Mi marido y yo estamos separados y él sale con otra persona. ¿Qué debo hacer ahora? ¿Se considera esto engaño? ¿Y por qué está haciendo esto en primer lugar?
Esas son algunas de las preguntas que probablemente le vengan a la cabeza si acaba de separarse de su marido y él ya está saliendo con otra persona. Entonces te preguntarás si está bien salir con alguien durante la separación.
Todos sabemos que estas citas están totalmente bien si se siguen los acuerdos legales y, por supuesto, se vive separado con respecto a la ley de tu estado.
Pero, ¿qué pasa con el aspecto emocional de esta cuestión? ¿Está bien sentirse celoso o incluso humillado?
Encontrarás las respuestas a todas estas preguntas más adelante en el artículo, pero ahora vamos a centrarnos en cómo afrontar que tu marido salga con alguien durante el periodo de separación.
Mi marido y yo estamos separados y él está saliendo con alguien: 6 consejos
Aunque es completamente legal que su marido tenga citas mientras está en proceso de separación según algunas leyes estatales, puede tener un impacto emocional tanto en usted como en sus hijos, si los tiene.
No pasa nada por tener que lidiar con el hecho de que tu pareja fantasea con otra persona y empezar una nueva vida en tan poco tiempo.
1. ¿Cómo se separaron?
Es importante tener en cuenta el tipo de separación entre usted y su futuro ex cónyuge.
Toda persona divorciada o separada de su cónyuge debe conocer los numerosos supuestos de separación, ya que el tipo de separación puede influir enormemente en su vida sentimental.
Existen distintos tipos de separaciones. La primera sería una separación de prueba. Esta separación también se conoce como ''la ruptura". Usted y su marido firman un acuerdo de separación y viven separados durante un tiempo sólo para averiguar a qué atenerse.
En esta separación, se supone que debes averiguar si quieres volver y lucha por tu relación a largo plazo o si simplemente quiere el divorcio. Sin embargo, no es el momento de experimentar con su vida amorosa e iniciar una nueva relación.
También existe una separación legal. Se trata de un acuerdo en el que una pareja casada continúa con su matrimonio; sin embargo, viven separados.
Si acepta esa separación, debe ser consciente de las consecuencias y no culpar nunca a su ex marido por tener otra relación seria.
Así que la moraleja es que hay que comportarse según el tipo de separación. Si usted está en espera con su matrimonio, él sigue siendo un hombre casado, y usted tiene todo el derecho a sentirse mal.
Si estáis separados legalmente y fue una decisión mutua, deberías intentar seguir adelante, ya que sólo eres una mujer casada sobre el papel. Sin embargo, al igual que en un acuerdo de divorcio, la resolución judicial por la que se establece la separación legal incluye disposiciones sobre pensión alimenticia, reparto de bienes, manutención de los hijos y custodia.
Además, si tiene algún desacuerdo en relación con el proceso de separación, lo mejor es que se ponga en contacto con un bufete de abogados de familia cercano.
2. Conozca su valor
Tras un divorcio, es bastante común que una ex mujer perder su autoestima. Puedes tener cero confianza sin importar la razón por la que te separaste.
Te horroriza el hecho de que la persona que te amaba y adoraba se haya despertado un día y se haya dado cuenta de que no eras la persona adecuada para ella.
Recuerda, no es él quien ha bajado tu autoestima. Siempre eres tú y tu mentalidad. Así que, ¿cómo puedes deja de pensar que no vales nada?
Lo primero es lo primero: debes saber dónde estás. El autoconocimiento es la primera etapa. Reconoce, admite y toma nota de tus propias emociones y de tu escasa autoestima. Pero no seas duro contigo mismo.
No es necesario despreciar tu imagen negativa de ti mismo. Simplemente acéptate por lo que eres y por lo que sientes. Además, afirmaciones positivas siempre son un buen punto de partida.
Sería estupendo que escribieras todas estas afirmaciones positivas:
- "Soy suficiente".
- "Merezco ser feliz".
- ''Estoy agradecido por todo lo que hay en mi vida''.
- ''Todo lo que necesito está dentro de mí''.
- ''No necesito un hombre para ser feliz.''
- ''Me valoro''.
Estoy seguro de que ahora estarás pensando que esto es una completa tontería y que no hay forma de que pueda ayudar, pero intenta hacer esto durante un par de días, ¡y empezarás a ver los resultados!
3. Céntrate en ti mismo
Si su proceso de divorcio aún no ha finalizado, pero él ya se ha mudado y está saliendo con otra persona, entonces es el momento de céntrate en ti mismo.
Sé que esto puede ser un verdadero reto, no sólo para ti, sino también para todos los que te rodean: tu familia, tus mejores amigos y tus hijos. Tu éxito será la mejor venganza.
Debes centrarte en ti mismo, y el pensamiento "Mi marido y yo estamos separados y él está saliendo con alguien" no debería volver a pasarte por la cabeza.
Sé que probablemente estés pensando: "Es el fin del mundo. Mi ex encontró a una veinteañera, y está feliz de que finalmente nos separáramos".
Como esposa separada, te debes a ti misma pensar de forma más racional. En primer lugar, no es culpa tuya. Es totalmente normal que la gente pierde interés en ti.
Lo que no es normal es que pierdas el interés por ti mismo. Céntrate y trabaja en ti En primer lugar, cortar toda comunicación con tu ex. La única comunicación que debes tener con él debe ser respecto a tus hijos.
Encontrar distracciones positivas es el siguiente paso en el proceso de curación. Sería estupendo que establecieras algunos objetivos en relación con tu vida social, personal y laboral.
Fijarte objetivos puede ayudarte a centrarte en algo útil y desviar tu atención de tu ex marido. Además, no sea tímido a la hora de recompensarse por lograr cualquier objetivo que te has fijado. Recuerda: no necesitas a nadie para ser feliz.
Establecer una rutina diaria saludable también puede ayudarte a centrarte en ti mismo. Por supuesto, también están tus hijos. Ellos son y serán una de las razones definitivas para seguir luchando durante este horrible momento.
4. Evitar conflictos con él
Estar en constante conflicto con él, aunque no haya nada más que decir, sólo te hará daño. En el momento en que decidió empezar a salir de nuevo, puso fin a su relación anterior.
Definitivamente, no es el momento de que te quejes de que haya utilizado páginas de citas a pesar de no estar todavía separado o de que haya tenido contacto físico con alguna otra chica mientras seguía viviendo bajo el mismo techo que tú y los niños.
Este es el momento de dejarlo ir completamenteya que esto es exactamente lo que te hizo hace mucho tiempo.
El conflicto sólo hará que te sientas peor, ya que verás su verdadera actitud hacia ti y lo poco que le importas.
5. Aún tienes futuro
Una nota importante: ¡no te preocupes por tu futuro! Piensa solo en tu salud mental y en mantenerte estable en estos tiempos difíciles.
Aunque se quede en paro y con hijos, ¡no se preocupe! Acudiendo a un abogado de divorcios, podrá obtener legalmente dinero de su pareja tras la separación o el divorcio.
Esta ayuda conyugal puede ayudarte a ponerte en pie y permitirte empezar de nuevo sin tu ex pareja. Y con la familia, los amigos y los hijos de tu lado, ¡serás imparable!
6. Habla de tus sentimientos
Las personas afrontan sus problemas de forma diferente. Algunos prefieren aislarse de todo el mundo, incluso de sus seres queridos. Otras no pueden pasar ni un minuto a solas.
Creo que es crucial conocer el equilibrio adecuado. Aunque no pasa nada por estar solo en esta situación, hablar con amigos y familiares puede ser muy útil.
Tal vez tus amigos hayan pasado por una situación similar, tal vez tu madre sea una persona más sabia que pueda aconsejarte correctamente. ¡Dos cabezas piensan mejor que una!
5 razones por las que sale con otra persona
Aunque no deberías pensar en las razones por las que tu marido está saliendo durante vuestra separación, saber por qué puede facilitar las cosas.
1. La soledad puede volver loco a alguien
Una separación o un divorcio es algo que la gente nunca acepta fácilmente. Esto se aplica a ambas partes del matrimonio. No importa el motivo ni de quién sea la culpa.
Justo después de la separación, ambos os sentiréis muy solos. Después de tanto tiempo juntos, es la primera vez que vivís separados. Todo este estrés y el cambio en vuestra rutina diaria tendrán un gran impacto en vuestro estado emocional.
Todos somos diferentes y afrontamos las mismas situaciones de forma distinta. Mientras tú estás en casa llorándolo y escondiéndote de tus hijos para que no te vean en ese estado, está por ahí saliendo con alguien nuevo.
Probablemente lo entenderías si empezó a salir después de que haya pasado algún tiempo, sino justo después de que os hayáis separado?
Bueno...tal vez esta es su manera de afrontar la soledad. Tenía mucho miedo de enfrentarse a todo solo, así que pensó que lo mejor sería encontrar a alguien a quien tener cerca.
Es posible que quisiera un hombro sobre el que llorar porque el dolor se estaba volviendo intolerable. Fue compañero del mismo matrimonio que actualmente está en desastre, así que debe de estar experimentando el mismo dolor que tú.
Necesitaba a alguien que le alegrara los días y le ayudara a comprender que tiene derecho a disfrutar de la vida.
2. Quiere hacerte daño
Existen numerosos razones por las que su marido empezó a salir con alguien estando separado. Puede que se sienta solo, o que esté utilizando a su nueva pareja como un estímulo para su ego o como un rebote, pero esta razón es específica.
Cuando un matrimonio lleva mucho tiempo en pésimas condiciones, una separación puede resultar difícil.
Puede estar lleno del odio que una vez fue amor como resultado de todas las resentimiento que se ha acumulado en su matrimonio. Y su objetivo principal de la separación es hacerte daño.
Por esta razón, su marido podría intentar recuperarla. Puede que te culpe de la ruptura o que le moleste que hayas sacado el tema.
Puede doler mucho, sobre todo si tienes hijos, pensar que tu familia está a punto de dividirse, así que quizá él no pueda soportarlo.
En general, quiere hacerte daño de la misma manera que tú le hiciste daño a él porque, a sus ojos, tú eres el villano, y quiere vengarse de ti.
Mientras sigues sufriendo, quiere que todos reconozcan que se ha mudado desde ti.
Obviamente está intentando recuperarte porque tiene mucha animosidad que no está seguro de cómo manejar.
3. La está usando para aumentar su ego
Después de que su matrimonio terminara, probablemente tuvo problemas con su propia identidad, ya que definitivamente usted se convirtió en una gran parte de ella.
No sólo eso, sino que también podría tener problemas de confianza, algo totalmente normal tras una separación o un divorcio. Ha perdido todo el sentido de sí mismo y ahora está en desesperada necesidad de validación.
Y no hay mejor forma de hacerlo que encontrando una nueva pareja. Con su nueva relación, podrá volver a sentirse atraído por alguien e impresionarla con sus cualidades.
En otras palabras, servirá para aumentar el ego. Esto le ayudará a volver a sentirse como un hombre.
Ahora mismo no está buscando nada importante. No va a empezar a salir con la primera mujer que conozca.
En cambio, a pesar de que tu matrimonio fue un completo fracaso, él necesita sentir que aún puede atraer tu atención.
4. Es una despechada
Tal vez su marido divorciado está viendo a otra persona para distraerse de su sufrimiento. Es difícil reconocer que tu matrimonio tiene problemas, y hay momentos en los que sólo necesitas alejarte de tus propios pensamientos.
En ese caso, puede que haya decidido volver a salir con alguien porque necesita una relación de rebote.
Necesita a alguien que le ayude a desviar su atención de la situación perturbadora que vive actualmente.
Sí, si crees que esto la relación de rebote no durará muchotienes razón. Será simplemente un método para superar su fracaso matrimonial. Esto es sólo su intento de seguir adelante después de ti y deshacerse de los pensamientos perturbadores.
5. Está realmente enamorado
Probablemente no quiera oír esta razón; sin embargo, no podemos excluirla.
Debes ser consciente de que tu hombre separado podría estar viendo a otra persona porque realmente se enamoró de ella.
Aunque no buscaba una relación seria cuando se conocieron, enseguida llegó a la conclusión de que ella le gustaba de verdad.
Pensó que ella podría ser quien viniera a rescatarlo en estos tiempos difíciles. Comprendo que probablemente le resulte difícil aceptar esta posibilidad.
Ya había tomado la mano de otra persona en el momento en que os separasteis. El amor, sin embargo, no está limitado por el espacio o el tiempo.
Todo cambia de repente cuando ocurre de la nada. Será difícil aceptar que siguió adelante después de ti como si no tenías ningún valor para él mientras tú permanecías fijo.
Sin embargo, no hay mucho que puedas hacer al respecto, si se suponía que las cosas iban a salir así. Deja de cuestionarte y permítete recuperarte plenamente.
No podrá conseguir el cierre necesario de ninguna otra manera.
¿Es infiel si estamos separados?
Todo depende del tipo de separación. Algunas leyes estatales no reconocen la separación legal. Así que, en algunos estados, puedes estar casado o no. No hay término medio.
Por lo tanto, aunque su pareja se haya mudado y ambos lleven vidas separadas, podría considerarse adulterio.
Pero, ¿y si ya ha iniciado el proceso de divorcio? Todo depende del Estado. Por ejemplo, Una vez presentados los papeles del divorcio, la ley del estado de Texas no contempla las citas ni la actividad sexual.
Pero hasta que se finalice el divorcio, no puedes tener relaciones con nadie que no sea tu cónyuge sin sufrir repercusiones.
Incluso cuando las parejas viven separadas, cualquier contacto extramatrimonial que se mantenga antes de que se haya firmado un acuerdo de divorcio puede interpretarse como infidelidad y tener efectos sobre la manutención de los hijos, la división de bienes y la pensión alimenticia.
La conclusión es que aunque ya vivas separada de tu marido, posponga las citas hasta que su divorcio haya finalizado legalmente.
Tenga en cuenta que sigue legalmente casado hasta que el tribunal selle los papeles del divorcio.
¿Cuál es la diferencia entre separado y divorciado?
Divorcio se refiere a toda la desintegración del estado civil.
La mujer puede volver a utilizar su nombre anterior una vez que se hayan dividido todos los bienes, se haya decidido la manutención de los hijos y se hayan concertado acuerdos para los niños.
Cuando una pareja se divorcia, sus patrimonios vuelven a dividirse y, por lo general, no pueden compartir la situación fiscal ni las prestaciones del seguro de enfermedad.
Separación es básicamente el fin acordado de la convivencia. La ley no exige que resida con su cónyuge y puede separarse sin presentar ningún documento legal.
La separación de su matrimonio, sin embargo, puede repercutir en algunos de sus derechos legales, como los criterios para la concesión de prestaciones o los impuestos.
Véase también: 11 señales de advertencia de que tu ex está poniendo a tu hijo en tu contra
Nota final
El divorcio es el segundo acontecimiento vital más estresante, justo por detrás de la salida de un familiar.
Por lo tanto, si el pensamiento ''Mi marido y yo estamos separados y él está saliendo'es responsable de innumerables noches de insomnio, entiendo perfectamente por qué.
A veces será muy duro enfrentarse a la casa vacía, al shock de ser sustituido y a la mirada de tus hijos.
A decir verdad, no le resultará fácil. Pero centrarte en ti misma, pasar tiempo de calidad con tus hijos y acercarte a tus seres queridos hará que la situación sea más llevadera.
Recuerda: ¡cada final es un nuevo comienzo!
