L'era digitale ci ha portato molti vantaggi, ma anche alcuni lati negativi che fanno male.
Il principale svantaggio dell'era digitale che fa tendenza in questo momento è legato alle relazioni sentimentali e agli sms.
Infedeltà emotiva e tradire al telefono sono diventati più popolari degli affari fisici.
Tuttavia, un relazione emotiva significa cose diverse per persone diverse e oggi vi aiuterò a trovare la vostra definizione.
Inoltre, l'infedeltà emotiva è più straziante di quella fisica.
È davvero difficile avere una relazione con qualcuno che presta più attenzione al suo telefono che alla persona con cui è in quel momento: voi.
Mentre voi siete sovrappensiero e vi preoccupate di fare qualcosa di sbagliato, loro stanno segretamente fantasticando di uscire ed essere intimi con un'altra persona.
Se sospettate che il vostro partner possa essere coinvolto nell'arte malvagia chiamata vicende emotive e gli sms, esamineremo anche i segnali di un tradimento emotivo, in modo che possiate sapere con certezza cosa sta succedendo esattamente!
Che cos'è una relazione emotiva?
In parole povere, una relazione sentimentale significa avere un legame romantico con un altro essere umano al di fuori della relazione o del matrimonio.
Questo tipo di relazione può manifestarsi in vari modi.
Ad esempio, una persona può iniziare a prendersi una cotta per qualcuno (un amico intimo o un collega di lavoro), il che potrebbe portare a stabilire un forte legame emotivo con lui.
Non è un requisito indispensabile che la relazione diventi fisica, ma avere un legame emotivo profondo con una persona diversa dal partner attuale può essere distruttivo, soprattutto a lungo termine.
Da amicizie inopportune da sposati a amicizie platoniche che si trasformano in qualcosa di più, ci sono molti contesti diversi in cui può verificarsi una relazione sentimentale.
L'infedeltà basata sulle emozioni viene spesso sottovalutata perché si tende a concentrarsi solo sull'aspetto fisico.
Raramente si sente dire da una persona vicina qualcosa di simile: Lui/lei mi ha tradito emotivamente.
Sminuiamo il significato e il potere dei nostri pensieri perché non è qualcosa di visibile per noi.
Anche i nostri sentimenti non sono visibili o tangibili, ma siamo in grado di sentirli con ogni fibra del nostro essere.
"Ciò che pensi, diventi. Quello che senti, lo attrai. Quello che immagini, lo crei". - Sconosciuto
Se state pensando di avere rapporti intimi con qualcun altro al di fuori della vostra relazione, è probabile che un giorno lo facciate.
Perché? Perché attirate nella vostra vita ciò che sentite. La vostra immaginazione crea un'infedeltà che non è visibile ma che può essere percepita.
Anche l'infedeltà fisica è distruttiva, ma a volte i nostri pensieri possono ferirci più delle parole e delle azioni.
Relazioni emotive e sms
Le relazioni emotive e gli sms sono due termini interconnessi.
Gli SMS sono una forma di comunicazione istantanea che ci permette di entrare in contatto con un'ampia gamma di persone.
Quasi tutte le relazioni basate sulle emozioni iniziano con gli sms.
Attraverso gli SMS, due persone si scambiano i sentimenti di lussuria, desiderio e affetto reciproci.
All'equazione si può aggiungere anche lo scambio di foto hot.
Le relazioni emotive via SMS spesso iniziano come qualcosa di totalmente innocente e col tempo si evolvono in infedeltà.
Inizia come un'amicizia, ma quando gli elementi flirtanti diventano parte della routine di messaggistica, allora non è più così innocente come all'inizio.
L'aspetto interessante è che due persone coinvolte in una relazione di questo tipo spesso non sono nemmeno consapevoli del fatto che stanno facendo qualcosa che non dovrebbero fare.
Non hanno la sensazione di fare qualcosa alle spalle del partner perché si tratta di "semplici messaggi".
Le relazioni sentimentali sono sbagliate?
È davvero difficile seguire i progressi di un'infedeltà basata sulle emozioni e una volta che ci si rende conto della situazione reale, spesso è troppo tardi per ritirarsi.
La sensazione di euforia legata a ogni messaggio di testo funziona come una droga. Si diventa letteralmente dipendenti dalla suoneria e dal suono di notifica dei messaggi.
Ogni volta che lo senti, ti aspetti e desideri che siano loro.
In men che non si dica, ci si trasforma in un ninja degli SMS, senza rendersi conto che si sta facendo qualcosa che non si dovrebbe.
L'infedeltà basata sulle emozioni può richiedere molto tempo, con il risultato di trascurare il partner attuale e di farlo sentire scontato.
Il fatto è che alcuni non lo considerano nemmeno un tradimento (soprattutto se non si tratta di infedeltà fisica, ma sì, le relazioni sentimentali sono sbagliate fino a un certo punto).
Ecco alcuni esempi di messaggi emotivi:
- Ho avuto una discussione con il mio ragazzo/la mia ragazza e mi sento così frustrata. Vorrei poterne parlare con voi.
- Mi manca il suono della tua voce e perdermi nei tuoi occhi incantevoli. Mi chiedo se possiamo andare a bere qualcosa sabato.
- Sei proprio un bambino/ragazza birichino. Smetti di mandarmi quelle foto perché non riesco a smettere di pensarti ed è una vera tortura.
La quantità e il contenuto di questi messaggi possono essere estremamente dolorosi per il partner se in qualche modo scopre la relazione.
Vedi anche: Che cos'è l'attaccamento emotivo e come riconoscere se è malsano
Come nascono le relazioni sentimentali?
Esistono diversi tipi di relazioni basate sulle emozioni e di solito iniziano con lo scambio di numeri di telefono o di profili sui social media.
Queste relazioni possono avvenire tra colleghi di lavoro o tra persone casuali che si incontrano in luoghi diversi come la palestra.
Ad esempio, supponiamo che voi e un'altra persona di sesso opposto siate soli in palestra.
Le probabilità che vi parliate sono molto alte perché sarebbe imbarazzante se non lo faceste.
Dopo qualche chiacchiera divertente, potreste decidere di scambiarvi le informazioni di contatto ed è così che tutto ha inizio.
Un messaggio di testo tira l'altro e, col tempo, la conoscenza si evolve in una stretta amicizia.
Poi questa amicizia potrebbe gradualmente trasformarsi in infedeltà emotiva in una relazione o in relazioni extraconiugali (ammesso che si sia in una relazione impegnata o sposati).
Ora, la VERA risposta al perché nascono le relazioni basate sulle emozioni si trova nella vostra relazione o nel vostro matrimonio.
Queste relazioni non avvengono solo perché qualcuno è annoiato e vuole sperimentare qualcosa di nuovo. Possono accadere anche per noia, ma è molto raro.
Si verificano a causa di qualcosa che manca alla relazione attuale, quindi è essenziale che il partner colpevole di infedeltà emotiva si ponga le seguenti domande:
Che cosa manca alla mia attuale relazione? È il sostegno emotivo, l'intimità emotiva o qualcos'altro?
Ricordate che tutto accade per una ragione. Se non siete felici nella vostra attuale relazione e sentite che vi manca qualcosa, è probabile che iniziate a cercare quel pezzo mancante altrove, con un'altra persona.
Vedi anche: 19 chiari segni che una relazione si sta trasformando in amore (e ora?)
Le relazioni emotive durano e diventano fisiche?
Le relazioni basate sulle emozioni possono durare quanto si vuole.
Ma non fraintendetemi, non è che potete decidere da un giorno all'altro di non voler più far parte di una relazione del genere e aspettarvi che tutto sparisca magicamente insieme ai vostri sentimenti e alle conversazioni in chat.
Potete decidere di non farne parte, ma ci vorrà molto tempo per dimenticare completamente quello che è successo e per liberarsi del bisogno di essere in contatto con loro.
In parole povere, le relazioni sentimentali possono durare se si lascia che si evolvano in qualcosa di più significativo.
Per quanto riguarda l'aspetto fisico, sì, possono diventare fisici, il che è considerato un tradimento fisico.
Anche in questo caso, tutto dipende dalle due persone coinvolte nella relazione.
Se decidono di passare al livello successivo, potrebbero trovarsi nel regno di situazioni ancora più confuse, ferendo i loro partner in modo sia mentale che fisico.
Se decidono di non portare il legame emotivo a un livello fisico, è ancora considerata infedeltà, solo in un contesto diverso.
6 segni di una relazione emotiva
Condividere frustrazioni e dettagli intimi sul proprio matrimonio/relazione
Le relazioni sentimentali di solito iniziano quando si condividono troppe informazioni sulla propria relazione attuale.
In questo modo, fate spazio a un'altra persona per soddisfare le vostre esigenze.
I dettagli intimi del vostro matrimonio o della vostra relazione dovrebbero essere discussi solo con il vostro partner o con un amico molto stretto, nel caso in cui abbiate bisogno di un consiglio o simili.
Se condividete queste cose solo con altre persone e non ne parlate mai con il vostro partner, questo influirà negativamente sulla vostra attuale relazione.
Non si possono sistemare o migliorare le cose se prima non se ne parla con il partner.
Scambi di battute flirtanti
Quando si tratta dell'arte malvagia delle relazioni sentimentali e degli sms, di solito tutto inizia con qualche battuta flirtante.
Questo include la scelta di parole inappropriate o l'invio di immagini per il gusto di prendere in giro l'altra persona.
Non è necessario che queste foto siano nude per essere considerate una relazione. Si può anche essere completamente vestiti, ma ciò che conta è il contesto e l'intenzione.
Se la vostra intenzione è quella di stimolare l'altra persona, sedurla o simili, si tratta di un atto di infedeltà.
Si potrebbe pensare che si tratti solo di una foto innocente e questo potrebbe essere vero, visto che è così che verrebbe percepita in generale.
Ma la vera prova della vostra relazione si nasconde dietro la vostra volontà di impressionare l'altra persona e di ottenere da lei la reazione desiderata.
Le battute flirtanti sono considerate una delle più potenti segreti degli sms quando si tratta di catturare l'attenzione di qualcuno e di renderlo simpatico, quindi lasciatevelo dire.
Vi contattate in momenti inopportuni
Questo include messaggi o telefonate a orari strani. Lasciatemi spiegare meglio questo punto.
Supponiamo che il vostro partner faccia il turno di notte e che voi, sdraiati nel vostro letto, vi sentiate soli e abbiate difficoltà ad addormentarvi.
A quel punto si inizia a pensare di mandare un messaggio a quella persona. Ci si scambia battute flirtanti, magari si condividono una o due foto e poi si va a dormire.
Dopo di che, si pensa a se stessi che non è stato un grosso problema perché non si è fatto nulla di male (o qualcosa di fisico).
Tuttavia, la vera minaccia sta nel fatto che lo rifarete quando vi sentirete soli o annoiati (o quando il vostro attuale partner non sarà disponibile).
Questo diventerà il vostro rimedio preferito per ogni cosa ed è così che un momento inappropriato si trasforma in molti momenti inappropriati.
Stai nascondendo le cose
Se avete la tendenza a nascondervi durante le telefonate con loro, allora sapete che state facendo qualcosa che non dovreste fare.
Lo stesso vale per nascondere il cellulare, mentire sui propri spostamenti o piani e simili.
So per certo che quando un uomo nasconde il suo telefonoSta facendo qualcosa che non dovrebbe fare alle mie spalle.
Stavamo guardando un film quando ha ricevuto un messaggio da un suo caro amico di sesso opposto.
Mentre digitava la risposta, ho notato che mi stava letteralmente nascondendo il telefono per non farmi vedere cosa le stava scrivendo.
A quel punto ho iniziato a sospettare del suo comportamento generale e quando gliene ho parlato, ha ammesso che aveva una relazione sentimentale (non esattamente con queste parole) ma che non avevano fatto nulla di fisico.
Quando mi ha detto questo, tutto ha cominciato ad andare al suo posto.
Finalmente capii perché si era comportato in modo così misterioso per tutto questo tempo e perché si rifiutava di dirmi cosa gli passava per la testa.
Condividere troppo le cose
Quando si scrive un messaggio, si possono fare allusioni senza temere che gli altri ci sentano e questo spesso porta a condividere troppo le cose.
L'infedeltà emotiva non consiste solo nel condividere cose piccanti con l'altra persona.
Si tratta anche di condividere cose personali e, diciamo, segreti che normalmente non condividereste con il vostro attuale partner o con i vostri amici.
L'eccessiva condivisione delle cose porta a stabilire un forte legame.
Quando condividete ogni singolo dettaglio della vostra vita con un'altra persona, vi mettete in contatto con lei su tanti livelli.
Mettendo a nudo la vostra anima, state dicendo loro che sono una persona di cui vi fidate profondamente e che volete che facciano parte della vostra vita.
Volete che conoscano ogni vostro singolo pensiero e, così facendo, li incoraggiate a condividere anche le cose con voi e così le cose vanno fuori controllo.
Fantasticare continuamente di essere in intimità con l'altra persona
Molte persone sono convinte che l'unico tipo legittimo di infedeltà sia l'intimità fisica con un'altra persona.
Ebbene, si può essere fisicamente intimi con un'altra persona anche nella propria mente. Tuttavia, non fraintendete quello che intendo dire.
È naturale per le persone fantasticare a volte su altre persone, ma fantasticare costantemente di stare con una persona specifica che non è il vostro attuale partner si chiama infedeltà.
Anche se non avete fatto nulla di persona (ancora), avete trascorso una grande quantità di tempo a fantasticare sull'intimità con l'altra persona invece di concentrarvi sul miglioramento dell'intimità con il vostro attuale partner.
Questo può portare ad avere difficoltà nell'intimità con il partner attuale, perché nella vostra mente siete collegati a un'altra persona e pensate solo a lei 24 ore al giorno, 7 giorni su 7.
Quando una cosa o una persona diventa un'ossessione, è davvero difficile fare un passo indietro e astenersi dal fare qualcosa che si sa di non dover fare.
È così che la fantasia si trasforma in un atto fisico di infedeltà in un luogo reale invece che nella vostra immaginazione.
Vedi anche: 5 segni inconfutabili che vi sta tradendo emotivamente
Cosa fare se scoprite che il vostro partner vi tradisce emotivamente
Parlatene con loro
Se sospettate che il vostro partner abbia questo tipo di relazione, la prima cosa da fare è parlarne con lui.
Entrambi dovete essere aperti e onesti l'uno con l'altro, perché questo è l'unico modo per affrontare la situazione.
Se vi dicono che sono pronti a smettere di contattare l'altra persona e che non hanno intenzione di passare al livello successivo, allora potreste riuscire a far funzionare le cose.
Ma se non sono disposti a tagliare i contatti con l'altra persona e ammettono di provare sentimenti intensi per lei, allora la vostra relazione potrebbe essere giunta al termine.
Tuttavia, è consigliabile dare al partner un po' di tempo per riflettere sulle sue azioni e su ciò che vuole veramente.
Non è il caso di spingerli o assillarli, perché sono loro che devono decidere di smettere di essere coinvolti in una relazione.
Se lo fanno solo perché glielo avete detto, è probabile che lo rifaranno in futuro.
Valutare il proprio comportamento
Invece di concentrarvi solo sul comportamento dell'altro, dovete valutare anche il vostro.
L'infedeltà emotiva spesso si verifica a causa di qualcosa che manca nella relazione attuale. Potrebbe trattarsi di una mancanza di sostegno, di intimità e di altri aspetti essenziali.
Una relazione sana e felice richiede uno sforzo da parte di entrambi i partner. Per questo motivo è importante che anche voi esaminiate il vostro comportamento per vedere cosa deve essere migliorato.
Non affrontare i problemi di fondo della vostra relazione può portare a un'infelicità a lungo termine.
Cercate l'aiuto di un consulente
Se ne avete già parlato con il vostro partner e non siete ancora riusciti a migliorare le cose, prendete in considerazione l'idea di andare in terapia di coppia.
Un terapeuta familiare o un esperto di relazioni aiuterà il vostro partner ad apprendere Come porre fine a una relazione (sia emotiva che fisica); naturalmente, sempre che siano disposti e pronti a farlo.
Inoltre, sarà più facile per voi affrontare i vostri problemi relazionali in un ambiente di questo tipo, perché il vostro consulente non prenderà posizione, ma vi indicherà modi efficaci per risolvere i vostri problemi.
Mentre fate progressi, assicuratevi di controllare gradualmente come vi sentite voi e il vostro partner.
Ricordate che la guarigione da una relazione è un processo in cui entrambi i partner devono essere pazienti e comprensivi.
In conclusione
Le relazioni emotive e gli sms possono essere più dannosi per la vostra relazione rispetto alle relazioni fisiche.
Spesso queste relazioni si verificano a causa di qualcosa che manca nella relazione con il partner attuale.
Se scoprite che il vostro partner vi tradisce emotivamente, dovete parlarne con lui, valutare la vostra relazione, prepararvi ad affrontare il problema. recupero della relazione e/o chiedere l'aiuto di un consulente.
L'unico modo per migliorare la situazione nella vostra relazione e prevenire futuri comportamenti distruttivi è affrontare i problemi di fondo che sono stati la causa dell'infedeltà.
Buona fortuna e forza!
Vedi anche: La guida definitiva su come perdonare un traditore (e se ne vale la pena)