Energia maschile: Cos'è e 13 modi per abbracciarla
Do you feel like you’re lacking in masculine energy? Are you more the energia femminile archetype who’s ruled by their heart? If so, you’ve come to the right place.
If you keep reading, you’ll scoprire tutti i modi in cui potete entrare in contatto con il vostro lato maschile, come bilanciarlo con la vostra femminilità e che cos'è l'energia maschile.
You’ll realize that all you need to improve is a little balance between the two universal energies. How? Well, read on, and you’ll know.
Che cos'è l'energia maschile?
L'energia maschile si basa sull'azione. In una battaglia tra la testa e il cuore, la testa vince sempre.
Your logical thinking guides you through life and doesn’t let your emotions get in the way.
You’re not il tipo sensibile che può essere facilmente influenzato. Avete tutto il potere nelle vostre mani e niente può trascinarvi giù.
Of course, there are still feminine aspects to your personality, and you shouldn’t be ashamed of them. Both are needed for il vostro miglioramento definitivo.
Come si libera l'energia maschile?
Tutto inizia con affermazioni positive.
When you change your self-talk, you change your life. If you keep convincing yourself that you’ll always stay the same, then you will.
But, if you’re determined to become a better version of yourself who will embrace their energia divina maschile, allora avrete sicuramente successo.
La chiave del successo sta nella vostra mentalità. Come dice il Dr. House: ”Doing things changes things. Not doing things leaves things exactly as they were.”
Quindi, innamoratevi dell'idea di migliorare voi stessi e tutto inizierà a migliorare prima di quanto pensiate.
RELATIVO: Il mistero del maschile e del femminile divino svelato
13 modi per entrare in contatto con il vostro lato maschile
Se volete sapere come attivare la vostra energia maschile, date un'occhiata ai 13 consigli che seguono:
1. Inseguire ciò che si vuole.
The most important masculine trait is the inability to stay in one place. If you’re filled with masculine energy, you will always be action-oriented.
You won’t ever slow down and whine about how you can’t have something. You’re aware that all it takes to achieve a goal is determination and autodisciplina. E voi ne avete in abbondanza.
If you want something, you go and get it. It’s really that simple.
2. Don’t let your emotions rule over you.
Energia femminile can easily find its way to you, so it’s no surprise you’re sometimes overwhelmed by your feelings. You are primarily a human being, so it’s inevitable to have a little bit of both.
Tuttavia, non permettete mai alle vostre emozioni di essere il vostro padrone per molto tempo.. You let it out for one moment, but the next, you’re the one who’s in control.
La vostra testa vi guida nella vita perché sapete che seguire il cuore non serve mai a nulla.
3. Dite cosa intendete dire.
When you’re in touch with your masculine side, you never allow anyone to shut you up.
Non hai problemi a esprimere le tue opinioni e a farti valere. Date valore a ciò che avete da dire, quindi fate in modo che tutti vi ascoltino.
Your assertiveness also helps you defend those who aren’t as self-assured as you. Quindi, assicuratevi di usare la vostra energia maschile non solo per il vostro bene, ma anche per il bene degli altri.
Più si condividono i propri pensieri, più si diventa uomini.
Suppressing yourself is a feminine aspect of your personality, and it’s not good for your well-being. So, never let words stay stuck in your mouth… regardless of your gender.
4. You’re born to be a leader.
A masculine man never plays a passive role in any relationship. He’s always the one in charge. He never doubts his abilities and knows what to do at any given moment.
Despite his natural leadership skills, dominating others is never his goal. He cares about their wishes and needs but is just aware that he’s the one who can fulfill them.
He’s filled with masculine energy that allows him to be in control of any given situation, but he’s still in touch with his feminine side, which makes him considerate of other people.
5. La vostra fiducia è alle stelle.
Of course, you have insecurities as much as the next person, but when you embrace your masculine energy, you don’t let them get to you.
You silence the thoughts that tell you that you’re not good enough. You fight your own self-doubt, and you win every time.
So, the next time you think you aren’t a masculine man just because pensieri negativi sometimes overwhelm you, remind yourself that that’s normal.
The masculine part is going forward no matter what’s stopping you.
6. Don’t let your problems discourage you.
Problems will always exist. But, when you learn how to release your masculine energy, you won’t ever let them stop you from achieving your goal.
In effetti, essi motivare you even more. You’ll be thrilled by the challenge, and the reward will be all the more satisfying. Nothing that’s good comes easily.
Quindi, ogni volta che vi sembra di avere troppi impegni, ricordate di non concentrarvi sul problema, ma piuttosto sulla soluzione.
When you’re too negative, all you see are the obstacles. But, when you start thinking about what you can do about it, all you see are ways to fix it.
Avere sufficiente consapevolezza di sé per notare questi schemi negativi, in modo da poterli cambiare.
7. Andare in palestra.
Esiste un modo migliore per liberare la propria energia maschile che l'attività fisica?
Changing your mindset does wonders, but you can’t neglect your body.
The two are always connected, and when we focus on both, we change ourselves in ways we couldn’t have imagined before.
Allora, cosa state aspettando? Iscrivetevi in una palestra vicina e fate dei cambiamenti!
But don’t just take selfies so you have something to post on social media. Remind yourself of your actual motivation.
Credetemi, fare regolarmente attività fisica è estremamente rassicurante. Aiuta ad acquisire forza, fiducia e determinazione per fare tutto ciò che ci si prefigge.
8. Non perdere mai un'opportunità.
Ah, fear! How many good things has it ruined so far! How many opportunities have passed us by because we thought we didn’t have what it takes.
Well, when you embrace your masculine energy, you don’t have these problems!
Certo, la paura è ancora presente. Lo sarà sempre. Ma non è mai più forte di voi. Ogni volta che sentite che qualcosa potrebbe migliorare la vostra vita in qualche modo, fatelo.
Even if you’re trembling, even if the voices in your head keep telling you you’ll fail, you continuare ad andare avanti.
Perché?
Because you care about yourself enough to do what’s right for you. You love yourself enough to live the life of your dreams.
9. Don’t let anyone control you.
Let’s say you still live with your parents. You’re a grown-up man, but they still treat you like a child. They feel responsible for you, so they sort of still control every aspetto della vostra vita.
Che cosa fate? Permettete che vi avvolgano intorno al loro dito o prendete le vostre decisioni?
No one in this world should have power over you. It’s your life, and only you can decide how to live it.
No matter who the person in front of you is, if they don’t respect your choices, you have to stand up for yourself. That’s how you increase your masculine energy.
10. Avere un buon programma di sonno.
Looks like nothing good can ever happen without a good night’s sleep! Your body produces testosterone only while you’re sleeping, so imagine how important rest is for your masculinity.
Se, come me, avete schemi di sonno anormali, questo avrà un impatto negativo sulla vostra energia maschile. You may find that you’re not as fiducioso e volitivo come un tempo.
But, worry not! As tough as it is to change your habits, it isn’t impossible.
Si può iniziare evitando di fissare il telefono per almeno due ore prima di andare a letto. Staccare la spina può davvero fare miracoli!
Tuttavia, ciò che vi aiuterà di più è ricordare a voi stessi lo scopo di tutto questo.
Un buon programma di sonno = maggiore energia maschile
11. Protect what’s yours.
Gli uomini mascolini amano essere eroi. Se una donna scatena il loro istinto di eroe, la ameranno per sempre.
That’s because the feminine (Shakti) and masculine energy (Shiva) work as yin and yang. One is protective, and the other is protected. That’s the basic idea of sexual polarity.
It’s precisely their reversed roles that make their relationship work. Of course, sometimes the woman is the one with more masculine energy, and that’s fine, too.
What’s important is to not have an excess of it. Too much masculinity makes you want to be in control of the other person.
Quindi, siate protettivi, ma ricordate anche che nessuno è di vostra proprietà o viceversa.
12. Frequentare uomini di sesso maschile.
Who you surround yourself with is really important. Being a feminine man and being around feminine men is alright, but you can’t expect to activate your masculinity among them.
You don’t have to abandon your amicizie, ma dovreste comunque dedicare più tempo agli uomini che hanno già abbracciato la loro energia maschile.
Observing their behavior and how they carry themselves will only inspire you to do the same. It’s impossible not to pick up some of their traits if you hang out often. La loro azienda sarebbe uno spazio veramente sacro.
But, make sure to choose wisely. If these men have too much masculine energy, their goal won’t be to motivate you but to use the feminine aspects of your personality against you.
13. Praticare l'autodifesa.
You never really know what might happen tomorrow. What if you find yourself in a life-threatening situation yet don’t know how to defend yourself?
I’m not trying to awaken feelings of anxiety here. I just want to motivate you to work on yourself.
If you feel like you’re strong enough to handle a fight with anyone, you will sentirsi più sicuri di séE questa fiducia si manifesterà in tutti gli ambiti della vostra vita, non solo in quello fisico.
Tratti energetici maschili
If you’re interested in becoming more masculine, these are the masculine qualities you should pay attention to:
- azione
• assertiveness
• confidence
• leadership
- organizzazione
• rationality
• strength
• domination
- autocontrollo
• protection
Why It’s Important To Balance Your Masculine And Feminine Energy
Even when you activate your masculine energy, you will still have feminine traits. And even if you’re a feminine man, that doesn’t mean you have no masculine qualities.
Yin e yang, ricordi? One energy can’t exist without the other. Your feminine energy is the necessary supplement to your personality.
You shouldn’t strive to change that.
Quello che DOVREBBE fare è trovare l'equilibrio tra i due.
Se siete troppo femminili, la vostra dolcezza permetterà agli altri di calpestarvi. La vostra felicità non durerà mai, perché ogni piccolo inconveniente vi abbatterà.
D'altra parte, se siete troppo maschili, sarete voi a usare gli altri come giocattoli per i vostri scopi.
You won’t ever consider their feelings because all you care about are your own needs.
If you want to find the balance between these two energies, you first need to accept that it’s okay to have both. Solo così potrete diventare la versione migliore di voi stessi.
Pensieri finali
A dire il vero, indipendentemente dal nostro sesso, tutti dovremmo sforzarci di aumentare la nostra energia maschile. Come potete vedere, può giovare alla nostra vita in molti modi diversi.
Ma dobbiamo comunque fare attenzione a non diventare tossici in questo processo.
The goal isn’t to have others under our control but rather ourselves.
