Perché siete sempre eccitati e 5 cose da fare per la vostra eccitazione costante

Avere un sano desiderio sessuale è una cosa, ma essere ossessionati dal sesso è un'altra. Oltre a essere stancante, ha anche un impatto sulle relazioni e sull'intera vita.

Se vi capita spesso di sentirvi tensione sessuale out of the blue, not being able to control your desire for sex, and if you see that sexual thoughts have been obsessing you lately, it is likely that you’re autocosciente sul fatto che il vostro desiderio sessuale è superiore alla media. 

Nevertheless, all of us have different sexual urges, and you being turned on more than your romantic partner doesn’t necessarily have to be alarming.

Quindi, prima di fare una diagnosi, iniziate a leggere questi segnali che indicano che avete davvero una malattia. elevato desiderio sessualee se siete in sintonia con la maggior parte delle cose menzionate di seguito, passate alla fase successiva. 

5 segni che avete un Maggiore desiderio sessuale

1. Pensate costantemente al sesso

Whether we like to admit it or not, all of us think about sex a lot. After all, we’re sexual beings (among other things), and this is perfectly normal.

It doesn’t matter if you suffer from lack of sex, so you wish for it to come back in your life; if you’re reliving all the wild moments you had with your partner last night or you’re just picturing someone you like under the sheets, either way, sex is frequently on your mind, and thinking about it is nothing you should worry about.

Tuttavia, uno dei primi segnali che il vostro interesse sessuale è superiore alla media è il fatto che il sesso è diventato letteralmente il vostro l'ossessione numero uno e la cosa più importante del mondo.

It doesn’t matter if you’re at a business meeting, at a family gathering or having lunch with friends. There doesn’t exist a situation where you don’t think about it.

You’re constantly planning your next sexual encounter, thinking about your last experience, and seeing every possible opportunity as a chance to get laid.

2. La soddisfazione non è mai abbastanza

Molti esperienza delle persone insoddisfazione quando si tratta della camera da letto.

Tuttavia, questo accade solo quando si fa del cattivo sesso. Le persone con un desiderio sessuale medio smettono di essere arrapato dopo aver avuto uno o più orgasmi e, nella maggior parte dei casi, smettono di pensare al sesso dopo una sessione stancante, che fa scemare tutti gli impulsi.

However, with you everything is different. You’re always up to it.

Anche quando si passa un'intera notte a fare sesso sfrenato con il proprio partner, la mattina dopo ci si sveglia incredibilmente... arrapato.

Sì, questo potrebbe sembrare qualcosa di più esperienza delle persone di tanto in tanto.

Nevertheless, when it comes to you, we’re talking about an urge you can’t control and which overwhelms you completely.

Despite the quality of your sex and the number of your orgasms, you’re never fully satisfied and you always want more.

You’re always in search of better, more intense sex but can’t seem to find it.

At first, you thought that you’re simply not into “regular” stuff.

Maybe you don’t find satisfaction in things like kissing and making out which ends up in the missionary position after which both of you cum and fall asleep in each other’s arms.

So, you tried some more kinky stuff. You’ve begun experimenting, in search of things that will truly arouse you and give you the satisfaction you need.

Tuttavia, non è successo nulla. Qualunque cosa ti coinvolgesse, ti lasciava sempre con la voglia di fare di più.

3. You’re obsessed with pornographic content and sex toys

Chiunque vi abbia detto di non aver mai guardato un porno o letto una rivista erotica sta mentendo.

Non c'è nulla di male nell'impegnarsi nella nostra fantasie sessuali di volta in volta, e masturbarsi mentre guardare attori e attrici porno non è mai tradire.

Dopo tutto, ci sono cose che ci piace guardare ma che probabilmente non faremmo mai nella vita reale.

And that is exactly what porn is for—for some you time, even if you have a quality and regular vita sessuale.

Tuttavia, è molto diverso se ci si accorge di essere dipendenti da diversi contenuti pornografici.

Persone con un elevato desiderio sessuale hanno l'abitudine di masturbarsi ogni singolo giorno e guardare porno tutto il tempo.

You’re the same. You’re obsessed with porn stars. You have a favorite genre.

Avete abbonamenti mensili a tutti i grandi siti porno o visitate persino i cinema porno.

It doesn’t matter if you’re in a relationship or not, and whether or not you have sex every day, masturbarsi mentre si guarda un porno, si legge un racconto erotico o almeno si guardano immagini porno, si acquista vibratori and other sex toys is a habit of yours you simply can’t get rid of.

Tuttavia, il vostro interesse sessuale doesn’t lower once you’re done. In fact, you remain as arrapato come se non fosse successo nulla.

4. Sacrificate la vostra vita quotidiana per i vostri interessi sessuali.

Per voi, non c'è niente di più importante che soddisfare le vostre esigenze. desiderio sessuale, and you’re ready to ditch whatever obligation you have for a booty call. It is not something you consciously do. It simply controls you, and you can’t help it.

Farete tardi al lavoro a causa del sesso mattutino.

You don’t mind missing an important event because of some wild action and so on. However, the problem appears when your love life starts to be seriously impacted by all of this.

Let’s be honest—how many of your relationships failed because of your interesse sessuale?

Have you ever cheated on your partner, not because they didn’t suit you, but just because you couldn’t keep it in your pants and because you couldn’t restrain yourself from sleeping with someone else?

Si è mai impegnato in attività rischiose attività sessuale with someone you hardly know or with a person who might cause you a headache later on, just because you couldn’t control your impulses, despite knowing that being with them is a cosa negativa?

Avete mai messo in gioco la vostra reputazione o qualche altro rapporto della vostra vita solo perché avevate la possibilità di scopare, che dovevate semplicemente sfruttare?

Queste sono tutte le domande che dovreste porvi se volete scoprire se il vostro desiderio sessuale è superiore alla media e se si tratta di qualcosa su cui iniziare a lavorare.

If all, or most of the answers to the above questions are positive, it is more than apparent that your constant arousement is taking a toll on your entire life, and that is something you shouldn’t allow to keep on happening.

5. Ci si sente in colpa

Nonostante ciò che vi è stato insegnato da bambini e nonostante il contesto sociale o culturale in cui siete cresciuti, il vostro desideri sessuali, pensieri e fantasie sessuali non sono nulla di cui ci si debba vergognare.

A meno che la vostra sessualità non abbia un impatto negativo su qualcun altro, non c'è nulla di cui sentirsi in colpa.

Tuttavia, la verità è che si sente che il proprio maggiore desiderio sessuale è un cosa negativa. In fact, you’ve been autocosciente di questo fin dalla tua infanzia o scuola superiore anni. 

You yourself are perfectly aware that you’re always arrapatoe che questa caratteristica rende la vostra vita un po' più difficile.

Influisce sulla vostra capacità di funzionare nel mondo reale e vi impedisce di costruire una relazione sentimentale sana.

Besides, it can be dangerous as well: satisfying your sex desires and sleeping around puts you at risk of different STDs, it forces you to let in the people who don’t deserve a place in your life, and it hurts you emotionally, even if you’re not aware of that.

5 cause dell'eccitazione costante

L'eccitazione continua può avere più di una causa: ecco le più comuni:

1. Motivi di salute

Ciò di cui la maggior parte delle persone non si rende conto in tempo è che la loro ipersessualità può essere il prodotto di un malattia mentale or physical health problems they’re not even aware of having.

Quindi, prima di dire a voi stessi che il vostro comportamento sessuale non è normale e che c'è qualcosa che non va, controllate i prossimi sintomi.

Ormoni

Il tuo desiderio sessuale e la motivazione sono controllate e attivate dagli ormoni, come il testosterone, gli estrogeni, il progesterone, l'ossitocina, ecc.

Diversi tipi degli ormoni hanno un'influenza incredibile sulla vostra comportamento sessuale, sul tensione sessuale you feel when you’re next to someone you find attractive, on your desire to masturbarsi o dormire con un'altra persona, e sul vostro energia sessuale in generale.

Pertanto, se si sospetta che si possa soffrire di una disturbo ipersessuale, the first thing you need to do is to check the status of your hormones because if they’re off balance, they can do cose divertenti alla libido.

Gravidanza

If you’re a woman who doesn’t use controllo delle nascitenon sono nel mezzo del vostro ciclo mestruale, ma per il prima volta nella vostra vita, improvvisamente sentite un incredibile desiderio di attività sessuale, it wouldn’t be bad if you do a pregnancy test.

Whether you’ve heard about it or not, the truth is that arrapamento è uno dei più comuni effetti collaterali della gravidanza di cui la maggior parte delle donne si rifiuta di parlare. 

Alcuni farmaci

Inoltre controllo delle nascite pillole che diminuiscono o aumentano la desiderio sessuale, ci sono diversi tipi di farmaci che potrebbero avere un impatto sul vostro comportamento sessuale e attività sessuale. Pertanto, sarebbe opportuno che leggeste le effetti collaterali of all the medication you’ve been taking because there might lie the solution to your problem. 

Problemi di salute emotiva o mentale

Un altro elemento che potrebbe essere la causa di un'eccitazione costante può essere un incidente emotivo o un trauma subito.

Contrariamente a quanto si crede, alcune vittime di abusi sessuali manifestano la loro dolorosa esperienza attraverso una distorta comportamento sessuale in futuro, che a volte possono includere un aumento del desiderio di attività sessuale. 

Also, your mental health problems (which you don’t even have to be aware of) can be the cause of your ipersessualitàe questo è un aspetto che dovreste approfondire. 

2. Cibo afrodisiaco

I’m sure you know there exist different types of food which can do cose divertenti al vostro desiderio sessuale.

However, I’m sure you don’t know in detail which food has afrodisiaco effetti collaterali e probabilmente ne mangiate un bel po' ogni giorno, senza nemmeno considerare che potrebbe essere responsabile del fatto che siete sempre eccitati.

Aphrodisiac foods include nuts, mangoes, almonds, watermelon, oysters, maca (the Incan root usually found in herbal tea), champagne, pumpkin, garlic, celery, ginseng herb, hot chilly, apples, asparagus, figs, chocolate, bananas, red wine, pomegranates, vanilla, salmon, coffee, strawberries, honey, broccolis, oatmeal, steak…

Guardando questo enorme elenco, sembra che si debba evitare quasi tutto. Tuttavia, il fatto è che non tutti questi alimenti hanno lo stesso impatto su tutti.

Sì, la maggior parte di questi alimenti influisce sul sistema nervoso e sugli ormoni.

Mostly, this food increases the dopamine levels in your brain which has a positive effect on your centres for desire and pleasure, but it doesn’t mean that it will make you instantly arrapato.

Pertanto, la cosa migliore da fare è seguire il proprio corpo. Prestate attenzione a ciò che mangiate e scoprite qual è l'alimentazione che vi rende più più arrapante.

3. Mancanza di sesso

When you’ve had regular intercourse for years but now you’re stuck in a dry period for the prima volta in età, è perfettamente normale che pensiate al sesso più spesso di prima.

Come è stato detto, siete un essere sessuale, ed è naturale che vi manchi fare sessosoprattutto se ci si è abituati in passato.

Non solo, probabilmente vi manca anche avere qualcuno da baciare, abbracciare e poi coccole dopo il sesso.

Non è collegato al vostro elevato desiderio sessuale as much as it is due to everyone’s need for intimacy which doesn’t have to be only sexual or physical.

Potreste sentire anche la mancanza del vostro ex e, di conseguenza, di andare a letto con lui, il che rende l'intera esperienza ancora più dolorosa e traumatica.

If this is something you can relate to, don’t worry because your desiderio sessuale tornerà nella media non appena si troverà un nuovo partner.

Yes, you’ll be hungry for it at first, but the moment you make up for all this time you’re missing out on, you’ll soon go back to your old ways, and your drives will normalize.

4. A nuova relazione

No matter what anyone might tell you, the fact is that the first thing you feel when you’re falling for someone new is physical attraction.

This new person in your life can have a great personality and you two can be compatible, but before you even get to know each other on a deeper level, you have to fall for each other’s looks, and there has to exist some chimica forte nella vostra relazione.

Naturalmente, il buon sesso è solo una parte delle fondamenta di una relazione sana e non può mai essere l'unica cosa che funziona tra le coppie.

Nevertheless, it is perfectly natural if you and your new boyfriend or girlfriend can’t get your hands off each other.

Therefore, if you notice that you’re way more turned on than you ever were and have just started dating someone new, your arrapamento è dovuto a quella persona e all'emozione che provate ogni volta che posa gli occhi su di voi.

In fact, if you’re lucky enough to find a partner who has equal energia sessuale to you, don’t overthink things, and enjoy them for as long as you can because this passion and fireworks are unlikely to last forever.

5. Dipendenza sessuale

Il tema della dipendenza dal sesso è sempre stato controverso.

However, this doesn’t mean that this type of addiction isn’t real, that it doesn’t affect more people than you might imagine, and that it can’t get to you as well.

Don’t get me wrong—I’m not claiming that you suffer from sex addiction, but it can, without a doubt, be one of the reasons lying behind your arrapamento.

When you’re a dipendente dal sesso, physical intercourse represents a “fix” to you, and you have the uncontrollable urge to engage in it, the same way drug and other addicts have the need for substance consumption.

It has multiple negative consequences, starting with problems in the patient’s romantic relationships, to promiscuity, and ending with the patient’s inability to perform his daily duties and chores due to them always having or looking to have sex.

When you’re a sex dependent, your thoughts about sex are compulsive and obsessive, and you’re ready to do whatever it takes just to get your dose, even if that means cheating on your partner, being in more than one parallel relationship or sleeping with strangers.

Of course, when you’re in this situation, most people would advise you to just stop with your behavior, but the truth is that you can’t, as much as you try.

6 cose da fare per l'essere Acceso Per tutto il tempo

Now that you’ve identified your sex desire as too high, it is time to do something about it.

Don’t get me wrong—your goal shouldn’t be killing it completely, you just want to put it under your control, instead of things being the other way around.

Well, just do some (or all) of the things mentioned below, and I promise you that you’ll stop being constantly aroused. 

1. Chiedere aiuto

Se pensate di avere un disturbo ipersessualeLa prima cosa da fare è cercare un aiuto professionale. 

First of all, check the status of your hormones, whether you’re pregnant (if you’re a woman), and all the pills you’re taking.

Se questi non sono i motivi, è il momento di andare da un terapeuta e parlare con lui del vostro problema. 

Don’t be ashamed to talk to your closest ones about this problem either.

Chiedete ai vostri amici con i quali potete confidarvi di desiderio sessuale to see whether you’re the only one experiencing these issues or they’re also going through similar things. 

Try and compare your drive, and see whether you’re really above the average or it just feels like that. 

2. Attività fisica

La cosa più vantaggiosa per ipersessualità è l'attività fisica.

It doesn’t matter whether you’ll go swimming, hiking, hit the gym, start to ride a bike or make it your habit to walk a few miles every day.

The point is the same: your goal is to tire yourself out as much as possible to the point where sex doesn’t cross your mind. 

Sarebbe meglio tenere sotto controllo il vostro desiderio sessuale and to try and notice when you’re the più arrapante perché questo è il momento della giornata in cui si dovrebbe praticare questa attività fisica.

There is also an option on tiring yourself out before the moment in which you’ll probably be arrapato (according to the record you will track) and after you’re done—even if your mind turns on, your body won’t have the strength to follow. 

3. Fare sesso regolarmente

Many people struggle with increased sex desire when they’re in ‘on and off’ relationships or when their vita sessuale depends on whether they’ll manage to get laid on the weekends or with the help of a dating app.

Quindi, nel mezzo, per lo più masturbarsi which for most, doesn’t make up for real sexual intercourse with another human being.

Therefore, the solution to your problem might be finding a permanent partner with whom you’ll have regular sex.

At first, this might sound strange to heal your sexual dependence with more sex but trust me—it works like a charm. 

It wouldn’t be a bad idea to honestly talk to your partner about this issue.

Of course, you don’t have to tell them the entire truth right from the start because that might scare them off, but if you see that they’re trustworthy and once you feel comfortable enough to open up to them, please tell them what you’re dealing with. 

Dopodiché, voi due potrete trovare un accordo e un piano sessuale.

Attenetevi ai giorni in cui programmate il sesso e fate del vostro meglio per non pensarci per il resto del tempo.

Sì, così facendo si uccide la spontaneità e la farfallema se può aiutarvi, perché non provarci almeno? 

4. Tenersi occupati

È molto probabile che abbiate la capacità di essere sempre accesi perché avete troppo tempo libero ed energia.

È proprio per questo che la chiave è tenersi occupati il più possibile. 

Pianificate in anticipo l'intera giornata: vedete i vostri amici, iniziate un nuovo hobby, leggete, guardate film, fate un viaggio in macchina.

Fate quello che vi piace e che vi aiuta a non pensare al sesso. Oltre a farvi sentire meglio con voi stessi, vi aiuterà anche a concentrarvi altrove. 

Trust me—after a long and an exhausting day, sex will be the last thing on your mind. 

5. Modifica della dieta o dei farmaci

Once you’ve learned which diet doesn’t suit your libido (or to put things frankly, suits it too much), do your best to change it.

Stop eating the things which impact your sexual arousal and see if you’re making any progress. 

Fate lo stesso con i vostri farmaci. Tuttavia, invece di smettere di usarli da soli, parlatene con il vostro medico.

Sse possono suggerire qualche sostituzione, senza la stessa effetti collaterali which hopefully won’t have the same impact on your hormones and nervous system.

Just be aware that things can’t change overnight.

È necessario attendere che il corpo sia pulito da tutti questi alimenti e pillole per notare un miglioramento significativo.  

6. La meditazione

Un'altra cosa che potreste provare se volete smettere di essere sempre eccitati è la meditazione, che calma tutto il corpo e la mente.

Trovate un ambiente tranquillo, ascoltate della musica pacifica e fate del vostro meglio per rilassarvi il più possibile.

Google alcune tecniche di meditazione e respirazione per iniziare.

Once you’re in touch with your spiritual self, you’ll be better able to control your thoughts, emotions, and urges!