¿Sientes que te falta energía masculina? ¿Eres más energía femenina arquetipo que se rige por su corazón? Si es así, has venido al lugar adecuado.
Si sigue leyendo descubre todas las formas en que puedes entrar en contacto con tu lado masculino, cómo equilibrarlo con tu feminidad, así como qué es la energía masculina en primer lugar.
Te darás cuenta de que lo único que necesitas para mejorar es un poco de equilibrio entre las dos energías universales. ¿Cómo? Sigue leyendo y lo sabrás.
¿Qué es la energía masculina?
La energía masculina se basa en la acción. En una batalla entre la cabeza y el corazón, la cabeza siempre gana.
Tu pensamiento lógico te guía por la vida y no deja que tus emociones se interpongan.
No eres el tipo sensible que puede verse afectado fácilmente. Tienes todo el poder en tus manos y nada puede arrastrarte.
Por supuesto, sigue habiendo aspectos femeninos en tu personalidad, y no deberías avergonzarte de ellos. Ambos son necesarios para tu superación personal definitiva.
¿Cómo liberar la energía masculina?
Todo comienza con afirmaciones positivas.
Cuando cambias tu forma de hablar de ti mismo, cambias tu vida. Si sigues convenciéndote de que siempre seguirás igual, entonces lo harás.
Pero, si estás decidido a convertirte en una mejor versión de ti mismo que abrace su energía divina masculinaEntonces lo conseguirás.
La clave del éxito está en tu mentalidad. Como dice el Dr. House: "Hacer cosas cambia las cosas. No hacer cosas deja las cosas exactamente como estaban".
Por lo tanto, sólo tienes que enamorarte de la idea de la superación personal, y todo empezará a mejorar antes de lo que imaginas.
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13 formas de entrar en contacto con tu lado masculino
Si quieres saber cómo activar tu energía masculina, echa un vistazo a los 13 consejos siguientes:
1. Persigue lo que quieres.
El rasgo masculino más importante es la incapacidad de quedarse en un sitio. Si estás lleno de energía masculina, siempre estarás orientado a la acción.
Nunca te ralentizarás ni te lamentarás por no poder tener algo. Eres consciente de que todo lo que se necesita para lograr un objetivo es determinación y autodisciplina. Y tienes mucho de eso.
Si quieres algo, vas y lo consigues. Es así de sencillo.
2. No dejes que tus emociones te dominen.
Energía femenina puede encontrar fácilmente el camino hacia ti, así que no es de extrañar que a veces te sientas abrumado por tus sentimientos. Ante todo eres un ser humano, así que es inevitable tener un poco de ambas cosas.
SIN EMBARGO, nunca permitas que tus emociones sean tu amo por mucho tiempo. Un momento lo dejas salir, pero al siguiente eres tú quien tiene el control.
Tu cabeza te guía por la vida porque sabes que siguiendo tu corazón nunca te hace ningún bien.
3. Di lo que quieres decir.
Cuando estás en contacto con tu lado masculino, no permites que nadie te haga callar.
No tienes ningún problema en expresar tus opiniones y defenderte. Valoras lo que tienes que decir, así que te aseguras de que todo el mundo te escuche.
Tu asertividad también te ayuda a defender a los que no son tan seguros de sí mismos como tú. Así que asegúrate de utilizar tu energía masculina no sólo para tu propio bien, sino también para el bien de los demás.
Cuanto más compartas tus pensamientos, más masculino te volverás.
Reprimirte es un aspecto femenino de tu personalidad, y no es bueno para tu bienestar. Así que nunca dejes que las palabras se te queden en la boca... independientemente de tu sexo.
4. Has nacido para ser líder.
Un hombre masculino nunca desempeña un papel pasivo en ninguna relación. Siempre es él quien manda. Nunca duda de sus capacidades y sabe qué hacer en cada momento.
A pesar de sus dotes naturales de liderazgo, dominar a los demás nunca es su objetivo. Se preocupa por sus deseos y necesidades, pero sólo es consciente de que es él quien puede satisfacerlos.
Está lleno de energía masculina que le permite controlar cualquier situación, pero sigue en contacto con su lado femenino, que le hace ser considerado con los demás.
5. Tu confianza está por las nubes.
Por supuesto, tienes inseguridades como cualquier otra persona, pero cuando abrazas tu energía masculina, no dejas que te afecten.
Silencia los pensamientos que te dicen que no eres lo bastante bueno. Luchas contra tus propias dudas y siempre ganas.
Así que, la próxima vez que pienses que no eres un hombre masculino sólo porque pensamientos negativos a veces te abruman, recuérdate que eso es normal.
La parte masculina es seguir adelante sin importar lo que te lo impida.
6. No dejes que tus problemas te desanimen.
Los problemas siempre existirán. Pero, cuando aprendas a liberar tu energía masculina, nunca dejarás que te impidan alcanzar tu meta.
De hecho, se motivar aún más. El reto te entusiasmará y la recompensa será aún más satisfactoria. Nada de lo bueno es fácil.
Así que, siempre que sientas que tienes demasiadas cosas entre manos, recuerda que no debes centrarte en el problema, sino en la solución.
Cuando eres demasiado negativo, lo único que ves son los obstáculos. Pero, cuando empiezas a pensar en lo que puedes hacer al respecto, todo lo que ves son formas de solucionarlo.
Ten suficiente conciencia de ti mismo para darte cuenta de estos patrones negativos y poder cambiarlos.
7. Ve al gimnasio.
¿Hay alguna forma mejor de liberar tu energía masculina que a través de la actividad física?
Cambiar de mentalidad hace maravillas, pero no puedes descuidar tu cuerpo.
Los dos están siempre conectados, y cuando nos centramos en ambos, nos cambiamos a nosotros mismos de formas que antes no podíamos imaginar.
¿A qué espera? Inscríbete en un gimnasio cercano y haz algunos cambios.
Pero no te limites a hacerte selfies para tener algo que publicar en las redes sociales. Recuerda cuál es tu verdadera motivación.
Créeme, hacer ejercicio físico con regularidad es extremadamente fortalecedor. Te ayuda a ganar fuerza, confianza y determinación para hacer cualquier cosa que te propongas.
8. Nunca pierdas una oportunidad.
¡Ah, el miedo! ¡Cuántas cosas buenas ha arruinado hasta ahora! Cuántas oportunidades se nos han escapado porque pensábamos que no teníamos lo que hay que tener.
Pues bien, cuando abrazas tu energía masculina, ¡no tienes estos problemas!
Claro que el miedo sigue presente. Siempre lo estará. Pero nunca es más fuerte que TÚ. Siempre que sientas que algo puede mejorar tu vida de alguna manera, ve a por ello.
Aunque estés temblando, aunque las voces de tu cabeza no paren de decirte que vas a fracasar, tú Continúa.
¿Por qué?
Porque te importas lo suficiente como para hacer lo que te conviene. Te quieres lo suficiente como para vivir la vida de tus sueños.
9. No dejes que nadie te controle.
Supongamos que sigues viviendo con tus padres. Eres un hombre adulto, pero te siguen tratando como a un niño. Se sienten responsables de ti, así que en cierto modo siguen controlando cada aspecto de su vida.
¿Y tú qué haces? ¿Dejas que te envuelvan en su dedo meñique o tomas tus propias decisiones?
Nadie en este mundo debería tener poder sobre ti. Es tu vida y solo tú puedes decidir cómo vivirla.
No importa quién sea la persona que tienes delante, si no respeta tus decisiones, tienes que defenderte. Así es como aumentas tu energía masculina.
10. Tener un buen horario de sueño.
¡Parece que nada bueno puede ocurrir sin una buena noche de sueño! Tu cuerpo sólo produce testosterona mientras duermes, así que imagínate lo importante que es el descanso para tu masculinidad.
Si tienes patrones de sueño anormales como yo aquí, esto impactará negativamente en tu energía masculina. Puede que descubras que no eres tan confía en y de carácter fuerte como solías ser.
Pero, ¡no te preocupes! Por muy difícil que sea cambiar de hábitos, no es imposible.
Puedes empezar por no mirar el móvil al menos dos horas antes de acostarte. Desconectar puede hacer verdaderas maravillas.
Aun así, lo que más te ayudará es recordar el propósito de todo esto.
Un buen horario de sueño = mayor energía masculina
11. Protege lo que es tuyo.
A los hombres masculinos les encanta ser héroes. Si una mujer desencadena su instinto de héroe, la amarán para siempre.
Esto se debe a que la energía femenina (Shakti) y la masculina (Shiva) funcionan como el yin y el yang. Una es protectora y la otra es protegida. Esa es la idea básica de la polaridad sexual.
Son precisamente sus papeles invertidos los que hacen que su relación funcione. Por supuesto, a veces la mujer es la que tiene más energía masculina, y eso también está bien.
Lo importante es no tener un exceso de ella. Demasiada masculinidad hace que quieras controlar a la otra persona.
Por tanto, sé protector, pero recuerda también que nadie es de tu propiedad ni viceversa.
12. Salir con hombres masculinos.
De quién te rodeas es muy importante. Ser un hombre femenino y estar rodeado de hombres femeninos está bien, pero no puedes esperar activar tu masculinidad entre ellos.
No tiene por qué abandonar su amistades, pero aún así deberías dedicar más tiempo a los hombres que ya han abrazado su energía masculina.
Observar su comportamiento y su forma de comportarse te inspirará a hacer lo mismo. Es imposible no captar algunos de sus rasgos si pasas tiempo con ellos. Su compañía sería un espacio verdaderamente sagrado.
Pero, asegúrate de elegir sabiamente. Si estos hombres tienen demasiada energía masculina, su objetivo no será motivarte, sino utilizar los aspectos femeninos de tu personalidad en tu contra.
13. 13. Practicar la defensa personal.
Nunca se sabe lo que puede pasar mañana. ¿Y si te encuentras en una situación de riesgo vital y no sabes cómo defenderte?
Con esto no pretendo despertar sentimientos de ansiedad. Sólo quiero motivarte para que trabajes en ti mismo.
Si sientes que eres lo suficientemente fuerte como para enfrentarte a cualquiera, lo harás. sentirse más seguroY esa confianza se reflejará en todos los ámbitos de tu vida, no sólo en el físico.
Rasgos energéticos masculinos
Si estás interesado en ser más masculino, estas son las cualidades masculinas a las que debes prestar atención:
- acción
- asertividad
- confianza
- liderazgo
- organización
- racionalidad
- fuerza
- dominación
- autocontrol
- protección
Por qué es importante equilibrar la energía masculina y femenina
Aunque actives tu energía masculina, seguirás teniendo rasgos femeninos. E incluso si eres un hombre femenino, eso no significa que no tengas cualidades masculinas.
Yin y yang, ¿recuerdas? Una energía no puede existir sin la otra. Tu energía femenina es el complemento necesario de tu personalidad.
No deberías esforzarte por cambiar eso.
Lo que DEBERÍA intentar hacer es encontrar el equilibrio entre los dos.
Si eres demasiado femenina, tu dulzura permitirá que otras personas te pisoteen. Tu felicidad nunca durará porque cada pequeño inconveniente te deprimirá.
Por otro lado, si eres demasiado masculino, serás tú quien utilice a los demás como juguetes para sus propios fines.
Nunca tendrás en cuenta sus sentimientos porque lo único que te importa son tus propias necesidades.
Si quieres encontrar el equilibrio entre estas dos energías, primero tienes que aceptar que está bien tener ambas. Sólo entonces podrás convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Reflexiones finales
Para ser sinceros, independientemente de nuestro género, todos deberíamos esforzarnos por aumentar nuestra energía masculina. Como puedes ver, puede beneficiar a nuestras vidas de muchas maneras diferentes.
Pero debemos tener cuidado de no volvernos tóxicos en el proceso.
El objetivo no es tener a los demás bajo nuestro control, sino a nosotros mismos.