¿Tiene usted sorprenda a su cónyuge engañándole en ti? Y, aunque sentir el corazón rotoSi sientes que el mundo entero se derrumba bajo tus pies, aún no te sientes preparado para renunciar a tu matrimonio... Para renunciar a tu amor.
Tienes todo el derecho a darle una segunda oportunidad. Sobre todo si en el fondo de tu corazón sientes que es lo correcto. Sin embargo, debe saber que está a punto de embarcarse en un viaje muy difícil porque la recuperación de una aventura es un proceso realmente agotador y emocionalmente agotador.
Sé que estás sintiendo una gran variedad de emociones. Sólo quieres cerrar los ojos, hacer que todo desaparezca y recuperar tu antigua vida "feliz". Créeme, te entiendo.
Sin embargo, y por desgracia, las cosas no funcionan así en la vida real. Necesita reunir la fuerza para levantarte y enfrentarte a tus miedos, junto con todos tus problemas y preocupaciones.
Para que el viaje de recuperación de la infidelidad sea menos difícil, he elaborado esta guía sobre cómo sobrevivir a la infidelidad. Así que, salvemos tu amor y hagamos que tu matrimonio sea a prueba de infidelidades.
¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de una aventura?
Lo primero que experimentarás es la negación. Sentirás que todo es una horrible pesadilla, y estarás rezando a Dios para que te despierte de ella. Pero, tarde o temprano, tendrás que enfrentarte a la fea verdad porque...
Está ocurriendo. Y, créeme, por mucho que intentes negarlo, no desaparecerá.
Entonces, empezarás a preguntarte cuánto dura la curación tras una infidelidad. Y, por desgracia, no tengo la respuesta correcta a esta pregunta. La verdad es que nadie la tiene.
Todos experimentamos estas cosas de forma diferente, y a algunos no nos lleva mucho tiempo recuperarnos, mientras que otros pueden luchar durante años contra la recuperación de la afección.
También depende de otras cosas. Por ejemplo, depende de lo fuerte que fuera el amor entre usted y su pareja, y del tiempo que su cónyuge viera a su pareja infiel antes de que usted lo descubriera.
Intenta silenciar todo y a todos los que te rodean y escucha a tu corazón. Después de todo, lleva todas esas heridas, y sólo tu corazón puede decirte cuándo está listo... para seguir adelanteEn efecto.
La respuesta estándar del sector es que puede tardar hasta dos años.
Según el famoso psicólogo clínico Dr. Wyatt Fisher y muchos de sus colegas, recuperarse de una infidelidad suele llevar entre seis meses y dos años.
O, en sus (realmente alentadoras) palabras, "La recuperación de una aventura suele durar entre seis meses y dos años, y suele ser un proceso doloroso, pero posible para las parejas que poseen humildad, compasión y tenacidad."
Mi respuesta es que lleva tanto tiempo como ambos miembros de la pareja estén completamente recuperados
Infidelidad emocional es doloroso y agotador para ambos cónyuges. El cónyuge traicionado se siente desconsolado y se culpa a sí mismo.
Sin embargo, deben saber que no es ni puede ser nunca culpa suya porque ese acto de el engaño sólo puede hablar por la pareja que engañóno el que fue engañado.
Sin embargo, también puede ser doloroso y tortuoso para el traidor, porque sabe que un error podría costarle el matrimonio. Podría costarles perder a su verdadero amor.
Por eso creo realmente que pasar página sólo es posible cuando ambos miembros de la pareja son capaces de hacerlo. Sólo cuando ambos sanen por completo y lo sientan en lo más profundo de su corazón es cuando llegará el momento de dejarlo todo en el pasado.
Dale tiempo y cultiva la paciencia
Por favor, comprenda que el proceso de recuperación de una aventura consta de muchos otros "pequeños" procesos por los que tendrá que pasar para sanar y recuperarse por completo.
Tendrás que armarte de paciencia. Olvídate de las estadísticas. Olvídese de las expectativas. Olvídese de todas esas cosas irrelevantes y céntrese sólo en lo verdaderamente importante: cómo recuperarse. No cuándo o si, sino cómo supéralo.
Véase también: 10 errores comunes en la reconciliación matrimonial que debes evitar tras una infidelidad
Cronología de la recuperación (6 etapas)
Hay seis etapas en el proceso de recuperación de una aventura amorosa que todas las parejas necesitan atravesar, específicamente las que no quieren divorciarse y deciden seguir juntos después de la aventura y arreglar su matrimonio.
Así pues, esto es lo que se espera de ti en tu viaje para reconducir tu matrimonio:
1. La fase de descubrimiento.
Esta es la primera etapa del proceso de supervivencia a la infidelidad. Es cuando descubres por primera vez que tu novia/tu novio te ha engañado después de preguntarme durante algún tiempo si te están engañando o simplemente estás siendo paranoico.
El estado de un profundo choque emocional
Descubrir que la persona que amas te ha engañado es más que doloroso. Es un descubrimiento impactante, y al principio ni siquiera serás capaz de procesarlo correctamente.
Es una experiencia traumática, y la mayoría de las personas ni siquiera son conscientes de que han sido traicionadas. Sin embargo, se trata de una respuesta psicológica completamente normal ante una experiencia tan aterradora.
Negación profunda
Es entonces cuando la negación entra en escena. No quieres admitir que te está pasando y prefieres huir de ello negándolo.
Crees que así desaparecerá el dolor. Crees que es más fácil esconderse del problema que afrontarlo y enfrentarse a él... Pero, vaya, qué equivocado estás. Espera, lo entenderás más adelante.
Vergüenza y culpa
Es probable que el cónyuge traicionado se autoinculpe. La pareja infiel puede decirles algunas cosas frustrantes que les hará pensar que todo ha sido culpa suya. Su autoestima se verá dañada hasta el punto de que empezarán a pensar que su pareja tiene razón.
Que te engañen descubre tu secreto y tus mayores inseguridades. Empiezas a pensar que te merecías ese tipo de humillación y, muy pronto, empiezas a sentirte avergonzado por ello.
2. La etapa del trauma.
Si ha encontrado rastros de tu pareja engañándote en su teléfono o les pillaste in fraganti, no cambia absolutamente nada. Seguirás experimentándolo como un profundo trauma para tu salud emocional y mental.
Sentirse enfadado
Es un sentimiento perfectamente normal después de descubrir que tu pareja te ha sido infiel. Es la respuesta más natural de tu corazón al ser traicionado.
En realidad no te enfadas porque estuvieran con otra persona. Lo que más te cabrea es que hayan traicionado tu amor y los votos que hiciste delante de Dios.
Experimentar emociones explosivas
Sentirás toda una gama de emociones de lo más explosivas, desde la ira hasta la rabia, pasando por algunos arrebatos emocionales agresivos y violentos.
Al principio, serás incapaz de controlarlas, y eso dañará profundamente tu salud mental. Sin embargo, una vez que te calmes, podrás recuperar el control sobre tus emociones.
Estar en una auténtica montaña rusa emocional
Lo más probable es que sufras un colapso emocional. Su estado de ánimo oscilará rápida y salvajemente, y le dejará confuso y completamente agotado emocionalmente.
3. La etapa del duelo.
Esta etapa tendrá lugar cuando finalmente aceptes el hecho de que te han traicionado. Dejarás atrás toda esa actitud defensiva que intentabas construir al principio y por fin comprenderás que está bien llorar.
Depresión y ansiedad
Los constantes flashbacks y pensamientos intrusivos probablemente desencadenarán un trastorno de estrés postraumático (TEPT). No podrás dormir, comer ni funcionar como antes porque estarás obsesionado con la traición de tu pareja.
Cuando se trata del duelo, no hay una forma estructurada de afrontarlo. Pero, una cosa es segura, todos nosotros experimentamos graves depresión y episodios de ansiedad.
Sentirse emocionalmente roto
Sentirás que tu corazón se rompe en mil pedazos y temerás no poder recogerlos nunca y pegarlos de nuevo. Pero, afortunadamente, es sólo tu respuesta al trauma que has experimentado; no es la verdad real.
4. Etapa de aceptación.
En la fase de aceptaciónte levantarás y tratarás de encontrar la manera de seguir adelante. Será el primer paso y el más importante en tu proceso de recuperación.
Aceptar la "nueva" realidad
Las cosas ya no son como antes, y nunca volverán a ser como antes... eso es un puro hecho. Un hecho que debes aceptar y asumir.
Afrontar los propios sentimientos
Sientas lo que sientas en este momento, debes saber que es completamente normal. No reprimas tus sentimientos esperando que eso acelere tu proceso de recuperación.
Al contrario, sólo lo ralentizará. Identifica tus emociones y enfréntate a ellas. Controla tus emociones o ellas te dominarán a ti.
Tratar de comprender
Una vez que te hayas enfrentado a tus propios sentimientos y hayas reunido el valor para aceptarlos tal y como son, el siguiente paso es enfréntese a su cónyuge infiel.
Sé que lo único que quieres es entender qué les hizo traicionarte de esa manera. Así que, déjalos hablar y sólo escucha... sin acusar, sin juzgar... sólo escucha su versión de la historia.
5. La fase de recuperación.
Y ahora, aquí es donde comienza realmente su proceso de recuperación de la aventura. Aún no podrás dejarlo en el pasado, pero estarás en el buen camino para seguir adelante.
Sanar las heridas emocionales
Una vez que atravieses la puerta del duelo, podrás abrir las puertas de la curación.
Necesitas ser amable contigo misma porque tu corazón aún está roto. Tienes que tratar tus heridas emocionales con cautela porque son las peores... son las que se sienten en lo más profundo de tu ser.
Centrarse en lo más importante: el AMOR
Todavía os queréis y queréis salva tu matrimonio... quiere salvar su amor. Y, eso es sin duda lo más importante... el ambos socios deben centrarse en.
El matrimonio es todo menos fácil. Seguirá habiendo muchos baches en vuestro viaje de unión, pero mientras lo recorráis juntos y cogidos de la mano, podréis mantenerlo en el buen camino.
Y, si te preguntas si merece la pena darle una segunda oportunidad a tu amor... yendo a mi propia experiencia, a veces segundas oportunidades funcionan mejor que las primeras porque entonces, tienes el privilegio llamado de aprender de tus errores.
6. La etapa del nuevo compromiso.
En la última etapa del proceso de recuperación de su aventura, tendrá que permitirse redescubrir su relación. Esto significa que tendrás que centrarte en reavivar tus lazos afectivos y emocionales. intimidad físicareconstruir la confianza y mejorar la comunicación.
Reconstruir la confianza
Lo primero y más importante en lo que tenéis que trabajar como pareja es en recuperar la confianza. Al fin y al cabo, los asuntos emocionales son los que más influyen en la confianza.
Ambos miembros de la pareja deben estar dispuestos a hacer lo que sea necesario. reconstruir la confianza en su relación. Sin ella, nunca podrán prosperar juntos y reconducir su matrimonio.
Dar un nuevo significado a la relación
Has pasado por algo horrible. Has experimentado algo que casi acaba con tu matrimonio. Ahora, es importante sacar una lección de ello.
Concéntrate en todas las cosas que quieres mejorar en tu relación. Establezca límites firmes y claros. Sin duda puedes convertirlo en el comienzo de una vida juntos totalmente nueva y mucho más hermosa.
Véase también: Cómo terminan la mayoría de las relaciones sentimentales (15 formas habituales)
¿Cómo curarse después de una aventura? (Para la pareja)
Atención... arreglar tu matrimonio y hacer frente a la infidelidad no será fácil. Sin embargo, valdrá la pena. Si hay amor verdadero, valdrá la pena el sacrificio... el esfuerzo... y todo el trabajo duro.
A continuación se indican los pasos más importantes para sobrevivir a una infidelidad, que le conducirán a la curación completa. Recuerde que debe ir paso a paso. En realidad, necesitas dar pasos de bebé si realmente quieres que tu matrimonio vuelva a funcionar.
1. Dedique tiempo a su proceso individual de curación.
El cónyuge traicionado probablemente necesitará más tiempo para curarse. Son los heridos, y su curación será significativamente más lenta que la del traidor.
Reparar un matrimonio es cosa de dos. Ambas partes necesitan estar incluidas en ese proceso, y no podrán cooperar si no se curan adecuadamente. Los flashbacks constantes y todo el dolor que sienten podrían incluso hacerles pensar que todo es inútil, y podría hacerles renunciar a arreglar las cosas.
2. Mejorar la eficacia de la comunicación.
¿Sabías que una comunicación deficiente y poco saludable es la causa más común de los líos sentimentales? Bueno, no es un hecho tan chocante, porque la comunicación eficaz es la base fundamental de toda relación sana.
Así, en lugar de acusar a su cónyuge infiel y echarles la culpa a ellos, deberías hablarlo abiertamente con ellos. Deberías intentar comprender sus motivos para poder trabajar juntos en solucionar esas cosas.
3. Encontrar la causa raíz.
Ya está. No podrás encontrar la causa de la infidelidad de tu pareja si no hablas con ella. Y nunca podrás entender sus razones si no les escuchas con atención.
Probablemente hay más de una razón por la que ha ocurrido. Todas esas pequeñas cosas y problemas que no hablasteis durante años se han acumulado y han hecho que tu pareja elija la opción más equivocada posible... encontrar consuelo en otra persona.
4. Reconocer las consecuencias.
Es posible que un matrimonio se recupere de una aventura; sin embargo, esto no significa que la infidelidad no deje secuelas en la pareja. Para ser completamente honesto, marcará emocionalmente a ambos miembros de la pareja de por vida y dejará una herida crónica en su matrimonio.
Su se rompe la confianza...y tu intimidad también se destruirá. La reputación de su matrimonio seguramente sufrirá. Sin embargo, todo eso son consecuencias de vuestras acciones y errores, y ahora ambos tenéis que rendir cuentas y respaldar vuestras acciones.
Como dice el título de uno de los libros de la doctora Margaret Rutherford, psicóloga clínica: El matrimonio no es para las gallinas.
5. Ambas partes deben admitir sus errores.
Tienes que entender que, pase lo que pase en un matrimonio, nunca es culpa de uno de los dos. Echarse la culpa constantemente no os llevará a ninguna parte, especialmente si ambos queréis arregla tu matrimonio y darle otra oportunidad.
El fracaso de una relación o de un matrimonio se debe a que los cónyuges descuidan las necesidades emocionales del otro, no están dispuestos a hacer concesiones, no se comunican de forma sana y no se esfuerzan lo suficiente por alimentar su matrimonio.
Puede que ahora mismo pienses que estoy completamente equivocado, y probablemente no estés de acuerdo conmigo, pero siempre es una cosa de dos. No digo que tú tengas la culpa de que te hayan engañado (ambos sabemos muy bien quién es el principal culpable)... Sólo digo que obsesionarte con quién ha tenido la culpa no te aportará nada bueno.
6. Enmendar las cosas.
Perdonaros los unos a los otros. Sé que es más fácil decirlo que hacerlo para el cónyuge traicionado, pero es el paso más importante en el proceso de recuperación.
No obstante, tómese su tiempo. El perdón no es algo que haya que decir en voz alta. Tienes que sentir en lo más profundo de tu corazón que estás preparado para perdonar a tu pareja y aceptarla de nuevo en tu vida.
Recuerda que el principal rasgo de las personas fuertes es su capacidad para perdonar a los demás.
Y, el traidor tiene que saber que pedir perdón no es suficiente cuando se trata de infidelidad. Puede disculparse por hacer trampas un millón de veces, pero si tus acciones no coinciden con tus palabras, nunca te ganarás el perdón.
7. Aceptación de la práctica.
Después de que decidáis perdonaros y dejarlo todo atrás, lo cierto es que ninguno de vosotros podrá olvidarlo por completo. Y no deberíais.
Ha sido una gran lección para los dos y para vuestro matrimonio, y así es como debéis aceptarlo. Olvidarlo significa que también estás olvidando la lección. Y eso podría llevar a repetir el mismo escenario una y otra vez.
8. Crea un plan de acción para reparar tu matrimonio.
Ya he dicho que tienes que ir paso a paso si quieres hacer las cosas bien y arreglar tu matrimonio. Eso significa que debes elaborar un plan y definir claramente cada uno de esos pasos. Haga un lista de necesidades de relación también.
El matrimonio es un viaje de dos personas que han acordado recorrerlo juntas para siempre. Y ahora, te has perdido un poco en ese viaje, y simplemente necesitas crear una hoja de ruta que te ayude a volver al camino correcto.
9. Trabajar para recuperar la confianza.
La confianza es uno de los pilares más importantes de una sociedad sana y solidaria. relación comprometida. Sin ella, es imposible mantener una relación sanay todo caerá como una tonelada de ladrillos.
Es probable que el cónyuge traicionado haya perdido completamente la confianza en su pareja infiel. Y, por mucho que quieran arreglar las cosas con su cónyugeno pueden olvidar la sensación de que nunca volverán a confiar en su pareja.
Por eso, lo primero en lo que tendrás que centrarte para arreglar tu matrimonio es en recuperar la confianza. Y, la mejor manera de hacerlo es empezar desde el principio... comportarse como si os acabarais de conocer.
10. Busque ayuda en terapia de pareja.
Si no puedes afrontarlo solo, deberías intentar terapia de pareja. Puede seguir un curso en línea o concertar una cita en directo con un terapeuta de pareja.
Lo importante es pedir consejo a los expertos. Ellos te dirán cómo dirigir tu curación y reconstruir de nuevo la confianza en tu matrimonio.
"La confianza es una cuestión obvia, y es vital recuperarla. Pero, si ambos cónyuges se comprometen a reconciliar el matrimonio, o al menos a intentarlo, entonces acudir a un terapeuta de pareja juntos es de gran ayuda". dice la Dra. Margaret Rutherford, psicóloga clínica.
La curación de la infidelidad (a la pareja traicionada)
Ser engañado y traicionado por alguien a quien quieres de verdad es, sin duda, la experiencia más dolorosa por la que puede pasar una persona. Afecta a tu autoestima y a tu salud emocional y mental, y te deja marcado de por vida.
No es como una herida física, porque ese tipo de heridas pueden tratarse fácilmente. Por desgracia, no se puede poner una tirita en el corazón y esperar que se cure.
Las heridas emocionales llevan tiempo y exigen un tratamiento muy delicado. Y lo peor de todo es que nadie puede garantizarte que te curarás por completo. Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a sobrellevar la traición y a curarte adecuadamente.
1. Entiende que no ha sido culpa tuya.
La pareja traicionada empieza a cuestionarse literalmente todo después de haber sido engañada. Incluso empiezan a preguntarse si hicieron algo mal... algo que hizo que su pareja les hiriera de esa forma tan horrible. Lo sé muy bien porque yo también fui una vez la pareja traicionada.
Pero la verdad es que, hicieras lo que hicieras, no merecías que te rompieran el corazón. Tu único error es darle a alguien ese poder para arruinarte, pero, una vez más, eso es amor.
2. La autoculpabilidad sólo te llevará a la autodestrucción.
Oh, si tan sólo alguien estuviera ahí para decirme esto y advertirme antes de que me involucrara completamente en la autodestrucción. Me culpé durante demasiado tiempo y eso minó mi salud mental. Me hacía sentir deprimida y ansiosa.
Si tú también te culpas, sólo puedo decirte que lo estás abordando de forma equivocada. La única persona que merece ser culpada es tu pareja infiel que te hizo sentir así.
3. Permítete hacer el duelo.
Incluso las personas más fuertes y valientes son vulnerables. Incluso ellas lloran a veces, y no pueden soportar ese dolor en el pecho después de que su ser querido les haga daño. Porque la verdad es que el amor nos debilita a todos.
Nunca podrás recuperarte adecuadamente si no te lo sacas todo de dentro. Llora a mares y grita a pleno pulmón... a veces, es realmente el precio que tenemos que pagar por el amor verdadero.
4. Póngase usted primero.
El amor es importante... diablos, es lo más importante del mundo. Arreglar tu matrimonio también es importante.
Pero, ahora mismo, estás intentando curarte. Eso te hace más importante que ambas cosas. Tienes que centrarte en ti mismo, escuchar lo que te dice tu mente y hacer lo que te pide el corazón.
5. Acepta tus emociones, incluso las negativas.
Durante el proceso de curación, todo tipo de emociones son bienvenidas. Lo peor que puedes hacer es intentar embotellarlos dentro de ti y hacer como si no pasara nada.
Porque está ocurriendo. Es la realidad. Y, cuanto más intentes negarla, más te perseguirá. Cuanto más intentes reprimir tus sentimientos, más dolorosos serán.
Te han traicionado y tienes todo el derecho a estar cabreado. Te han hecho daño, así que es completamente normal que te sientas triste y destrozado. Acepta tus emociones tal y como son actualmente y ten fe en que pronto cambiarán.
6. Comparte tu dolor con un amigo íntimo.
Intenta crear tu propio grupo de apoyo. Puedes confiarlo a tu mejor amigo o a un familiar... es irrelevante. Lo único importante es hablar de ello.
No te guardes estas cosas para ti. No sigas reprimiendo tus sentimientos más íntimos porque eso definitivamente no hará que desaparezcan. Ahora mismo, necesitas un hombro en el que apoyarte, y para eso están exactamente los mejores amigos, ¿verdad?
7. Las cosas apestarán durante un tiempo, así que intenta no perderte.
No sé cuántas veces lo repetiré, pero es la pura verdad. Y, cuanto antes la aceptes, antes podrás curarte. El proceso de curación lleva su tiempo, y de ningún modo puede producirse de la noche a la mañana.
Hay muchas etapas de duelo y curación por las que tendrás que pasar, y de verdad que no quiero mentirte; te espera una época tremendamente difícil.
Incluso cuando empieces a pensar que te has recuperado del todo, experimentarás algunos flashbacks malos, y eso sólo te demostrará que aún necesitas tiempo. Mantente fuerte y fiel a ti mismo. Es un hecho que muchas personas tienden a perderse en este proceso.
8. Quiérete más a pesar de todas esas cosas que intentan hundirte.
Eres fuerte. Eres poderoso. Eres suficientemente bueno... diablos, eres mejor que eso. Eres un ser humano mágicamente único capaz de lograr grandes cosas en la vida. No dejes que nada ni nadie merme tu poder.
Quiérete más a ti mismo. Siempre. No dejes que esta experiencia te convierta en una víctima. Eres un héroe y no permitas que nadie te haga pensar lo contrario.
9. Tómate un mini descanso del mundo.
Ahora mismo, lo único que tienes que hacer es centrarte en ti... en tu curación. Por eso lo mejor sería desactivar tus cuentas en las redes sociales, y también, desconectar de la vida real.
Necesitas estar a solas con tus propios pensamientos y sentimientos. Tienes que tomar algunas decisiones, decisiones muy importantes que influirán en tu vida a muchos niveles.
Necesitas reforzar tu relación contigo mismo y aprender a quererte de nuevo. Necesitas deshacerte de toda la negatividad que ha estado dando vueltas a tu alrededor, y dejar ir toda la amargura y los rencores.
10. Perdona. Por tu propia tranquilidad, perdónales.
Aunque decidas que no puedes seguir adelante con tu relación y dejar este asunto en el pasado, deberías perdona a tu infiel.
Sé que ahora mismo suena imposible porque todavía hay muchas cosas y sentimientos sin resolver entre vosotros. Sin embargo, hasta que no llegues a esta fase final de tu proceso de curación, no entenderás de qué estoy hablando.
El perdón es una parte esencial de tu curación. En realidad no tiene nada que ver con la otra persona. Es algo que tienes que hacer por tu propio bienestar. Así es como te liberarás de todo ese resentimiento, amargura y, lo más importante, odio.
Ten presente que, por mucho que alguien te haya herido, nunca envenenarás tu corazón con odio. No tiñas tu hermoso corazón rosa con esos feos colores oscuros.
¿Pueden funcionar los matrimonios después de una aventura?
Claro que pueden. En realidad, aunque pueda parecer una locura, puede acercar a una pareja y reforzar su vínculo. Y, sin duda, las estadísticas lo demuestran.
Sobrevivir a la infidelidad es difícil. Reparar su matrimonio después de una aventura es un camino arduo. Pero, definitivamente es posible. Ni que decir tiene que SÓLO si ambas partes están dispuestas a trabajar en ello y a poner un inmenso esfuerzo en arreglar su matrimonio.
Sólo no dejes que esto defina tu matrimonio...
Después de hacer las paces y acordar dejarlo en el pasado, lo más importante es pasar página en vuestro matrimonio. La verdad es que todos los matrimonios tienen altibajos, y si permites que esos "altibajos" definan toda tu relación, será imposible mantenerla.
Bueno, mi matrimonio es también un gran ejemplo de la vida real de que un matrimonio puede funcionar después de pasar por el infierno llamado 'aventura emocional'.
Mi testimonio de infidelidad sobreviviente dice así...
Llevábamos 7 años casados cuando nos ocurrió. Bueno, esos son los años más duros de un matrimonio, o como lo llaman la mayoría de los expertos, la picazón de los siete años.
Para resumir, mi pareja me engañó y sentí que todo mi mundo se derrumbaba.
Para ser sincera, al principio le odiaba desde lo más profundo de mi corazón. No quería volver a verle. No quería que mi marido me tocara ni quería darle la oportunidad de hablar conmigo.
Yo creía firmemente en toda esa mierda de "una vez infiel / siempre infiel". Pensé que por mucho que mi amor sea fuerte, nunca lo será lo suficiente para cambiar a mi pareja infiel.
Y, realmente pensé que aunque le demos otra oportunidad a nuestro matrimonio, nunca podrá funcionar como antes... que nunca podremos dejarlo completamente.
En lugar de eso, ¡permita que le aporte un significado totalmente nuevo!
Y, afortunadamente, me di cuenta a tiempo de lo equivocada que es esta forma de pensar. Empecé a ver todo esto como una gran tentación de Dios. Empecé a sentir que era sólo la forma en que el universo nos estaba probando... nuestro amor.
Después de algún tiempo, después de permitirme llorar, y eventualmente, sanar... y después de tantos intentos de mi desesperada marido para convencerme de que se siente culpable y arrepentido... Decidí darle una segunda oportunidad.
Decidí darle otra oportunidad a nuestro matrimonio. Todavía lo amabay quería luchar por ese amor.
Fue entonces cuando comprendimos cómo infeliz y malsano nuestro matrimonio en realidad lo era antes de que todo ocurriera. Esta horrible experiencia también nos hizo comprender lo fuerte que es nuestro vínculo a pesar de todo, y nos demostró a nosotros y al resto del mundo que estamos destinados a estar juntos... Para siempre.
Y, adivina qué... 5 años después, seguimos felizmente casados, y ahora estoy más segura que nunca de que tendremos ese "felices para siempre"...
¿Qué porcentaje de matrimonios funcionan después de una aventura?
Encontrar el porcentaje exacto de cuántos matrimonios han conseguido funcionar después de que uno o ambos miembros de la pareja fueran infieles es una tarea difícil.
Sin embargo, las encuestas nacionales muestran que entre el 40 y el 50% de los divorcios se produjeron por infidelidad. Y, entre el 20 y el 40% de las parejas que sufrieron infidelidad consiguieron permanecer juntas y arreglar su matrimonio.
Además, las encuestas muestran que la mayoría de las parejas que deciden quedarse con su cónyuge infiel son mujeres. En la mayoría de los casos, es por los hijos, pero también puede deberse a razones económicas o al miedo a volver a estar soltero.
Los hombres, en general, no son muy buenos perdonando. Cuando un hombre descubre su su mujer le engañay todo el amor se convierte en odio lo antes posible. Es incapaz de reunir las fuerzas necesarias para perdonar a su cónyuge, y es entonces cuando su matrimonio termina para siempre.
Claves para recuperarse de una infidelidad
Hay dos cosas que debes entender sobre el proceso de recuperación de una aventura: lleva tiempo y exige mucha paciencia, comprensión y esfuerzo por parte de ambos cónyuges.
La buena noticia (y la única en la que deberías centrarte) es que es posible recuperarse de una infidelidad. Es posible repara tu matrimonio y salvar tu amor.
Sólo tienes que desearlo con todas tus fuerzas. Y, por supuesto, tener fe en el poder del amor porque, efectivamente, el amor verdadero cura, y es capaz de afrontar y superar incluso los obstáculos más difíciles.
Animo por tu amor, y espero que aceptes la bendición de envejecer juntos...