Tutti abbiamo avuto a che fare con almeno un uomo con il complesso di Edipo. Proprio così, sto parlando di uomini che rimangono poco figli di mamma nonostante l'età e che si aspettano che la loro compagna continui a far loro da genitore.
Ma che dire dei problemi della mamma nelle donne? Esiste almeno una cosa del genere? Perché questo argomento non viene affrontato come il complesso di Edipo?
Quali sono le cause? Quali sono i segnali dei problemi della mamma? E soprattutto, si può guarire e come?
Se continuate a leggere, otterrete tutte le risposte di cui avete bisogno e molto altro ancora!
Cosa sono i problemi della mamma?
I problemi della mamma sono come una relazione malsana avuta con la propria madre quando si era bambini abbia influenzato negativamente la propria vita da adulti. Se avete problemi con la mamma, significa che il rapporto che avete avuto con vostra madre ha avuto un impatto negativo sulle vostre relazioni sentimentali e sul rapporto con i vostri figli.
Una donna può avere problemi con la mamma?
Sì, le donne possono avere problemi con la mamma. I problemi di mamma e papà non sono in alcun modo legati al sesso del bambino. In realtà, è un'idea errata comune che le femmine abbiano più problemi con i papà a causa di relazioni malsane tra padre e figlia mentre le ferite materne sono riservate ai soli maschi.
Quali sono le cause dei problemi di maternità nelle donne?
Ecco le cause più comuni per cui una donna sviluppa una ferita materna:
1. Abuso infantile
Il primo fattore scatenante per lo sviluppo di problemi sia di mamma che di papà è, senza dubbio, la abusi subiti da bambino. Ma cerchiamo di essere chiari su una cosa: Non sto parlando solo di abusi fisici o sessuali.
Esistono anche altri tipi di abuso, come quello emotivo. La cosa peggiore dell'abuso emotivo è che è incredibilmente difficile da identificare e le vittime non lo riconoscono nemmeno come abuso.
Qualunque abuso abbiate subito, ha avuto conseguenze sulla vostra salute mentale, in un modo o nell'altro. E se vostra madre è stata il principale abusatore o il fattore che ha favorito l'abuso (nel senso che non ha fatto nulla per evitarlo), è probabile che sviluppiate problemi con la mamma più avanti nella vita.
2. Negligenza della madre
La trascuratezza della madre è un'altra causa dei problemi della mamma. Il problema della trascuratezza è che le persone pensano che un genitore trascurante sia solo uno che non fornisce cibo, alloggio e istruzione ai propri figli.
Anche se questo è un trattamento orribile, ci sono altri comportamenti che vengono classificati come trascuratezza. Per esempio, se lei non ha fornito protezione o sostegno emotivo nella vostra prima infanzia, sicuramente vi ha trascurato.
Stiamo parlando della figura più importante nella vita di un innocente.
Se non sentite che vostra madre vi ha amato abbastanza, chi lo farà? Se non sentiste di potervi rivolgere a lei se avete bisogno di un consiglio o di un semplice abbraccio, non credete che un'esperienza del genere vi trasformerebbe nella persona che siete oggi?
3. Una madre appiccicosa
Tuttavia, nemmeno essere completamente all'opposto è giusto. Il vostro bambino dovrebbe essere il centro del vostro mondo, giusto? Il fatto è che tua madre ha preso questo concetto troppo alla lettera.
Nemmeno le mamme che sono troppo appiccicose con i propri figli fanno loro un favore. Stiamo parlando di una donna che non ha avuto una vita al di fuori della sua.
La vostra nascita le ha dato un senso e tutto il suo amore e le sue attenzioni sono state rivolte a voi. All'inizio può sembrare fantastico, ma credetemi, non è una relazione sana.
L'unico ruolo di questa donna era quello di madre. Tu hai sostituito la sua compagna, le sue amiche e tutta la sua famiglia.
E che vi piaccia o no ammetterlo, questo tipo di comportamento vi ha soffocato, soprattutto durante l'adolescenza. Non vi ha permesso di essere indipendenti e non vi ha mai insegnato l'importanza di stabilire dei limiti.
4. Madre troppo permissiva
Che ne dite di una madre premurosa? Anche questo non va bene.
Sì, vostra madre dovrebbe amarvi, indipendentemente da ciò che fate. Ma questo non significa che debba amare tutto ciò che fate. Capite la differenza?
Una madre troppo permissiva vi fa credere di essere i padroni del mondo. Avete il diritto di trattare le persone come volete e potete fare quello che volete senza conseguenze.
Quando eravate bambini, non siete mai stati disciplinati. Non siete mai stati messi in punizione e non avete mai subito le conseguenze del vostro comportamento.
Al contrario, vi era permesso tutto. Avevi finanze illimitate e tua madre non ti ha mai detto "no". E guarda come è andata a finire!
Sì, l'ha fatto per amore. Ma allo stesso tempo, il suo comportamento ha permesso di compiere azioni cattive, e questo non va mai bene.
E cosa succede quando il mondo reale ti colpisce? Esatto, finalmente capisci che non è così che funzionano le cose.
5. Madre eccessivamente protettiva
Infine, siamo arrivati alle mamme troppo protettive. Sono sicura che conoscete il tipo.
Tutti i genitori del mondo sono spaventati a morte dall'idea che possa accadere qualcosa di brutto ai loro figli. A nessuno piace vedere i propri figli cadere e colpirsi, figuriamoci qualcosa di più.
Ma i genitori sani sanno che non possono proteggere i loro figli da tutte le cose brutte di questo mondo. Perciò lasciano che imparino lasciandoli andare.
Tuttavia, tua madre era diversa. Ti ha tenuto in braccio il più a lungo possibile, in senso letterale e figurato.
Questa donna aveva paura di vivere e ha trasferito le sue paure irrazionali su di voi.
A differenza del bambino del brano precedente, a te non è mai stato permesso di fare nulla. Non potevi avere un fidanzato, non potevi viaggiare con i tuoi amici, non ti lasciava uscire...
L'elenco è infinito, ma il punto fondamentale è che questo tipo di comportamento ha lasciato cicatrici anche su di voi. E naturalmente ha sviluppato un rapporto malsano con tua madre.
6. Ruoli sbagliati
Tua madre non dovrebbe essere la tua migliore amica. E nemmeno tu dovresti giocare il ruolo di sua madre.
Perché ve lo dico? Molte mamme tossiche invertono i ruoli con i loro figli e i bambini finiscono per prendersi cura di loro.
O forse vostra madre voleva fare la figa, così si è sempre comportata come la vostra migliore amica, invece di essere severa quando era il caso. Questa donna ovviamente non aveva amicizie femminili, quindi ha pianificato di trasformarti in una di loro.
Anche se queste relazioni madre-figlia possono essere molto divertenti, in fin dei conti significa che non avete mai avuto una madre che svolgesse il suo ruolo durante la vostra crescita (nonostante la mamma fosse fisicamente presente nella vostra vita).
So cosa state pensando in questo momento: ogni tipo di mamma e ogni stile genitoriale può causare problemi alla mamma. Sembra che niente sia abbastanza buono. Quindi, come dovrebbe comportarsi una madre per evitare di causare una ferita materna nei propri figli?
L'accento è posto sulla parola "eccessivamente". Non c'è equilibrio nell'essere iperprotettivi, ipermissivi o troppo esigenti.
Vedi anche: 11 segni di ragazzi con problemi con la mamma (+ 7 modi per affrontarli)
Quali sono i segni dei problemi della mamma nelle donne?
Un rapporto complicato con la madre si traduce in altri rapporti complicati nella vita adulta, ed è proprio così:
1. Comportamento appiccicoso
Tendete a essere eccessivamente bisognosi in tutte le vostre relazioni personali, soprattutto in quelle sentimentali. È più che evidente che desiderate l'attenzione, l'amore e la convalida che non avete ricevuto da vostra madre quando invece avrebbe dovuto darvi.
Vivete nella costante paura che il vostro partner vi lasci quando meno ve lo aspettate. Non ne siete consapevoli, ma avete delle serie problemi di abbandono.
O forse pensate che essere appiccicosi è l'unico modo per dimostrare amore? Dopo tutto, è quello che vi ha insegnato vostra madre.
Se il vostro ragazzo non vi dedica la sua attenzione totale 24 ore su 24, 7 giorni su 7, pensate che abbia smesso di amarvi.
La verità è che non sapete nulla dei limiti sani. Sei geloso e possessivo, e la cosa peggiore è che non te ne accorgi nemmeno.
2. Stile di attaccamento malsano
Secondo la teoria dell'attaccamento, il vostro stile di attacco dipende dal rapporto che avete avuto con il vostro caregiver principale. In poche parole, avete problemi di attaccamento a causa del rapporto teso con vostra madre.
Ad esempio, se si dispone di un stile di attaccamento evitanteè perché vostra madre vi ha trascurato da piccoli. Lo stesso vale per l'attaccamento insicuro: non avete ricevuto abbastanza attenzioni da parte di vostra madre e vostro padre.
D'altra parte, se si ha uno stile di attaccamento sicuro, significa che si è avuta una relazione affettuosa e premurosa con il proprio caregiver primario.
Cosa c'entra questo con le altre relazioni personali? Beh, trasferite questo stile di attacco alle relazioni sentimentali, ai rapporti con gli amici e a tutto il resto della vita adulta.
3. Comportamento materno nelle relazioni
Il comportamento materno in altre relazioni è abbastanza comune nelle donne con problemi di maternità. Non avete avuto una figura materna sana nella vostra vita e pensate di compensare questa mancanza diventando una figura materna per il vostro partner romantico o per i vostri amici.
Questo è particolarmente vero se siete un fratello maggiore. Eravate responsabili della cura dell'intera famiglia. Dovevate preoccuparvi del benessere dei vostri fratelli e sorelle minori e avete trasferito questi modelli di comportamento nelle vostre relazioni adulte.
Inoltre, ti manca avere una figura materna. Per questo motivo, ritenete che anche a tutti gli altri manchi. Per voi questa è la massima espressione dell'amore: crescere il vostro partner romantico o il vostro migliore amico.
4. Bassa autostima
Nella vostra prima infanzia non avete ricevuto sufficienti conferme. Non vi è mai stato detto che eravate belli o intelligenti.
Ma soprattutto, vostra madre non è riuscita a dimostrarvi che eravate abbastanza bravi. La dura verità è che non ti ha amato come volevi essere amato.
Quindi ora pensate di non essere degni dell'amore di nessuno. Se la persona che vi ha messo al mondo non vi considera abbastanza preziosi e se non è riuscita a farsi amare e rispettare, cosa potete aspettarvi dal resto del mondo?
Tutto questo ha causato alcune grandi insicurezze e bassa autostima non sapete come affrontarli correttamente. Avete un senso di sé distorto e, in fin dei conti, non sapete come amarvi.
5. Idealizzare altre relazioni
Mi dispiace dirtelo, ma tu sei un buon candidato per bombardamento d'amore. Siete così desiderosi di ricevere l'amore che non avete mai ricevuto che vi innamorate delle bugie altrui senza alcuna esitazione.
Quante volte avete pensato che fosse quello giusto? Quante relazioni sentimentali avete immaginato che finissero con il matrimonio?
Non c'è niente di male nel fantasticare. Ma il vostro problema è che idealizzate le vostre relazioni personali.
Ogni volta che una nuova persona entra nella vostra vita, pensate di aver finalmente trovato qualcuno che guarirà il vostro bambino interiore e riempirà il vostro vuoto.
Queste aspettative vi fanno indossare occhiali colorati di rosa. Non riuscite a vedere i difetti di qualcuno e siete ciechi di fronte alle bandiere rosse.
Così, naturalmente, si finisce per essere ancora più delusi ogni volta!
6. Dipendenza emotiva
Non sapete cosa significhi "confini sani". Non conoscete il termine "indipendenza".
Al contrario, siete emotivamente dipendente su tutti quelli che amate. E questo crea relazioni malsane.
Non riuscite a respirare senza il vostro partner. Pensate che la vostra vita sarebbe inutile senza di lui e, di conseguenza, sviluppate l'ansia da relazione.
Questo può essere il risultato di molti fattori, ma tutti sono legati al vostro mamma tossica. Se era troppo appiccicosa, mostrava segni di dipendenza emotiva, e vi veniva insegnato che questo era amore.
D'altra parte, se ti ha trascurato, hai passato tutta l'infanzia a desiderare il suo amore. E anche questo potrebbe causare questo tipo di dipendenza.
Qualunque sia il motivo, il punto fondamentale è lo stesso: non potete mai permettere che la vostra felicità dipenda da qualcun altro. Ed è esattamente quello che state facendo da sempre.
7. Critiche eccessive
I problemi di maternità nelle donne sono legati all'assillo, al brontolio e alla ricerca di difetti. Se siete una di quelle mamme o mogli che continuano a criticare l'intera famiglia, ecco perché vi comportate così.
Per tutto il tempo che riuscite a ricordare, nulla di ciò che avete fatto è stato abbastanza buono. Siete stati sgridati e maltrattati in vari modi e avete adottato questi modelli di comportamento come normali.
Anche se nel profondo sapete che si tratta di un comportamento tossico, allo stesso tempo continuate a comportarvi nello stesso modo.
Perché? Beh, in realtà è piuttosto semplice: non sapete fare di meglio.
Ecco un piccolo segreto: alle persone non piace questo aspetto di voi. Non gli importa se lo fate per il loro bene: si sentono come se fossero costantemente sotto attacco e nessuno si sente a proprio agio in questo modo.
8. Indisponibilità emotiva
Abbiamo già parlato di femmine eccessivamente appiccicose ed emotivamente dipendenti con ferite materne.
Ma che dire indisponibilità emotiva? Può essere uno dei segni di problemi di maternità nelle donne? Sicuramente sì.
Siete semplicemente spaventati. La relazione più importante che avete avuto da bambini si è rivelata fallimentare.
Quindi, cosa ci si può aspettare dai migliori amici, dai partner romantici e dagli altri membri della famiglia?
Con il tempo, avete sviluppato un meccanismo di difesa. Avete deciso che l'unico modo per tenervi al sicuro è tenere fuori tutti gli altri.
Non lasciate che le persone vedano il vero voi. Avete costruito muri spessi e alti intorno al vostro cuore per proteggerlo.
E pensate di stare bene così. Ma non è così. In realtà vi state perdendo molto.
9. Problemi di fiducia
Problemi di fiducia sono molto comuni anche nelle donne che soffrono di problemi di maternità. In realtà è la stessa cosa che succede con l'amore.
La persona di cui avreste dovuto fidarvi di più (e la cosa peggiore è che l'avete fatto davvero) vi ha tradito. Vi ha pugnalato alle spalle e vi ha trattato come se foste il suo peggior nemico.
Quindi, come puoi riuscire a fidarti di nuovo di qualcuno? Se la donna che vi ha messo al mondo vi ha ingannato, perché non dovrebbe farlo un ragazzo a caso che avete incontrato qualche mese fa?
Beh, lasciate che vi dica un piccolo segreto: non tutti sono come vostra madre.
Non fraintendetemi: questo non significa che dobbiate vivere la vita in modo avventato. Non significa che dobbiate fidarvi di chiunque vi capiti a tiro.
Ma per favore, date a qualcuno il beneficio del dubbio. Potrebbero sorprendervi!
Come si possono trattare i problemi di maternità nelle donne?
Si può guarire dai problemi delle mamme? È possibile rompere il ciclo ed essere una mamma diversa per i propri figli? Sì, e anche sì. E questo è esattamente il modo per farlo!
1. Identificazione del problema
Acquisire consapevolezza di sé è il primo passo per risolvere qualsiasi problema, compreso questo. Quindi, per quanto vi faccia male, dovete tornare alla vostra infanzia e riviverla nella vostra testa.
Innanzitutto, dovete accettare il fatto di avere da sempre un rapporto problematico con vostra madre. Questo non significa che le vogliate meno bene o che la accusiate subito di qualcosa: state solo riconoscendo questo fatto.
Quale comportamento di sua madre l'ha ferita di più? Che impatto ha avuto sulla sua vita attuale? Perché il vostro rapporto non era sano? Cosa avrebbe potuto migliorarlo?
Scavate dentro di voi per trovare le risposte, perché non potete andare avanti nel vostro percorso di guarigione finché non lo fate.
2. La forza di perdonare
Il perdono è fondamentale per ogni progresso! Questo significa che dovreste perdonare vostra madre anche se fosse stata il vostro abusatore?
Solo voi potete rispondere a questa domanda. Tuttavia, lasciare andare il risentimento e l'odio vi toglierà un enorme peso dal petto, ve lo assicuro.
Non vi mentirò: sarebbe bello perdonare vostra madre, soprattutto se non voleva farvi del male (non sto parlando di madri violente). Questa non è una scusa per il suo comportamento tossico, ma credetemi, ha fatto del suo meglio.
Ti ha amato nel modo che riteneva migliore. È probabile che anche lei sia stata vittima di genitori tossici. Ma, a differenza di voi, non è stata abbastanza forte da spezzare il ciclo.
Soprattutto, per favore perdonare se stessi. Ricordate: siete voi la vittima e un bambino non può mai essere incolpato delle azioni dei suoi genitori.
3. Guarire il bambino interiore
Infine, è il momento di guarire il vostro bambino interiore. Date a voi stessi ciò che desideravate di più quando eravate solo un bambino.
Non importa se stiamo parlando di quel giocattolo che non avete mai ricevuto o di cose più importanti come il sostegno emotivo o la convalida. A volte è necessario impegnarsi in pratiche di auto-genitorialità, e anche questo va benissimo.
Il punto è fare tutto ciò che vi rende felici. Impegnatevi nella cura di voi stessi e imparate ad amarvi: è la chiave di tutto.
Per concludere:
Sarò onesta con voi: i problemi di maternità nelle donne sono comuni quanto il complesso di Edipo. Ed entrambe le condizioni non vanno prese alla leggera.
Tuttavia, finché siete qui, significa che siete perfettamente consapevoli di avere un problema. Accettandolo, si è un passo più vicini alla guarigione.
In bocca al lupo, ce la puoi fare!