Mi sento incompetente nel mio nuovo lavoro. Non so cosa fare o come farlo. Non so se sia colpa della cultura aziendale o del lavoro stesso.
Si tratta di una preoccupazione comune per i nuovi dipendenti, perché sono nuovi nel loro lavoro e non sanno come funzionano le cose in questa particolare azienda. Si preoccupano delle loro prestazioni e di come saranno valutati da capi, colleghi e clienti.
Potreste pensare di non essere abbastanza bravi per il vostro nuovo lavoro. Ma se non siete sicuri delle vostre capacità, è meglio essere onesti e dire che avete bisogno di aiuto.
Molte persone hanno difficoltà nelle prime settimane di lavoro perché non sanno cosa stanno facendo o da dove cominciare. Questo può farli sentire incompetenti e farli dubitare di loro stessi come professionisti.
Mi sento incompetente nel mio nuovo lavoro: 11 cose da fare a riguardo
Se vi sembra di non sapere cosa fare o da dove cominciare, la cosa migliore è chiedere consiglio a un amico che lavora nel settore. Possono fornire informazioni su ciò che hanno imparato nel tempo e su come hanno iniziato. Ecco cosa potete fare:
1. Far sapere che
Fate capire loro che vi sentite così: "Mi sento incompetente nel mio nuovo lavoro". Si tratta dell'importanza della fiducia in se stessi quando si affronta un nuovo lavoro.
È comune che qualcuno si senta incompetente al primo lavoro. Si può avere la sensazione di non sapere cosa si sta facendo o di non avere le competenze necessarie per svolgere bene il proprio lavoro. Per questo motivo i datori di lavoro devono fornire tempo e supporto ai nuovi assunti.
2. La gestione del tempo è fondamentale
Può essere difficile iniziare un nuovo lavoro e sentirsi sicuri. Tuttavia, è importante prendersi il tempo necessario per sentirsi a proprio agio con la nuova posizione e il nuovo stile di gestione. È qui che la gestione del tempo si rivela utile.
La gestione del tempo può aiutarvi ad avere successo nella vostra posizione e a sentirvi sempre più sicuri del vostro lavoro. Ricorda, le persone trovano il tempo per ciò che vogliono. Volete trovare il tempo per il vostro lavoro?
3. Porre domande
Fare domande farà sì che il vostro vita più facile. Quando ci si sente incompetenti in un nuovo lavoro, è importante fare domande. Non è facile imparare qualcosa di nuovo, soprattutto quando si è circondati da persone che lo fanno da anni.
È importante fare domande perché dimostra che ci tenete e che vi siete presi del tempo per saperne di più sulla cultura aziendale, sul vostro ruolo e su ciò che ci si aspetta da voi. Inoltre, vi aiuta a migliorare il vostro lavoro imparando come lo fanno gli altri.
4. Parlare con i colleghi
Siete nuovi al lavoro e sentite che non state facendo bene. È normale sentirsi insicuri quando si inizia un nuovo ruolo, ma è importante sapere come parlare dei propri sentimenti con i colleghi.
Se vi sentite insicuri riguardo alle vostre prestazioni in un nuovo lavoro, ci sono alcuni accorgimenti che potete adottare prima di rivolgervi ai vostri colleghi per avere un feedback. Alla fine, non lasciate che questo sentimento rubare la vostra gioia.
5. Presentarsi
È essenziale presentarsi alle funzioni d'ufficio quando ci si sente incompetenti in un nuovo lavoro. Questo vi aiuterà ad acquisire fiducia e a conoscere meglio la cultura aziendale. Vi aiuterà a costruire le vostre competenze e a creare legami con i vostri colleghi.
Quando si dice: "Mi sento incompetente nel mio nuovo lavoro", ci si deve presentare alle funzioni d'ufficio. Questo vi aiuterà a rafforzare la vostra fiducia e a entrare in contatto con i vostri colleghi che possono insegnarvi e guidarvi su come funzionano le cose in azienda.
6. Rintracciare se stessi
Non so nemmeno cosa fare della mia vita più. Mi sento incompetente nel mio nuovo lavoro. Fallisco in tutto.
Questi potrebbero essere i vostri pensieri. L'aspetto negativo del sentirsi incompetenti è che può portare a sentimenti di inadeguatezza e frustrazione, che a loro volta possono causare il disimpegno dal lavoro e la demotivazione.
Si può iniziare creando un elenco di tutti i compiti completati e vedere quanto tempo si è impiegato per realizzarli. Si può anche creare una cronologia dei tempi di completamento delle attività e vedere se c'è qualcosa che spicca.
7. Potrebbe essere la sindrome dell'impostore
La sindrome dell'impostore è la sensazione di essere un "impostore" quando si ha la sensazione di non essere abbastanza qualificati o abili per fare ciò che si sta facendo. Può essere innescata da diversi fattori, come la paura di essere scoperti o la paura di essere esposti.
Questa sensazione può essere forte quando si cambia ruolo e si intraprende un nuovo lavoro in un nuovo settore. Potreste avere la sensazione che tutte le vostre competenze siano andate perse e che non sappiate più nulla di quello che state facendo.
La buona notizia è che questa sensazione è del tutto normale e va superata con tempo e pazienza! Quindi concedetevi una pausa!
8. Potrebbe essere nella tua testa
È essenziale avere un atteggiamento positivo quando si inizia un nuovo lavoro, perché vi aiuterà a rimanere motivati e a sfruttare al meglio il vostro tempo.
La prima settimana è sempre la più difficile. Potreste sentirvi incompetenti e potrebbe essere difficile tenere il passo con i vostri nuovi colleghi. È anche importante non confrontarsi con gli altri, perché ognuno ha il proprio percorso sul lavoro.
9. Comprendere la curva di apprendimento
Quando ci si sente incompetenti in un nuovo lavoro, è importante capire la curva di apprendimento. Se siete un nuovo dipendente, il vostro manager potrà aiutarvi in questo senso. In questo modo potrete finalmente sentirsi in pace.
Può essere difficile capire cosa si deve sapere quando ci si sente estranei al nuovo lavoro. Il primo passo è capire quante conoscenze sono necessarie per la posizione e che tipo di competenze sono richieste.
10. Sono qui per un motivo
Quando si è un nuovo dipendente, può essere difficile capire quale sia il proprio ruolo e come svolgere il proprio lavoro. A volte si ha la sensazione di non avere competenze o conoscenze e di essere lì solo per lo stipendio.
Ricorda a te stesso: Sono qui per un motivo. Le risorse umane e il mio datore di lavoro mi hanno scelto. Fornirò una buona prestazione e mi darò la sicurezza che deriva dal sapere che qualcun altro si sta occupando del mio successo come dipendente.
11. Verifica con le Risorse Umane
Tutti noi abbiamo vissuto un momento in cui ci siamo sentiti incompetenti nel nostro lavoro e non sapevamo cosa fare. È importante fare un passo indietro e chiedere aiuto quando si pensa di non poter gestire la situazione da soli.
Chiedere aiuto al reparto risorse umane vi consentirà di crescere come professionisti e di apprendere nuove competenze che potranno servirvi negli anni a venire. Potrebbe significare stabilire dei limiti tra voi e persone tossiche o comportamenti negativi.
È normale avere difficoltà in un nuovo lavoro?
Sì, avere difficoltà con un nuovo lavoro è normale. Quando si inizia un nuovo lavoro, può essere difficile sentirsi nel proprio elemento. Ci vuole del tempo per ambientarsi in una nuova routine e prendere confidenza con le cose.
È normale lottare di tanto in tanto con le proprie insicurezze. A volte è facile ritrovarsi a lavorare troppo a lungo, il che può essere un brutto segno. Se si tratta di un periodo prolungato di difficoltà, è meglio intervenire prima che dopo.
È normale fare fatica in un nuovo lavoro, ma è altrettanto normale adattarsi e Trova la tua vita scopo e posto sul posto di lavoro. Per sopravvivere e prosperare in un nuovo lavoro, è necessario essere preparati alle sfide che ci attendono.
È necessario sapere a cosa si va incontro prima di buttarsi nell'ignoto del lavoro attuale. Alcune persone sono più a loro agio con i cambiamenti rispetto ad altre, quindi potrebbero non avere le stesse difficoltà di chi è più cauto.
Se il nuovo ruolo mina la vostra autostima e vi fa perdere tempo, ciò potrebbe essere dovuto alla sindrome dell'impostore, alla mancanza di fortuna o all'ambiente di lavoro. In effetti, potreste andare incontro a un burnout e il vostro equilibrio tra lavoro e vita privata potrebbe essere sfasato.
Ora è il momento di capire: La sensazione di incompetenza che non riuscite a scrollarvi di dosso è dovuta al primo lavoro, al nuovo carico di lavoro, all'assenza di nuove competenze apprese o semplicemente al perfezionismo del primo giorno? Può anche essere la vostra etica lavorativa, ma passare del tempo con i vostri colleghi vi aiuterà.
Quanto tempo ci vuole per sentirsi competenti in un nuovo lavoro?
Possono passare settimane e mesi prima di sentirsi in grado di svolgere le proprie mansioni lavorative come si vorrebbe. Se state avviando un'attività in proprio o una startup, possono volerci anche anni. Questo perché vi si presentano nuovi compiti e una nuova carriera.
Ci vuole tempo per sentirsi competenti in un nuovo lavoro. Ci vuole tempo per imparare le competenze e le responsabilità del lavoro. Ci vuole tempo per crescere nel ruolo. Questo potrebbe essere un nuovo capitolo della vostra vita.
Molti pensano di riuscire a sentirsi competenti e sicuri di sé nel nuovo ruolo entro le prime settimane o i primi mesi. Tuttavia, ci vuole tempo per abituarsi alla cultura e alle norme del nuovo ambiente di lavoro e per trovare il proprio posto in azienda.
Infatti, quanto più si è disposti a impegnarsi nel proprio lavoro, tanto più velocemente si riuscirà a sentirsi sicuri delle proprie capacità. Ciò avrà un impatto notevole sulla valutazione delle prestazioni in termini di salute mentale e il vostro lavoro diventerà una seconda natura.
Quali sono le sfide più grandi quando si inizia un nuovo lavoro?
Sebbene alcuni pensino che i nuovi lavori siano i migliori, ci sono anche molte sfide che li accompagnano. Ve ne accorgerete la prima volta che vi metterete alla ricerca di un lavoro come novellini e cercherete un impiego a tempo pieno dopo la scuola superiore.
La sfida più grande quando si inizia un nuovo lavoro è trovare il proprio posto all'interno di esso. Può essere difficile capire quale sia il proprio posto e il proprio ruolo. Si può avere la sensazione di non essere abbastanza bravi per la posizione o di non fare nulla di significativo.
Il primo passo per superare questa sfida è quello di esaminare quali saranno le vostre responsabilità e cosa comportano. Queste domande possono aiutarvi a trovare il vostro posto in azienda e a iniziare a contribuire in modo più efficace fin dal primo giorno!
Chiedete aiuto al vostro reclutatore, al career coach, al vostro capo o al reparto risorse umane. Non lasciate che il dubbio si insinui. Cercate invece modi per motivarsi.
Tutti noi lottiamo
Spesso le persone provano un senso di inadeguatezza sul posto di lavoro. Può essere difficile trovare il proprio posto in un nuovo ambiente di lavoro e avere la sensazione di non essere abbastanza bravi per quel lavoro. In questi casi è fondamentale sapere come gestire questa sensazione e come rimettersi in carreggiata.
Quando si ha un'agenda fitta di impegni è facile dimenticare alcune cose. È importante dare priorità al proprio tempo e alle proprie energie per essere sicuri di lavorare al meglio. Per evitare di bruciarsi e di procrastinare, è essenziale riconoscere i propri punti di forza e di debolezza.
Sappiate cosa siete bravi a fare, in modo da potervi spingere oltre in quelle aree. Spero che questo articolo vi abbia aiutato a risolvere i vostri problemi con il nuovo lavoro e che la questione "mi sento incompetente nel mio nuovo lavoro" sia risolta.