bella coppia appassionata che fa l'amore in camera da letto

Cos'è una relazione occasionale e 12 regole per averne una

Le relazioni occasionali, alias incontri occasionali, sono diventate molto popolari negli ultimi tempi. È colpa di uno stile di vita frenetico o della nostra tendenza a prendere voli invece di provare sentimenti?

We’ll never know for sure but sometimes keeping things casual is just the thing we need!

Che cos'è una relazione occasionale?

Undoubtedly, a casual relationship means that you’re not interested in marrying anyone (at the moment).

It also means that you don’t have any intention of being in a long-term relationship either because you’re primarily interested in having fun with senza vincoli.

Così come bisogna essere in due per ballare il tango, ci vogliono anche due persone per riuscire a essere disinvolti l'uno con l'altro.

Se una persona inizia a cogliere i sentimenti, non ci sarà più spazio per incontri occasionali.

When your partner has the desire to be in a committed relationship, your casual journey becomes a nightmare (assuming that you don’t want to be in a relazione seria con loro).

Per questo motivo, è importante stabilire una certa casualità regole di relazione che proteggerà sia voi che il vostro partner occasionale dal rischio di farsi male!

12 regole di base per una relazione occasionale

Make it clear that you’re not looking for anything serious

donna e uomo che parlano all'aperto sotto un albero nel parco

The first and the most important rule of going casual is informing your potential casual partner of what you want. But don’t get me wrong.

You don’t need to tell them that right on the first date but you can do it the next time you see them or when you feel it’s convenient to do so.

By telling them that you’re not interested in anything serious, you’re giving them the opportunity to think about what they want.

Si può dire qualcosa come: “I truly enjoy hanging out with you but I want you to know that I’m not interested in anything serious at the moment.”

Se dicono di essere sulla vostra stessa lunghezza d'onda, eccovi accontentati: Il vostro viaggio casual sta per iniziare!

Ricordate che il rispetto è ancora una parte importante della vostra relazione occasionale.

collega di lavoro che parla in piedi in una sala coperta

Regardless of whether you’re in an relazione esclusiva, a flirt o semplicemente qualcosa di casuale, dovete sempre rispettare il vostro partner.

Just because you’re not in a committed relationship and you’re not a legit couple on social media, this doesn’t mean that they don’t deserve to be treated with respect.

Sono esseri umani proprio come voi e me e dovrebbero essere trattati con gli stessi livelli di rispetto e gentilezza.

Fate tutto ciò che il vostro cuore desidera

coppia che trascorre del tempo insieme in casa uomo che bacia la donna seduta sul tavolo

Let’s repeat; what are casual relationships? Such relationships have no conditions and they scream ‘no strings attached’.

Here’s another casual relationship definition: Fate tutto ciò che il vostro cuore desidera!

In such a relationship, you don’t need to worry about compromising, their whereabouts or going out of your way to meet their needs.

Heck, you don’t even need to think about Domande sul primo appuntamento o essere ansiosi di fare una prima impressione che duri nel tempo.

Siete completamente LIBERI e potete fare tutto ciò che il vostro cuore desidera.

(Questo è uno dei motivi per cui questo tipo di relazione è perfetta per gli studenti universitari).

È possibile avere un backup (se lo si desidera)

donna che parla timidamente con un uomo all'interno del caffè

A casual relationship is a type of relationship where you’re allowed to have a backup (or backups) in case you want to.

Quindi, potete frequentare casualmente una persona alla volta o avere una vita sentimentale attiva e vedere più persone contemporaneamente.

I’ll repeat again. Potete fare tutto ciò che il vostro cuore desidera senza sentirvi in colpa per non aver rispettato gli standard convenzionali in materia di appuntamenti/relazioni.

In other words, you don’t need to do what you’re expected to but what YOU want to and that’s the beauty of being casual with someone.

L'unica cosa a cui bisogna prestare attenzione è non cogliere i sentimenti (cosa che a volte può essere piuttosto impegnativa).

Non è ammessa la gelosia o la possessività.

due donne che si baciano un uomo che le abbraccia entrambe con un'espressione di sorpresa sul volto

La gelosia non è solo la principale distruttrice delle relazioni serie, ma anche di qualsiasi tipo di rapporto, anche di quelli occasionali.

Dovreste evitare di essere gelosi delle avventure di una notte o degli incontri con altre persone.

If you see on social media that your casual partner is dating other people, you shouldn’t make a scene or be mad about it.

La gelosia è uno dei primi segnali che indicano che una relazione occasionale sta diventando seria.

Inoltre, se notate che il vostro partner sta diventando possessivo, sappiate che si tratta di un'enorme bandiera rossa e che dovreste prendere in considerazione l'idea di chiudere le cose il prima possibile.

Vedi anche: La guida definitiva su come non provare sentimenti per qualcuno

Potete concentrarvi sugli altri aspetti della vostra vita.

donna asiatica che suona la chitarra all'aperto con gli occhiali da vista

Una relazione seria richiede molto impegno, tempo ed energia.

Well, lucky you, because you’re not in one right now, which means you can focus on the other things in your life!

Iniziate a lavorare per migliorare la vostra salute mentale e il benessere del corpo e continuate a trascorrere del tempo con i vostri cari e amici.

Fate qualcosa di nuovo per la prima volta nella vostra vita, esplorate il mondo, uscite dalla vostra zona di comfort!

By focusing on the other things in your life, you will also prevent yourself from establishing an emotional connection with your casual partner because you won’t be spending much time with them.

You already know the drill. When you’re feeling bored or lonely, it comes naturally to you to contact that one person you’re seeing at the moment and initiate a hangout.

While this is okay from time to time, it shouldn’t happen on a regular basis.

Don’t make plans too early

donna che chiama con lo smartphone all'interno del soggiorno

Let’s say you want to initiate a hangout on Friday night.

In that case, you shouldn’t make plans a week in advance but doing it a day or two before the event is okay.

The reason why you shouldn’t do that is because it prevents you from living in the moment and focusing on the other things in your life (the things we mentioned above).

E se nel frattempo incontrate qualcuno di nuovo?

If you only focus on making future plans with your casual partner, you will direct your mindset and all your energy to it, which screams ‘SERIOUS’.

Concentratevi invece sulle cose che avete davanti e pensate a nuovi modi per evolvere e diventare la versione migliore di voi stessi.

Don’t talk to them too much between meet-ups

donna pensierosa con felpa con cappuccio seduta in spiaggia durante il giorno

Tutti gli esperti di relazioni vi diranno che passare troppo tempo con qualcuno può portare a legare e a catturare i sentimenti.

Lo stesso vale per gli sms o le telefonate tra un incontro e l'altro.

Don’t send them tons of texts or pictures during the day. Don’t call them all the time and don’t even think about doing that.

Keep in mind that the more things you share or do with your casual partner, the closer you’ll get to each other.

Pertanto, la cosa migliore è ridurre al minimo le conversazioni e i messaggi di testo.

Se notate che avete l'impulso di condividere ogni dettaglio della vostra vita con loro, allora potreste trovarvi in una situazione difficile, perché questo è un segno che le cose si stanno facendo serie.

Don’t take them to your family gatherings or hangouts with your friends

giovane donna appoggiata alla panchina del parco in modo pensieroso

State pensando di presentare il vostro partner occasionale alla vostra famiglia? Ripensateci. Se lo fate, penseranno subito che avete o avrete presto una relazione seria e impegnata.

You don’t want them to get too attached to a person they might never see in their life again after a few months.

Also, you don’t need any external pressure regarding your love life situation.

La stessa regola va applicata alle uscite con gli amici.

Se portate il vostro partner occasionale a uscire con loro, presto diventerà parte integrante del vostro gruppo e non riuscirete più a fare nulla da soli.

Il vostro popolo diventerà il loro popolo, il che non è affatto casuale.

So, the best thing to do is keep them as your little secret or just tell a few best friends that you’re in a casual relationship but don’t introduce them to each other (even if they start insisting on it).

Don’t ask them for personal favors

Donna pensierosa che sorseggia un caffè di prima mattina vicino alla finestra di vetro

E dimenticate di chiedere loro favori personali! Avete bisogno di qualcuno che vi aiuti nelle faccende domestiche, nel lavoro o in qualsiasi altro compito?

Don’t ask your casual partner to help you with any of these.

Seriously, don’t. No matter how stressful or desperate you are, it is never a good idea to ask for their assistance.

Why? Because you shouldn’t expect them to be there for you whenever you need them.

That’s not how casual dating and open relationships work.

Se lo fate, è probabile che vi chiameranno per aiutarli in qualche modo ed ecco fatto: un modo sicuro per passare da una situazione informale a una seria.

Don’t overthink things

donna pensierosa che ascolta la musica dal suo smartphone mentre cammina all'aperto

“Should I call them now or tomorrow? What should I wear? What if I say something that I shouldn’t and as a result, scare them away? Is this a casual hookup or are we friends with benefits?”

Un'eccessiva riflessione può portare a ferire i sentimenti. L'eccesso di pensieri può portare a situazioni di stress.

You don’t need either in your life if you decide to go casual.

As always, the ball is in your court. If you say to yourself that you’ll follow these rules and will not overthink things, you will become a master of casual dating.

However, if you start overanalyzing your and your partner’s every move, you will not enjoy the journey of going casual but you will end up feeling frustrated over it.

Siate onesti con voi stessi e con il vostro partner occasionale!

coppia sdraiata nel letto di una stanza d'appartamento con i piedi sulle pareti di mattoni

Come avere una relazione occasionale senza farsi male? Siate onesti con voi stessi e con il vostro partner occasionale.

Discutete con loro dell'esclusività.

Se sviluppate sentimenti romantici e iniziate a pensare di avere una relazione sentimentale impegnata, dovreste dirglielo.

Or if you want to break up with them, end things by letting them know that you’re no longer interested in dating them.

Una volta sentimenti catturati per il mio partner occasionale ed ero totalmente spaventata dal fatto di non sapere cosa avrei dovuto fare.

After some time of thinking about the pros and cons, I decided to end things and I can say for sure that it was the right thing to do because I wasn’t ready for anything serious at that time.

Vedi anche: Da amici ad amanti: 11 passi per passare al livello successivo

Buon divertimento!

coppia che si bacia a letto con la donna sdraiata sull'uomo

Quando si è disinvolti, l'ultima cosa di cui si ha bisogno è pensare troppo o farsi male.

For that reason, follow the above rules and everything will go smoothly. Also, don’t forget to enjoy it!

Una relazione occasionale dovrebbe essere piena di gioia e di vibrazioni positive.

If you notice that it makes you feel anxious or stressed in one way or another, consider ending things because you shouldn’t have to satisfy yourself with mediocre casual romances either!

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