Se c'è una cosa che ci ha insegnato l'eccesso di condivisione sui social media è questa: Una vita privata è una vita felice. Siamo tutti d'accordo?
Per me, la vita personale dovrebbe essere solo quella: personale.
Esporre i panni sporchi su Twitter invita le persone sbagliate a giudicarvi, rovinando inevitabilmente la vostra autostima e la vostra positività.
Mantenere la propria vita privataVivete il vostro stile di vita e impegnatevi ad amare il più possibile voi stessi!
Le vostre scelte personali non hanno bisogno dell'approvazione dei vostri seguaci.
Non avete bisogno che qualcun altro metta in discussione i vostri difetti e le vostre decisioni personali. Non avete bisogno di estranei che vi offrano opinioni sul vostro partner.
Le relazioni sane si basano sulla comprensione reciproca, sul compromesso e sul mantenere le questioni tra voi due.
Se volete condurre una vita più felice, eliminare la negatività e trovare il vostro luogo felice, iniziate a fare i furbi!
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E questo significa condurre una vita tranquilla, condividere i propri segreti solo con pochi eletti e non lasciare che chiunque calpestare il proprio stile di vita.
Di seguito, vi svelo perché questa è la decisione migliore per la vostra salute mentale e condividiamo alcuni detti ispiratori sul valore della privacy.
Perché tenere la propria vita vicino al gilet?
Più condividete le complessità della vostra vita, più le persone (leggi: estranei) cercheranno di intromettersi. E questo non è possibile.
La privacy è sacra, cosa di cui tutti ci rendiamo conto con il tempo. Non lasciate che la gente abbia opinioni su cose che non la riguardano.
Non lasciate che gli amici degli amici giudichino le vostre decisioni sulla base di un post sui social media.
Certo, a volte abbiamo tutti la tendenza a condividere troppo, ma con l'età questa tendenza dovrebbe diminuire e dovremmo tutti renderci conto che una vita privata è una vita felice, e non solo!
È più facile affrontare i propri drammi quando nessuno ne è al corrente.
Gli introversi lo sanno meglio di chiunque altro. Tengono tutto sotto controllo, il che rende molto più facile affrontare i drammi.
Potremmo davvero imparare qualcosa da loro! Capiscono meglio di chiunque altro l'importanza dell'amore per se stessi e dell'auto-aiuto.
Non vi siete mai pentiti di aver condiviso i dettagli della vostra faida con un ex migliore amico? Si ritorce sempre contro di voi.
Meno persone sanno della vostra vita, meglio è.
Avrete meno probabilità di essere costretti a dare spiegazioni a qualcuno (il che è assurdo anche solo da considerare).
Affrontare un dramma è già abbastanza faticoso, ma quando hai un pubblico attivo... Dio abbia pietà!
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Smetterete lentamente di preoccuparvi dell'opinione che gli altri hanno di voi.
Oh, sì. Una cosa che vedrete mantenendo la vostra privacy è che inizierete a preoccuparvi poco delle opinioni degli altri.
Onestamente, è così terapeutico! Le persone avranno sempre qualcosa da dire, ma quando smetti di preoccuparti, è tutto un altro mondo.
Meno materiale date loro, meglio sarà. E presto vi accorgerete di quanto sia preziosa la vostra vita tranquilla e privata.
Riuscire a superare un cuore spezzato è immensamente più facile in privato
Riuscite a immaginare di dover affrontare una rottura difficile e che le persone si intromettano e vi giudichino senza sapere nulla di quello che è successo?
Non va bene. Quindi perché dar loro soddisfazione? Procedete con l'aiuto della vostra cerchia ristretta e guarite in pace.
L'ultima cosa che volete è che le persone si schierino e vi ricordino costantemente il dolore.
Potrebbero anche fare delle magliette con scritto: Squadra lei/Squadra lui.
Le persone sono più propense ad aprirsi con qualcuno che si mantiene in disparte.
Da quando ho deciso di mantenere la mia vita privata è così facile fare amicizia. Una volta ero abituata a condividere in modo eccessivo, ma ora è come se fossi cambiata.
Nessuno può obbligarmi a pubblicare una foto privata o a twittare dettagli sulla mia relazione. E questo ha fatto davvero la differenza a livello di amicizie.
Immagino che le persone apprezzino la privacy e la consapevolezza che la loro attività non sarà pubblicata su tutti i social media. (Scioccante, eh?)
Per non parlare del fatto che la vostra sicurezza sarà meno compromessa.
Una vita privata è una vita felice, ma anche una vita sicuro vita! Meno condividete la vostra giornata online, più sarete al sicuro.
Sappiamo tutti quanto sia facile rintracciare la posizione di qualcuno. In realtà fa un po' paura. Quindi incoraggio fortemente la privacy. La sicurezza viene prima di tutto.
Prendere decisioni è più facile sapendo che l'opinione di nessuno prevale sulla propria.
Un tempo mi preoccupavo di ciò che tutti (leggi: il mio seguaci) aveva da ridire su ogni minima decisione. Ma ora non riesco a immaginare di preoccuparmi così tanto!
Cosa importa cosa pensa un estraneo del mio prossimo viaggio? Andrò dove mi pare, non dove qualcuno pensa che dovrei andare.
Quindi sì, prendere decisioni è molto più facile se fatto in privato. Tutto quel rumore ha solo contribuito ad aumentare la mia ansia e insicurezza.
Nessuno ha tempo per questo!
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Aiuta a entrare in contatto con le persone a un livello più profondo.
Quando si capisce che una vita privata è una vita felice, si capisce anche quanto sia importante coltivare la propria vita personale.
È così importante circondarsi di persone valide. Avete bisogno di qualcuno su cui poter contare, con l'inferno o con l'acqua alta.
E quanto meno è probabile che si diffondano i propri dettagli intimi sui social media, tanto più si diventerà una calamita per le persone!
Come ho già detto, tutti amano sapere che i loro segreti sono al sicuro con voi. Questo crea fiducia, lealtà e un legame autentico.
Vi permette di concentrarvi sulla relazione più importante della vostra vita, quella con voi stessi.
Il rapporto che avete con voi stessi è il più importante della vostra vita.
Non potete trattarvi male e aspettarvi che gli altri abbiano un'alta considerazione di voi.
Quando smetterete di dipendere dai commenti e dai like degli altri sui social media, vi renderete conto di quanto sia utile per la vostra salute mentale.
Vi centrerà, vi aiuterà a concentrarvi sulle cose che contribuiscono al vostro benessere e a coltivare le relazioni personali che contano davvero.
Il rapporto con voi stessi migliorerà e smetterete di voler mettere in gioco così tanto di voi stessi.
Vi ho già detto quanto la vostra relazione sentimentale sarà migliore per questo? Perché, credetemi, sarà davvero così.
Non sono mai stata una di quelle che grida al proprio uomo su Instagram o che condivide con lui la propria vita privata. Per me è troppo prezioso.
E fa davvero una grande differenza! Ci si sente meglio sapendo che le persone non sono a conoscenza di nessun aspetto della nostra relazione.
È una cosa che riguarda solo noi e nessun altro.
Non sto dicendo che non dovreste postare occasionalmente una foto carina. Assicuratevi solo che non sia troppo intima.
Meno persone lo vedono, più lo si tiene caro.
Mantenere la propria vita privata è ottimo per un futuro impiego
Non pensate che i vostri futuri capi non vi cercheranno su Google, perché sicuramente lo faranno. È molto importante pensare a ciò che si mette in giro.
Non volete che si imbattano in foto dei vostri giorni di festa, di abbuffate e di pose discutibili.
Il modo più sicuro per evitare che ciò accada è quello di non pubblicarlo! Una vita privata è una vita felice, ma aiuta anche a trovare lavoro.
Siate sempre consapevoli dei modi in cui un eccesso di condivisione potrebbe ritorcersi contro di voi. È meglio essere sicuri che dispiaciuti, no?
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Le labbra sciolte affondano le navi (non lasciate che i chiacchieroni usino le vostre parole contro di voi)
Mantenere il rapporto tra amici e parenti stretti è la regola d'oro per una vita felice.
Anche se il vostro Instagram è privato, c'è sempre un amico di un amico che potrebbe condividerlo ulteriormente.
E come ho detto, le labbra sciolte affondano le navi. L'ho imparato da una mia amica che rimarrà senza nome. Vedete, ho sempre condiviso troppo.
Non mi preoccupavo davvero di chi potesse vedere i miei post.
Ma crescendo ho capito che là fuori ci sono persone veramente cattive che non vedono l'ora di trovare qualcosa da usare contro di te.
Per farla breve, ora la mia vita è solo mia. La gente sa solo quello che io faccio sapere, cioè molto poco. E onestamente? Non sono mai stata più felice.
30 citazioni positive sul valore della protezione della privacy
Per sottolineare ulteriormente quanto sia importante mantenere la propria vita il più possibile privata, ecco alcuni modi di dire che la catturano perfettamente!
1. "Una volta che esponi la tua vita privata, se ne dai un minimo, si aprono le porte e tutti hanno campo libero per te". - Jason Statham
2. "Non ho mai detto: "Voglio stare da solo". Ho detto solo 'Voglio essere sinistra da solo!". Ecco la differenza". - Greta Garbo
3. "Qui, nella tua mente, hai una privacy completa. Qui non c'è differenza tra ciò che è e ciò che potrebbe essere". - Chuck Palahniuk
4. "La vita privata di un uomo sarà una monarchia più illustre, più temibile per il suo nemico, più dolce e serena nella sua influenza per il suo amico, di qualsiasi regno della storia. Perché un uomo, visto correttamente, comprende le nature particolari di tutti gli uomini". - Ralph Waldo Emerson
5. "Ricorda sempre che una volta eri solo, e la folla che vedi oggi nella tua vita è altrettanto inutile di quando eri solo". - Michael Bassey Johnson
6. "Tutti i piani privati, tutte le vite private, sono stati in un certo senso abrogati da un pericolo pubblico imperante". - Franklin D. Roosevelt
7. "La tua vita privata è la tua vita privata e tienila per te. In questo modo si ottiene più rispetto". - Jay Kay
8. "La privacy non è qualcosa a cui ho semplicemente diritto, è un prerequisito assoluto". - Marlon Brando
8. "La privacy - come mangiare e respirare - è uno dei requisiti fondamentali della vita". - Katherine Neville
9. "Non mi piace condividere la mia vita privata... non sarebbe personale se la condividessi". - George Clooney
10. "Se non vuoi che la tua vita privata venga spiattellata ovunque, perché andare nei ristoranti e nei posti in cui sai che verrai fotografato?". - Marina e i Diamanti
11. "Quello che le persone fanno nella loro vita privata sono affari loro e non dovrebbero essere affari di nessun altro". - Rob Lowe
12. "In definitiva, dire che non ci si preoccupa della privacy perché non si ha nulla da nascondere non è diverso dal dire che non ci si preoccupa della libertà di parola perché non si ha nulla da dire". - Edward Snowden
13. "Non c'è niente di meglio della privacy. Sai, mi piace la gente. È bello che possano apprezzare i miei libri e tutto il resto... ma io non sono il libro, capisce? Sono il ragazzo che l'ha scritto, ma non voglio che vengano a gettarmi addosso rose o altro. Voglio che mi lascino respirare". - Charles Bukowski
14. "Il segreto per avere una vita privata è non rispondere a troppe domande su di essa". - Joan Collins
15. "L'argomento più attendibile per le chiacchiere è l'andamento delle stelle, che siano in ascesa o in discesa, e se una particolare storia sia o meno una verità o una finzione. Tutto ciò è molto sbilanciato. Invade la privacy di uomini e donne che non hanno rinunciato a essere umani quando sono diventati famosi, e nega il significato insito nelle nostre vite". - Victoria Moran
16. "La purezza della vita personale è l'unica condizione indispensabile per costruire una sana educazione". - Mahatma Gandhi
17. "Non riconosco il diritto del pubblico di irrompere nella porta d'ingresso della vita privata di un uomo per soddisfare gli sguardi dei curiosi... Non ritengo giusto sezionare uomini vivi nemmeno per il progresso della scienza. Per quanto mi riguarda, preferisco un esame post mortem alla vivisezione senza anestetici". - Alexander Graham Bell
18. "Sono una persona pubblica e ho la mia vita privata. Per me è importante che la mia vita privata rimanga tale, che ciò che condivido con la gente sia il mio personaggio pubblico". - Georges St-Pierre
19. "Perché tutto ciò che accade dovrebbe essere affare del mondo intero?". - Philip Wyeth
20. "La nostra privacy può servire come forma di protezione nei momenti di crisi e può offrire un confine educato di rispetto e buona educazione nei momenti di tranquillità". - Christopher Manske
21. "La libertà digitale si ferma dove inizia quella degli utenti... Oggi l'evoluzione digitale non deve più essere offerta al cliente in un compromesso tra privacy e sicurezza. La privacy non è in vendita, è un bene prezioso da proteggere". - Stephane Nappo
22. "In mezzo a questa cultura di apertura e condivisione, dobbiamo riflettere attentamente sulle informazioni che offriamo volontariamente al mondo. A volte il mondo ci ascolta". - Kevin D. Mitnick
23. "Le mie amicizie sono la mia privacy. La mia vita sentimentale è la mia privacy. La mia vita di salute è la mia privacy. I miei nemici sono la mia privacy. I miei preferiti sono la mia privacy. Il mio pensiero è la mia privacy. Se vi mostro come sono, allora siete scelti". - Glad Munaiseche
24. "L'idea di privacy era radicata nel concetto di individualismo. In quanto tale, era impossibile avere privacy quando i sistemi di controllo si rifiutavano di vederti come un individuo". - Jarett Kobek
25. "Essere famosi è un veleno dolce, si perde la privacy della vita personale; essere familiari è un veleno lento, si perde la privacy della vita personale". - P.S. Jagadeesh Kumar
26. "Non date mai a persone di bassa lega facile accesso alla vostra vita privata. Metterà sempre in pericolo voi, la vostra famiglia, la vostra fama e la vostra ricchezza. Prima di consentire l'accesso, è meglio controllare due volte il suo passato per la vostra privacy, sicurezza e protezione". - Lord Robin
27. "In un'epoca guidata dai social media, i confini della privacy sono stati quasi cancellati". - Bernard Kelvin Clive
28. "Se l'integrità consiste nel fare la cosa giusta quando nessuno ci guarda, e non c'è mai un momento privato, l'integrità diventa impossibile. Cosa ci rimane?". - Jason Dias :
29. "Lo spionaggio della privacy altrui esemplifica e definisce se stesso, il modo di agire e l'azione inaffidabile e non etica". - Ehsan Sehgal
30. "Non tutti i vostri familiari o amici saranno felici quando avrete successo, né tutti si rattristeranno quando perderete; quindi, fate attenzione con chi condividete i vostri affari personali". - Kianu Starr
Vedi anche: Stile di vita olistico: 15 semplici modi per vivere una vita sana e felice
Dopo aver letto questi detti che fanno riflettere, credo che possiamo tutti concordare sul fatto che una vita privata è una vita felice.
Meno persone entrano nel vostro spazio personale, più tranquillità e pace inviterete nella vostra vita. Va bene condividere alcuni pezzi, ma non dare mai la storia completa.
Alcune cose è meglio tenerle all'interno di una cerchia ristretta di persone che sapete che porteranno assolutamente i vostri segreti nella tomba.
