Mi marido y yo estamos separados y él está saliendo con alguien: 6 consejos

‘‘My husband and I are separated and he is dating some other person. What should I do now? Is this even considered cheating? And why is he doing this in the first place?’’

Those are some of the questions that probably pop into your head if you’ve just separated from your husband and he is already dating someone else. So you may wonder if dating during separation is okay.

We all know that this dating is totally fine if you follow the legal agreements and, of course, live apart with respect to your state’s law.

But what’s up with the emotional side of this issue? Is it okay to feel jealous or maybe even humiliated?

You’ll find the answers to all these questions later in the article, but now let’s focus on how to deal with your husband dating someone during the separation period!

Mi marido y yo estamos separados y él está saliendo con alguien: 6 consejos

Aunque es completamente legal que su marido tenga citas mientras está en proceso de separación según algunas leyes estatales, puede tener un impacto emocional tanto en usted como en sus hijos, si los tiene.

No pasa nada por tener que lidiar con el hecho de que tu pareja fantasea con otra persona y empezar una nueva vida en tan poco tiempo.

1. ¿Cómo se separaron?

It’s important to take into consideration the type of separation between you and your soon-to-be ex-spouse.

Toda persona divorciada o separada de su cónyuge debe conocer los numerosos supuestos de separación, ya que el tipo de separación puede influir enormemente en su vida sentimental.

Existen distintos tipos de separaciones. The first one would be a trial separation. This separation is also known as ‘‘the break.” Usted y su marido firman un acuerdo de separación y viven separados durante un tiempo sólo para averiguar a qué atenerse.

En esta separación, se supone que debes averiguar si quieres volver y lucha por tu relación a largo plazo o si simplemente quiere el divorcio. Sin embargo, no es el momento de experimentar con su vida amorosa e iniciar una nueva relación.

También existe una separación legal. Se trata de un acuerdo en el que una pareja casada continúa con su matrimonio; sin embargo, viven separados.

Si acepta esa separación, debe ser consciente de las consecuencias y no culpar nunca a su ex marido por tener otra relación seria.

Así que la moraleja es que hay que comportarse según el tipo de separación. Si usted está en espera con su matrimonio, él sigue siendo un hombre casado, y usted tiene todo el derecho a sentirse mal.

Si estáis separados legalmente y fue una decisión mutua, deberías intentar seguir adelante, ya que sólo eres una mujer casada sobre el papel. However, similar to a divorce settlement, the court’s decision establishing a legal separation includes provisions for alimony, property split, child support, and custody.

Also, if you have any disagreements regarding the separation process, it’s best that you contact a nearby family law firm.

2. Conozca su valor

After a divorce, it’s pretty common for an ex-wife to perder su autoestima. Puedes tener cero confianza sin importar la razón por la que te separaste.

You are horrified by the fact that the person who loved and adored you woke up one day and realized that you weren’t the right match for them.

Remember, it’s not he who lowered your self-worth. It’s always you and your mindset. So, how can you deja de pensar que no vales nada?

Lo primero es lo primero: debes saber dónde estás. El autoconocimiento es la primera etapa. Recognize, acknowledge, and take note of your own emotions and poor self-worth. But don’t be hard on yourself.

It’s not necessary to despise your negative self-image. Simply accept yourself for who you are and your feelings. Additionally, afirmaciones positivas siempre son un buen punto de partida.

Sería estupendo que escribieras todas estas afirmaciones positivas:

• ‘‘I am enough.’’

• ‘‘I deserve to be happy.’’

• ‘‘I am grateful for everything in my life.’’

• ‘‘Everything that I need is within me.’’

• ‘‘I don’t need a man to be happy.’’

• ‘‘I value myself.’’

I am sure you’re thinking now that this is complete nonsense and that there’s no way it might help, but try doing this for a couple of days, and you’ll start to see the results!

3. Céntrate en ti mismo

If your divorce proceedings aren’t finalized yet, but he has already moved out and is dating someone else, then it’s time to céntrate en ti mismo.

I know how this can be a real challenge not only for you but also for everyone around you – your family, best friends, and kids. Tu éxito será la mejor venganza.

Debes centrarte en ti mismo, y el pensamiento “My husband and I are separated and he is dating’’ should never again cross your mind.

I know you’re probably thinking: “It’s the end of the world. My ex found a 20-year-old, and he’s happy that we finally split up.’’

As a separated wife, you owe yourself to think more rationally. First of all, it’s not your fault. It’s totally normal that la gente pierde interés en ti.

What isn’t normal is that you lose interest in yourself. Focus and work on yourself! Firstly, cortar toda comunicación con tu ex. La única comunicación que debes tener con él debe ser respecto a tus hijos.

Encontrar distracciones positivas es el siguiente paso en el proceso de curación. Sería estupendo que establecieras algunos objetivos en relación con tu vida social, personal y laboral.

Fijarte objetivos puede ayudarte a centrarte en algo útil y desviar tu atención de tu ex marido. Also, don’t be shy in recompensarse por lograr cualquier objetivo that you’ve set. Remember: you don’t need anyone to be happy.

Establecer una rutina diaria saludable también puede ayudarte a centrarte en ti mismo. Por supuesto, también están tus hijos. Ellos son y serán una de las razones definitivas para seguir luchando durante este horrible momento.

4. Evitar conflictos con él

Being in constant conflict with him, although there’s nothing more to say, will only do you harm. The moment he decided to start dating again, puso fin a su relación anterior.

This is definitely not the time for you to complain about why he used dating sites even though he wasn’t yet a separated man or the fact that he had physical contact with some other girl while still living under the same roof as you and the children.

Este es el momento de dejarlo ir completamenteya que esto es exactamente lo que te hizo hace mucho tiempo.

Conflict will only make you feel worse as you’ll see his real attitude toward you and how little he cares about you.

5. Aún tienes futuro

One important note: don’t worry about your future! Just think about your mental health and remaining stable during these hard times.

Even if you are left unemployed and with children – don’t worry! By getting a divorce attorney, you can legally get money from your partner after the separation or divorce.

Esta ayuda conyugal puede ayudarte a ponerte en pie y permitirte empezar de nuevo sin tu ex pareja. Y con la familia, los amigos y los hijos de tu lado, ¡serás imparable!

6. Habla de tus sentimientos

People deal with their problems differently. Some people prefer to withdraw from everyone, even their loved ones. Others can’t spend a minute alone.

I think that it’s crucial to know the right balance. Although it’s completely fine to be alone in this situation, talking to friends and family can be very useful.

Tal vez tus amigos hayan pasado por una situación similar, tal vez tu madre sea una persona más sabia que pueda aconsejarte correctamente. ¡Dos cabezas piensan mejor que una!

5 Reasons He’s Dating Someone Else

Although you shouldn’t be thinking about the reasons your husband is dating during your separation, knowing why can make things easier.

1. La soledad puede volver loco a alguien

Una separación o un divorcio es algo que la gente nunca acepta fácilmente. Esto se aplica a ambas partes del matrimonio. No importa el motivo ni de quién sea la culpa.

Right after the separation, both of you will feel extremely lonely. After all this time spent together, it’s your first time actually living apart. All this stress and change in your daily routine will have a huge impact on your emotional state.

Todos somos diferentes y afrontamos las mismas situaciones de forma distinta. While you are at home grieving over him and hiding from your kids so that they don’t see you in this condition, está por ahí saliendo con alguien nuevo.

Probablemente lo entenderías si empezó a salir after some time passed, but right after you’ve separated?

Well…tal vez esta es su manera de afrontar la soledad. Tenía mucho miedo de enfrentarse a todo solo, así que pensó que lo mejor sería encontrar a alguien a quien tener cerca.

It’s possible that he wanted a shoulder to cry on because the pain was becoming intolerable. He was a partner in the same marriage that is currently in disaster, so he must be experiencing the same pain as you.

Necesitaba a alguien que le alegrara los días y le ayudara a comprender que tiene derecho a disfrutar de la vida.

2. Quiere hacerte daño

Existen numerosos razones por las que su marido empezó a salir con alguien estando separado. Puede que se sienta solo, o que esté utilizando a su nueva pareja como un estímulo para su ego o como un rebote, pero esta razón es específica.

Cuando un matrimonio lleva mucho tiempo en pésimas condiciones, una separación puede resultar difícil.

Puede estar lleno del odio que una vez fue amor como resultado de todas las resentimiento que se ha acumulado en su matrimonio. Y su objetivo principal de la separación es hacerte daño.

Por esta razón, su marido podría intentar recuperarla. Puede que te culpe de la ruptura o que le moleste que hayas sacado el tema.

It can hurt a lot, especially if you have children, to think that your family is about to split, so perhaps he can’t handle it.

En general, quiere hacerte daño de la misma manera que tú le hiciste daño a él porque, a sus ojos, tú eres el villano, y quiere vengarse de ti.

While you’re still hurting, he wants everybody to recognize that se ha mudado desde ti.

He’s obviously attempting to get you back because he has a lot of animosity that he’s not sure how to handle.

3. He’s using her as an ego boost

Después de que su matrimonio terminara, probablemente tuvo problemas con su propia identidad, ya que definitivamente usted se convirtió en una gran parte de ella.

No sólo eso, sino que también podría tener problemas de confianza, algo totalmente normal tras una separación o un divorcio. Ha perdido todo el sentido de sí mismo y ahora está en desesperada necesidad de validación.

And there’s no better way to do this than by finding a new partner. With his new relationship, he will be able to feel attracted to someone again and impress her with his qualities.

En otras palabras, servirá para aumentar el ego. Esto le ayudará a volver a sentirse como un hombre.

He’s not searching for anything significant right now. He is not going to start dating the first woman he meets.

En cambio, a pesar de que tu matrimonio fue un completo fracaso, él necesita sentir que aún puede atraer tu atención.

4. Es una despechada

Tal vez su marido divorciado está viendo a otra persona para distraerse de su sufrimiento. It’s difficult to acknowledge that your marriage is in trouble, and there are moments when you just need to get away from your own thoughts.

En ese caso, puede que haya decidido volver a salir con alguien porque necesita una relación de rebote.

Necesita a alguien que le ayude a desviar su atención de la situación perturbadora que vive actualmente.

Sí, si crees que esto rebound relationship won’t last long, you’re right. It will merely be a method for getting over his failed marriage. This is just his attempt at moving on after you and ridding himself of the upsetting thoughts.

5. Está realmente enamorado

You probably don’t want to hear this reason; however, we cannot exclude it.

Debes ser consciente de que tu hombre separado podría estar viendo a otra persona porque realmente se enamoró de ella.

Even though he wasn’t searching for a serious relationship when they first met, he quickly came to the conclusion that he really liked her.

He thought that she might be the one to come to his rescue during these hard times. I understand that it’s probably hard for you to accept this possibility.

He had already taken grasp of someone else’s hand the moment you two split up. Love, however, is not bound by space or time.

Todo cambia de repente cuando ocurre de la nada. Será difícil aceptar que siguió adelante después de ti como si no tenías ningún valor para él mientras tú permanecías fijo.

There isn’t much you can do about it, though, if things were supposed to turn out this way. Deja de cuestionarte y permítete recuperarte plenamente.

You won’t be able to get the necessary closure in any other manner.

¿Es infiel si estamos separados?

Well, it all depends on the type of separation. Some state laws don’t recognize legal separation. So, in some states, you can be either married or not. There is no in-between.

Por lo tanto, aunque su pareja se haya mudado y ambos lleven vidas separadas, podría considerarse adulterio.

But what if you’ve already started the divorce process? It all depends on the state. For example, once divorce papers are filed, Texas state law doesn’t address dating or sexual activity.

Pero hasta que se finalice el divorcio, no puedes tener relaciones con nadie que no sea tu cónyuge sin sufrir repercusiones.

Incluso cuando las parejas viven separadas, cualquier contacto extramatrimonial que se mantenga antes de que se haya firmado un acuerdo de divorcio puede interpretarse como infidelidad y tener efectos sobre la manutención de los hijos, la división de bienes y la pensión alimenticia.

La conclusión es que aunque ya vivas separada de tu marido, posponga las citas hasta que su divorcio haya finalizado legalmente.

Tenga en cuenta que sigue legalmente casado hasta que el tribunal selle los papeles del divorcio.

¿Cuál es la diferencia entre separado y divorciado?

Divorcio se refiere a toda la desintegración del estado civil.

La mujer puede volver a utilizar su nombre anterior una vez que se hayan dividido todos los bienes, se haya decidido la manutención de los hijos y se hayan concertado acuerdos para los niños.

Cuando una pareja se divorcia, their estates are once more divided, and they typically can’t share tax filing statuses or health insurance benefits.

Separación es básicamente el fin acordado de la convivencia. La ley no exige que resida con su cónyuge y puede separarse sin presentar ningún documento legal.

La separación de su matrimonio, sin embargo, puede repercutir en algunos de sus derechos legales, como los criterios para la concesión de prestaciones o los impuestos.

Véase también: 11 señales de advertencia de que tu ex está poniendo a tu hijo en tu contra

Nota final

Divorce is the second-most stressful life event, right behind a family member’s dating.

So, if the thought ‘‘My husband and I are separated and he is dating’’ is responsible for countless sleepless nights, I can totally understand why.

Sometimes it will be very hard to deal with the empty house, the shock of being replaced, and the look on your children’s faces.

Truth be told, it won’t be easy for you. But, focusing on yourself, spending quality time with your children, and reaching out to your loved ones will make the situation more bearable.

Recuerda: ¡cada final es un nuevo comienzo!