¿Su situación sentimental es SOLTERA? ¿Ha sido así durante mucho tiempo? Bueno, amigo mío, bienvenido al club...
Dime algo sinceramente... ¿Te has preguntado alguna vez cosas como "¿Qué me pasa? ¿Por qué estoy soltero? ¿Por qué no encuentro el amor verdadero? ¿Por qué demonios? ¿Por qué sigo soltero?"
Sé que lo haces, y no tienes nada de qué avergonzarte porque ese tipo de pensamiento es completamente normal en tu situación.
Y sé que esperas que te diga que no te pasa absolutamente nada y que el amor te está esperando a la vuelta de la esquina. Pero no estoy aquí para darte ese tipo de consuelo.
Dejémonos de tonterías y llamemos a esto por su nombre. Oye, no me malinterpretes. No estoy diciendo que algo esté realmente mal contigo o que estés dañado de alguna manera.
Vale, no te pasa nada, pero es obvio que algo está que te retiene. Y estoy aquí para ayudarte a entender qué te impide encontrar el amor.
¿Por qué sigo soltero? 12 razones comunes
Aunque estoy seguro de que la mayoría de la gente no piensa así, vida de soltero no siempre es todo sol y arco iris.
Vale, a veces es bueno hacer todas las cosas que quieres sin tener que prestar atención a si va a perjudicar a tu pareja o no.
Pero lo cierto es que duele muchísimo cuando atraviesas un periodo difícil de tu vida y no tienes a nadie con quien compartir tus penas.
Bueno, hablando desde mi propia experiencia, a veces duele muchísimo llegar a casa vacía después de un día muy difícil en el trabajo y no tener a nadie con quien hablar de ello.
A veces, no tener a esa persona especial a la que enviar un texto de buenas noches es desgarrador.
Así que sin más preámbulos... Descubramos por qué sigues solo y qué te impide dejar entrar a alguien en tu corazón.
Estás luchando contra la filofobia...
Probablemente se pregunte qué filofobia es ahora, ¿verdad? Bueno, en realidad no se trata de ningún problema de salud, sino de una fobia o miedo a enamorarse.
Ocurre sobre todo cuando las personas han sido heridas en relaciones pasadas y temen que pueda volver a ocurrir. Saben lo que tuvieron que pasar por ello y no quieren volver a pasar por lo mismo.
Lo que pasa es que en realidad no son felices porque estén solteros, pero creen que es lo mejor.
No quieren iniciar una relación con alguien porque creen que se enamorarán perdidamente de él y le darán el poder de controlarlos a ellos y a su vida.
Si tienes miedo a enamorarte, definitivamente eres filofóbico. Aquí tienes una pequeña guía sobre cómo afrontarlo y superar el miedo a enamorarse.
¡¿O quizás incluso con agliofobia?!
Es bastante similar a la filofobia. Solo que esta fobia es miedo al dolor emocional y físico.
Así que, como ya he dicho, tienen miedo a que les hagan daño. Y las personas que tienen este tipo de fobia ni siquiera quieren dar una oportunidad a los demás porque no quieren arriesgarse.
Simplemente piensan que su corazón no es capaz de soportar y manejar otro desengaño. Para ellos, ser soltero es la única manera de protegerse y salvarse.
¿Y la fobia al compromiso?
Creo que esto está bastante claro. Si estás fobia al compromisoentonces la respuesta a tu pregunta "¿Por qué sigo soltero?" es demasiado obvia.
Es porque no quieres comprometerte con otra persona. Estás acostumbrado a los rollos de una noche, y probablemente no vayas más allá de una primera cita.
Si quieres saber más sobre esta fobia, echa un vistazo a este artículo de nuestra coach de relaciones y entérate de todo sobre fobia al compromiso y cómo afrontarla.
Sólo quiero decir otra cosa y cerrar este tema de las fobias: la única fobia que deberías tener es la monofobia: el miedo a estar solo.
Créeme, eso es lo peor. Puedes vivir con todas las demás y encontrar la manera de sobrellevarlas, pero esta fobia te romperá el corazón cada día, pedazo a pedazo.
Tu miedo a lo que puede pasar hace que no pase nada
Por favor, déjate de "y si...". Lo que sucederá, lo que Dios quería que sucediera, sucederá, y no puedes hacer absolutamente nada al respecto.
Así que no tiene sentido obsesionarse con ello, ¿verdad?
A veces hay que correr riesgos en la vida. Siempre es mejor arriesgarse y salir herido que malgastar la vida luchando contra la miedo a lo desconocido.
El miedo es también el mayor enemigo de la intimidad
Sé que esta es la razón por la que sigo soltera, y estoy trabajando en ello. Es tan difícil para mí dejar que alguien se acerque demasiado a mí. Tengo tanto miedo de esa cercanía.
Intento evitarlo todo lo que puedo y, tarde o temprano, acabo ahuyentando a mi posible pareja.
La mayoría de los expertos en relaciones coinciden en que miedo a la intimidad es el peor obstáculo para mantener una relación sana.
En realidad, todos sabemos que es una forma de formar y reforzar el vínculo entre nuestra pareja y nosotros.
Tu baja autoestima te sabotea
Si tiene baja autoestimadeberías saber que es tu peor enemigo. No solo cuando se trata de encontrar el amor, sino en tantas otras cosas.
Probablemente sea una de las principales razones por las que sigues soltero. Así que esfuérzate por aumentar la confianza en ti mismo y tu autoestima, y verás cómo aumentan tus posibilidades de conocer a tu media naranja.
Si luchas contra una baja autoestima, ésta nunca te permitirá dar el primer paso. No podrás vivir la vida al máximo y siempre dudarás de tu propia valía.
Recuerda que lo que te frena no es lo que eres, sino todas esas cosas que crees que no eres y que nunca serás.
Los problemas de salud mental también son una gran presa
Si tienes problemas de depresión o ansiedad, también puede ser una de las razones por las que no puedes establecer una relación sana con otra persona.
No importa lo grandes que sean esos problemas, nunca dejes que sean más grandes y fuertes que tú.
No se puede ser DEMASIADO independiente para una relación
Está bien ser independiente y mantener tu independencia incluso después de tener una relación con alguien. De hecho, es bueno para la relación.
Sin embargo, no debes pensar que eres autosuficiente y que no necesitas a nadie más. Porque sí lo necesitas, como todos.
No necesitas a nadie más fuerte ni más valiente que tú, porque ya eres todo eso. Simplemente es agradable tener a alguien que te eche una mano cuando la vida te hace tocar fondo.
Véase también: Carta a la mujer que elige entre el amor y su independencia
Tu equipaje emocional necesita ser vaciado
Una cosa es segura... Nunca estarás listo para seguir adelante hasta que... deshacerse del bagaje emocionale que arrastras de tus relaciones pasadas.
No vivas más en el pasado. Vuelve a tu vida real. Tu presente y tu futuro son importantes. Tienes que poner punto y final a todo lo demás de una vez por todas.
Es bueno ser precavido, pero no tiene sentido obsesionarse con cosas que están fuera de tu control o que simplemente no puedes cambiar.
Las heridas del pasado te han puesto a la defensiva
Encontrar el amor no es tarea fácil. Es un proceso que dura un tiempo, y seguro que te hacen daño en algún punto del camino.
Sin embargo, no deje que esto cambie su opinión sobre amor verdadero. No dejes que te haga crear algún tipo de mecanismo de defensa que "mantendrá" tu corazón a salvo en el futuro. Porque, por desgracia, eso es imposible.
Además, sé un libro abierto y permite que todos te lean. Abre tu corazón al amor. No tengas miedo de dejar entrar a alguien nuevo.
Sí, siempre existe el riesgo de que también te hagan daño, pero también pueden amarte incondicionalmente y hacer que tu vida sea mejor en todos los sentidos posibles.
Eres quisquilloso
Seguro que estás pensando: "¿Qué demonios es esto? ¿Qué significa quisquilloso?". Si la gente de tu alrededor te ha dicho varias veces que eres demasiado exigenteEso es. Significa que pides demasiado.
Significa que tienes unas expectativas muy altas e incluso poco realistas para tu posible pareja que, por supuesto, no puede cumplir, y que la eliminas en cuanto no las cumple o hace algo con lo que no estás de acuerdo.
Está bien ser, digamos, selectivo a la hora de elegir a tu pareja romántica, pero eso no significa que debas esforzarte por alcanzar la perfección. Porque la verdad es que no existe la persona perfecta.
Si este es el caso, si estás demasiado exigente...entonces necesitas un baño de realidad.
No pongas en peligro tu nivel de exigencia, no te conformes con menos de lo que mereces, pero tampoco seas demasiado exigente porque eso reducirá definitivamente tus posibilidades de conocer a la persona adecuada.
O, ¿tal vez eres un narcisista? ?
Por favor, di que no. En mi opinión, los narcisistas son uno de los peores tipos de personas. Es perfectamente comprensible que no puedan formar y mantener una relación con otro ser humano porque sólo piensan en sí mismos todo el tiempo.
Así que, si no estás completamente seguro pero dudas de que puedas tener algún rasgo narcisista, puedes consultar este artículo que describe perfectamente algunos rasgos narcisistas que quizá no reconozca de inmediato.
Los narcisistas son autosuficientes. No necesitan a los demás porque se creen mucho mejores que los demás.
Y entablarán una relación romántica con alguien sólo si les beneficia. Es decir, sólo si pueden aprovecharse de esa persona.
¿Cómo dejar de ser soltero? 8 consejos eficaces
Para que quede claro, no voy a enseñarte aquí cómo convertirte en un profesional del flirteo y la seducción. Si ese es tu objetivo, entonces echa un vistazo a este guía completa sobre cómo ligar sutilmente como un profesional.
Estoy aquí para ayudarte a abrirte al amor. Estoy aquí para ayudarte a atraer a tu alma gemela más rápido.
Ahora, no quiero insistir más en esto. Así que, vamos a meterte de nuevo en la piscina de las citas.
Sal y diviértete
No te obsesiones demasiado con encontrar el amor. Ponte elegante, sal, diviértete y conoce a nuevos amigos. Quién sabe, a lo mejor tu alma gemela se esconde en uno de ellos.
Pasar tiempo con los amigos y la familia también es imprescindible. Las personas cercanas siempre tienen un efecto positivo en tu autoestima, algo realmente importante si quieres escapar de la soltería.
Nada en la piscina de las citas durante algún tiempo. Y deja que el amor te encuentre...
Dejar de lado las expectativas poco realistas
¿Sabes cómo empiezan esas terapias de A.A.? Todo el mundo tiene que presentarse y admitir que tiene una adicción. Bueno, vamos a tratar de imaginar que estamos teniendo ese tipo de terapia en este momento y empezar con la introducción.
Me llamo April Callaghan y soy una mujer soltera que no puede construir y mantener una relación sana con un chico debido a mis expectativas tan poco realistas.
Estoy segura de que muchas de vosotras podríais hacer la misma introducción. No me extraña que los chicos nos hayan decepcionado tantas veces. Y, el hecho es que las expectativas poco realistas conducen a la decepción.
No me malinterpretes: es bueno tener y cultivar algunas expectativas. Pero la cuestión es que tienes que aprender cómo gestionar sus expectativas en una asociación... Aprende a ser más tolerante y menos exigente...
Encuentra a alguien que te ayude a deshacer tu equipaje emocional
Vale, en el pasado alguien a quien amabas profundamente te hizo daño. Fuiste traicionado por aquellos que dijeron que nunca te harían eso. La persona que más querías te apuñaló por la espalda... Lo sé, son los sentimientos más horribles.
Sin embargo, ahora tienes que dejarlo todo atrás y abrir un capítulo completamente nuevo en la vida.
El hecho es que tu vida amorosa está sufriendo por eso cargas de relaciones pasadas. Y nunca estarás preparado para dejar entrar a alguien nuevo en tu vida hasta que te deshagas de él primero.
¡¡¡La vulnerabilidad no es debilidad!!!
Esto va por todas las personas solteras. Está muy mal y es profundamente malsano guardarse todo dentro solo porque tienes miedo de abrirte a alguien y mostrar tu lado vulnerable.
No creas que los ahuyentará. Seguro que esto te sorprende, pero en realidad es al revés.
Hará que se queden y luchen aún más por ti. Hará que se enamoren de todas y cada una de tus debilidades.
Mostrar tus debilidades a los demás, celebrar tus defectos y abrazar tu vulnerabilidad... Este, mi querido amigo soltero, es el puente adecuado para una conexión verdadera.
No huyas del conflicto
Casi todos los expertos en relaciones te dirán que necesitas acepte las peleas en su relación porque sólo puede hacer más fuerte el vínculo entre usted y su pareja.
O, como siempre digo, donde hay amor verdaderoTambién hay desacuerdos y conflictos.
Así que, la primera vez que tú y tu posible pareja os peleéis por algo, no te rindas inmediatamente y salgas corriendo.
No es una forma sana de afrontar este tipo de situaciones, y sin duda reducirá tus posibilidades de conocer a la persona adecuada.
Prueba las citas en línea
Vivimos en este mundo moderno de las redes sociales, y las citas online se han convertido en algo completamente normal. Hay mucha gente que en una relación duradera con alguien a quien nunca han conocido en persona.
Para ser sinceros, las citas en línea tienen aspectos buenos y malos.
Por ejemplo, se puede aprender todo sobre alguien antes de construir realmente una relación seria con ellos, pero también podrías enamorarte perdidamente de ellos antes incluso de iniciar una relación romántica.
Sin embargo, mi consejo más sincero es que sigas adelante. Descárgate una aplicación de citas, crea un buen perfil y empieza a deslizarte por los perfiles. Seguro que tu alma gemela te está esperando en uno de esos sitios de citas.
Casamentera profesional, ¿por qué no?
Seguro que todos habéis oído hablar de la búsqueda de pareja y sabéis cómo funciona. Contratas a un casamentero, te hace una entrevista para averiguar algunos datos básicos sobre ti y tu vida en general, y ahí termina su trabajo.
Es entonces cuando empiezan a buscar tus mejores coincidencias en su base de datos, basándose en la información que les has facilitado.
Por lo tanto, tienes que ser completamente sincero durante la entrevista porque les ayudará a encontrar más rápido a tu posible pareja.
Además, tienes que entender que la búsqueda de pareja es un proceso y, por supuesto, requerirá algo de tiempo. Pero lo bueno es que aumentará sin duda tus posibilidades de conocer a tu alma gemela.
La verdad sobre la compatibilidad
Sé que probablemente estás buscando a alguien que te comparten una intensa química y compatibilidad con, pero lo cierto es que mucha gente tiene una visión distorsionada de la compatibilidad en las relaciones románticas.
Es cierto que deberíais tener algunos intereses y valores comunes. Sin embargo, la mayoría de la gente olvida que nuestra verdadera fuerza reside en las diferencias, no en las similitudes.
Para crear un vínculo emocional muy profundo con otro ser humano y construir una relación satisfactoria, hay que aceptar y asumir las diferencias.
No dejéis que os dividan. Al contrario, dejad que os acerquen los unos a los otros.
En total
Espero que este artículo te haya ayudado a llegar a una conclusión y a la respuesta correcta a tu pregunta: "¿Por qué sigo soltero?".
Y no importa cuál sea el motivo, no tienes por qué preocuparte. Sólo tienes que seguir todos los consejos probados anteriormente y dejar que te lleve a tu alma gemela.
Y recuerda siempre que no debes salir con alguien sólo para poder decir que por fin tienes pareja. Solo para poder cambiar tu estado sentimental en las redes sociales.
No. Encuentra a alguien que lo cambie en lo más profundo de tu corazón. Sal con alguien con quien puedas verte construyendo una relación sana y enamorarse perdidamente de ella.
Al fin y al cabo, lo único que importa es el AMOR.
Si no hay amor, no hay verdadera felicidad. Si no hay amor, no hay devoción. Si no hay amor, no hay lealtad. Si no hay amor... No hay nada real, nada verdadero... No hay absolutamente nada.