Parece que el dicho, fuera de la vista y de la mentees realmente cierto en tu caso. Entiendo que puede ser difícil para usted, pero ambos saben que es el momento.
De hecho, saber cuándo dejar ir una relación a distancia es crucial. Si te has separado y sientes que algo ha cambiado, es el momento de poner fin a la relación.
Es normal que, tras semanas sin veros, os hayáis distanciado. Lo que tenéis que hacer ahora es abordar lo que ambos sentís de verdad, y seguir juntos o separaros.
Te traigo este artículo para ayudarte a averiguar algunas de las señales de alarma y consejos que es hora de terminare ideas para que tu relación a distancia funcione.
25 consejos para dejar atrás una relación a distancia
Al igual que una relación normal, una relación a larga distancia fracasará cuando una o ambas partes dejen de esforzarse en ella. Estas son algunas señales de cuándo dejar ir una relación a distancia:
1. Algo está mal.
Usted sentir que algo no va bien... tu pareja te oculta algo o ya no está interesada.
Y lo que es peor, tu pareja puede estar sintiendo lo mismo. Antes eran llamadas telefónicas y mensajes de texto todo el tiempo... ahora la aplicación de mensajes de texto está constantemente seca.
Si esto es lo que sientes, y sabes que tu pareja siente lo mismo, entonces confía en tus instintos. De hecho, te está diciendo que algo no va como debería. Por lo tanto, habla de ello con tu pareja o espera a que vuestra relación se venga abajo.
2. 2. Falta de comunicación.
Es fácil quedar atrapados en nuestras propias vidas y olvidarnos de la persona con la que se supone que tenemos una relación.
Podemos pasar fácilmente horas en las redes sociales o viendo la televisión sin pensar en lo que nuestra pareja podría estar haciendo en ese momento.
Pero, ¿qué está pasando con nuestra relación mientras nos desplazamos sin cesar a través de nuestro feed? Puede que nuestra pareja esté preocupada por todo el asunto de la larga distancia y esté dispuesta a dejarlo todo. Recuerda: si no hay interacción, no hay relación.
3. No hay intimidad.
Por fin te reúnes con tu persona favorita por primera vez después de su mudanza. Estás súper ilusionado y las cosas funcionan de maravilla cuando comes y pasas tiempo juntos.
Una vez de vuelta en casa, hay sin intimidad. Es como si estuvieras relajándote con un amigo. Si esto ocurre, es una clara señal de que tu relación a distancia está en peligro.
4. Estás agotado.
Pueden ser las peleas constantes, las conversaciones unilaterales o que se acabe el sexting, pero tú te sientes agotado de dar toda tu energía a esta relación. De hecho, sientes que la otra parte no te está devolviendo nada.
Las relaciones son una calle de doble sentido. Cuando una persona está agotada, la otra tiene que ser comprensiva y solidaria, y asumir la carga.
A veces, hay que ser sincero. Si la relación no va bien, es hora de arregla tu relación o romper.
5. Peleando todo el tiempo.
Las peleas son parte natural de cualquier relación. No es algo que se pueda evitar. Pero, ¿y si os peleáis todo el tiempo? ¿Y si las peleas son interminables? Esto es especialmente malo tanto para tu salud mental como para tu relación a distancia.
Debe saber que no existe una solución única para este problema.. Cada pareja tiene necesidades y expectativas diferentes, pero hablar de sus problemas con calma es el primer paso. Es decir, sólo si realmente quiere corregir el problema.
6. Los estás persiguiendo.
Constantemente te sientes como estás en una relación unilateral. Tú haces todas las llamadas, todos los planes... tú lo inicias todo. Mientras tanto, tu pareja se sienta en su apartamento tan lejos de ti, diciendo: "Sí, por supuesto".
Deja atrás tu relación a distancia. Si esto es cierto, puede que haya llegado el momento de hablarlo. Si no tiene arreglo o tu pareja no quiere arreglarlo, rompe con todo.
7. No hay planes.
¿Qué tiene planeado para Acción de Gracias y las fiestas? ¿Ni idea? Puede que haya llegado el momento de equilibrar la balanza. Sinceramente, si no tenéis planes juntos ni planes para vuestra relación, ¿qué sentido tiene esta relación a distancia?
En primer lugar, ¿cuáles son sus objetivos personales?
¿Cuándo os veréis? ¿Cuándo terminará esta relación a distancia? Si no tienes respuesta, puede ser señal de que tu pareja no va en serio.
8. Sin llamadas.
Una de las señales más comunes de que tu relación a distancia está decayendo es que dejéis de llamaros. No tienen por qué ser llamadas telefónicas. Puede ser Skype, Facetime o cualquier otra aplicación de comunicación.
Lo principal es que no tienes tanto tiempo y no te comunicas tanto como antes. Este falta de afecto y la comunicación, lo que pronto afectará a su conexión y le hará dudar.
9. Miedo a dejarse llevar.
El miedo a abandonar una relación es muy común. Es natural sentir que estás perdiendo algo que ha sido una parte importante de tu vida durante tanto tiempo.
Puede que lleves años en esa relación y te cueste imaginar cómo sería tu vida sin ellos. Esta es otra señal de que te enfrentas a las inseguridades de ruptura. Créeme, no es fácil, pero es mejor que manejar constantemente este equipaje.
10. Sin aprecio.
Pasaste por tanto para hacer el regalo perfecto de San Valentín, ¿y todo lo que obtuviste fue un texto seco? Si esta es una de las cosas a las que te enfrentas, lo más probable es que tu pareja no te aprecie en absoluto.
Mucha gente se enfrenta a esto, lo que significa que no estás solo. Si éste es el caso en tu relación a distancia, intenta hablarlo con tu pareja. No todo está perdido. Si ellos también quieren que esta relación funcione, intentarán solucionar el problema.
11. Ansiedad.
¿Cómo pueden acercarse los unos a los otros? Una vez que aparezca este tema, se ponen a la defensiva como si les estuvieras pidiendo que se muevan de inmediato.
A veces, se pone tan mal que te produce ansiedad. Recuerda que ninguna relación, y menos a distancia, debe ser tan dura para tu salud mental.
Por lo tanto, si tu relación te trae más cosas malas que buenas, puede ser una señal de que ha llegado el momento de poner fin a las cosas.
12. No hay crecimiento personal.
Tus planes eran que al mudarte darías sentido a tu vida y conseguirías tener una vida de más calidad que la que tenías antes. Ahora piensas que la nueva ciudad es demasiado aburrida para ti.
Lo que ocurrió es que tu pareja y tu relación frenaron tu crecimiento personal y tus planes. Ahora, pasas tanto tiempo involucrado en tu relación que no tienes tiempo para crecimiento personal.
13. Falta de objetivos y dirección.
Como he dicho en algunas de las señales anteriores de cuándo dejar ir una relación a distancia, una vez que ya no ves futuro en tu relación, es hora de dejarlo.
Si su relación carece de objetivos y dirección, y si su pareja evita constantemente esta pregunta, es hora de ver la verdad. Es decir, tu relación probablemente no tenga ningún futuro.
14. Es equipaje.
Sientes que algo te está lastrando en tu búsqueda de una vida mejor. ¿Qué puede ser? Se lo diré... es tu relación la que se hace pasar por equipaje en tu vida. Te da cambios de humor y te pone ansioso y enfadado.
En las relaciones a distancia, esto puede verse cuando un miembro de la pareja está más comprometido o invierte más en la relación que el otro. El individuo más comprometido hace todo el trabajo, mientras que la otra parte le frena y le lastra.
15. Cambiaste.
Esta nueva ciudad a la que te has mudado te ha cambiado. Tienes más tiempo para invertir en ti, así que vas a clases de yoga, pruebas nuevos restaurantesy conocer a nuevos amigos que te apoyan. Está claro que ahora eres una persona diferente.
Tu pareja no ha movido un músculo, y sientes celos de ti mismo y de tu prosperidad. Si sientes que tu pareja ya no es un buen partido para ti. Confía en tu instinto y háblalo con él.
16. Demasiado para manejar.
Para algunas parejas, la larga distancia no es lo más adecuado. Por mucho que lo intenten, les gusta la comunicación tradicional y no consiguen añadir los pequeños detalles que les hacen felices cuando hacen videollamadas por Skype.
Por ello, algunas parejas deciden poner fin a su relación a larga distancia porque la larga distancia es demasiado abrumadora para ellos.
17. Tensión.
Puedes sentir la tensión. Es tan gruesa que se puede cortar con un cuchillo. Así es como te sientes cuando hablas con tu pareja a distancia. Sabes que algo va mal, que están celosos y que ya no ves un futuro juntos.
Siendo así, conduces tu relación como si estuvieras en piloto automático. Créeme... esto no parece correcto de muchas maneras.
Si hay tensión entre vosotros, no es el fin de la relación, pero si has superado a tu pareja, es hora de decírselo.
18. Relación tóxica.
Sí, incluso una relación a distancia puede ser tóxica. Es importante conocer los signos de una relación tóxica para poder evitarlos o, al menos, detectarlos cuando se produzcan.
A relación tóxica es una que es perjudicial para tu salud mental y física. Pueden deberse a muchas causas, como los malos tratos, el abandono o la adicción.
Algunos signos de una relación tóxica son la falta de confianza, y falta de respeto por los sentimientos, opiniones y pensamientos de los demás.
19. Cuestiones de confianza.
La confianza es la base de cualquier relación. Sin ella, no puede haber intimidad, sin amory sin felicidad. La confianza mutua en una relación funciona en ambos sentidos.
Se necesita tiempo y esfuerzo para generar confianza en alguien, pero basta un momento para destruirla.
En otras palabras, si su pareja se enfrenta a problemas de confianza que tienen cero bases en la realidad, y si su mente le pone constantemente celoso sin motivo, es hora de hablar.
Tranquiliza a tu pareja diciéndole que no tiene motivos para no confiar en ti. Si persiste, ¡corre tan rápido como puedas!
20. Sin romance.
El romance es una parte esencial de cualquier relación. Es el pegamento que mantiene unida la relación. Es lo que nos hace sentir queridos y apreciados por nuestras parejas.
Hay muchas maneras de demuéstrale a tu pareja que la quieres. Si tu relación ha dejado de ser romántica, puede que no sea sólo el hecho de que tu fase de luna de miel terminado.
Si el romance deja de ser una pieza clave en el juego, puede ser una señal inequívoca de que tu relación a distancia pronto llegará a su fin.
21. Sospechoso.
Las cuestiones de confianza y nuestras corazonadas a menudo resultan ser ciertas. La distancia puede haber creado una cuña entre usted y su pareja, y ahora puede que se enfrente a una de esas horribles preguntas: ¿Me están engañando??
Si sospechas algo tan horrible, o si en general sospechas algo que puede acabar con vuestra relación, como mentiras o superación, es hora de pensar largo y tendido.
¿Seguirá adelante sólo para sospechar, intentará averiguar la verdad o pondrá fin a la relación lo antes posible?
22. Superado.
Es la clásica historia universitaria. Uno se muda a una ciudad universitaria y crece, mientras que el otro se queda en su ciudad natal y lastra al otro.
Si esto no es una historia de terror, no sé lo que es. En cualquier caso, esta historia está destinada a acabar mal para el que es abandonado.
Admitámoslo... ya no somos como éramos en el instituto, y los romances de adolescentes no suelen funcionar. Si has superado a tu pareja y empiezas a ver lo mucho que has cambiado cada vez que hablas con ella, es hora de sincerarse.
¿Acaso ves un futuro junto a una persona infantil? No creo que lo veas.
23. Sin esfuerzo.
Otra señal de que estás atrapado en una relación a distancia de "hazlo tú mismo" es que no ve que su pareja se esfuerce en su relación complicada. Todas las llamadas, mensajes y romances vienen de ti.
Si es así y le cuesta decidir qué hacer, permítame que le ayude: Se te agotarán las pilas y la relación acabará como un naufragio. Para intentar salvarla, habla con tu pareja y haz que haga un poco más.
24. Chase.
Constantemente te sientes como estás persiguiendo a tu pareja y pidiéndole que haga las cosas que debería hacer en cualquier relación a distancia. Es como si te evitaran y tú siguieras pidiendo más.
Es una persecución constante con ellos, pero esto debería decirte que, de hecho, lo son, ya no me interesay siguen ahí sólo porque están pensando en razones para romper.
25. Demasiados juicios.
Entiendo que puede que te estés enfrentando a demasiadas pruebas en tu relación a distancia como para pensar siquiera en seguir con ella.
Puede ser una combinación de problemas de confianzala falta de comunicación y la falta de tu bienestar. Puede que simplemente estés harto de tu pareja.
Si cree que su relación ha terminado, hable con su pareja o acuda a terapia de pareja. Tienen derecho a saber cómo te sientes. No olvide ser sincero y decir exactamente lo que ha notado.
Puede que sea duro, y puede que te sientas culpable por hacerlo mientras ellos no están, pero esta relación no vale tu salud mental.
¿Qué arruina una relación a distancia?
Ahora que conocemos los signos de cuándo soltar de una relación a distancia, ha llegado el momento de comprender en qué se ha torcido todo. De hecho, las relaciones a distancia suelen arruinarse sobre todo porque la pareja no se esfuerza en la relación.
De hecho, uno o ambos miembros de la pareja dejan de prestar atención a la relación, lo que significa que han perdido totalmente el interés en ella. Ejemplos de estas señales son un menor número de llamadas telefónicas y videollamadas, y la ausencia de encuentros cara a cara con tu pareja a distancia.
Puedes encontrarte a ti mismo o a tu pareja haciendo todo el trabajo duro que hay que hacer mientras la otra persona se queda sentada. ¿Te suena a relación sana? No, parece que te enfrentas a una falta de comunicación y de interés.
Para ahorrarte el disgusto, la conclusión es que cuando uno o ambos miembros de la pareja pierden el interés en la relación, las parejas a distancia fracasan pronto.
Recuerda que tu relación necesita un flujo constante de comunicación e interés, y mucho tiempo dedicado a pensar qué hacer mejor. Al final, es como una relación normal. La tuya sólo tiene que recorrer unos cuantos kilómetros más.
Por lo tanto, podemos concluir que las relaciones a distancia fracasan cuando los problemas de relación superan todas las aspectos positivos de la relación. Lo mismo ocurre con las relaciones a distancia.
Al final, hay muchas historias de éxito de relaciones a distancia, pero todas esas personas nunca dejaron de esforzarse en su relación.
¿Pueden tener éxito las relaciones a distancia?
Sí, las relaciones a distancia pueden ser un éxito. Por supuesto, la probabilidad de éxito es menor que en las relaciones normales, pero sigue siendo probable.
De hecho, un un estudio reveló que 52% de las relaciones a distancia funcionan y dar lugar a una convivencia y una relación a distancia o a la separación de la pareja.
Dicho esto, todos sabemos que las relaciones a distancia no son fáciles. Requieren mucho esfuerzo y compromiso de ambas partes.
Pero, si estás en una relación a distancia, no hay razón para renunciar a ella incluso antes de que empiece.
Cómo conseguir que tu relación a distancia sea un éxito
Hay muchas formas de conseguir que tu relación a distancia tenga éxito, y aquí tienes algunas de ellas:
- Sé sincero con tu pareja sobre cómo te sientes y qué necesitas.
- Asegúrate de que los dos tenéis tiempo suficiente para hablar por teléfono o por videochat al menos una vez al día.
- Intenta visitarte lo más a menudo posible, aunque sólo sea unos días.
- Manténgase en contacto envío de mensajes de textocorreos electrónicos o mensajes en redes sociales a lo largo del día.
- Sé sincero contigo mismo y con tu pareja sobre los retos a los que os enfrentaréis en la relación.
- No endulces nada, porque a la larga empeorarás las cosas.
- Ambos miembros de la pareja deben tener un fuerte sentido de la independencia y la autosuficiencia. De este modo, pueden confiar en sus propias habilidades y capacidades sin sentir que necesitan a su pareja todo el tiempo.
- Es importante que los dos miembros de la pareja quieran tener éxito y que ambos estén dispuestos a trabajar por sus objetivos.
Para concluir
Al final, después de analizar varias señales reveladoras de cuándo dejar ir una relación a distancia y otras cuestiones interesantes a las que podríamos enfrentarnos, hemos aprendido mucho.
Por ejemplo, sabemos que nuestra pareja tiene derecho a saber cuándo cambian nuestros sentimientos.
Recuerde que tanto las relaciones a distancia como las relaciones sin distancia fracasan por varias razones. Puede que la distancia ni siquiera haya planteado tan grande de un problema para ustedes dos. Lo más probable es que os hayáis distanciado.
Por último, no tengas miedo de dejarte llevar. Las relaciones románticas son como el ensayo y error, y encontrar una pareja que se preocupe por nosotros es nuestra prioridad.