Como é que a maioria dos casos emocionais termina? Já alguma vez se interrogou sobre isso? Será que acabam sempre de uma forma positiva ou há sempre alguns finais maus? Esses finais resultam sempre em alguém magoado?
Eu sei que há imensas perguntas sobre assuntos emocionais e penso que as vamos abordar todas neste artigo. Infidelidade emocional é um termo muito complicado e deve ser tratado com cuidado.
Há muita dor, amor não correspondido, infelicidade e corações partidos por trás disso. E, honestamente, toda a gente devia pensar duas vezes antes de se entregar a um caso emocional ou a qualquer outro tipo de caso extraconjugal.
Como é que a maioria dos relacionamentos emocionais termina: 15 maneiras
No fundo, todos os batoteiros estão conscientes de que não existe uma forma correcta ou boa de acabar com a sua vida. um caso emocional. É por isso que a maioria dos casos emocionais termina da forma descrita abaixo:
1. Perda das relações primárias
O fim da maioria dos casos emocionais também significa o fim das relações primárias. Especialmente, se o caso for exposto no final.
Pode ser um compromisso, relação duradoura ou mesmo um casamento. No entanto, algumas pessoas simplesmente não são capazes de perdoar os seus parceiros por traição e decidem pôr fim à sua relação/casamento depois de descobrirem o caso.
2. Perder uma amizade íntima
Se o seu parceiro afetivo era seu colega de trabalho ou um bom amigo, o mais certo é perdê-lo como amigo quando o perder também como amante.
É simplesmente difícil manter a amizade com alguém com quem se teve um caso, especialmente se um de vós ainda sente algo pelo outro. Mesmo que não haja sentimentos, continua a existir a ligação emocional que partilharam e todas as coisas que mantiveram em segredo durante todo este tempo.
Talvez não fossem amigos antes de se entregarem ao caso, mas construíram uma amizade durante o caso. Bem, não deves esperar que essa amizade continue depois de acabar com o seu caso e para ser sincero, seria um pouco estranho se continuassem amigos depois de tudo.
3. Demasiados corações partidos
Há quatro lados em cada história sobre casos extraconjugais e pelo menos dois desses lados ficarão com o coração partido. Será provavelmente o relação primária Os parceiros, quando descobrem a traição do seu parceiro.
Também, os cônjuges/parceiros traidores podem ficar com o coração despedaçado porque, afinal, vão perder duas pessoas de quem gostavam sinceramente e de quem ainda gostam.
4. Consciência pesada
Como é que a maioria dos casos emocionais termina? Bem, o resultado mais comum é a consciência pesada dos cônjuges infractores.
Sentem-se mal com a sua traição e sentir-se-ão ainda pior quando descobrirem que os seus parceiros não a mereciam. Na verdade, a sua consciência pesada é provavelmente a principal razão pela qual decidiram pôr fim ao seu caso.
Essas lutas com a sua consciência vão consumi-los por dentro. Mais cedo ou mais tarde, provavelmente vão perceber que é melhor admitir tudo aos seus parceiros e deixá-los escolher se querem ficar com eles ou não.
5. Permanecer numa relação infeliz
A maioria dos homens e mulheres casados decidem manter-se casados depois de uma traição. Há várias razões para isso, mas a única razão correcta para ficar com alguém é o amor. Tudo o resto é loucura.
A verdade é que, se estivéssemos felizes no nosso casamento/relação, não trairíamos o nosso parceiro no primeiro lugar.
Ficar nessa casamento infeliz só porque tem pena do seu parceiro ou porque a sua consciência pesada o obriga a fazê-lo é a pior coisa que pode fazer a si próprio e ao seu parceiro.
6. Lidar com uma montanha-russa de emoções
Um caso emocional não inclui apenas duas pessoas, inclui quatro pessoas porque os parceiros da relação primária também podem contar. E quando o caso termina e é exposto, todas essas pessoas lidam com emoções diferentes.
Infelizmente, todas estas emoções são muito más e, para a maior parte delas, é muito difícil lidar com esses sentimentos.
Desde a tristeza e a mágoa, até à desilusão e ao ódio. O resultado dessa montanha-russa de emoções prejudica o bem-estar emocional e um coração partido.
7. Energia emocional esgotada
Andar na montanha russa das emoções drena a sua energia emocional completamente. Ficam entorpecidos e não são capazes de iniciar uma nova relação durante muito tempo.
Precisam de tempo para recarregar essa energia. Esses sentimentos de desgaste emocional também afectam outras relações nas suas vidas e tudo isso os altera e a forma como criam laços emocionais com as novas pessoas que entram nas suas vidas.
8. Falta de apoio emocional
Quando terminar com o seu parceiro afetivo, ficará sem o seu apoio emocional. Deixará de estar presente para si e não poderá recorrer a ele sempre que tiver uma crise emocional.
Além disso, é provável que tenha mantido o seu caso em segredo, o que significa que não há mais ninguém com quem possa falar e, definitivamente, não pode falar com o seu parceiro sobre o assunto. Isto leva-nos à conclusão seguinte... Vai faltar-lhe completamente o apoio emocional e, com o passar dos dias, vai sentir que está sozinho neste mundo.
9. Necessidades emocionais não satisfeitas
Provavelmente, o seu parceiro afetivo satisfazia as suas necessidades emocionais, tal como você satisfazia as dele. Bem, considere que tudo isso desapareceu quando terminar o caso.
É provável que o seu parceiro continue a tentar satisfazer as suas necessidades, mas devido à distância entre os dois, simplesmente já não saberá quais são as suas necessidades emocionais. Vocês os dois parecerão dois estranhos e ambos serão profundamente infelizes nessa relação.
10. Tentativa de controlar a tensão sexual
Podes acabar com o caso emocional, mas não podes fechar a tensão sexual e assim mesmo. Vai estar lá e sempre que vires essa pessoa, vais sentir esse fogo a arder entre vocês os dois.
Mesmo encontrando o seu perfil no redes sociais podem despertar essa tensão e não conseguirá deixar de pensar neles. Vai estar sempre a pensar neles e em todos os momentos fantásticos que passaram juntos.
11. Prejuízo da autoestima e da saúde mental
Quando um caso emocional é revelado, muitos lados ficam magoados. Ser traído por uma pessoa que amamos sinceramente muda-nos e, no fundo, sabemos que nunca mais seremos os mesmos.
No início, começamos a pensar que tudo foi um erro nosso e começamos a culpar-nos e a colocar uma enorme pressão sobre nós próprios. Isso destrói completamente a sua autoestima e afecta a sua saúde emocional e mental.
A pessoa passa algum tempo a recuperar de tudo isto e trabalha arduamente para aumentar a sua autoestima. E enquanto não se recompõe, é simplesmente incapaz de perdoar o parceiro infiel ou de iniciar uma nova relação.
12. Falta de intimidade física na relação primária
Quando o cônjuge infiel termina a relação com o seu parceiro emocional e decide voltar para o seu parceiro, pode começar a evitar a intimidade física.
Os sentimentos que nutrem pelo parceiro do caso e a vínculo afetivo que partilham agora simplesmente não lhes permite fazer amor com o seu cônjuge/parceiro. Talvez continuem a amar o seu parceiro, mas o amor que sentem pelo seu parceiro é definitivamente mais intenso.
Se a falta de intimidade continua, ou seja, se o casal não se esforçar por resolver o problema, a sua relação estará condenada ou voltará para o seu parceiro.
13. Fazer terapia de casal
Como é que a maioria dos casos emocionais termina? Com terapia de casaisÉ claro, se o casal decidir continuar a sua relação após a traição.
Seria muito difícil para um casal lutar sozinho. E as hipóteses de ultrapassar isso e salvar a sua relação seria de facto mínimo.
É por isso que a maioria deles opta por visitar um terapeuta de relações e ajuda-os definitivamente a resolver a sua relação.
14. Ficar apenas amigo de alguém que significa muito para ti
Se estava a trair o seu cônjuge com um amigo comum ou com alguém que ambos conhecem, é provável que tenham de continuar a encontrar-se mesmo depois de se separarem. Pode pensar que é uma boa ideia manterem-se apenas amigos, mas na verdade é a pior coisa que pode fazer.
Desenvolveram sentimentos um pelo outro e terminaram a vossa relação porque compreenderam que é errado trair os vossos parceiros. E tem toda a razão, é muito errado.
No entanto, também é errado forçarem-se a ser apenas amigos quando ambos querem algo mais. Pode funcionar durante algum tempo mas, mais cedo ou mais tarde, deixarão de resistir aos vossos sentimentos.
15. Lidar com feridas emocionais profundas
Como já disse, acabar com um caso emocional não é fácil. Uma pessoa ficará com o coração partido, isso é certo.
Isso deixá-los-á com feridas emocionais profundas que não serão curadas tão facilmente. Mesmo depois de sararem essas feridas, as cicatrizes permanecerão para sempre, assombrando e recordando-lhes a dor por que passaram.
Infelizmente, estas feridas podem ser um obstáculo para eles quando se trata de se envolverem em novas relações românticas. Podem ter medo de se magoar novamente e é por isso que podem começar a evitar voltar a namorar.
O que fazer depois de terminar um caso emocional? 9 Dicas
Sei que é difícil seguir em frente depois de terminar um caso amoroso. Ficará com um milhão de perguntas na cabeça e simplesmente não saberá como lidar com todas elas.
Tenho algumas dicas que a ajudarão a deixar o caso para trás e a avançar por si próprio.
1. Não tente silenciar as suas emoções
Traiu o seu parceiro de longa data e apaixonou-se por alguém com quem teve um caso. É perfeitamente normal que sinta uma verdadeira montanha russa de emoções.
No entanto, é preciso reconhecê-las e aceitá-las todas, as boas e as más. Se não lidarmos corretamente com as nossas emoções, se tentarmos suprimi-las no fundo, só vai bloquear o seu caminho para seguir em frente.
Por outro lado, se aceitar as suas emoções, poderá lidar com elas e, eventualmente, seguir em frente.
2. Passar algum tempo sozinho
Passar algum tempo sozinho ajudá-lo-á a compreender as suas emoções e a repensar tudo o que aconteceu. Precisa de refletir e pensar em tudo o que fez pelas duas pessoas com quem partilhou sentimentos.
Também tens de pensar no que esse caso te fez. É provável que precise de muito tempo para recuperar e ficar completamente curado, e passar algum tempo sozinho é o primeiro passo para isso.
Mais importante ainda, tens de descobrir uma forma de seguir em frente. Já decidiste que queres seguir em frente sozinho e não há problema nenhum nisso, mas tens de pensar na forma como queres levar a tua vida daqui para a frente.
3. Luta da forma que quiseres
O luto é também uma das fases de uma relação afectiva. É provável que tenha de lidar com diferentes tipos de luto e, se não os ultrapassar da forma correcta, ficará preso a esses sentimentos desagradáveis para sempre.
O primeiro tipo de luto que sentirá é o de perder duas pessoas de quem gostava muito. Tiveram uma ligação profunda com os dois, e agora ficaste sem tudo.
O segundo tipo de luto é o que sentimos por magoar a pessoa com quem estivemos durante tanto tempo e com quem partilhámos tantas recordações maravilhosas. Essa é uma das coisas que nunca conseguirás perdoar a ti próprio.
Se decidirem continuar a vossa relação primária...
1. Admita tudo ao seu parceiro
Surpreendentemente, cerca de 70% dos casais casados optam efetivamente por permanecer juntos após um caso extraconjugal. Por isso, se optar por ficar com o seu cônjuge/parceiro, isso também é bom.
No entanto, terão de fazer um esforço para que as coisas voltem a funcionar entre vocês. A primeira coisa que tem de fazer é falar com o seu parceiro e contar-lhe tudo sobre a sua infidelidade emocional, é claro, deixando o mais pormenores íntimos fora.
Isto é algo que quase todos os especialistas em terapia matrimonial e familiar o aconselham a fazer. É simplesmente impossível continuar com a vossa relação fingindo que nada disto aconteceu.
2. Ganhar o seu perdão
Isto é óbvio. Não pode simplesmente pedir ao seu parceiro que o perdoe e esperar que isso resolva todos os seus problemas, porque isso não vai acontecer e, de certeza, ele não o vai perdoar sem mais nem menos.
Terá de provar que está verdadeiramente arrependido e que não tenciona voltar a repetir o erro. Só quando a pessoa tiver a certeza de que está verdadeiramente arrependido das suas acções é que o perdoará e poderá trabalhar para salvar a sua relação.
3. Certifica-te de que continuas a amá-los da mesma forma
Percebo que era saudável, relação de compromissoA verdade é que amava profundamente o seu parceiro antes de ter cometido este grande erro, mas será que continua a amar da mesma forma? Continuas a amar da mesma forma?
Se não o fizer, se estiver apaixonado pelo seu parceiro, então não vale a pena voltar a estar com ele. Só os vai magoar mais dessa forma.
Se ainda os ama, e se os seus sentimentos pelo seu parceiro não são nem foram assim tão profundos, então tem a minha bênção e espero sinceramente que consiga mantê-los na sua vida.
4. Bloquear todos os contactos com o parceiro do seu caso emocional
Quando terminar o seu caso emocional e decidir voltar para o seu parceiro principal, tem de deixar esse caso no passado para sempre. Tem de cortar todos os contactos com o seu parceiro.
Esquece-os e tudo o que aconteceu entre vocês. Se a pessoa tentar estabelecer qualquer tipo de contacto consigo, bloqueie as tentativas e certifique-se de que ela sabe que está a falar a sério e que não quer voltar a vê-la.
5. Considerem isto uma lição e deixem que fortaleça a vossa relação
É difícil seguir em frente depois de um caso emocional/físico. Simplesmente pensamos que a nossa relação nunca mais será a mesma, independentemente do amor que temos um pelo outro, e tentamos realmente deixar tudo para trás.
Mas pode. Na verdade, pode ser ainda melhor. Considerem isto apenas uma tentação de Deus para a vossa relação. Talvez Ele estivesse apenas a testar o seu amor. Utilize esta experiência como uma lição que o ajudará a construir uma relação ainda melhor e mais forte.
6. Fazer aconselhamento de casais
Quer sejam casados ou estejam apenas a namorar, precisam de fazer aconselhamento matrimonial se quiserem realmente salvar a vossa relação. A terapeuta de relações ajudá-lo-á a resolver os seus problemas e a deixar para trás esta terrível experiência.
Há tanta coisa que o aconselhamento de casais pode fazer por si e pela sua relação. No final, se não ajudar (e acredite em mim, vai ajudar), também não vai prejudicar a sua relação.
Os casos emocionais acabam sempre bem?
Bem, esta é uma questão difícil. Na maioria dos casos, não acabam bem, porque não podem acabar sem consequências, ou seja, sem que ninguém se magoe.
Mesmo que os seus parceiros descobrir o seu casoOs traidores, ou pelo menos os que têm sentimentos fortes, guardam rancor do outro. Mais cedo ou mais tarde, farão algo que exporá totalmente o seu caso e as quatro partes acabarão por sair prejudicadas.
Por outro lado, o parceiros de casos emocionais podem concordar em terminar o seu caso apenas para evitar que os seus parceiros se magoem. No entanto, continuarão a sofrer porque não serão felizes nessas relações e os seus corações doerão um pelo outro.
É claro que, se os parceiros das suas relações primárias descobrem a infidelidade emocional do seu parceiro, é evidente que as coisas não acabam bem nesse caso.
Quanto tempo dura a maioria dos casos emocionais?
A maioria dos especialistas em relações concorda que os casos emocionais duram cerca de seis a dezoito meses. Isso acontece principalmente porque esse período é considerado suficiente para descobrir quer se trate de paixão ou de amor verdadeiro.
Esse é o período da famosa fase de lua de mel em que o casal não pensa em mais nada a não ser no seu amor. Estão apaixonados um pelo outro.
Passado algum tempo, um deles ou ambos podem ter uma crise de consciência e começar a pensar na sua relações primárias e a dor que os seus parceiros sentiriam se descobrissem o seu caso.
No entanto, podem durar até três ou mais anos. Ou, tal como a maioria dos casos extraconjugais, duram simplesmente até serem expostos, lol ?
É difícil acabar com os relacionamentos emocionais?
Qualquer relação ou caso que envolva intimidade emocional é difícil de terminar. Isso implica que uma ou ambas as partes têm sentimentos e que acabar com essa relação as magoaria.
Se for infidelidade sexual, isto é, se for apenas um caso sexualé mais fácil acabar com ele. Ambas as partes se envolveram no caso apenas para satisfazer as suas necessidades físicas e não lhes é difícil acabar com ele porque podem sempre encontrar outra pessoa para se divertirem e satisfazerem as suas necessidades.
Além disso, numa relação afectiva, o casal está ligado emocionalmente e esse tipo de laços é sempre difícil de terminar. Este tipo de rupturas não se faz sem consequências dolorosas.
Ambos os amantes estão provavelmente conscientes de que a sua relação é errada, que estão a magoar outras pessoas com ela, mas mesmo assim é-lhes difícil acabar com ela porque sabem que isso lhes partiria o coração.
Porque é que os casos emocionais magoam tanto?
O facto é que os casos emocionais magoam e magoam muito mais do que os casos casuais e sexuais. Simplesmente porque há emoções incluídas e as feridas no coração são as que mais doem.
Quando se entrega a uma relação casual/Quando se tem um caso com alguém, faz-se isso apenas para obter prazer físico, não se incluem as emoções.
Batota emocional, por outro lado, difere porque a profundo ligação emocional está a ser criado entre parceiros de casos emocionais. É possível substituir um amante, alguém com quem se está por puro prazer sexual, mas é muito mais difícil deixar ou substituir alguém por quem se tem fortes sentimentos românticos.
Terminar um caso emocional pode causar danos emocionais e deixar-vos com consequências terríveis para a vossa saúde emocional. É por isso que é preciso pensar duas vezes antes de se entregar a uma relação deste tipo com alguém.
Encurtando a longa história
Recapitulando, como é que a maioria dos casos emocionais acaba? Infelizmente, como pode ver, acabam quase sempre de uma forma má.
Há sempre alguém que acaba magoado, desiludido e de coração partido. Os casos emocionais são, de longe, um dos tipos de relações mais difíceis.
Tudo o que começa ou está a ser construído sobre maus alicerces não pode e não vai acabar bem. É simplesmente uma lei da natureza e não se pode ir contra ela.
Sei que o amor é cego e imprevisível, não se preocupa com o momento nem com o lugar certo. No entanto, se alguma vez começar a sentir algo por outra pessoa, deve terminar tudo com o seu parceiro e envolver-se numa nova relação da forma correcta.
