Allontanarsi da qualcuno che si ama: come e quando farlo?

Walking away from someone you love is probably the hardest thing you’ll ever have to do- even though it might not seem that way.

Quando si parla di rotture e della fine di una relazione, ci si concentra sempre sulla persona lasciata.

Tutti si preoccupano di come si sente questa persona e del suo dolore emotivo, dando per scontato che andarsene sia un gioco da ragazzi.

Lasciare qualcuno e interrompere la relazione è la cosa più semplice che si possa fare, giusto? Beh, non sempre.

Everyone assumes that the person who takes this step doesn’t have any emotions and that they don’t feel any pain. Otherwise, they wouldn’t do it, would they?

Ma la situazione è completamente diversa se si è allontanarsi da parte di qualcuno che amate.

Quindi, come si fa a sapere it’s time to move onanche se il vostro cuore vi dice di restare? E soprattutto... come si fa effettivamente?

Well, if you read on, you’ll find all the answers to your questions and more.

How Do You Know When It’s Time To Walk Away From Someone You Love?

No matter how much you love another person, if they don’t love you back or simply don’t treat you the way you deserve, it’s more than a reason enough to turn your back on them.

Besides, if your gut is telling you to move away from someone- listen to it- it knows what it’s talking about.

I cattivi superano i buoni

Your relationship should make you happy. I won’t lie to you: this doesn’t mean that it will be all butterflies and roses.

I don’t care if we’re talking about a romantic relationship or a relationship with a friend or a family member: there will always be some ups and downs. That’s just how life works.

But the problem arises if the downs are more frequent than the ups. And I’m not talking about a temporary phase here.

Non si tratta di un periodo difficile che voi e il vostro partner lottate per superare, perché tutti ne abbiamo. Ora, questa è diventata la realtà della vostra relazione.

The other person doesn’t make you laugh or smile- they make you cry. You’re not looking forward to seeing them because you know you’re up for a fight.

Il vostro partner dovrebbe trasmettervi energia positiva. Invece, vi abbattono l'umore e oscurano il vostro spirito.

Dovrebbero essere loro a spingervi in avanti. Invece, continuano a trattenervi.

Molte di queste cose vi suonano familiari? Se la risposta è sì, cosa ci fai ancora in questo relazione tossica?

If it’s causing you more stress than relaxation, I’m sorry but moving on is the only option you have. That is, if you don’t want to spend the rest of your life feeling miserable.

I know that you’re scared. This is your comfort zone and you already know how to deal with this kind of pain.

You’re convinced that leaving will hurt even more. But trust me- this pain will be only temporary.

A lungo termine, you’ll feel like you’ve lost a heavy burden (because that’s exactly what this relationship represents for you.)

Non avete un futuro insieme

A volte, le cose sono destinato a fallirequanto voi volete che abbiano successo. Se voi e il vostro partner avete nessun futuro insieme, le cose non funzioneranno mainonostante tutto l'amore che si può provare.

I know that this is actually what makes your love even more interesting. At the bottom line, you know this relationship isn’t possible and that’s what makes the attraction so fatal.

But hey, sooner or later, you’ll have to look the truth in the eyes. You’ll have to smettete di perdere altro tempo prezioso della vostra vita e chiudere la faccenda.

Bene, why can’t that moment be now? Se vedete che qualcosa è la ricetta per un disastro, cosa c'è da aspettare prima di separarsi da questa persona?

Invece di rimandare l'inevitabile, fare un taglio netto. Invece di cercare scuse per restare, andate via e non guardate mai indietro.

Fidati di me... you can’t change the outcome. I don’t know if this is a forbidden love we’re talking about, if this is someone you have different life priorities with or you’ll just never be loved the way you deserved.

In ogni caso, il punto è più o meno lo stesso. E il risultato finale sarà lo stesso.

Yes, the truth is that you should live in the present moment. But it’s about time you iniziate a pensare al vostro futuro anche.

Deep down, you know it’s time

A volte, la vostra intuizione è più forte di qualsiasi altra cosa. There are times when you really want to stay next to someone but deep down, you know that you’re stuck in a toxic relationship.

Maybe something is telling you that your seemingly perfect romance is about to become abusive, that your partner is not what they want the world to think or just that you won’t be happy together.

You don’t have a logical explanation for this but it’s like una piccola voce sta urlando forte che dovreste scappare. Da un lato, si ama questa persona alla follia, ma allo stesso tempo si ha un impulso incontrollabile di sfuggire a questa relazione.

Sounds weird, I know. But if this is something you’ve been experiencing lately, you know exactly what I’m talking about.

In questo caso, permettetemi di darvi un consiglio: non ignorare mai il proprio intuito. Esiste per un motivo.

It’s possible that il vostro subconscio si accorge di alcuni bandiere rosse you’re deliberately blind and deaf for. These are not false alarms- you’re detecting a heads up that you should pay close attention to.

I’m not saying that you must run for your life on the first sign of warning. But if this keeps on happening and at the same time, you’re lying to yourself that you can make your relationship work- it’s time to walk away.

You’re not respected

A prescindere da ciò che l'altra persona può dirvi, non esiste amore romantico senza rispetto. Anzi, c'è nessun amore in generale dove c'è nessun rispetto.

These two things go hand in hand with each other. If you’re not respected- you’re not loved either.

And what more do you need to leave this toxic relationship? It’s about time you stand up for yourself and call it quits.

Forse il vostro partner è infedele. Maybe they try to control you. Maybe they don’t appreciate everything you do for your relationship. Maybe they treat you as the submissive one.

Gli esempi e le possibilità sono infiniti. Ma ogni esperto di relazioni vi dirà la stessa cosa: lack of respect is one of the red flags you mustn’t ignore.

Ricordate ciò che meritate. Aprite gli occhi e capite che questo non è un relazione sana Dovresti dedicare un minuto in più.

Il tuo amore non è corrisposto

We’ve all been there. We’ve been innamorati dei nostri migliori amici, coworkers or people who don’t take us seriously.

Loving someone who doesn’t love you back is no shame. These things happen, especially if the other person has been leading you on.

They’re probably giving you false hope. Non vi hanno mai detto di amarvi davvero, ma continuano a mandarvi segnali contrastanti che vi lasciano confusi.

One day, they act like they’re one step away from getting their act together. They send you signs they’re in love with you and you think you’ve finally achieved your goal.

But then, when they see that you’re crazy for them all over again, they change their story and go back to ignoring you.

Fidatevi di me: this guy or a girl don’t love you and never will. They enjoy the attention they’re getting from you and that’s all.

But you can be in a romantic relationship with the person who doesn’t love you as well. This option is much more painful.

They’re with you because they’re scared of change or because they know they can’t find anyone better. Either way, the point is that their behavior patterns are clearly showing you how much they don’t care.

Tu shouldn’t stay next to someone who doesn’t love you back, no matter how much you love them. Your love isn’t enough to compensate for their indifference.

Odio doverlo dire, ma non c'è nulla che si possa fare qui, se non andarsene. Don’t spend any more minutes of your life waiting for a miracle that will never happen.

You need a real relationship where you’ll be loved and cherished, the way you deserve. But you can never find it as long as you’re stuck with this misery.

La fiducia viene violata

Oltre all'amore e al rispetto, ci sono altre basi di una relazione sana. Uno di questi è la fiducia.

Se il la fiducia si incrina in modo irreparabile, it will be hard to make the relationship work. I’m not saying that it’s impossible but it is definitely one of the reasons to move away.

What will you do if you can’t ricostruirlo? Will you spend the rest of your life next to someone you can’t trust? Absolutely not because that would equal spiritual suicide.

Se si rimane, i dubbi diventeranno il vostro fedele compagno. You’ll question every word that comes out of your partner’s mouth and eventually, these suspicions will eat you alive.

Lo volete per voi? Scommetto di no.

The same goes both ways. If your better half doesn’t trust you even though you haven’t done anything to make them feel that way, there is nothing much to do but to pack your bags.

Prima o poi queste tensioni saranno la vostra fine.

You aren’t compatible

Vi è mai capitato di trovarvi in una situazione in cui un ragazzo o una ragazza vi ha sconvolto ma you both know you’re not cut out for each other. You’re different, don’t want the same things in life and are both too stubborn to change your ways.

Compromise is just a word in a dictionary as far as you’re concerned. Both of you stick to your attitudes and there is no chance of meeting halfway.

What’s even worse- non c'è speranza che la situazione possa cambiare in futuro. You’re simply non compatibile.

Potrebbe essere vero amore, ma purtroppo, rottura è l'unica opzione ragionevole.

Dimenticate la passione per un momento. Dimenticate i fuochi d'artificio e le farfalle.

Let’s be real: avete la possibilità di lavorare insieme? I’m not saying that this is not true love but trust me- staying in this relationship is more likely to lead you to a broken heart than leaving on time.

You’ve stayed for all the wrong reasons

Hai difficoltà a essere soli. You’re terrified that you’ll never find love. You want to fit in with your best friends and have a romantic partner as well. You think you’ll die alone.

Suona familiare, vero? Potrei continuare all'infinito. Questi sono tutti i motivi per cui le persone rimangono in relazioni sbagliate.

If you’ve been thinking about allontanarsi da una persona che amate da tempo, ma che avete continuato a frequentare per i motivi sbagliati: smettetela di farlo!

I don’t care if you two have a history together. I don’t care what your best friends and family members will say.

I don’t care if this person is your safe harbour. I don’t care if they’re your comfort zone and whether you’re terrified of stepping into the unknown.

I don’t care about all those wrong reasons you still haven’t packed your bags. And neither should you.

Come ci si allontana da una persona che si ama?

You can’t leave a loved one in a blink of an eye. It’s a process that includes grieving, putting everything on a scale, regaining your sense of self-worth and finally, reaching your happiness.

Se vi chiedete come allontanarvi dalla persona che amate, leggete questo guida passo-passo che vi aiuterà a fare le cose con le minori conseguenze emotive.

Fare un elenco di motivi

For starters, let’s includere un po' di buon senso in all of this. I’m not saying that you’ll disregard your emotions completely but they can’t be the only thing making the decision on your behalf either.

Il primo passo è quello di fare un elenco di motivi a favore e contro l'abbandono. Siate il più realistici possibile e mettete tutto su una scala.

Put love on the list as well. But if you’re wondering how to allontanarsi e l'amore romantico che provate è l'unica cosa positiva della vostra lista, tutto è più che chiaro.

On the other hand, if your loved one doesn’t respect you, keeps on hurting your mental health or is a selfish jerk who thinks of their own needs only, without paying attention to you- non c'è alcun dubbio su ciò che si dovrebbe fare.

La cosa migliore è scrivere questo elenco su un foglio di carta. Questo è il modo per vedere letteralmente tutte le differenze tra i pro e i contro.

Don’t rush yourself into anything. Take some time to figure things out and you’ll see that new items will pop out on your list.

Remember that love isn’t enough

Non basta che tu ami qualcuno e che lui ti ricambi. So che il mondo sarebbe un posto molto migliore se l'amore è l'unica cosa che conta but hey, this is not a fairytale or a romantic comedy- we’re talking about real life here.

If you two don’t have similar short term and long term goals, if they don’t appreciate your efforts and sacrifices and if you’re emotionally neglected, everything else is in vain.

Questo vale soprattutto in caso di infedeltà o abusi. Il vostro partner potrebbe anche giurarvi amore eterno ma if their actions don’t match their words- what else besides leaving can you do?

You’re an adult and there is no point in pretending that you’re living on a ninth cloud anymore- especially if you’re in the middle of hell.

Per cambiare, lasciatevi guidare dalla ragione. Accendete il cervello e vi indicherà la strada giusta.

Mettete voi stessi al primo posto

A volte si ama il proprio partner fino alle ossa ma si sa che it’s about time to start loving yourself more.

Siete ben consapevoli dell'intensità delle emozioni che provate per loro, ma dovete semplicemente scegliere voi stessi al posto di quella persona.

E l'unico modo per farlo è allontanarsi dalla persona che vi sta rendendo la vita più difficile, nonostante tutto l'amore che potrebbe esserci tra voi due.

Arriva un momento in cui si ha l'impressione di perdere la propria sanità mentale con qualcuno. Vi accorgete che state perdendo il controllo di voi stessi a causa di quella persona.

And most importantly—you see that you will lose yourself if you stay by this person’s side.

Well, it’s about time you scegliere se stessi piuttosto che la persona che si ama and to think about your own well-being. That’s the only way to make the right call.

Sì, l'amore romantico è importante. Ma credetemi, l'amore per se stessi è ancora più importante. Se vi rendete conto che mettere se stessi e la propria felicità nella primo posto, you’ll understand that staying next to someone who is breaking your heart is not even an option.

Mantenere la propria decisione

Making this decision will be one of the hardest things you’ll ever have to do- I won’t sugarcoat it. But once you make it, there is no going back.

Devi attenersi ad esso nei giorni buoni e in quelli cattivi. And yes, there will be bad days. But you’re strong enough to survive them.

You won’t accomplish anything by walking away from someone you love and then returning to them once you start to miss them.

First of all, they won’t take you seriously. They’ll think they can continue playing with you however they want.

After all, your comeback gave them the green light to keep on treating you like garbage. You’re back, aren’t you? Well, that must mean that you’re perfectly okay with the way things were.

What is even more important, you’ll take one step ahead and two steps back. You won’t be at square one- you’ll be in the worst position than before.

Quindi, invece di arrendersi, continuare a camminare attraverso la tempesta.

La luce alla fine del tunnel è vicina e il vostro arcobaleno vi aspetta dall'altra parte. Devi solo attraversarlo, per quanto possa essere doloroso.

Non contattate nessuno

Sapete come si dice: Lontano dagli occhi, lontano dal cuore. Ebbene, c'è molto di vero in questo detto.

Knowing this, you’ll understand why è necessario tagliare tutti i legami possibili con il tuo ex. You can’t expect to dimenticare il proprio ex se si permette loro di restare.

No calling them when you’re feeling low. No texting them when you miss them. No stalking their social media profiles and liking their posts. No asking your mutual friends about their whereabouts.

Now that you’ve gotten the courage to kick this toxic person out of your life, it’s time to buttateli fuori anche dal vostro cuore.

L'unico modo per farlo davvero è applicare il regola del divieto di contatto. Credetemi, ogni comunicazione con loro (o su di loro) non farà altro che riaprire le ferite che hanno appena iniziato a guarire.

Lavorare su se stessi

Quante energie avete speso per una persona che non ne valeva la pena? Quanto tempo avete sprecato per inseguirla?

Now, you’ll Riorientate tutti questi sforzi verso la persona più importante della vostra vita: voi stessi.. Tenetevi occupati e lavorate per diventare la migliore versione possibile di voi stessi.

Prima di tutto, you’ll have less time to think about the one you left behind. If you start working on your goals in this instance, before you know it, you’ll forget they ever existed.

Inoltre, tutto questo aumentare l'autostima. Una volta che finalmente realizzare la propria autostima and once you are proud of everything you’ve accomplished, you’ll wonder why you haven’t made the decision of leaving sooner.

Allow yourself to grieve…

It’s perfettamente naturale sentirsi male dopo allontanarsi da parte di qualcuno che amate. It’s normal to miss the person you cared for so much.

So, don’t repress your emotions. Don’t act like everything is in order when you’re actually falling apart.

I know that you’re just trying to run away from the pain but this is not the way to do it. Instead, la prima fase è Permettere a se stessi di elaborare il lutto.

Se avete voglia di piangere... piangere. If you feel like spending an entire day in your pajamas, reading sad love quotes and watching cheesy romantic comedies- that’s exactly what you should do.

… but don’t lose hope

Tuttavia, that doesn’t mean that you should let your pain define you. That won’t bring you anywhere. Don’t turn your failed relationship into a temple and don’t idealize it.

Most importantly: don’t ever lose hope that one of these days, you’ll start feeling better. Because you really will.

Ricorda: Dopo la pioggia, arriva il sole. Vi prometto che troverete il tipo di amore che meritate, dovete solo avere fede.

This is not the end of the world, even though it might seem that way. You’re not unlovable and you didn’t lose the ability to love others.

Chiedere supporto

Infine, non ci si deve vergognare di chiedere aiuto. You’re going through a hurtful period and you’ve got your heart broken. Besides, at some level, you’re aware that your decision broke it.

It’s nothing strange to feel overwhelmed by all of this. If you don’t want aiuto professionale, almeno rivolgetevi ai vostri amici e chiedete il loro sostegno.

Fill them in with everything that’s going on and ask them to be around. Trust me: you’ll get over it much easier if you’re not alone.

È giusto allontanarsi da una persona che si ama?

La risposta che tutti gli esperti di relazioni vi daranno è semplice: Sì, allontanarsi from someone you still care for is perfectly okay if that’s the right choice for you. I’m not saying it won’t be painful but that doesn’t make it wrong.

Walking away from someone you love doesn’t mean you’ve stopped loving them. It just means that finally, you’ve started loving yourself more.

It means that you’ve put your well-being in the first place and that you’ve decided to do whatever it takes to make yourself as happy as possible.

There is nothing selfish about that. Actually, it’s a bold move.

Citazioni su come allontanarsi da qualcuno che si ama

Sometimes, a complete stranger can turn your pain into words better than you would ever do. You know why? Because you’re not the only one going through this situation. Since the beginning of time, people have been forced to walk away from someone they loved.

That’s exactly why I chose alcuni dei miei citazioni preferite about breaking your own heart like this- so you could see that you’re not alone. Eccoli.

1. “The chains that break you, are the chains that make you. And the chains that make you, are the chains you break.” – Anthony Liccione

2. “Part of being a winner is knowing when enough is enough. Sometimes you have to give up the fight and walk away, and move on to something that’s more productive.” – Donald Trump

3. “Knowing when to walk away, is wisdom. Being able to is courage. Walking away with grace, and your head held high, is dignity.” – Ritu Ghatourey

4. “Some of us think holding on makes us strong, but sometimes it is letting go.” – Herman Hesse

5. “Just pick up your courage and walk away. Don’t waste time. The longer one drags on, the amount of pain accumulates.” – Dick Hirayama

Per concludere

Infine, voglio che sappiate che allontanarsi da qualcuno che si ama ancora è la cosa più coraggiosa che si possa fare.

If this is something you’ve done, you were strong enough to disregard your feelings, despite how all-consuming they were.

Sei stato abbastanza forte da non ascoltare il tuo cuore because you knew it wasn’t going to bring you anything good.

Sei stato abbastanza forte da scegliere ciò che era giusto per voi a lungo termine, anche se sapevate che prendere quella decisione vi avrebbe portato alla rottura del cuore.

Significa che siete stati abbastanza forte da spezzare il tuo stesso cuoreper il bene comune.

Significa che siete stati abbastanza maturo da fare l'unica cosa che doveva essere fatta se si voleva salvare se stessi.

Ed è per questo che dovreste siate orgogliosi di voi stessi.