20 Things I Didn’t Understand Until I Lost Someone I Loved
I used to think I understood loss. Didn’t we all? You hear the stories, you send the flowers, you say the “I’m so sorry”s. But …
Depressione
Se voi o qualcuno che conoscete sta lottando contro la depressione, qui troverete i sintomi, molte tecniche per affrontarla e soprattutto imparerete a capirla.
16 Ways People Hide Their Sadness & How To Spot It
You know that feeling when something’s off with someone you love, but they swear they’re fine? I don’t mean the obvious stuff, like tears or …
17 cose che le persone fanno quando sono mentalmente fuori controllo e a malapena funzionanti
L'esaurimento emotivo o il burnout si manifestano in modi sottili ma significativi. Questi comportamenti spesso passano inosservati agli altri, ma sono chiari indicatori ...
16 Tiny Habits That Actually Improved My Life When I Was Really Depressed
When you’re deep in depression, even brushing your teeth can feel like climbing a mountain. You don’t need a 10-step routine or a transformation. You …
26 Signs Of ‘Deep Loneliness’ To Look Out For
You don’t have to be alone to feel lonely. Sometimes, the loneliest people are the ones who seem the most “put together” on the outside. …
Non valgo niente? 9 consigli per affrontare la sensazione di mancanza di valore
Di tanto in tanto lottate con i pensieri negativi "sono inutile"? Avete la sensazione che la vostra vita vi stia sfuggendo di mano e ...
Svegliami quando finisce la stagione delle vacanze
Per la maggior parte di voi, siamo nel bel mezzo del periodo più bello dell'anno. Tutti sono allegri, si sente la musica ...
Odio la vita (Come affrontare i pensieri depressivi)
Dato che state leggendo questo articolo, presumo che probabilmente non vi troviate in un buon momento. So bene quanto possa fare schifo: ho ...
5 segnali di allarme che indicano che la vostra relazione è la vera causa della vostra depressione
Prima di essere certi di essere effettivamente depressi, è una scelta intelligente dare un'occhiata alle persone che ci circondano e assicurarsi che ...
7 motivi per cui siete depressi perché siete innamorati (sì, è possibile)
Avete finalmente trovato la persona fantastica che vi ama, vi rispetta e si prende cura di voi. Dovreste essere deliziosamente felici, ma... Avete iniziato a...