Todas as rupturas são difíceis, independentemente de se estar numa relação com uma pessoa "normal" ou com um narcisista. Mesmo que a separação ocorresse em circunstâncias normais, seria difícil lidar com ela.
Mas o que acontece se um narcisista acabar consigo? Já se interrogou sobre a forma como os narcisistas tratam os seus ex?
Ser um ex-amante de um narcisista nunca é fácil. Porquê? Bem, um narcisista nunca o deixará em paz.
Este artigo é sobre as formas diferentes, desavergonhadas e duras com que um narcisista se comporta e trata alguém depois de uma separação.
1. Mentiras e só mentiras!
Todos nós conhecemos os traços de personalidade obscuros de cada narcisista. Mas, como é que um narcisista se comporta quando se aproxima da sua ex? É algo diferente?
A resposta é não. Provavelmente, têm o pior comportamento em relação aos seus antigos parceiros, independentemente da forma como a relação terminou.
Um dos métodos possíveis de vingança é a mentira. Como a pessoa fez mal ao acabar com ela e ferir o seu ego, ela vai mentir sobre tudo.
Em primeiro lugar, vão mentir sobre a separação. Dirão que acabaram consigo. Para além disso, mentirá sobre a forma como estava na relação. Manter a sua reputação é tão vital para eles que os leva a tornarem-se ainda mais egoístas e dispostos a contar mentiras para o fazer.
2. Jogos mentais
É bastante comum que um ex narcisista para fazer jogos mentais. Os jogos mentais são acções ou comentários concebidos para magoar, enganar ou confundir outra pessoa, para benefício frequente do indivíduo que os utiliza.
Por outras palavras, as pessoas que se envolvem em jogos mentais estão a tentar influenciá-lo psicologicamente para atingir os seus objectivos. Então, porque é que um narcisista faria jogos mentais consigo?
Querem voltar a ter o controlo. Fazendo jogos mentais, os narcisistas começam a manipular as nossas emoções e levam-nos a fazer coisas que normalmente não faríamos.
Talvez tenham visto nas redes sociais que está a ir bem e a seguir em frente, ou viram-no com outra pessoa e querem recuperar a influência emocional que tinham sobre si durante a sua relação narcísica.
3. Chantagem
Outra ferramenta eficaz no arsenal do narcisista é a chantagem. Alguma vez lhe mostraste fotografias privadas? Alguma vez lhes enviou mensagens de texto arriscadas? Alguma vez fez vídeos enquanto fazia amor?
Para evitar qualquer mal-entendido desnecessário, não há nada de errado em planear a sua vida sexual como quiser.
No entanto, se já estiver a fazer isto com o seu parceiro, em primeiro lugar, tem de ter a certeza de que ele não o enviará a ninguém nem o chantageará depois. Em qualquer relação romântica, é importante para criar confiança e depois fazer coisas arriscadas.
Assim, se não tiver criado confiança suficiente na altura em que gravou esses vídeos, terá provavelmente um problema com o seu ex narcisista que faz chantagem tu.
4. Eles vêm e vão
Nunca se deve confiar num narcisista. Especialmente se ele continuar a voltar e, passado pouco tempo, se for embora novamente. Isto diz-lhe alguma coisa? Bem, isto já é uma bandeira vermelha. Mas deixe-me explicar melhor.
Em primeiro lugar, uma das razões pode ser o facto de simplesmente adorarem o ciclo de a bombardear-te de amor e depois a deixar-te sem nada. Eles adoram a forma como te apaixonas sempre por ele e como não tens qualquer sentido de autoestima no que diz respeito à relação que vocês têm.
Sim, isto é um sinal de um psicopatacomo se pode ver. Além disso, é comum que entrem numa nova relação, mas no momento em que são abandonados, eles tentam voltar para si só para poderem satisfazer o seu ego.
Por favor, não caiam nessa, e tentem sempre conhecer o seu valor próprio.
5. Podemos ao menos ser amigos?
Imagine que tomou finalmente a decisão de cortar completamente um narcisista da sua vida. Passou algum tempo e não houve qualquer contacto. Mas, de repente, eles vêm ter consigo com a ideia de sermos amigos.
Para poderem voltar a usá-lo (ou ao seu corpo), querem manter-se em contacto consigo para determinar se ou quando se tornará mais suscetível a eles.
Fará de conta que quer reatar a relação e dirá que tem saudades suas, mas, na verdade, tudo o que quer é rebolar ocasionalmente no feno consigo.
Mas, para além disso, querem manter a porta aberta, pois podem precisar de um favor, de um aumento de ego ou de ajuda em alguma coisa.
6. ''A culpa é tua por termos acabado''
O narcisismo deles diz-lhes que a culpa é sempre sua, mesmo agora que vocês acabaram. Eles culpam-no por tudo.
Sentirá a famosa raiva narcísica e tentará controlá-lo e influenciá-lo mesmo depois da separação. Não será capaz de aceitar que é responsável pela separação e que finalmente se apercebeu de como é má pessoa.
Como lhes falta empatia, é de esperar que lhe digam coisas horríveis e até o ameacem. Assuma a culpa se eles quiserem apontar o dedo para si; isso fará com que eles parem de falar de si.
E o mais importante é que estejas consciente do que é realmente a verdade.
7. ''Prometo que não volta a acontecer''
Quando os narcisistas se fartam de birras e ameaças, é frequente virarem-se para trás e começarem a fazer promessas vazias.
Dizem-lhe o que quer ouvir e enchem-no de promessas. Estão a frequentar o aconselhamento! Passaram por uma transformação. Já não é a mesma pessoa. Aprendeu a lição e agora está pronta para lhe dar tudo o que merece e muito mais.
Eles sabem que a culpa também é deles e que, desta vez, vai ser diferente. Esta é a edição do pacote inicial que todos os narcisistas com promessas falsas entregam.
Nunca se deve confiar na propaganda. Não, eles não vão mudar. Eles não acham que a culpa é deles e tudo será exatamente ou ainda pior do que da última vez. É simplesmente outra forma de controlo. Eles querem prender-te numa armadilha para que possam começar a jogar jogos mentais novamente.
8. Danos à reputação
Quando um narcisista vê que não vale a pena fazer falsas promessas, tentará tornar a sua vida o mais miserável possível. E a melhor forma de o fazer é perseguindo a sua reputação. Porque é que os narcisistas falam dos seus antigos parceiros? Simplesmente porque gostam de destruir os outros.
Aumenta a sua autoestima e combate os pensamentos de inadequação. Por isso, quando acabar com um narcisista, prepare-se para que ele vá para a jugular.
Uma pessoa com NPD utilizará todas as plataformas de redes sociais que puder para o degradar. Procurarão vingar-se porque lhes feriu o ego. Vão querer arruinar todas as relações futuras que possa ter.
E também a sua relação com a família e os amigos e a forma como eles o vêem. Por isso, prepare-se para isso. Converse com os seus entes queridos e prepare-os. Felizmente, este período de fúria narcísica costuma passar rapidamente. Em breve, mudam de estratégia ou concentram-se noutra pessoa.
9. Utilizam tácticas furtivas para o atrair de volta
Pode achar estranho, mas acredite que uma vida amorosa incrível também pode ser uma forma de um narcisista voltar à sua vida. Existem várias teorias, tanto psicológicas como científicas, que explicam porque é que isto acontece. No entanto, elas ainda não são totalmente compreendidas.
Seja qual for a razão, é frequente utilizarem os seus poderes de charme como tática de astúcia após uma separação. A sua intenção é atrair-te de novo para a sua teia.
Por favor, dê o seu melhor para se defender das tentativas deles, mantendo-se firme! No que diz respeito à intimidade, não deve manter a porta aberta, pois ele só a usará para esse fim e depois deixá-la-á.
Isto pode ter um efeitos graves na sua saúde mental e a autoestima.
10. Subestimam-no a si e às suas capacidades
Sim, os narcisistas são grandes manipuladores. Algumas das suas tácticas começam logo na fase inicial de uma nova relação.
A primeira fase é a idealização e bombardeamento de amor. Esta é a fase em que o vão encher de elogios, presentes e promessas. Isto não vai durar muito tempo.
Num esforço para diminuir e minimizar o cônjuge, começarão a humilhá-lo e a criticá-lo, frequentemente à frente de outras pessoas. Isto só diminuir a sua confiança.
O seu sentido de superioridade não os deixa fazer nada de diferente, pois acreditam que são sempre os melhores. A fase final é conhecida como ''descartar'''. Isto acontece quando o narcisista já satisfez as suas próprias necessidades e está agora pronto para fazer exatamente a mesma coisa a um novo parceiro.
11. Assédio constante
"Sem mim, não és nada. O que é que vais fazer? Sou o melhor, e não encontrarás mais ninguém. Precisas da minha proteção!"
Estas são algumas frases clássicas que ouvirá de um narcisista depois de uma separação. Ele nunca o deixará em paz, porque o assediará aumentar o seu ego e aumentar o seu sentimento de superioridade.
Embora possa parecer contraproducente, os narcisistas fazem comentários depreciativos porque, no fundo, são totalmente inseguros.
12. Manipulação emocional
Prepare-se para receber um monte de manipulação emocional se acabarmos com um narcisista.
O seu ex narcisista usará todas as tácticas à sua disposição para atacar as suas vulnerabilidades e explorar as suas inseguranças. É frequente tocar em assuntos sensíveis para o fazer sentir desconfortável.
Fá-lo-ão tanto de forma óbvia como secreta. Mesmo que a pessoa se afaste totalmente de si, pode demorar alguns meses até que a pessoa se afaste completamente de si.
Ver também: Um narcisista pode ser fiel? Tudo o que precisa de saber
