O que é que significa ser livre? 17 coisas que significam liberdade

Quantas vezes já pensaste no seguinte: A única coisa que eu quero no mundo é ser livre. Espera, o que é que significa ser livre?

Estava convencido de que viajar pelo mundo e fazer tudo o que quisesse lhe daria uma sensação de liberdade.

VERDADE REVELADA: If your mind is not free, it won’t.

Muitas vezes pensamos que liberdade significa não ter limites, ter tudo o que sempre quisemos e não sermos responsáveis pelas nossas próprias decisões (ou pelo que os outros dizem).

It’s true that freedom starts within your mind. If you’re not in control of your life, you will never be free. If you’re a slave to your desires, procrastinating 24/7, and media manipulation, you will never be free.

Being free means having a choice (and being willing) to do what’s best for you. So, here’s how you can achieve it!

O que é que significa ser livre?

A liberdade pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes. Dito isto, aqui estão algumas das coisas mais comuns que denotam liberdade:

1. Livre para ser quem é

O Libertarianismo é uma filosofia política que defende que uma pessoa deve ser livre de fazer o que quiser na vida, desde que a sua conduta seja pacífica.

Ser uma pessoa livre está muitas vezes associado à liberdade de expressão. Ser livre significa acreditar nas seguintes coisas: Eu sei quem sou e valorizo a minha liberdade pessoal.

So what if your English is not that good? It means you know another language(s). So what if you have body imperfections? Nobody’s perfect.

Ser livre de ser quem se é é a melhor prenda que se pode dar a si próprio. Amarmo-nos a nós próprios seja como for, é a primeira forma de liberdade que todos devem procurar obter.

2. Dar sem esperar nada em troca

Tem a tendência de esperar sempre que os outros lhe dêem algo em troca dos seus favores, afeto e outras coisas? Fazer isso torna-o prisioneiro da sua própria mente.

Real happiness and freedom are in the fact that you’re ready to give without expecting anything in return. Dá-se porque se quer dar e ver os outros felizes faz-nos felizes.

Being anxious about giving because you’re not 100% sure that you’ll get something in return is a real prison for every human being. Os seus familiares, parceiros e outras pessoas próximas devem acrescentar valor à sua vida e vice-versa.

É assim que dar é natural e sem pensar muito. Então, o que é que significa ser livre?

Significa ser altruísta e acreditar que os outros o apreciarão. If they don’t, then you don’t need them in your life. Always choose freedom over pessoas negativas.

3. Ser livre para seguir as suas paixões

They say that true freedom is in living your life your own way. This is often misinterpreted by many people, which is the cause of “going in the wrong direction“. Ser livre para seguir a sua paixão é exatamente o que significa ser livre.

Quais são as coisas que o fazem levantar-se de manhã com um sorriso no rosto? É a arte, tocar um instrumento musical, escrever ou ajudar os outros?

As suas paixões são o núcleo do seu ser e segui-las significa caminhar no caminho da liberdade. Freedom means being free to be who you are. How can you be free when you don’t know your purpose or you haven’t discovered your passions?

Todas estas coisas estão ligadas e ser livre significa descobrir-se a si próprio, trabalhar em si próprio, encontrar o seu objetivoe seguir as suas paixões.

4. Liberdade significa não ter medo de pedir ajuda quando necessário

Conheço muitas pessoas que têm dificuldade em delegar. Eu costumava ser uma delas.

Posso confirmar que este é o maior fardo que uma pessoa pode colocar sobre si própria. When you’re scared or unwilling to ask other people for help when needed, you’re not free. You become frustrated, and the quality of your life decreases.

Partilhar as tarefas e os fardos com os outros é a chave para desfrutar da liberdade. Veja as coisas desta forma: Today someone will help you with something and tomorrow you’ll be the one who helps others.

That’s the only reasonable way for things to function in today’s crazy times. Wouldn’t you agree with me?

5. Liberdade em relação às manipulações dos media

We are manipulated with the concept of free will because almost 80% of things we do (or don’t do) are because the media “told us so.” Let me elaborate on this.

“Buy this mascara, dress, car, glasses…BECAUSE it will make you look PRETTIER, MORE ATTRACTIVE, AND HAPPIER.” There are multiple methods of manipulation used by the media to make you act a certain way (read: to make you buy things you most likely don’t even need).

I won’t even go deeper into that because I might lose my nerves. ? What I wish for all of you is to find freedom from media manipulations and for God’s sake, deixar de se comparar com os outros.

Before buying a certain thing that is advertised, ask yourself: Do I really need this? If not, then don’t buy it. Many people hoard things as means of fulfilling the emotional void.

Simply put, many people think that freedom is connected with excessive buying but by doing that you’re not buying freedom. You’re putting yourself in a cell.

Happiness and freedom are within you; they can’t be bought.

6. Liberdade financeira

Being able to buy necessary things and treat yourself here and there is, in my humble opinion, a certain form of financial freedom. You don’t need to have a six-figure salary in order to be financially free.

É possível ser feliz com menos se soubermos gastar e investir dinheiro de forma sensata. (I’m aware of the fact that this is something only poor people would say, but you get my drift. ?)

I’m also perfectly aware of the fact that financial freedom is often a synonym for freedom. Here’s a different perspective on this. If you have poor health, financial freedom might not be that important.

Let’s say that you have enough money to afford any treatment in the world but there’s no cure for your illness. A sua saúde está condenada = não tem liberdade.

Therefore, financial freedom is important to a certain extent. There are also things that are more important than that, such as your health. Conclusion: Don’t spend money on things that will make you sick. ?

7. Livre para pensar sempre positivamente

Free (adjective, adverb). Free is a simple, yet complicated, word. However, it doesn’t have to be if you always think positively.

When something bad happens to you, what’s your first reaction? Amaldiçoa o universo e tudo o que o rodeia? Ou tenta acalmar-se e olhar para as coisas de uma perspetiva diferente?

Pensamento positivo é um dos maiores remédios para o nosso corpo e alma. Dizem que nos tornamos naquilo em que pensamos. Sim, os nossos pensamentos são assim tão poderosos.

Então, é suficientemente livre para pensar de forma positiva? Ou os seus pensamentos estão poluídos pelos media e outras coisas tóxicas?

Finding peace within yourself means freeing yourself. You can’t do that if your thoughts are solely negative.

8. Libertação do medo de estar sozinho

O que é que significa ser livre? Por vezes, significa apenas sentar-se atrás de quatro paredes e estar perfeitamente à vontade consigo próprio. It also means being okay with being alone – even if all of your friends are already married.

I’ve recently read somewhere something truly inspiring: ”Stay single until you’re not scared of being single”. I think this is the recipe for freedom when it comes to love life.

Não pode esperar que as outras pessoas o elogiem e lhe dêem uma sensação de liberdade. Este sentimento está profundamente enterrado em si e tudo o que precisa de fazer é redescobri-lo.

When you enjoy your own company, you’re absolutely free. You aren’t afraid of being single at the moment or spending time alone. Confia que tudo acontece por uma razão e que tem o seu próprio caminho.

Instead of choosing toxic relationships, you choose to be happy on your own until you meet the right person. If that ain’t freedom then I don’t know what is! ?

9. Free to choose what’s best for you

What does freedom mean to you? Does it mean choosing things that others have or behaving like them because they’re popular?

Freedom shouldn’t be that. It should be about taking care of your well-being, following your passions, having your style, and doing what’s best for you.

I’ve noticed that a síndrome da relva mais verde has become more and more prominent. People always think that they need to copy someone’s appearance or behavior in order to feel like them. (Read: in order to be free and happy).

Não se pode ser livre ou feliz se não se descobrir e aceitar a si próprio. You cannot be happy if you can’t make your own decisions and stick to them.

E Carl Jung concorda comigo! A prova é o seguinte parágrafo sobre a psicologia da liberdade:

”For Jung, personal growth was about awakening to self-knowledge and self-awareness. Jung believed in free will and viewed hard determinism as merely a mode of thought. If we don’t connect with the core of our being and realize that it is continuous with universal being then we will be ruled by instinct, cause and effect as described by Freud.”

10. Estar livre de qualquer medo

I’m pretty sure that every single one of us has certain fears. Some of us are afraid of height, while others are afraid of love, spiders, death, you name it.

Durante muito tempo, o meu medo pessoal foi o medo de falar em público. I still haven’t gotten rid of it but I’m working on it because I know that being free of any fear means FREEDOM.

Então, deixar tudo de lado, take a deep breath and realize that you’re stronger than your fears. Understand that you have enormous potential and it’s up to you if you’re going to use it or waste it.

Os seus medos são as coisas que o impedem de atingir todo o seu potencial. Se quer ser verdadeiramente livre, considere enfrentar todos os seus medos (pequenos ou grandes) porque isso torná-lo-á mais forte.

Quanto mais forte fores, mais livre te tornas.

11. Livre para ser física e mentalmente saudável

Vivemos num mundo onde temos tantas opções de alimentos, bebidas e remédios. No entanto, poucas pessoas estão dispostas a cuidar do seu bem-estar.

Será por falta de tempo? A falta de vontade? Ou será porque pensa que fazer um regime alimentar saudável é sinónimo de sofrimento? ?

I personally don’t prefer living on extremes. I don’t eat junk food all the time but I also don’t starve myself. I strive to find a balance between tasty and healthy.

Essa é a minha escolha e, ao escolher ser saudável, escolhi ser livre. I never worry about whether I had too much of something or constantly telling others that I’m going on a diet.

Changing my lifestyle has brought me a sense of freedom to be healthy, to look nourished and to feel good in my skin. That’s the kind of freedom I would subscribe to any day!

12. Livre para cometer erros (e aprender com eles)

Quantas vezes cometeu erros e pensou imediatamente que era incompetente? Admito que fui culpado de o fazer várias vezes até me aperceber de algo.

We owe to ourselves the freedom to make mistakes and learn from them. If things were going smoothly our whole life, we wouldn’t have enough material or lessons to learn from.

So, what does it mean to be free? It means accepting the fact that we’re imperfect human beings who are bound to make mistakes, which is completely normal. This simple statement can tornar a sua vida muito mais fácil.

When you aren‘t anxious about making mistakes, you are more open to accepting challenges and new opportunities. You don’t worry about potentially failing at it but you’re focused on doing your best.

E se falharmos, aprendemos uma lição valiosa e acabamos por tentar de novo com mais força, o que significa que o nosso fracasso não deixa de ser uma espécie de vitória.

13. Ser livre para se colocar em primeiro lugar

Do you have a tendency to always put your group of people (your loved ones) first? There’s nothing wrong with that but if you want to gain freedom, you also need to learn to put yourself first.

So, here’s a little lesson on liberty and freedom: Putting yourself first doesn’t mean being selfish. It means to be free, so seja gentil consigo mesmo.

O compromisso também é importante, mas se começar a negligenciar os seus próprios desejos e objectivos em benefício de outras pessoas, nunca se sentirá livre. Terá sempre a sensação de que falta algo na sua vida.

Well, that something is your need to achieve certain things in life and commit to them without feeling guilty for putting yourself first. After all, if you don’t love yourself, you will never be able to love others.

14. Livre para ter a mente aberta

If you don’t live in an environment that promotes differences and values everyone’s opinion equally, it will be hard for you to be open-minded. In such circumstances, open-mindedness becomes fear.

You don’t want to be judged by others for doing something out of the norm and you don’t appreciate other people’s genuineness. Em vez disso, torna-se propenso a julgar e a encontrar desculpas para o facto de não conseguir ter uma mente aberta.

Here’s one “free speech”: Don’t listen to what society says about something. Don’t pay much attention to gossipping. Don’t seek validation de outras pessoas.

Em vez disso, pense no que quer para a sua vida. Quer experimentar coisas novas? Quer ultrapassar os seus medos?

Se sim, significa que quer experimentar a liberdade. E pode fazê-lo, mas só se quiser.

15. Livre para aceitar as coisas que não pode mudar

I always pray to God to give me strength to work on things I can influence and to give me courage to accept the things I cannot change. Let’s be honest with ourselves.

Haverá sempre algumas coisas que queremos mudar, mas algumas delas são simplesmente impossíveis de mudar. If we don’t accept that, we will never be really free.

So, accept the things you can’t change and focus on doing your best regarding things you can influence. That is the only way to reach happiness and freedom.

16. Liberdade de controlo do comportamento

Existem muitos tipos de comportamento de controlo e este pode ser pessoal ou em sentido lato. A maior prisão que uma pessoa pode criar para si própria é a necessidade de ter o controlo de tudo.

Outra variante da prisão seria seguir cegamente as regras (mesmo quando essas regras o estão a prejudicar).

O conceito de liberdade inclui também a liberdade política, a liberdade civil e o facto de se viver num país livre. Don‘t allow others to convince you that you should be happy for having free oxygen.

O que é que significa ser livre? Ser um homem ou uma mulher livre significa viver numa sociedade livre, de preferência onde há pouca ou nenhuma exposição a controlo do comportamento. Compreendo que é mais fácil falar do que fazer, mas espero sinceramente que se aproximem tempos melhores para todos nós.

17. Livre para amar e ser amado

You can never be free if you decide to lock your heart so that you don’t experience any pain. This is also known as being emotionally unavailable due to hurtful past experiences (or some other reasons).

Se queres ser livre, então liberta o teu coração! Mergulha no mar do amor. Feel free to love not only your significant other but the whole world (animals, people, flowers, trees…). There is a special name for this kind of love and it’s called amor ágape.

Once you’re driven by the emotion of love, you realize how free you can truly be. Sente-se leve, inspirado e em sintonia com todo o universo. Vive o amor e o amor vive através de si. Essa é a verdadeira definição de liberdade.

O que é que significa não ser livre?

Não ser livre significa sentir-se aprisionado no seu próprio corpo e mente. É exatamente o oposto de tudo o que foi referido acima. Ser governado (não-livre) acontece principalmente por causa destas duas razões:

• Sabotaging your own freedom

• Being sabotaged by society

É claro que existem muitos outros factores que podem fazer com que nos sintamos não livres, como o nosso contexto familiar, os preconceitos, o nosso estilo de vida, entre outros.

Um anarquista francês do século XIX, socialista libertário e defensor da libertação humana, Pierre-Joseph Proudhon, escreveu uma vez a sua observação sobre o que significa ser governado (não livre). So, here‘s an excerpt of his manifesto A Ideia Geral da Revolução no Século XIX (1851):

“To be GOVERNED is to be watched, inspected, spied upon, directed, law-driven, numbered, regulated, enrolled, indoctrinated, preached at, controlled, checked, estimated, valued, censured, commanded, by creatures who have neither the right nor the wisdom nor the virtue to do so. To be GOVERNED is to be at every operation, at every transaction noted, registered, counted, taxed, stamped, measured, numbered, assessed, licensed, authorized, admonished, prevented, forbidden, reformed, corrected, punished. It is, under pretext of public utility, and in the name of the general interest, to be place under contribution, drilled, fleeced, exploited, monopolized, extorted from, squeezed, hoaxed, robbed; then, at the slightest resistance, the first word of complaint, to be repressed, fined, vilified, harassed, hunted down, abused, clubbed, disarmed, bound, choked, imprisoned, judged, condemned, shot, deported, sacrificed, sold, betrayed; and to crown all, mocked, ridiculed, derided, outraged, dishonored. That is government; that is its justice; that is its morality.”

Do you agree with Proudhon? Or here’s a better question:

É livre?

Em vez de nos preocuparmos com a questão: O que é que significa ser livre? Sugiro que dedique alguns segundos do seu tempo a pensar como se sente em relação a isso. É livre?

Are there some things that are preventing you from reaching a state of freedom? Do you feel like you’re exactly where you’re supposed to be right now?

O que é que o seu instinto lhe diz?

Here’s my suggestion: You know you’re free when you don’t feel the need to overthink or worry too much. You enjoy being in the moment knowing the universe works in your favor. ?