro e ti fa credere di essere tu quella pazza.
È la sua tattica preferita, quella che gli riesce meglio. Vi fa credere cose che non sono vere.
Anche se all'inizio dubitate di lui e lo affrontate, lui troverà scuse così forti e vivaci che la discussione andrà avanti per giorni.
Si comporterà come se non fosse un problema. Anche se lo beccate a messaggiare con un'altra donna che è chiaramente la sua amante, vi farà credere che non è vero.
All'inizio insisterete perché vi spieghi la situazione, ma dopo aver sentito le stesse scuse inizierete a dubitare di voi stessi.
In realtà vi farete credere che è tutto nella vostra testa, che state esagerando.
Questo era il suo piano fin dall'inizio. Farti credere che sei tu la pazza e che lui non ha mai fatto nulla di male.
Ti sta facendo credere che tutto sia colpa tua.
Vi sta facendo sentire in colpa. Vi fa credere di essere l'unica da incolpare per qualsiasi cosa, per i suoi e per i vostri errori.
Dopo tutto, lui è quello perfetto ed è impossibile che commetta un errore. Tu sei l'incapace, la sottomessa, l'ultima della lista.
È così che vi ricatta emotivamente.
Se ha problemi nella sua vita, vi colpevolizzerà dicendovi che non lo amate o che non gli dedicate abbastanza tempo e che per questo ha fallito. Non perché sia incompetente, ma perché voi non vi impegnate abbastanza.
È un maniaco del controllo
È ossessionato dal controllo. Per questo vi ha isolato dal resto del mondo.
Non vuole che comunichiate con nessuno tranne che con lui, in modo da potervi nutrire con i suoi pensieri tossici e il suo comportamento violento.
Così pensi che non ci sia niente di meglio per te, ma solo quello che lui ti dà.
Sa anche di non riuscire a mantenere la vostra attenzione. Dopo che vi siete innamorati di lui, sa che deve fare qualcosa per costringervi a restare.
Per far sì che questo si realizzi, ha imparato a controllare ogni possibile situazione, in modo da non avere sorprese. In questo modo si sente come un prigioniero.
È un completo ipocrita
All'inizio sarà perfetto. Muoverà le montagne per voi e voi per lui. Ma, dopo qualche tempo, cambierà e diventerà sempre peggiore.
Vi tradirà, vi mentirà e vi manipolerà. Vi tratterà come se foste l'ultima delle sue priorità, perché in realtà lo siete.
E ciò che è esilarante è che si suppone che tu debba rimanere perfetto e impeccabile.
Devi fare attenzione al tuo comportamento e devi stare attenta a non ferirlo in nessun modo possibile mentre lui ti tratta da schifo.
Il mondo gira intorno a lui
Ha bisogno di essere al centro dell'attenzione e tutto il vostro mondo deve ruotare intorno a lui.
Se fate qualcosa che non ha nulla a che fare con lui, diventerà follemente geloso e ve la farà pagare per lo "sbaglio" che avete fatto.
In realtà, non ha un'identità propria. Ha bisogno che voi rafforziate il suo ego e che lo alimentiate con la vostra approvazione, il che è triste se lo si guarda più da vicino.
Non rispetta i vostri limiti
Anche in questo caso è perché non ti rispetta abbastanza da preoccuparsi. Tutti abbiamo dei limiti, tutti tracciamo il confine quando qualcosa è troppo per noi.
Abbiamo cose che tolleriamo e cose che disprezziamo.
Beh, lui non lo rispetta. Pensa di avere il diritto di stabilire i tuoi limiti per te.
E anche se si rimane fermi e gli si fa capire quando è abbastanza, lui non lo rispetterà.
Supererà questi limiti ogni volta che vorrà, perché non gli importa affatto di ciò di cui avete bisogno o che pensate.
Mente perfettamente
È nato così. Praticamente tutto ciò che dice è una bugia. Mente in modo così perfetto che non si potrebbe mai dubitare di lui ed è coerente.
Non si perde mai nella confusione di bugie che crea. Anche se lo si sorprende a mentire, rimane calmo e tranquillo. E mentirà anche per uscire da quella situazione.
Vi consumerà lentamente
Vi userà e vi prosciugherà le energie. E continuerà a farlo finché ne avrà bisogno.
Anche quando si è completamente svuotati e non si ha più nulla da fare, vi lascerà per un po' di tempo per ricaricarsi e ritornare e banchettare con te ancora un po'.
Vi infetterà con la sua tossicità e vi impedirà di vedere quanto siete capaci, forti e belli.
Il suo obiettivo principale è quello di assicurarvi che siete un grande nulla senza di lui.
E per raggiungere questo obiettivo, gioca a tutti i tipi di giochi mentali emotiviper assicurarvi che lui è tutto ciò che potrete mai avere.
Se cercasse di trattenervi in altro modo, resterebbe solo per sempre.
Combattete con l'ansia e non sapete perché
Siete ansiosi e non riuscite a capire perché. È perché la vostra relazione è sbagliata.
Lui si sbaglia. È perché non vi sentite bene nella vostra relazione e sentite che lui è irrispettoso e cattivo senza una buona ragione.
Pensi che tutto sia colpa tua e ti incolpi perché lui ti inganna.
Si pensa di essere meno degni e si comincia a credere di essere fortunati ad avere una relazione.
Siete ansiosi perché analizzate troppo cose che sono così semplici, solo che non riuscite ancora a vederle.
È estremamente scortese con le persone a cui non è interessato.
È stato gentile con te e si è preoccupato solo di impressionarti. Non gli importa degli altri e non è mai gentile con nessuno.
Al contrario, è estremamente scortese e sgradevole. Questo perché non ha bisogno di nulla da quelle persone, quindi non nasconde il suo vero volto e le tratta in modo schifoso.
Quando ha davvero bisogno dell'aiuto di qualcuno, sfodera tutto il suo fascino e, naturalmente, ottiene ciò che vuole.
Dopo, per lui sei solo un'altra faccia nella folla, completamente irrilevante e inesistente.
Ho frequentato un ragazzo per 11 mesi. Lavorava fuori città a Baltimora ma aveva famiglia e amici qui a Uniontown. Niente di quello che diceva o faceva mentre era lontano aveva senso. Ma ho continuato a lavorare. Quando era qui ridevamo, cucinavamo insieme, stavamo a letto per ore e parlavamo. Il sesso era fuori scala. Ma non sopportavo lui e il suo costante bisogno di fumare erba perché diceva di essere diabetico. Ma avevo paura di stare senza di lui. Poi un giorno ho ricevuto un messaggio dalla sua ragazza con cui viveva da 5 anni. Dopo tutto questo l'ho ripreso. Ma non potevo fidarmi di lui mentre era via. Questo fine settimana è partito con tutte le sue cose e ha detto che non poteva sopportare che non mi fidassi di lui. Non ho idea di cosa fare. Sono completamente congelata dalla paura che se ne sia andato.
Alcuni di questi sintomi potrebbero derivare da una persona a cui non è stato diagnosticato l'autismo, con il tratto di co-morbilità dell'evitamento patologico delle richieste... e altre condizioni neurologiche. Ci sono così tanti adulti che non si rendono conto di avere un disturbo, invisibile anche ad amici e parenti. Non sto dicendo che il loro comportamento sia giusto o che lo giustifichi, ma potrebbe valere la pena di guardare a tutti i punti di vista piuttosto che considerare tutti come sociopatici. Il consiglio di sfuggire al comportamento è ovviamente sensato.
Apprezzo molto questo articolo. È passato quasi un mese da quando ho chiuso la mia relazione di 31 anni con un uomo esattamente come quello di cui si parla qui. Ora mi guardo indietro con vergogna per essere rimasta così a lungo. Mi ha tradito ripetutamente, ha mentito incessantemente e mi ha trattato come un dannato zerbino. Non avevo rispetto per me stessa né autostima.... ha portato via tutto questo. Ora sto lottando per riconquistare queste cose, e intendo dire che sto lottando. So di essere una brava persona e di meritare molto di più, ma ho ancora giorni in cui quell'orribile pensiero mi attraversa la mente.... Forse stavolta ha imparato... forse ora che sa quanto sono seria cambierà.... Forse questo è il suo campanello d'allarme. L'ho bloccato completamente su tutto e ho ottenuto un ordine di protezione per tenerlo lontano, ma riesce ancora a mandarmi messaggi attraverso i membri della famiglia. I soliti: "Questa volta ho toccato il fondo", "Farò di tutto per riaverti", "Sono cambiato". Quando sento queste cose la mia determinazione si indebolisce e ovviamente lui lo sa. Vorrei avere una sfera di cristallo per vedere nel futuro, per vedere se un giorno avrò la felicità e forse il vero amore nella mia vita. Di sicuro renderebbe questo viaggio sulle montagne russe del dolore un po' più tollerabile.
Dean Highway era il mio amore e il mio mondo fino a quando non l'ho scoperto. Mi aveva talmente incasinato che ho persino tentato di suicidarmi più volte, per fortuna mi hanno salvato la vita più volte. Ora sono libera dall'abuso e dal controllo che aveva su di me, ma come una stupida mi manca ogni giorno e continuo a pensare che forse cambierà. So che non lo farà e so che non mi ha mai amata veramente. Sto cercando di migliorare e col tempo ci riuscirò, devo solo stare molto lontana da lui e dalla sua famiglia o dai suoi amici. È molto difficile riuscire ad arrivare a fine giornata senza doverlo chiamare o mandare un messaggio. Credetemi, quattro anni di questa esperienza vi faranno venire i nodi al pettine e dubitare di tutto ciò che vi circonda, comprese le persone che vi amano veramente. Mi odio per essere stata così stupida e per essere caduta nelle sue bugie. Guarirò, ma quando e come?
Potrebbe accadere anche agli uomini.
Questa è la mia vita in questo momento, ma non credo che sia colpa sua ....di recente abbiamo dovuto seppellire nostro figlio di 7 mesi dopo mesi di stress e dolore, solo per avere nostra figlia presa dal ministero a causa di "problemi di salute mentale" che porterebbero chiunque a scagliarsi contro ....right?????.......tuttavia non riesco a togliermi dalla testa alcune cose che hanno avuto luogo prima di tutto questo.....f**k!!!
Purtroppo ci vuole tempo prima di rendersi conto di essere in questa situazione... e a quel punto si è isolati e distrutti... col senno di poi era da manuale. All'inizio avrebbe fatto qualsiasi cosa per me... finché non è entrato nella mia vita dove voleva essere, e allora la sua vera personalità è trapelata. Non credo nemmeno che fosse una cosa intenzionale... Penso che sia semplicemente quello che è. Sempre critico, sempre colpevolizzante, verbalmente offensivo... finché non credi a questa opinione di te stesso... e accetti tutte le scuse del cavolo. Ho perso la maggior parte dei miei amici perché nessuno voleva stargli vicino... ho perso la fiducia in me stessa, sono finita sotto farmaci ansiolitici... Ho perso la persona che ero. Mi è costato molti anni prima di capire e uscirne. E poi per più di un anno ha cercato di convincermi a riprenderlo... è tornato alla modalità in cui farebbe qualsiasi cosa. E ringrazio la mia fortuna di aver avuto la forza di starne fuori una volta che ne sono uscita!
Sono disgustata dal fatto che ho lasciato che questo mi accadesse per la terza relazione. Non ho più speranza. Ho chiuso.
Ho appena rotto con il ragazzo con cui stavo. Il 2 aprile sarebbero stati 9 anni e sono così felice di averlo finalmente fatto. ... ha 42 anni e ne sto per compiere 30..... non potevo sopportare un altro anno di tutte le stronzate, bugie, urla e pugni alzati per farmi stare zitta e molto altro... ho letto la storia della ragazza che ha scritto questo... ed è totalmente simile alla mia. Ed è così vero. Ti giustifichi per loro. E onestamente non pensavo di non essere abbastanza bella per avere qualcun altro e non pensavo che qualcun altro mi avrebbe voluto di nuovo. È triste come gli uomini che fanno questo non si rendano conto di cosa cazzo stanno facendo... non importa quanto io gli dica qual è il problema, lui darà la colpa ai miei amici o a chiunque altro o a me. Comunque... sono felice di aver letto questo articolo oggi .... e sono anche felice di essere appena uscita da questa relazione. Spero solo di riuscire a trovare una stanza da affittare al più presto con il mio cane in modo da poter uscire da qui. Auguratemi buona fortuna. Grazie ancora.
Ora ci sono dentro, lui non ha lavoro, mi ha rotto il labbro e ho quattro punti di sutura. Per la quarta volta mi ha dato un pugno in faccia .Mi sono trasferita in una casa lontano da tutto e da tutti. Sono depressa oltremodo .Mi lascia per 24 ore alla volta. STO PIANIFICANDO LA MIA FUGA. Mente per avere soldi da me per fumare erba.
Ho 26 anni ora ma quando ne avevo 20 ho trovato la forza di uscire da una relazione infernale durata 4 anni...... 6 mesi dopo che ci siamo messi insieme ho avuto un aborto spontaneo che mi ha scombussolato molto e lui si è approfittato della mia debolezza... Ha allontanato la sua famiglia e poi ha allontanato la mia... Controllava il mio telefono e mi seguiva al lavoro e se non ero a casa esattamente alle 23:12 allora dovevo dimostrare che mi ero fermata a fare benzina o qualsiasi cosa mi servisse .... I miei vicini sapevano tutto, ma non mi hanno mai aiutata, finché un giorno mi ha picchiata mentre ero ancora in macchina con la cintura di sicurezza allacciata... l'unico motivo per cui hanno chiamato la polizia è stato perché la figlia stava fissando fuori dalla finestra in attesa che tornassi a casa per chiedere di vedere la mia nuova cucciolata e ha assistito a tutto... Ha cercato di lottare con i poliziotti e l'hanno portato via.... Sapevo che era la mia occasione per uscire, ma non avevo aiuto e non sapevo come vivere in un posto sicuro senza che mi dicessero cosa indossare o cosa mangiare, cosa dire, così ho tentato il suicidio. Non solo mi ha svegliato, ma ha fatto sì che la mia famiglia vedesse che non stavo cercando di attirare l'attenzione, ma che avevo veramente bisogno di aiuto. Guardando indietro, odio il fatto che sia dovuto andare così lontano solo perché la mia famiglia vedesse che avevo bisogno di loro, ma ora sono passati sei anni, ho due bellissimi bambini e anche se lotto ancora con i demoni della depressione, dell'ansia, dello stress e del PTSD, sto facendo il meglio di quello che ho... Vi prego di non imitarmi, quando sarete liberi e starete bene da soli con l'aiuto della famiglia, chiamate i servizi della comunità: hanno un sacco di programmi di cui non si parla che possono aiutarvi e che io ho scoperto solo dopo il fatto..... c'è un aiuto là fuori
Mi dispiace di non avere una buona grammatica o ortografia... Come il mio bambino di 5 anni impara anche io?
Continuo a ricevere notifiche che dicono che c'è stata una risposta a un commento che ho postato, ma non riesco a trovarle o a trovare il commento originale che ho lasciato. Mi piacerebbe leggerli, visto che le persone si sono prese il tempo di rispondere, ma non riesco a trovarli. Per favore, aiutatemi. Grazie mille.
Ricevo ancora messaggi che dicono che c'è una risposta al mio post. Vi prego di inviarmi un modo per poterli leggere ed eventualmente rispondere. Grazie mille per l'articolo.
Può succedere anche agli uomini. Fidatevi di me.
Sì, è vero 🙁 Essendo uno, un uomo, è uno schifo come la maggior parte degli articoli siano unilaterali, queste PERSONE possono facilmente utilizzare questo e farti apparire come il pazzo che non si preoccupa di nulla e tratta le persone come merda. Dato che la maggior parte degli articoli sul narcisismo e sul comportamento abusivo mette l'uomo come abusatore.... Spinto così lontano sono diventato un po' uno stronzo, che cammina su gusci d'uovo, aspettando il prossimo round di sentimenti feriti di cui sono responsabile... AllWays.... La amo a prescindere e quindi non posso rinunciare a lei, giusto? È stato male, è stato peggio, sembra buono a volte, ma so che sto fondamentalmente mentendo a me stesso, spero in un vero cambiamento, è un ciclo viscoso. Allontanare e riavvicinare, ancora e ancora...
Nel mio caso, la spazzatura si è fatta da sola: mi ha lasciato 4 giorni prima di Natale, mentre ero in ospedale con una polmonite. Non mi manca così tanto come pensavo. L'unica cosa che mi pesa è cercare di rimettermi in piedi senza quasi nulla e senza avere un amore autentico nella mia vita.
Sono stata in questa relazione per 33 anni fino a quando mio figlio mi ha aiutato a rompere. Non poteva tollerare il dolore che stavo vivendo! Spero di guarire.
Sono appena uscita da una relazione di 8,5 anni con un uomo come questo, eravamo dolci cuori al liceo. Il mio mondo sta cambiando in modo positivo e sono così grata.
Potete uscire da Cynthia, come ho fatto io, due volte.
La mia vita in questo momento. Non so nemmeno come uscirne
Cynthia... Ho lasciato una relazione di 6 anni, possedevo una casa e tutto il resto... non molto tempo fa non ho mai pensato di potermene andare. Mi sentivo in trappola, pensavo che sarei stata vista come un fallimento.
Creare un sistema di supporto, che si tratti di amici, familiari, colleghi di lavoro. Dite loro cosa sta succedendo. La maggior parte dei datori di lavoro dispone di risorse per aiutarvi, come le risorse umane o la medicina del lavoro. Una volta che avete un piano, dovete capire che vi farà molto male andarvene, vi fanno sentire che non potete vivere senza di loro, che nessun altro vi vorrà. Ma non è così, e anche se lo fosse, non sarebbe più bello non avere nessuno, piuttosto che avere qualcuno che ti fa sentire assolutamente orribile. Fate le valigie e andate via. Una volta fuori, bloccate tutti i contatti, questo è stato un errore che ho commesso io. Quando mi sono trasferita e me ne sono andata, all'inizio non l'ho bloccato, il che ha reso le cose difficili. Mi sentivo benissimo, come se stessi facendo la cosa giusta... poi lui mi chiamava o mi mandava un messaggio dicendo che gli mancavo, mi prometteva il mondo, ma in fondo sapevo che non diceva sul serio. Non era mai dispiaciuto e non sarebbe mai cambiato. Così mi faceva dubitare che forse sarei dovuta rimanere. Ma questo faceva parte del suo piano. Quindi bloccate tutti i contatti, il cellulare, Facebook, Instagram e tutto il resto. Una volta fatto questo, inizierete a guarire e a rendervi conto di quanto le cose fossero davvero sbagliate. Ho passato un periodo difficile perché ero arrabbiata con me stessa per aver lasciato che qualcuno mi trattasse così male per così tanto tempo e per aver permesso che accadesse. Ero arrabbiata perché avevo così poco rispetto di me stessa da lasciare che accadesse. È passato quasi un anno da quando me ne sono andata e all'epoca non avrei mai immaginato di sentirmi così. Sono felice. Mi amo. So che non ho bisogno di qualcuno che mi renda una persona completa; sono in grado di creare la mia felicità. Sarà una montagna russa di emozioni, ma potete farcela. Se siete abbastanza forti da stare con una persona del genere, siete abbastanza forti da uscirne. Lasciatevi e concentratevi su di voi, sulla vostra carriera, sulla scuola, sull'istruzione. Tutto ciò che è positivo puoi farlo. Non lasciare che questo ti definisca un altro giorno. Fatti aiutare. Sto pregando per te. So che puoi farcela. Non lasciarlo vincere.