¿Cuántas veces has pensado en lo siguiente? Lo único que quiero en el mundo es ser libre. Espera, ¿qué significa ser libre?
Estabas convencido de que viajar por el mundo y hacer lo que quisieras te daría una sensación de libertad.
VERDAD REVELADA: Si tu mente no es libre, no lo hará.
A menudo pensamos que la libertad significa no tener límites, tener todo lo que siempre se ha querido y no tener que rendir cuentas de nuestras propias decisiones (o de lo que digan los demás).
Es cierto que la libertad empieza dentro de tu mente. Si no tienes el control de tu vida, nunca serás libre. Si eres esclavo de tus deseos, de procrastinar las 24 horas del día y de la manipulación de los medios de comunicación, nunca serás libre.
Ser libre significa tener la opción (y la voluntad) de hacer lo que es mejor para ti. Así que, ¡aquí tienes cómo conseguirlo!
¿Qué significa ser libre?
La libertad puede significar cosas distintas para cada persona. Dicho esto, he aquí algunas de las cosas más comunes que denotan libertad:
1. Libre de ser quien eres
El libertarismo es una filosofía política que afirma que una persona debe ser libre de hacer lo que quiera en la vida, siempre que su conducta sea pacífica.
Ser una persona libre suele ir ligado a la libertad de expresión. Ser libre significa creer en las siguientes cosas: Sé quién soy y valoro mi libertad personal.
¿Y qué si su inglés no es tan bueno? Significa que sabes otro(s) idioma(s). ¿Y qué si tienes imperfecciones corporales? Nadie es perfecto.
Ser libre para ser quien uno es es el mejor regalo que uno puede hacerse a sí mismo. Quererse a uno mismo no importa cuál sea, es la principal forma de libertad que todo el mundo debería esforzarse por obtener.
2. Dar sin esperar nada a cambio
¿Tienes esa tendencia a esperar siempre que los demás te den algo a cambio de tus favores, afecto y otras cosas? Hacer eso te convierte en prisionero de tu propia mente.
La verdadera felicidad y la libertad residen en el hecho de estar dispuesto a dar sin esperar nada a cambio. Das porque quieres y ver felices a los demás te hace feliz.
Estar ansioso por dar porque no estás 100% seguro de que recibirás algo a cambio es una auténtica prisión para todo ser humano. Tus familiares, tu pareja y otras personas cercanas deben aportar valor a tu vida y viceversa.
Así es como dar se hace de forma natural y sin darle muchas vueltas. Entonces, ¿qué significa ser libre?
Significa ser desinteresado y creer que los demás lo apreciarán. Si no lo hacen, entonces no los necesitas en tu vida. Elige siempre la libertad personas negativas.
3. Ser libre para seguir tus pasiones
Dicen que la verdadera libertad consiste en vivir la vida a tu manera. Esto suele ser malinterpretado por muchas personas, lo que es causa de "ir en la dirección equivocada". Ser libre para seguir tu pasión es exactamente lo que significa ser libre.
¿Qué cosas le hacen levantarse por la mañana con una sonrisa en la cara? ¿Es el arte, tocar un instrumento musical, escribir o ayudar a los demás?
Tus pasiones son el núcleo de tu ser y seguirlas significa caminar por la senda de la libertad. Libertad significa ser libre para ser quien eres. Cómo puedes ser libre si no conoces tu propósito o no has descubierto tus pasiones?
Todas estas cosas están conectadas y ser libre significa descubrirse a uno mismo, trabajar en uno mismo, encuentra tu propósitoy seguir tus pasiones.
4. Libertad significa no tener miedo a pedir ayuda cuando se necesita
Conozco a mucha gente a la que le cuesta delegar. Yo solía ser una de ellas.
Puedo confirmar que es la mayor carga que una persona puede imponerse a sí misma. Cuando tienes miedo o no estás dispuesto a pedir ayuda a otras personas cuando la necesitas, no eres libre. Te frustras y la calidad de tu vida disminuye.
Compartir tus tareas y cargas con los demás es la clave para disfrutar de la libertad. Míralo de esta manera: Hoy alguien te ayudará en algo y mañana serás tú quien ayude a los demás.
Es la única forma razonable de que las cosas funcionen en los tiempos locos que corren. ¿No estás de acuerdo conmigo?
5. Libertad frente a las manipulaciones de los medios de comunicación
Estamos manipulados con el concepto de libre albedrío porque casi 80% de las cosas que hacemos (o no hacemos) son porque los medios "nos lo dijeron". Permítanme explicar esto.
"Compra este rimel, vestido, coche, gafas... PORQUE te hará parecer MÁS GUAPA, MÁS ATRACTIVA Y MÁS FELIZ". Existen múltiples métodos de manipulación utilizados por los medios de comunicación para que actúes de una determinada manera (léase: hacerte comprar cosas que probablemente ni siquiera necesites).
Ni siquiera profundizaré en eso porque podría perder los nervios. ? Lo que os deseo a todos es que os liberéis de las manipulaciones de los medios de comunicación y por el amor de Dios, deja de compararte con los demás.
Antes de comprar algo que se anuncia, pregúntese: ¿Realmente lo necesito? Si no es así, no lo compres. Mucha gente acumula cosas para llenar el vacío emocional.
Sencillamente, mucha gente piensa que la libertad está relacionada con comprar en exceso, pero haciendo eso no estás comprando libertad. Te estás metiendo en una celda.
La felicidad y la libertad están dentro de ti; no se pueden comprar.
6. Libertad financiera
Poder comprar lo necesario y darse algún que otro capricho es, en mi humilde opinión, una cierta forma de libertad financiera. No hace falta tener un sueldo de seis cifras para ser financieramente libre.
Se puede ser feliz con menos si se sabe gastar e invertir el dinero sabiamente.. (Soy consciente de que esto es algo que sólo diría la gente pobre, pero ya me entiendes. ?)
También soy perfectamente consciente de que libertad financiera suele ser sinónimo de libertad. He aquí una perspectiva diferente al respecto. Si tienes mala salud, puede que la libertad financiera no sea tan importante.
Supongamos que tienes dinero suficiente para pagarte cualquier tratamiento del mundo, pero tu enfermedad no tiene cura. Tu salud está condenada = no tienes libertad.
Por tanto, la libertad financiera es importante hasta cierto punto. También hay cosas más importantes, como la salud. Conclusión: No gastes dinero en cosas que te harán enfermar. ?
7. Libres para pensar siempre en positivo
Libre (adjetivo, adverbio). Libre es una palabra sencilla, aunque complicada. Sin embargo, no tiene por qué serlo si siempre piensas en positivo.
Cuando te ocurre algo malo, ¿cuál es tu primera reacción? ¿Maldices el universo y todo lo que te rodea? ¿O intentas calmarte y ver las cosas desde otra perspectiva?
Pensamiento positivo es uno de los mejores remedios para nuestro cuerpo y nuestra alma. Dicen que uno se convierte en lo que piensa. Sí, tus pensamientos son así de poderosos.
Entonces, ¿eres lo suficientemente libre para pensar en positivo? ¿O tus pensamientos están contaminados por los medios de comunicación y otras cosas tóxicas?
Encontrar la paz en uno mismo significa liberarse. No puedes hacerlo si tus pensamientos son únicamente negativos.
8. Liberarse del miedo a estar solo
¿Qué significa ser libre? A veces, sólo significa sentarse entre cuatro paredes y estar perfectamente a gusto con uno mismo. También significa aceptar estar solo, aunque todos tus amigos ya estén casados.
Recientemente he leído en alguna parte algo verdaderamente inspirador: "Quédate soltero hasta que no te asuste la soltería". Creo que ésta es la receta de la libertad en lo que se refiere a la vida amorosa.
No puedes esperar que los demás te halaguen y te den una sensación de libertad. Este sentimiento está enterrado en lo más profundo de tu ser y lo único que tienes que hacer es redescubrirlo.
Cuando disfrutas de tu propia compañía, eres absolutamente libre. No tienes miedo de estar soltero o de pasar tiempo a solas.. Confías en que todo sucede por una razón y en que tienes tu propio camino.
En lugar de elegir relaciones tóxicas, eliges ser feliz por tu cuenta hasta que encuentres a la persona adecuada. Si eso no es libertad, ¡entonces no sé lo que es! ?
9. Libre de elegir lo que más le convenga
¿Qué significa para ti la libertad? ¿Significa elegir las cosas que tienen los demás o comportarse como ellos porque son populares?
La libertad no debería ser eso. Debería tratarse de cuidar de tu bienestar, seguir tus pasiones, tener tu estilo y hacer lo que es mejor para ti.
He notado que el síndrome de la hierba más verde se ha vuelto cada vez más prominente. La gente siempre piensa que necesita copiar el aspecto o el comportamiento de alguien para sentirse como él. (Léase: para ser libres y felices).
No puedes ser libre ni feliz si no te descubres y aceptas a ti mismo. No puedes ser feliz si no eres capaz de tomar tus propias decisiones y atenerte a ellas.
Y Carl Jung está de acuerdo conmigo. La prueba es el siguiente párrafo sobre la psicología de la libertad:
"Para Jung, el crecimiento personal consistía en despertar al autoconocimiento y la autoconciencia. Jung creía en el libre albedrío y consideraba el determinismo duro como un mero modo de pensamiento. Si no conectamos con el núcleo de nuestro ser y nos damos cuenta de que es continuo con el ser universal, entonces nos regiremos por el instinto, la causa y el efecto, tal como los describe Freud."
10. Estar libre de cualquier miedo
Estoy seguro de que todos y cada uno de nosotros tenemos ciertos miedos. A algunos nos da miedo la altura, a otros el amor, las arañas, la muerte... lo que se te ocurra.
Mi miedo personal durante mucho tiempo ha sido el miedo a hablar en público. Todavía no me he librado de él pero estoy trabajando en ello porque sé que estar libre de cualquier miedo significa LIBERTAD.
Así que.., dejarlo todoRespira hondo y date cuenta de que eres más fuerte que tus miedos. Comprende que tienes un enorme potencial y que depende de ti si vas a utilizarlo o a desperdiciarlo.
Tus miedos son lo que te impide desarrollar todo tu potencial. Si quieres ser verdaderamente libre, plantéate afrontar todos tus miedos (menores o mayores) porque te harán más fuerte.
Cuanto más fuerte seas, más libre serás.
11. Libre para estar sano física y mentalmente
Vivimos en un mundo en el que tenemos tantas opciones de alimentos, bebidas y remedios. Aun así, pocas personas se inclinan por cuidar su bienestar.
¿Es por falta de tiempo? ¿Por falta de voluntad? ¿O es porque piensas que seguir un régimen alimentario saludable significa sufrir? ?
Personalmente no prefiero vivir en los extremos. No como comida basura a todas horas, pero tampoco me mato de hambre. Me esfuerzo por encontrar un equilibrio entre lo sabroso y lo sano.
Esa es mi elección y al elegir estar sano he elegido ser libre. Nunca me preocupo por si he comido demasiado de algo o por decir constantemente a los demás que estoy a dieta.
Cambiar mi estilo de vida me ha aportado una sensación de libertad para estar sana, tener un aspecto nutrido y sentirme bien en mi piel. Ese es el tipo de libertad al que me apuntaría cualquier día.
12. Libertad para cometer errores (y aprender de ellos)
¿Cuántas veces has cometido errores e inmediatamente has pensado que eras un incompetente? Admito que yo lo hice muchas veces hasta que me di cuenta de algo.
Nos debemos a nosotros mismos la libertad de cometer errores y aprender de ellos. Si las cosas nos fueran bien toda la vida, no tendríamos suficiente material ni lecciones de las que aprender.
¿Qué significa ser libre? Significa aceptar el hecho de que somos seres humanos imperfectos destinados a cometer errores, lo cual es completamente normal. Esta simple afirmación puede te hará la vida mucho más fácil.
Cuando no te preocupa cometer errores, estás más abierto a aceptar retos y nuevas oportunidades. No te preocupa la posibilidad de fracasar, sino que te centras en hacerlo lo mejor posible.
Y si fracasas, aprendes una valiosa lección y vuelves a intentarlo con más fuerza, lo que significa que tu fracaso sigue siendo una especie de victoria.
13. Ser libre para ponerse a uno mismo en primer lugar
¿Tienes tendencia a poner siempre a tu grupo de personas (tus seres queridos) en primer lugar? No hay nada malo en ello, pero si quieres ganar libertad, también tienes que aprender a ponerte a ti primero.
He aquí una pequeña lección sobre libertad: Ponerte a ti primero no significa ser egoísta. Significa ser libre, así que sé amable contigo mismo.
El compromiso también es importante, pero si empiezas a descuidar tus propios deseos y objetivos por el bien de los demás, nunca te sentirás libre. Siempre sentirás que falta algo en tu vida.
Pues bien, ese algo es tu necesidad de lograr ciertas cosas en la vida y comprometerte con ellas sin sentirte culpable por ponerte a ti mismo en primer lugar. Al fin y al cabo, si no te quieres a ti mismo, nunca podrás querer a los demás.
14. Libres para ser abiertos de mente
Si no vives en un entorno que promueva las diferencias y valore la opinión de todos por igual, te resultará difícil ser abierto de mente. En tales circunstancias, la apertura mental se convierte en miedo.
No quieres que los demás te juzguen por hacer algo fuera de lo normal y no aprecias la autenticidad de los demás. En lugar de eso, te vuelves propenso a juzgar y a buscar excusas para justificar tu fracaso a la hora de ser abierto de mente.
He aquí una "libertad de expresión": No hagas caso de lo que dice la sociedad sobre algo. No prestes mucha atención a los cotilleos. No busques validación de otras personas.
En lugar de eso, piensa en lo que quieres en tu vida. ¿Quieres probar cosas nuevas? ¿Quieres superar tus miedos?
Si la respuesta es sí, significa que quieres experimentar la libertad. Y puedes hacerlo, solo si quieres.
15. Libre para aceptar las cosas que no puedes cambiar
Siempre le pido a Dios que me dé fuerzas para trabajar en las cosas en las que puedo influir y que me dé valor para aceptar las cosas que no puedo cambiar. Seamos sinceros con nosotros mismos.
Siempre habrá cosas que queramos cambiar, pero algunas son sencillamente imposibles. Si no lo aceptamos, nunca seremos realmente libres.
Así que acepta las cosas que no puedes cambiar y concéntrate en hacerlo lo mejor posible en lo que sí puedes influir. Esa es la única forma de alcanzar la felicidad y la libertad.
16. Libertad de comportamientos controladores
Hay muchos tipos de comportamiento controlador y puede ser personal o en sentido amplio. La mayor prisión que uno puede crearse es la necesidad de controlarlo todo.
Otra variante de la prisión sería seguir ciegamente las normas (incluso cuando estas normas en realidad te están perjudicando).
El concepto de libertad también incluye la libertad política, la libertad civil y vivir en un país libre. No permitas que otros te convenzan de que debes alegrarte por tener oxígeno gratis.
¿Qué significa ser libre? Ser un hombre o una mujer libre significa vivir en una sociedad libre, preferiblemente en la que haya poca o ninguna exposición a comportamiento controlador. Soy consciente de que es más fácil decirlo que hacerlo, pero espero de verdad que vengan tiempos mejores para todos nosotros.
17. Libre para amar y ser amado
Nunca podrás ser libre si decides bloquear tu corazón para no experimentar ningún dolor. Esto también se conoce como no estar disponible emocionalmente debido a experiencias pasadas hirientes (o a otras razones).
Si quieres ser libre, ¡libera tu corazón! Sumérgete en el mar del amor. Siéntete libre de amar no sólo a tu pareja, sino al mundo entero (animales, personas, flores, árboles...). Este tipo de amor tiene un nombre especial y se llama amor ágape.
Una vez que te dejas llevar por la emoción del amor, te das cuenta de lo libre que puedes ser de verdad. Te sientes ligero, inspirado y sincronizado con todo el universo. Vives el amor y el amor vive a través de ti. Esa es la verdadera definición de libertad.
¿Qué significa no ser libre?
No ser libre significa sentirse prisionero del propio cuerpo y de la propia mente. Es exactamente lo contrario de todo lo anterior. Ser gobernado (no libre) ocurre principalmente por estas dos razones:
- Sabotear tu propia libertad
- Ser saboteado por la sociedad
Por supuesto, también hay muchos otros factores que pueden hacer que no te sientas libre, como tu entorno familiar, los prejuicios, tu estilo de vida y otras cosas.
Un anarquista francés del siglo XIX, socialista libertario y defensor de la liberación humana, Pierre-Joseph Proudhon, escribió una vez su observación sobre lo que significa ser gobernado (no libre). He aquí un extracto de su manifiesto La idea general de la revolución en el siglo XIX (1851):
"Ser GOBERNADO es ser vigilado, inspeccionado, espiado, dirigido, dirigido por la ley, numerado, regulado, inscrito, adoctrinado, predicado, controlado, comprobado, estimado, valorado, censurado, ordenado, por criaturas que no tienen ni el derecho ni la sabiduría ni la virtud para hacerlo. Ser GOBERNADO es ser en cada operación, en cada transacción anotado, registrado, contado, gravado, sellado, medido, numerado, evaluado, licenciado, autorizado, amonestado, prevenido, prohibido, reformado, corregido, castigado. Es, bajo pretexto de utilidad pública, y en nombre del interés general, ser puesto bajo contribución, perforado, desplumado, explotado, monopolizado, extorsionado, exprimido, engañado, robado; luego, a la menor resistencia, a la primera palabra de queja, ser reprimidos, multados, vilipendiados, acosados, perseguidos, maltratados, apaleados, desarmados, atados, asfixiados, encarcelados, juzgados, condenados, fusilados, deportados, sacrificados, vendidos, traicionados; y para coronarlo todo, burlados, ridiculizados, escarnecidos, ultrajados, deshonrados. Ese es el gobierno; esa es su justicia; esa es su moralidad".
¿Está de acuerdo con Proudhon? O aquí hay una pregunta mejor:
¿Eres libre?
En lugar de preocuparse por la pregunta: ¿Qué significa ser libre? Le sugiero que dedique unos segundos de su tiempo a pensar cómo se siente al respecto. ¿Es usted libre?
¿Hay cosas que te impiden alcanzar un estado de libertad? ¿Sientes que estás exactamente donde debes estar ahora mismo?
¿Qué te dice tu instinto?
Ésta es mi sugerencia: Sabes que eres libre cuando no sientes la necesidad de pensar o preocuparte demasiado. Disfrutas estando en el momento sabiendo que el universo trabaja a tu favor. ?