13 cose strane che i narcisisti fanno per manipolare le loro vittime

It doesn’t matter if you’ve had a relazione tossica with a narcissistic ex or you’re still involved with someone suffering from NPD – either way, you know very well that there are some behavior patterns every narcissist follows.

Sì, tutti loro sono persone individuali, ma stranamente ci sono alcune cose strane che i narcisisti fanno e che sono comuni a tutti loro.

I’m not talking here about their individual personality traits that have nothing to do with their disorder. I’m referring to some strange things that characterize them.

Each one of these habits or actions can serve as a bulletproof sign that you’re dealing with a narcissist and can help you save yourself in time.

Questo elenco definitivo di cose strane che fanno i narcisisti scava un po' più in profondità sotto gli strati della loro personalità e va oltre alcune cose che ci si potrebbe aspettare di sperimentare da una persona di questo tipo.

Let’s get into it.

Intimità artificiale

When you meet a malignant narcissist for the first time, his goal is to get to know you better. He is not doing it because he’s genuinely interested in your life.

It’s all a part of his abuso narcisistico tattiche che iniziano subito.

In realtà, questa persona vuole che tu esponga le tue vulnerabilità. Vuole conoscere tutti i vostri punti deboli per poterli usare contro di voi in seguito.

However, it would be too weird if he asked you deeply personal questions right away – you’d see through his intentions and his plan would fail at the first step.

That’s why he uses reverse psychology techniques on you. Instead of openly snooping around your life, he is the one who starts to confide in you first.

Once he does this, you begin to trust him more. You feel like he’s someone who will keep your secrets and won’t take advantage of you letting him in.

In questo modo, una persona con disturbo narcisistico di personalità crea un'intimità artificiale.

Lo stesso vale per bombardamento d'amore. Finge di interessarsi a voi più di chiunque altro prima di lui, quindi non avete altra scelta se non quella di ricambiare tutte queste emozioni.

Di conseguenza, la maggior parte delle relazioni narcisistiche tossiche si muove ad una velocità enorme.

Before you know it, you’re already seriously involved with this person and basically, you don’t even know when and how it happened.

You feel incredibly close to your narcissist and get the impression that you’ve found your long lost soulmate.

You feel an emotional connection you’ve never felt before and that you could trust this man with your life, even though things are nowhere near that.

Identità inventata

Another one of the weird things narcissists do is pretend to be someone they’re not. You see, deep down, every narcissistic person is perfectly aware of their true selves.

In effetti, lottano con le insicurezze e raramente accettano la loro vera personalità. Al contrario, fanno di tutto per nascondere le loro imperfezioni.

That’s why a narcisista si inventerà una nuova identità per impressionare la sua vittima.

Sa che non vi innamorereste mai dell'uomo che è in realtà, quindi ha bisogno di impersonare qualcun altro solo per entrare nella vostra pelle.

Fate attenzione perché di solito queste persone sono bugiarde compulsive, oltre a tutti gli altri disturbi mentali di cui soffrono.

Pertanto, le loro vittime di solito impiegano molto tempo prima di venire a capo dei loro inganni.

No, a person suffering from NPD won’t give you a fake name. They’ll probably dirvi la verità riguardo ad alcuni dati di base su di sé.

However, they’ll completely disregard certain information they don’t find appealing. They’ll hide their failures and, most importantly, they’ll do everything in their power for you not to see their dark side.

When you first meet someone like this, you think that he is too good to be true. You can’t believe that you’re so lucky to cross paths with such a perfect person.

Nevertheless, a narcissist’s personality is actually a blend of different people.

It’s not rare for them to take over the things they like about their friend’s and family’s past and present them as their own personal history.

The worst part about all this is that once you do find out that you’ve been lied to, it’s usually too late.

You’re already trapped in this narcissistic relationship and you love this person so much that you forgive them for their misdeeds from the beginning.

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Campagna diffamatoria

Una gran parte dell'offerta narcisistica risiede nel fatto che il narcisista si sente migliore del suo vittima – doing everything in his power to make you feel like he is above you in all ways possible.

In sostanza, ciò che queste persone cercano è l'approvazione. Hanno bisogno che voi li idealizziate e, per riuscirci, devono prima mettervi in difficoltà, perché questo è l'unico modo per farvi stare al di sotto di loro.

That is exactly why they often do something called a smear campaign, spreading negative propaganda about you just to ruin your reputation – yet another one of the things weird things narcissists do.

Il narcisista parlerà male di voi ai vostri amici, familiari e colleghi. Farà del suo meglio affinché tutti loro perdano il rispetto per voi.

Durante questo periodo, userà bugie e manipolazioni. Diffonderà sapientemente voci su di voi, con l'obiettivo finale di far sì che gli altri pensino male di voi.

In questo modo, una persona narcisista distrugge la vostra credibilità. Le persone smettono di considerarla affidabile e la sua parola perde tutto il suo peso.

Consequently, even when you try looking for help from others – once you try escaping this mental prison he’s put you in – you keep finding shut doors.

Even when you try telling people that he’s an abuser, nobody actually believes you since their opinion of you is already tainted.

In fin dei conti, non avete nessun altro a cui rivolgervi se non il vostro narcisista. E questo è esattamente ciò che ha sempre voluto ottenere.

Inoltre, questo è il suo modo di impedirvi di fare progressi nella vita. Un modo per esercitare il suo controllo su di voi.

After all, how can you hope of getting the promotion you need so you could gain your financial independence if your partner’s made sure your boss and coworkers consider you irresponsible or even a thief?

How do you expect your friends to give you a shelter once you finally decide to leave him and go no contact if your partner’s made sure they consider you a liar or abuser?

Come si può iniziare il processo di recupero dall'abuso narcisistico se non hai nessuno che ti aiuti?

Rancore

Let’s face it, all of us are resentful from time to time. Some things seem completely irrelevant, but you can’t force yourself to forget them or to forgive the ones who did you harm.

Detto questo, i narcisisti sono campioni di rancore. They have a memory of an elephant and never forget something that’s hurt them, even if they act like they accept someone’s apology.

In fact, the problem is that a narcissist’s ego rarely allows him to show anyone that he is heartbroken or emotionally damaged. He will often act like someone hurting him isn’t such a big deal.

Tuttavia, si comporterà in questo modo solo all'inizio. Al contrario, non appena sorge il primo disaccordo, si assicura di menzionare qualcosa del passato e di riaprire vecchie ferite.

Lo stesso vale per le relazioni sentimentali. Una persona narcisista è pronta a maltrattare il proprio partner per anni per qualcosa che hanno fatto secoli fa.

Ogni volta che litigherete vi rinfaccerà alcune cose che eravate sicuri fossero acqua passata.

This man has no capacity for forgiveness. He doesn’t accept apologies and always remembers every time his feelings got hurt.

Due pesi e due misure

On the other hand, a narcissist will rarely remember the things he’s done to his victims, which is also a red flag that you’re dealing with a sociopatico.

Questo tipo di persone di solito ha due pesi e due misure. Hanno una serie di regole per le loro vittime, un'altra per il resto del mondo e una terza per loro stessi.

Il narcisista si considera un privilegiato. È il migliore tra i migliori e una creatura donata da Dio.

Pertanto, gli è permesso di comportarsi come vuole. Ha il diritto di fare certe cose che nessun altro fa.

Questa persona si vede come un re, mentre tutti gli altri sono solo suoi servitori. Il mondo gira intorno a lui.

These people lack empathy and think they have the full right to do whatever they want, without taking other people’s opinions or feelings into consideration.

Non solo, a causa della sua mancanza di empatia, un narcisista riesce sempre a giustificare le sue cattive azioni.

He finds excuses for his toxic behavior and doesn’t have trouble forgiving himself, since he doesn’t have the ability to observe things from your point of view.

In realtà, si aspetta che anche il resto del mondo sia tollerante nei confronti delle sue azioni. Secondo lui, qualsiasi cosa faccia, merita sempre una grazia.

On the other hand, he is extremely judgmental when it comes to others – especially when it comes to his romantic partner.

Tutto ciò che fate viene osservato al microscopio. Ogni vostro errore viene sezionato, discusso e analizzato fino in fondo.

This man holds you accountable for all the wrong choices you’ve ever made. On the other hand, if he happens to do exactly the same thing, he doesn’t go so hard on himself.

Infatti, si aspetta comprensione e gentilezza, nonostante lui non dia mai lo stesso in cambio.

Essere un camaleonte

Another one of the weird things narcissists are capable of is to transform into whoever they want. And no, I’m not talking about this in a good way.

Of course, one’s adaption skills are quite significant – they give you the possibility of hanging out with different people and chase away one’s fears.

What I’m trying to tell you is that most of the people with NDP are actually skilled actors, which can be extremely dangerous for your relationship.

After all, whenever you hear about cases of domestic violence, you think of yourself – that the abuser seemed like a nice guy and you can’t believe the accusations against him.

You wonder how this sociopath in disguise tricked the entire world into considering him a high-value man, even though he can’t be further from one.

Well, narcissists are usually chameleons. They don’t go around acting like abusatori since they’re extremely careful about their reputation and the public image they present.

Instead, at first sight, these people are usually perceived as the kindest and the most polite human beings you’ve ever met.

They’re masters at putting on a mask of a decent man and pretending to be someone they’re not.

However, when they come home, they usually turn into real-life beasts. A narcissist knows that his victim is head over heels for him so he doesn’t have any more need for false pretenses.

Now, he is safe to show you his worst sides. Nobody could ever connect these two personalities with each other – and there is exactly where lies their magical ability.

You know how there are some parts of you you simply can’t hide, even if you tried? Some aspects of your personality that always swim to the surface and you can’t control it?

Well, that is where you’re similar to the rest of the world.

D'altra parte, mentre il narcisista cerca di conquistarvi, ha un senso di autocontrollo così forte che può nascondere tutto ciò che vuole di sé e reinventare la sua persona.

Annullare l'altra persona

Come è già stato detto, un altro dei sintomi del loro disturbo è che i narcisisti si considerano la cosa più importante al mondo.

Si aspettano che gli altri vedano e sappiano quanto sono speciali e unici.

According to them, the entire universe revolves around them. They’re always the number one priority and everyone else comes behind them.

Sebbene possa sembrare solo un caso di alta autostima, in realtà è una parte del loro disturbo mentale e un tratto che causa problemi in tutte le loro relazioni, comprese quelle sentimentali.

What I’m trying to tell you is that when you’re in an relazione abusiva con qualcuno che soffre di NPD, si cessa di esistere come il proprio vero sé.

According to his views, you’re no longer an individual with your own personality, best friends, family, interests, dreams, fears, hopes…

Invece, il vostro unico ruolo in questo mondo è quello di partner romantico. Siete state mandate in questo mondo per compiacerlo e come strumento per fargli ottenere ciò che vuole.

Il punto è che questo tipo di persona non riconoscerà mai voi o le vostre emozioni, che è anche una forma di abuso narcisistico.

Quando c'è qualcosa che ti riguarda, lui ha qualcosa di più importante a cui tutti devono prestare attenzione.

For example, when you talk to this person about your problems or tell him you’re feeling bad, he’ll never put any energy in trying to help you.

Instead, he’ll immediately turn the tables and make it all about him. He’ll start talking about a similar situation he was once in, or connect what you’re going through with something he experienced.

In ogni caso, il punto è che egli annulla la sua vittima. Cerca di cancellare la loro individualità e il suo obiettivo finale è il loro omicidio spirituale.

Stalking e spionaggio

La cosa più inquietante dell'essere coinvolti con un narcisista è la sua possessivo e la natura gelosa.

And we’re not talking of the normal jealous because someone cares for you a lot and obviously can’t stay immune to picturing you next to someone else.

Con una personalità narcisistica, la gelosia fa parte del loro disturbo e di solito va oltre la vostra comprensione.

Il nucleo del loro comportamento possessivo risiede in due cose principali: il desiderio di controllo e i problemi di fiducia.

Prima di tutto, queste persone hanno un bisogno incontrollabile di avere sempre il controllo su tutti gli aspetti della loro e della vostra vita.

They deny your right to privacy and things as boundaries and personal space don’t exist for them.

Secondly, we all think that the rest of the world is just like us. Therefore, a narcissist knowing that he can’t be trusted, expects everyone else, including you to be the same.

That’s why he usually engages in things such as spying and stalking. Yes, you heard it right: This is not just something you only see in the movies.

Un narcisista dettagliato sceglie la sua potenziale vittima molto prima di avvicinarla per la prima volta.

He’ll spend some time stalking her and trying to collect as much information about her as possible.

Lo stalking continua anche dopo la rottura. Segue ogni vostra mossa, è ossessionato dai vostri post sui social media e infastidisce persino le persone più care.

When it comes to spying, it usually takes place during your narcissistic relationship and often includes techniques and equipment you don’t even know exist.

Don’t be surprised if you find out that your narcissistic partner has put cameras all around your apartment or found a way to listen in on your phone conversations.

These are the people who will hack your social media profiles, snoop through your phone while you’re sleeping, or even get someone to intentionally flirt with you just to check your fidelity.

The worst part is that you don’t have to give your narcissist a reason to doubt you in order for him to start behaving like this. It’s just a part of who he is and there is absolutely nothing you can do about it.

Identificazione proiettiva

Un tratto comune della personalità narcisistica si chiama proiezione. In effetti, l'identificazione proiettiva è il loro meccanismo di difesa numero uno.

No, they don’t use this projection as a way to defend themselves from you since you’re not the one attacking them.

Invece, la usano per proteggersi dai propri impulsi e dalle parti nascoste del loro carattere.

A un certo livello della loro coscienza, i narcisisti sanno chi sono. Sanno di avere almeno alcune parti negative della loro personalità.

However, they do their best to escape those aspects of themselves. In fact, they repress it to the point that they start pretending that they’re not there.

Tuttavia, il problema sorge quando una persona narcisista inizia ad accusare la sua vittima di avere quegli impulsi che cerca di nascondere su di sé.

Quando un narcisista proietta le sue cattive qualità su qualcun altro e inizia a odiarlo per avere questi tratti immaginari.

Basically, if your narcissist is an abuser, this is something he can’t accept about himself.

Pertanto, è probabile che vi accusi di essere violenti, anche se è l'unico a mostrare tendenze violente nel suo comportamento.

Lo stesso vale per la fedeltà. Se il narcisista è infedele, it’s not uncommon for him to accuse you of the same. If he hates himself or you, he’ll constantly accuse you of hating him, and so on.

Il gioco delle colpe

Un'altra delle cose strane che i narcisisti sanno fare così bene è il gioco della colpa.

A big problem with these people is that they literally have no sense of responsibility, which is also a red flag that you’re dealing with a psicopatico.

According to them, they’re never guilty for anything happening to them or around them.

In fact, when they’re in a relationship, the other person is always responsible for everything going downhill, while they’re the ones who should be praised for the relationship’s successes.

Narcissists don’t know how to apologize sincerely.

In fact, even when they at some point act like they’re ready to take responsibility, they turn the tables soon enough and make you look like the bad guy in the story.

Anche se un narcisista ottiene fisicamente violento with you and has no other way of getting back into your life but to own up to his mistakes and promise he’ll never repeat them again, don’t expect to get a real apology.

Instead, he’ll probably try to blame you for provoking him. You were either too loud, you didn’t know when to stop arguing, or you told him something you knew would trigger him.

The same goes for infidelity as well. Even if you catch him red-handed and he has no other choice but to admit his error, he’ll use reverse psychology and make you guilty for his actions.

He might tell you that he had doubts about your fidelity or that you weren’t giving him enough attention. Practically, either way, you made him do it.

A narcissist has this need to always be the victim of every possible situation. He’s not mature enough to stand any kind of judgment or to take responsibility for his actions.

Instead, for him, it’s much easier to shift the blame to others and pretends to be perfect.

Tuttavia, il problema è che dopo un po' la sua vittima inizia a credergli.

He brainwashes you into thinking that you’re always the only one guilty, which makes it almost impossible for you to leave the cage he’s put you in.

Ricatto emotivo

Narcissists are the biggest blackmailers in this world. No, they’re not the ones who will kidnap your loved one and ask for ransom (although you shouldn’t put it past them.)

Ogni narcisista usa ricatto emotivo come strumento di successo contro la sua vittima. Sapete già che scelgono chi attaccare con molta attenzione e scrutano le loro vittime prima di avvicinarle.

Well, it’s quite unlikely that a narcissist will pick a heartless victim with a lack of empathy. They don’t choose selfish people with high self-esteem.

Instead, they’ll always focus on empaths with insecurity problems. Therefore, if a narcissist is involved with you, he is perfectly aware that you’re an emotional person who is mostly led by her feelings.

So, he uses this trait of yours against you. He threatens you, has anger outbursts, and does everything in his power to intimidate you every time he doesn’t get his way.

At the end of the day, you start to feel fear, obligation, and guilt – often referred to as FOG.

No, this man doesn’t care that you’re no longer with him out of your sincere love for him, he uses FOG to manipulate you into staying with him.

Emotional blackmail doesn’t only happen when you try leaving your narcissist.

Vi ricatta anche quando decidete di condividere la vostra versione della storia con qualcuno nel tentativo di liberarvi dalle sue catene.

Le minacce sono diverse da persona a persona.

While some narcissists tell you that they’ll turn your life into a living hell if you don’t do what they say, some threaten to make a huge scandal or drama and embarrass you in front of everyone.

Ci sono anche quelli con strategie di ricatto più serie. Quelli che minacciano di farvi del male fisico se li lasciate o promettono di farsi del male se ve ne andate.

Naturally, when this group is in question, you can’t help but feel FOG.

You’re afraid that your narcissist will turn his threats into reality, you feel obliged to be with him since you’re the only one who can prevent him from doing something bad, and at the end of the day, the overwhelming guilt prevents you from turning your back on him.

Consciously, you know that he wouldn’t do anything to hurt himself. However, there is always that tiny voice in the back of your head, wondering: “What if he really goes through with it?”

You know you couldn’t live with such a huge responsibility – you’d still consider yourself guilty for his actions, instead of realizing that this is a person who has a personality disorder and needs help.

Sabotaggio

Quando si guardano le favole o le telenovele smielate, si vede che il cattivo è pronto a fare qualsiasi cosa pur di creare un problema al protagonista.

Si nascondono alle loro spalle e ricorrono all'inimmaginabile.

Of course, you assume that this only happens in the movies. After all, who would go that far and through all of that trouble just to ruin another person’s life?

Ebbene, quando si ha a che fare con una persona che soffre di disturbo narcisistico di personalità, ci si accorge che tutti questi intrighi sono in realtà piuttosto realistici.

Il fatto è che i narcisisti spesso si comportano come i cattivi dei film. Fingono di amarvi, ma in realtà fanno di tutto per sabotarvi in tutti i modi possibili.

They’ll give their best to destroy all of your other healthy relationships. They will spread gossip about you to your best friends, play double games, and lie in every chance they get.

Lo stesso vale per il lavoro.

Il vostro partner narcisista è capace di nascondervi la posta importante, di rompere letteralmente il computer che vi serve per il vostro progetto o di chiamare anonimamente il vostro datore di lavoro per lamentarsi del vostro lavoro.

Credetemi, la matrigna cattiva di tutte le favole non ha nulla da invidiare a un narcisista determinato a sabotare la sua vittima.

However, he doesn’t do this only when you try to go nessun contatto e lasciarlo.

In fact, a narcissist behaves like this during your relationship since it’s his way of forming stronger emotional codependency.

Illuminazione a gas

Gaslighting is one of those weird things narcissists (and other people) do that you’ve probably heard of.

Per farla breve, gaslighting significa giocare con la vostra testa e la vostra salute mentale, cosa che i narcisisti si divertono a fare e che è un altro dei sintomi del loro disturbo.

It’s a tactic every narcissistic person uses in attempts to control your world.

You see, for a sociopath like this, it’s not enough to have absolute control over everything going on around you, he wants to be in charge of all events taking place inside of you as well.

Quando ti illumina, il narcisista ti fa il lavaggio del cervello per farti credere a lui più di quanto tu creda ai tuoi occhi, alle tue orecchie e ai tuoi istinti.

Ti fa credere che la sua percezione della realtà sia l'unica di cui ti devi fidare e che devi seguire.

For example, when you’re being gaslighted, your abuser will often accuse you of imagining things, for overreacting or exaggerating, which of course impacts your mental health.

However, the suffering doesn’t end there. In fact, he will probably try to convince you that some things didn’t happen the way they did, even though you were there to experience them.

Un narcisista maligno distorce i fatti e li interpreta nel modo a lui più congeniale.

This is especially true when it comes to you complaining about the treatment you’ve been getting in your toxic relationship.

At the end of the day, you’re not in an abusive relationship, you’re being too sensitive, or you’re too weak. He is not unfaithful, you’re the one who is overly paranoid or jealous.

Naturally, at first, you don’t believe him. However, after a while, your narcissist skilfully manages to distort your reality.

Dopo un po' di tempo, iniziate a sentirvi persi e a chiedervi se siete davvero voi i pazzi.

Con il gaslighting delle loro vittime, i narcisisti fanno del loro meglio per esaurirle mentalmente fino al punto in cui non hanno più la forza di affrontarle.