A mulher não tem intimidade no casamento: porquê e o que fazer
Apesar de muitos casais terem problemas sexuais, most of them are still ashamed to put them out in public. Come on, after all, sex is a completely normal and natural thing, and it shouldn’t be taboo.
Today we’ll open up one “taboo topic” (I say taboo because people really don’t speak about it the way they should), and it’s called the “no intimacy in marriage from wife.”
Acontece quando uma mulher está a passar por algo e tem uma redução desejo sexual or doesn’t fulfill her husband’s necessidades sexuais de todo. Ambos os parceiros fecham os olhos e acabam por se trair um ao outro.
That’s why I always encourage couples to ter uma comunicação aberta e procurar ajuda profissional sempre que uma crise atinge o seu casamento. A verdade é que, quanto mais cedo se abrir com alguém sobre a sua intimidade sexual, the sooner you’ll get the help you need, and your marriage will be saved.
A esposa não tem intimidade no casamento: 16 razões comuns
If your wife has a low sex drive or doesn’t have one at all, there might be a few reasons for that. In order to work on solving that issue, you’ll first have to find out what the real reason is your wife doesn’t want to engage in any kind of sexual activity with you.
1. Mau autoestima
Se uma mulher sofre de baixa autoestima, afecta imediatamente o seu ego e fá-la pensar menos em si própria. Ela começa a duvidar de si própria e das suas capacidades, especialmente as que tem no quarto.
Ela tem uma má imagem de si própria e pensa que você também tem uma má opinião sobre o seu aspeto físico. Talvez ela tenha engordado ao longo dos anos ou depois de ter filhos e tenha começado a odiar o seu próprio corpo.
Now, it’s your turn to prove to her that she is wrong. You need to point out to her that you’ll love her forever, with all of her imperfections and flaws.
2. Amamentação e o período pós-parto
If you’ve just had a baby and your wife is still amamentação or hasn’t had enough time to recover after giving birth, you need to be aware that she’s exhausted.
Ela precisa de cuidar do bebé 24 horas por dia, 7 dias por semana, enquanto o seu corpo ainda está fraco. You need to be considerate, especially if your wife doesn’t have any extra help with the baby, except you, of course, but I’m assuming you’re at work most of the day.
Preste atenção ao seu comportamento porque a sua mulher também pode estar a sofrer de depressão pós-parto. Esta pode ser a razão para as suas mudanças de humor e a falta de intimidade física no vosso casamento.
3. Passar por menopausa
A sua mulher já lhe disse que começou a notar os sintomas de menopausa? Se o fez, então não deve procurar mais a razão pela qual ela está a evitar intimidade física because you’ve just found it.
As hormonas femininas ficam loucas em menopausa, e a maioria das mulheres tem, de facto, menos interesse nas suas vida sexual quando atravessam esta fase das suas vidas.
If your wife is going through menopause, you need to show understanding. You have no idea and can’t imagine the changes her body goes through every day and how much all of that affects her physical and mental health.
4. Mau estado físico bem-estar
A sua mulher sofre de alguma doença? Ela tem alguma condição médica sabe?
If she isn’t in the best physical health, then it’s obvious why she’s avoiding intimacy. She’s worried or maybe in too much pain, so it’s completely normal for it to affect her necessidades sexuais.
5. Problemas de saúde mental e a tomada de antidepressivos
Depressão, ansiedade e similares problemas de saúde mental são também muito razões comuns as mulheres começam a evitar a intimidade em relações românticas.
Estes problemas afectam o seu humor e tornam-se completamente desinteressados em ter intimidade com o seu parceiro.
They may also try to solve their mental health issues by taking antidepressants, which affect a person’s sex drive and mood. Também deve saber que os efeitos secundários destas pílulas podem ser a disfunção erétil nos homens e a secura vaginal nas mulheres.
6. Stress e exaustão
A sua mulher está a trabalhar mais do que o habitual? Ela tem um projeto com um prazo que a está a deixar cansada e stressada?
Se a resposta for afirmativa, o caso está encerrado. Your wife is under stress, and she can’t relax or think about being intimate right now. Just be patient and wait for her to get that project done, and I’m sure she’ll shift all of her focus back to you.
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7. Falta de ligação emocional
Continuam a falar com a mesma frequência que no início do vosso casamento? Continuam a elogiá-la o mesmo e inundá-la com declarações românticas do seu amor e das suas emoções?
É preciso prestar atenção a estas coisas, porque elas podem realmente matar a ligação emocional entre os parceiros. The fact is, without that connection, it’ll be hard to maintain physical intimacy.
Passe tempo de qualidade com a sua mulher e, sempre que vir que algo a está a incomodar, faça com que ela se abra consigo. She needs to know that you’re her best friend and that she can share absolutely everything with you.
8. Questões de confiança
Traíste-a? Fizeste alguma coisa que te possa ter custado a confiança dela?
If your wife doesn’t trust you anymore or struggles with questões de confiança, that may be the reason she can’t make love to you.
A falta de intimidade física é, sem dúvida, um problema que tem de resolver no seu casamento, mas deve concentrar-se primeiro em lidar com essas questões de confiança. If you don’t get her to trust you again, not only will intimacy but your entire marriage be doomed.
9. Alteração das prioridades
If your wife just got a job or you’ve just had a baby, then ela baixo desejo sexual pode dever-se ao facto de as suas prioridades terem mudado.
Perhaps she wants to become a successful woman, and she has put all of her focus on her job. On the other hand, if a baby has arrived, she’s aware that the little creature needs her 24/7, and she doesn’t have time to focus on you or your physical intimacy.
I’m not trying to justify it because I don’t agree with it at all. I’m just trying to make you understand the reason why your wife’s necessidades sexuais mudaram de repente.
10. Expectativas não satisfeitas
Are you aware of your wife’s expectations? If she has set the bar too high, that could also be the reason for her low desejo sexual.
It could be that you don’t fulfill those expectations, and she doesn’t feel happy with your vida sexual. Nesse caso, tem de lidar com o assunto rapidamente, porque a desilusão dela pode levá-la a encontrar outro homem capaz de satisfazer as suas expectativas.
11. Anorgasmia
A sua mulher já teve dificuldades em atingir o orgasmo? If she can’t become sexually aroused that easily or can’t reach orgasm even after both of you try very hard, she might have anorgasmia.
In case you’ve never heard of it, it really exists, and it’s not that rare a condição médica. A anorgasmia é quando uma mulher tem dificuldade em atingir o orgasmo.
Perhaps your wife is ashamed to admit it, but I’m sure you’ll be able to figure it out by yourself. Talk to her and offer to seek professional help together.
12. Husband’s disfunção erétil
Do you have any problems down there? Is everything okay with your buddy, if you know what I mean? 😄
If you’re struggling with erectile dysfunction, maybe that’s the reason your wife avoids being intimate. It may be because you aren’t able to fulfill her sexual needs or simply because she doesn’t want to hurt your feelings or affect your self-esteem.
If you’re aware you have this issue, you need to deal with it immediately. Seek help from your health provider, and they’ll help you find the fastest and safest way to cure your disfunção erétil questões.
13. Diferentes desejos sexuais
Pode pensar que a sua mulher tem um baixo desejo sexual, mas já pensaste que ela pensa que o problema és tu porque o teu desejo sexual is too high? Maybe she can’t meet your necessidades sexuais, and it’s started to bother her.
There are some people who could have sex all the time, and I really get that, but you also need to understand your wife. Sometimes she simply isn’t in the mood, and being too pushy will only drive her away for good.
14. O seu casamento tornou-se monótono
O seu relação romântica mais apaixonado e interessante do que o seu casamento é neste momento? Na maioria dos casos, acontece que os casais começam simplesmente a ter menos sexo after they get married, even though I don’t quite get the reason why that happens.
It could be because they stop flirting with each other, or they’ve simply had enough of each other because of the time they spend together.
Seja como for, precisam de encontrar uma forma de reavivar as coisas, de se livrarem das vossas rotinas aborrecidas e de encontrarem coisas novas e interessantes que possam fazer juntos.
15. Ter um caso
Infelizmente, a batota é também uma das razões comuns uma esposa começa a evitar intimidade física num casamento.
She’s having an caso emocional and doesn’t want her husband to touch her anymore. This is especially true if she has caught feelings for the other man.
Perhaps she doesn’t know how to behave or how to admit it to you. She could also be scared of everything she may lose if you find out about her affair. However, there is no need to worry because if this is the case, the truth will be revealed sooner or later.
16. The worst reason of all… the cessation of love.
If this is the reason your wife doesn’t want to be intimate with you, it still doesn’t have to mean that o vosso casamento está condenado. It is the toughest reason to cope with, but if you arm yourself with patience and strength, you’ll manage to win her over again.
You succeeded in making her fall in love with you once already, and I’m sure you’ll manage to do it again.
You just need to remind her that you’re still the same man she loved before, that you love her, and that you are ready to do whatever it takes to make her yours.
A woman sometimes forgets about her feelings simply because she doesn’t feel desired and wanted by her man. Por essa razão, nunca deve deixar de lhe provar o seu amor e deve deixar claro o quanto quer que ela faça e continue a fazer parte da sua vida para sempre.
A esposa não tem intimidade no casamento: 9 dicas úteis
Não intimidade no casamento from a wife isn’t the end of the world, and it most definitely doesn’t have to be the end of your marriage. Tenho alguns conselhos muito úteis que o ajudarão a despertar o desejo sexual dentro da sua mulher e reacender a faísca entre vocês novamente.
1. Falar e tentar compreendê-la
Quebre o silêncio e fale com a sua mulher. Faça com que ela se abra consigo e tente compreender as razões da sua redução desejo sexual.
Perhaps your wife isn’t even aware of the fact you’re having menos sexo and that it’s started affecting your marriage. However, you can’t just speculate and make assumptions – you need to talk to her.
If she can’t or doesn’t want to open up to you, then you should really be worried because your problem is even bigger than you think. The worst thing that can happen in a marriage is when a partner loses trust in the other person and can’t get themselves to open up to them.
The bottom line is that it’s obvious that something is bothering your wife, whether it’s a personal or family problem or a estado de saúde. O seu trabalho é descobrir o que é isso ou fazer com que ela admita o que é para si, para que possa encontrar uma solução adequada para os seus problemas.
2. Don’t start the blame game
It’s obvious that your physical and intimidade emocional está a passar por dificuldades, mas agora não é altura de começar a procurar o culpado desses danos. Agora é altura de nos unirmos e de nos concentrarmos em encontrar uma solução.
Acredita em mim, o jogo da transferência de culpas won’t do you any good. It’ll only create a barrier between you, and you won’t be able to understand each other, which will lead to serious discussions and fights.
3. It’s time to win your wife over again
Tem de namoriscar com a sua mulher e seduzi-la da mesma forma que a seduziu quando a conseguiu conquistar. She probably doesn’t look at you with the same eyes now, and that’s why you need to remind her about all the reasons she fell for you in the first place.
Compre-lhe um belo presente ou envie um ramo das suas flores preferidas para o seu trabalho. Escreva-lhe um texto romântico, or if you’re good with words, you can escrever-lhe um poema, and I promise you she’ll be all over you after that.
4. Reconectar-se a nível emocional e nível físico
You’ve probably become more like companheiros de quarto devido à falta de intimidade between you. That’s why you need to rebuild the connection between you ASAP.
Comunicar regularmente. Passem mais tempo de qualidade juntos. Vão a algum sítio sozinhos. Ofereça a si próprio um bom dia de spa ou uma massagem relaxante para dois. Junte-se a um clube de leitura ou encontre um passatempo que seja interessante para ambos.
Quando conseguirem restabelecer a vossa ligação e criar laços mais profundos, a paixão entre vocês também se reacenderá.
5. Mais acariciar!
Abrace e beije a sua mulher com mais frequência. Talvez ela deseje mais abraçar, and you aren’t even aware of it.
You need to pay more attention to foreplay than what comes after it. After all, you need to please your wife’s emotional needs too. Além disso, os mimos irão melhorar a vossa ligação emocional, o que será de grande importância para melhorar a vossa intimidade física.
6. Atualizar o seu noites de namoro
De acordo com o livro A organização social da sexualidade, publicado em 1994, cerca de 20% dos casais não têm ou têm menos sexo quando se casam. E sabem porque é que isso acontece?
It’s simply because people stop dating once they get married. This ruins the connection between them and immediately starts affecting their vida sexual.
You need to plan the most romantic date ever, and you’ll see how it’ll increase your wife’s desejo sexual.
Além disso, faça esses noites de namoro a regular part of your marriage because that’s how you’ll keep the romance and the spark alive in your marriage, and you’ll never catch yourself in a situation like this ever again.
7. Encontrar um ótimo terapeuta sexual
Are you unable to address the issue by yourselves? Everything seems pretty good between you, and you just can’t understand the reason for the lack of intimidade sexual no vosso casamento.
Se fores a um conselheiro matrimonial, poderão sugerir uma retiro matrimonial. In case you’ve never heard of this, it’s a kind of therapy where couples get to “run away” from their reality briefly and focus on addressing and fixing the issues in their marriage.
This therapy has helped a lot of married couples, and I hope it’ll help you too. You should give it a chance because, even if it doesn’t help you, it definitely can’t hurt your marriage.
8. Reacender a paixão no seu vida sexual
If your marriage lacks intimacy, the spark will soon be gone from your marriage, too (if it’s not gone already). You need to find a way to rekindle it again.
First of all, ask yourself, do you really speak your wife’s love language? Do you even know what her love language is? It’s also important to know what your wife’s turn-ons are.
Then, let’s go to the bedroom. Think of some playful foreplay and bring some interesting sex games into your bed. Also, don’t run away from trying different sex positions.
9. Dar-lhe tempo
Even if you can’t understand what’s affecting your wife’s desejo sexual, please try to be empathetic and be there for her. Trust me, it’s only a temporary phase, and it’ll pass sooner than you know.
Living in a no-sex marriage is difficult, but it’s way more difficult to live without the person you love the most just because they weren’t able to fulfill your sexual needs.
Right now, the thing your wife needs the most is space, understanding, and support. She’ll be past her disfunção sexual soon, and you’ll leave this hard time behind you in the past.
Pode A O casamento sobrevive Sem intimidade?
A minha resposta definitiva é NÃO. É possível durante um curto período de tempo, mas, mais cedo ou mais tarde, um ou ambos os parceiros começarão a tentar encontrar uma forma de satisfazer as suas necessidades de outra maneira e com outra pessoa.
Na maioria dos casos, relações sem sexo transformar-se em relações tóxicas, e acabam em traição. Falta de intimidade física (or any other intimacy, in fact) can really harm the connection between partners to the point they’ll start behaving like complete strangers.
It’s quite clear that os casamentos sem sexo terminam em divórcio com mais frequência. So, if you don’t want that fate to hit your marriage, you need to consult a conselheiro matrimonial e trabalhar para salvar o vosso casamento o mais rapidamente possível.
If you don’t do anything except hope that by some miracle things will get better in your marriage, your marriage will most definitely collapse.
O que acontece a um homem numa Casamento sem sexo?
A verdade é que, falta de sexo can’t affect men’s physical or saúde mental muito. No entanto, pode deixar consequências terríveis na sua saúde emocional e fazê-los pensar em acabar com o casamento.
A ligação emocional é uma das características mais significativas de um casamento saudável. A falta de qualquer tipo de intimidade pode perturbar a ligação entre os casais e um homem pode começar a sentir-se completamente desligado da sua mulher.
Além disso, um falta de intimidade afectará definitivamente o seu humor. Eventually, he’ll start looking for alternatives that would allow him to fulfill his emotional and physical needs.
Como já disse, um falta de sexo can’t affect a man’s physical health, but it may provoke some problemas de saúde mental. Por exemplo, pode diminuir a sua autoestima e ferir o seu ego, o que pode levá-lo a sentir-se deprimido e até ansioso no seu próprio corpo.
Para terminar
Trust me, “no intimacy in marriage from wife” has become a very common situation. It happens to most couples, and as you can see, there are several reasons why it might be happening.
What I wanted to say is that you need to know that you aren’t alone in this. Eu percebo que viver num casamento sem sexo isn’t easy, but if you really love your wife, you’ll find a way to overcome these hard times and improve your marriage.
You won’t leave just her because that’s what cowards do. They run away when things get tough and don’t even try to make things better.
Apoie, compreenda e ame a sua mulher agora mais do que nunca. Lembrem-se, o ingrediente mais importante para tornar a vossa o casamento prospera again is LOVE, and only LOVE can get you out of this issue you’re dealing with.
