A inspiração é uma ferramenta poderosa que pode melhorar a sua vida. Pode ajudá-lo a atingir os seus objectivos e a viver uma vida com significado. Quem o inspira e o que o inspira depende apenas de si.
Ajuda-o a ver o mundo de forma diferente, a livrar-se das suas problema de egoe ver coisas em que nunca pensámos antes. Ajuda-nos a apreciar as pequenas coisas da vida, como ver o pôr do sol ou rever um velho amigo.
Por isso, estou aqui para o ajudar a encontrar a sua maior inspiração sob a forma de uma pessoa. Vou explorar as possíveis pessoas que o podem inspirar, livrando-me de pessoas falsas, descobrir o que diz sobre si e como encontrar inspiração.
Quem é que o inspira em primeiro lugar?
Há muitas pessoas que nos inspiram. Motivam-nos a fazer o que fazemos e tornam a nossa vida melhor.
Algumas pessoas podem ter uma definição diferente de inspiração. Por exemplo, algumas pessoas podem dizer que as suas próprias experiências e desafios de vida as inspiram ao deixarem-se inspirar emocionalmente vulnerável.
Alguns poderão dizer que foram inspirados pelas palavras de um grande escritor ou filósofo. Para outros, o sucesso de outra pessoa é suficiente para os inspirar a fazer melhor nas suas próprias vidas. Muitas pessoas podem não estar conscientes de todas as pessoas que as inspiram nas suas vidas.
Mas é importante saber que essas pessoas existem porque fornecem uma enorme quantidade de inspiração e ajuda quando se sente perdido na vidaenquanto estão vivos e após a sua morte. É claro que podem ser um ente querido perdido.
Os diferentes tipos de inspiração podem ser classificados como:
- Inspiração pessoal: Pessoas que conhece pessoalmente ou com quem teve contacto próximo.
- Inspiração profissional: Pessoas que obtiveram sucesso nos seus domínios.
- Inspiração histórica: Pessoas do passado que influenciaram a sociedade de alguma forma.
- Inspiração social: Por último, as pessoas que estão na ribalta e que obtiveram sucesso.
Exemplos de pessoas inspiradoras
O meu pai e a minha mãe são as principais pessoas que me inspiram. Sempre me encorajaram a ser criativa e nunca me desencorajaram de seguir os meus sonhos.
Como já foi referido, as pessoas inspiradoras podem ser familiares, figuras históricas e outros modelos a seguir. Se alguém lhe fizer esta pergunta numa entrevista de emprego, é difícil pensar imediatamente numa boa resposta.
A minha dica é pensar nas pessoas que lhe mostraram como se concentrar em autocuidado emocional e ajudou-o aprender a concentrar-se em si próprio. Aqui está uma lista completa de exemplos de respostas sobre quem o pode inspirar:
- Pais
- Família
- Alguém da sua vida pessoal
- Alguém com uma ética de trabalho fantástica
- O cofundador da sua empresa em fase de arranque
- Albert Einstein
- Steve Jobs
- Outra pessoa famosa
- O seu melhor amigo do liceu
- O seu cônjuge ou parceiro
- Outros seres humanos populares
Pense no tipo de pessoa que esteve consigo em todos os momentos, independentemente de estar a escrever um ensaio ou a preparar respostas para uma entrevista. Lembre-se de que não há respostas erradas.
Além disso, não deixes que essa pessoa cuidar sempre dos outros. Ajude-os também nas suas necessidades. Lembre-se de como eles o ajudaram quando já não sentias que sabias quem tu eras.
10 maneiras de se inspirar e descobrir quem o inspira
Mesmo que não tenha descoberto quem o inspira, o processo vai ser fácil com estes passos:
1. Registo no diário
O registo no diário é uma excelente forma de encontrar inspiração. É uma ferramenta que o pode ajudar a ter ideias e a ver como a sua vida mudou ao longo do tempo.
A escrita de diários existe há séculos, mas a sua popularidade tem vindo a aumentar nos últimos tempos. A escrita de diários tem muitos benefícios, tais como melhorar a memória, aumentar a auto-consciência e proporcionar a oportunidade de autorreflexão.
Com esta técnica, pode penetrar mais profundamente na sua alma, descobrir quem o inspira e outras coisas como se perdemo-nos sempre que nos apaixonamos.
2. Atenção plena
A atenção plena é uma forma de encontrar inspiração. Ajuda-nos a estar presentes, a abrir os nossos sentidos e a apreciar a vida. Também ajuda no pensamento criativo e na resolução de problemas.
A atenção plena é uma forma de viver que implica aceitarmo-nos tal como somos agora, estarmos totalmente empenhados no momento presente e envolvermo-nos em práticas que nos ajudam a regressar a este momento vezes sem conta.
A atenção plena não é apenas uma questão de estar atento ou de meditação atenta. Pode ajudá-lo a validar a si próprio ou ensinar-vos como ser honesto consigo próprio.
3. Alterar
A mudança é inevitável; é uma constante na vida, e devemos abraçá-la para encontrar inspiração. A mudança que estamos a atravessar na sociedade atual não é apenas uma mudança natural, mas também uma mudança importante na forma como as pessoas trabalham, vivem e se divertem.
A mudança pode ser assustadora e frustrante, mas também pode ser excitante, libertadora e até divertida. Não devemos fugir à mudança, desde que compreendamos os seus benefícios. Por isso, seja grato pelo novo capítulo da sua vida.
4. Natureza
A natureza é a maior fonte de inspiração para os escritores. Proporciona-lhes um quadro em branco onde podem começar e criar algo novo. Não é co-dependente e existe por si só.
A natureza tem sido uma fonte de inspiração para as pessoas ao longo dos tempos. Dos antigos poetas gregos aos artistas actuais, a natureza inspira com a sua beleza e poder. A natureza também oferece um quadro em branco para novos meios de comunicação, como aplicações e podcasts, a partir dos quais se aprende quem é a nossa inspiração.
5. Voltar a si próprio
Quando se está preso no processo criativo, é importante dar um passo atrás e refletir sobre o que o inspira. O mais importante neste processo é ser honesto consigo próprio.
Terá de fazer uma viagem ao seu interior e perguntar a si próprio quem é realmente. Um exemplo é assumir a responsabilidade pelos seus actos , encontrar o encerramento, ou perceber o seu valor.
6. Enumerar
Sim, é verdade - as listas de prós e contras funcionam. De facto, utilizo listas em quase todas as minhas perguntas e respostas na vida. É por isso que recomendo que experimente este método para encontrar a pessoa que o inspira.
Pode enumerar todas as pessoas que o trataram bem na vida e que admira. Pode escolher alguns exemplos de respostas da lista de exemplos deste artigo. Depois, pode escolher a pessoa mais inspiradora para si.
7. Sem pressão
Uma forma de encontrar inspiração é não exercer pressão em si próprio. Isto pode parecer contra-intuitivo, mas pode ser a forma mais produtiva de gerar ideias.
Um bom exemplo disto seria sentar-se num café e ouvir as conversas das outras pessoas à sua volta. Pode ser que o que eles dizem lhe dêem novas ideias ou que vejam algo que lhe desperte uma ideia e que finalmente perceba quem é a pessoa que o inspira.
8. Sem medo
O medo pode ser um poderoso motivador, mas algumas pessoas consideram-no paralisante. Pode ser medo do amor ou medo de falhar.
As pessoas que sofrem de ansiedade ou fobias têm por vezes dificuldade em entrar na "zona" onde conseguem criar o seu melhor trabalho.
É por isso que algumas pessoas recorrem à meditação e à atenção plena para as ajudar a ultrapassar os seus medos e a encontrar novamente inspiração.
9. Trabalhar sobre si próprio
Todos nós precisamos de trabalhar em certas coisas nas nossas vidas, mas tal como olhar para dentro para encontrar quem nos inspira, também precisamos de olhar para fora.
Lembre-se de que existem diferentes formas de se inspirar, como desafiar-se a si próprio, fazer uma pausa no trabalho, ler livros e artigos inspiradores e fazer caminhadas.
Em qualquer caso, pode definir alguns objectivos espirituais para si próprio, falar com familiares e pesquisar novos conceitos.
10. Sair para a rua
Pode ser difícil encontrar alguém que nos inspire, e é por isso que é importante sair e conhecer novas pessoas. Nunca se sabe de onde virá a próxima grande ideia!
Sair à rua é uma óptima maneira de expandir a sua rede, adquirir conhecimentos e fazer amigos. É também uma forma de encontrar inspiração. Lembre-se, quanto mais sair, mais encontrará quem o inspire.
Inspire-se!
A inspiração é algo com que muitas pessoas se debatem diariamente. Para alguns, é fácil, mas para outros, é difícil encontrar inspiração no seu quotidiano. É como se a sua melhor amigo que te inspira.
A sua fonte de inspiração pode ser interessante para parceiros, recrutadores e para si próprio. Por isso, faça um rápido brainstorming sobre quem mais o inspirou e como colocar o trabalho árduo na sua vida. Além disso, pense em quem esteve consigo no dia a dia e nos momentos difíceis.
Em todo o caso, espero que o meu artigo o tenha ajudado a perceber quem o inspira, como encontrar inspiração e outras questões ainda sem resposta com que se depara.