Ci si chiede come smettere di amare qualcuno che non ti amo più? Non preoccupatevi, troverete la risposta a questa domanda e a molte altre domande secondarie qui di seguito, quindi rimanete sintonizzati.
Non c'è dubbio su una cosa.amore non corrisposto è una delle cose più dolorose che si possano provare.
Non importa se siete innamorati di qualcuno che non prova lo stesso sentimento, se il vostro partner ha smesso di amarvi o se semplicemente non vi ama abbastanza.
Il punto è lo stesso.amare qualcuno che non ti amo la schiena fa schifo.
Prima di addentrarci in ulteriori dettagli, sarei un pazzo a non offrirvi l'opportunità di usare QUESTA FANTASTICA GUIDA per ottenere davvero tutti gli uomini che volete.
Oltre a sentire che le vostre emozioni sono fuori controllo, vi chiedete anche perché non siete abbastanza per questa persona che vi ama a sua volta.
Allo stesso tempo, continuate a sperare che le cose cambino, anche se in fondo sapete che non cambieranno mai.
Ovviamente, affrontare una situazione amorosa a senso unico non è mai facile, e questo lo sanno tutti quelli che ci sono passati (me compreso).
Ancora più difficile è salvarsi da questa situazione e dimenticare qualcuno che non vi ama nel modo più innocuo possibile. Tuttavia, si può fare.
Prima di passare alla parte principale su come smettere di amare qualcuno, rispondiamo prima ad alcune domande fondamentali!
Cosa fare se qualcuno non ti ricambia?
Quando amate qualcuno che non vi ricambia, potete continuare a sperare che le cose cambino e che alla fine vi troviate sulla stessa lunghezza d'onda, oppure potete decidere di andare avanti.
Quindi, avete due opzioni:
- Potete scegliere di aspettare che si innamorino di voi (o che tornino da voi).
- Potete scegliere di andare avanti, vivere al meglio la propria vita e concentrarsi su altre cose che danno gioia.
Se scegliete la prima ipotesi, sappiate che nessuno può garantirvi che cambieranno. Potete continuare a riempirli di affetto e fare di tutto perché si accorgano di voi, ma alla fine non potete costringere nessuno a ricambiare il vostro amore.
Se decidete di fare quest'ultima scelta, sappiate che può volerci molto tempo per superare completamente il problema e smettere di amarlo. Come sempre, se sarete determinati, ci riuscirete.
Ora ho alcune domande da farle:
Dentro di voi sapete (o sentite) che nulla cambierà nel prossimo futuro?
Volete liberarvi da false speranze e iniziate a concentrarvi sulla vostra felicità invece di essere prigionieri di amore non corrisposto?
Se la risposta è sì, allora lasciarsi andare è la scelta migliore (ammesso che si voglia evitare una malattia moderna chiamata avere il cuore spezzato). Se decidete di farlo, qui di seguito troverete molti consigli utili su come smettere di amare qualcuno.
Si può smettere di amare qualcuno se lo si ama veramente?
In realtà, non si può mai smettere di amare la persona che si è veramente amata, ma si può imparare a gestire questi sentimenti in modo sano, in modo che non continuino a causare dolore.
Quando si parla di modi per smettere di amare qualcunoParliamo in realtà dei modi per reindirizzare i vostri sentimenti.
Potete decidere di accettare l'amore non corrisposto come qualcosa che doveva accadere. Avete il potere di trarre il meglio dal vostro amore per qualcuno che non vi ricambia.
Potete accettare l'amore non corrisposto come un'esperienza preziosa. Inoltre, potete scegliere di percepire la vostra capacità di amare come una caratteristica da ammirare, perché ci vuole una persona forte e un cuore coraggioso per continuare ad amare. qualcuno che non ti ama a sua volta.
Quindi, cosa farete? Dipende tutto da voi.
Come si fa a lasciare andare qualcuno che non ti ama?
Lasciare andare qualcuno che non vi ama a sua volta significa essere decisi a tagliare ogni contatto con lui e impegnarsi pienamente a vivere la propria vita. Significa anche credere che il vostro vero amore è da qualche parte là fuori e che lo incontrerete al momento giusto.
Prima di decidere di lasciar perdere, ponetevi le seguenti domande:
- Quanto siete determinati a lasciarli andare?
- Ci sono ragioni sufficienti che indicano che non ti amo e forse non lo farà mai?
- Siete pronti a tagliare ogni contatto con loro?
- Credete di poter trovare quello giusto per voi in futuro?
Se non siete 100% determinati ad andare avanti con la vostra vita, allora avrete difficoltà a lasciarla andare. La stessa cosa vale per le altre domande.
Se non avete abbastanza ragioni solide per cui non vi amano, continuerete a pensare troppo e la falsa speranza potrebbe prevalere.
Se non siete pronti a tagliare ogni contatto con loro, avrete la tentazione di chiamarli o mandar loro messaggi. Infine, se non credete che alla fine incontrerete la persona giusta per voi, avrete difficoltà a lasciarvi alle spalle l'amore non corrisposto e il passato.
Lasciare andare significa riorganizzare la vostra vita in modo che l'unica attenzione sia rivolta a voi e a ciò che è meglio per voi. Siete pronti? Scommetto di sì!
Come smettere di amare qualcuno che non ti ama più: 10 modi per andare avanti
Ammettere a se stessi i propri sentimenti
Il primo passo per risolvere qualsiasi problema è riconoscerlo, e la vostra situazione non fa eccezione.
Innanzitutto, dovete smettere di fuggire dai vostri sentimenti, perché fingere che non ci siano non li farà sparire magicamente.
Quindi, la verità è che vi preoccupate per qualcuno che non vi vede allo stesso modo. Che amate la persona che non vi ricambia come vorreste.
Tuttavia, il fatto di non essere amati a propria volta non è una cosa di cui vergognarsi. Invece di cercare di reprimere le emozioniSiate brutalmente onesti su tutto ciò che provate e sul modo in cui l'altra persona potrebbe provare per voi.
Riconoscete il fatto che erano una parte importante della vostra vita (se lo erano) e ora vi sentite come se tutto il vostro mondo stesse crollando, il che è assolutamente normale.
Una volta che avrete espresso i vostri sentimenti a voi stessi, saprete esattamente con cosa avete a che fare. Si tratta di qualcosa di temporaneo o il vostro amore non corrisposto per questa persona è più profondo?
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Non tenetelo dentro
Vi state chiedendo come smettere di amare qualcuno che non vi ama? Beh, non tenetelo dentro di voi.
Quando si ama una persona per molto tempo, dimenticarla e andare avanti con la propria vita è tutto fuorché facile. Per questo motivo è qualcosa che non si dovrebbe affrontare da soli.
Ricordate che non c'è nulla di male nel verbalizzare le proprie emozioni e nel chiedere consiglio ai vostri migliori amici, ai membri della famiglia e alle altre persone che sapete che vi vogliono bene.
Tenersi dentro le emozioni e cercare di combatterle da soli non ci rende più forti.
Chiedere aiuto ai propri cari è la cosa che si dovrebbe fare ogni volta che si sente di non farcela più, e non c'è da vergognarsi nel farlo.
Guardare le cose con ottimismo
La cosa da evitare, se si vuole smettere di amare qualcuno, è di farsi prendere dallo sconforto e vedere la cosa come se fosse la fine del mondo.
Cose del genere capitano a tutti e sono cose che si superano in fretta, anche se in questo momento non lo si sa.
Invece di guardare tutto con pessimismo, fate del vostro meglio per avere una visione positiva della situazione. Ricordate che tutto passa prima o poi e anche il dolore che provate ora passerà.
Pensate a tutte le situazioni del vostro passato che vi sembravano irrisolvibili. Tuttavia, siete riusciti a superare tutti i vostri problemi e ostacoli, non è vero?
Quindi cosa rende questo diverso? Cosa vi fa pensare che sarete per sempre bloccati in questa situazione?
So che non vedi una via d'uscita, ma devi fidarti di me.il tempo guarisce tutte le feritee farà lo stesso con il vostro.
Dovete solo avere fede in Dio e nelle vostre forze per farcela.
Accettare la situazione
Il passo successivo di questo processo è per accettare davvero la dura veritàper quanto dolorosa possa essere.
È ora di concentrare tutte le vostre energie sul presente, perché è l'unico modo per fare un salto nel futuro luminoso che vi meritate. È ora di fare pace con la realtà.
È possibile che questa persona vi abbia amato in passato e forse è questo il motivo per cui continuate a tenerla stretta.
Oppure continuate a sperare che in futuro si innamorino di voi.
STOP.
Invece di pensare troppo, accettate la situazione così com'è:
- State vivendo in questo momento e questo è il momento in cui questa persona non vi ama.
- Smettete di pensare a quello che è successo tra voi due, a tutto quello che potrebbe succedere e a tutte le cose che sarebbero potute essere.
- Accettare la fine di una relazione e dimenticare tutte le false speranze.
- Smettete di amare questa persona nel suo potenziale, smettete di mentire a voi stessi e di aspettare che avvenga un cambiamento miracoloso.
- Concentratevi sull'uscita dal dolore che state provando in questo momento e dimenticatevi di tutto il resto.
Non incolpate nessuno per la situazione
Se volete imparare a smettere di amare qualcuno che non vi ricambia, non fate questo errore.
Uno degli errori più grandi che si possono commettere quando si vive un amore non corrisposto è cercare qualcuno a cui dare la colpa di tutto.
Allo stesso modo in cui non potete costringervi a disamorarvi di qualcuno, questa persona non può costringersi a restituirvi l'amore che ha ricevuto da voi.
Quindi, per favore, non pensare a te stesso come a uno sciocco per aver provato tutto questo. Non pensate a voi stessi come non abbastanza o non degno di amore.
Solo perché una persona non si interessa a voi non significa che non avrete mai l'amore che meritate. Inoltre, fate del vostro meglio per non trasformare la vostra delusione in odio verso l'oggetto del vostro affetto.
Non c'è nulla di male nel provare dei sentimenti per qualcuno, ma l'amarezza e la rabbia inutile vi faranno solo sembrare disperati.
Datevi il tempo di guarire
Prima ancora di iniziare a superare questo dolore emotivo che state attraversando, devo avvertirvi di non aspettarvi miracoli.
No, questo non significa che sarete per sempre legati a questa persona. Significa solo che una sana guarigione è un processo che richiede energia, tempo e impegno.
Quindi, per favore, non aspettatevi che le cose cambino drasticamente da un giorno all'altro.
Prima di considerare nuovi potenziali interessi amorosi, date a voi stessi e alla vostra vita sentimentale un po' di tempo per guarire. Praticate la cura di voi stessi e concentratevi sull'espressione di voi stessi in modi diversi. (Sì, il pianto è un modo di esprimersi).
Invece di fingere di stare bene, concedetevi il tempo necessario per elaborare il lutto. Invece di tenere le vostre emozioni imbottigliate, liberatele in un modo o nell'altro e lasciarsi guarire.
Se avete voglia di piangere o di urlare, è esattamente quello che dovete fare. Se volete prendervi qualche giorno per smaltire la sbornia, fatelo.
Assicuratevi di non esagerare e di non permettere che questo comportamento diventi un'abitudine.
Rompere tutti i legami
Sono sicuro che avete già sentito parlare di la regola del non contatto. Nel vostro caso, non userete questa tecnica per riconquistare il vostro ex, ma per aiutarvi a dimenticare la persona che amate.
Quello che dovete fare è tagliare tutti i legami con questa persona, anche se è la cosa più dolorosa che possiate mai fare. Capite che non potrete mai dimenticare una persona se siete costantemente in contatto con lei, in un modo o nell'altro.
Quindi, come smettere di amare qualcuno che non ti ricambia?
Bloccate questa persona su tutti i social media e cancellate il suo numero! Smettete di presentarvi nei luoghi in cui sapete che li incontrerete e, almeno all'inizio, cercate di tagliare i ponti con le persone che ve li ricordano.
So che a volte l'unica persona che può farci sentire meglio quando siamo al limite della sopportazione è quella che ci ha portato a stare così.
Tuttavia, ogni volta che pensate di contattarli perché vi mancano, ricordate che se lo fate, non farete altro che prolungare la vostra agonia e spezzare il cuore tutto da capo.
Mettete fine a qualsiasi rapporto con questa persona e ditele l'ultimo saluto perché è l'unico modo per aiutarvi a stare meglio.
Sbarazzatevi di tutto ciò che vi ricorda la persona in questione.
Lo stesso vale per l'eliminazione di tutti gli oggetti (detti cimeli) che possono ricordare la persona amata.
Buttate via tutto quello che vi hanno regalato, cancellate tutte le vostre foto insieme e smettete di ascoltare le canzoni che vi legano a loro.
Questo è l'unico modo per allontanare questa persona dalla vostra mente e dal vostro cuore, invece di allontanarla solo fisicamente.
Pensate ai lati positivi
Molte persone hanno difficoltà a trovare un lato positivo e a sfruttare la positività. Invece di considerare il cuore spezzato come la fine del mondo, provate a cercarne i lati positivi.
Cercate nuovi modi per arricchire la vostra vita e rendervi felici. Proteggete il vostro benessere mentale.
Tenete presente che questo la lotta è in realtà una benedizione perché vi insegnerà senza dubbio una preziosa lezione di vita.
Pensate a questo come a una prova di forza e come a qualcosa che vi formerà... diventare la migliore versione possibile di se stessi.
Innamorarsi di una persona che non vi ricambia vi aiuterà sicuramente a capire quali dovrebbero essere le vostre priorità.
Vi insegnerà a non impegnarvi mai così tanto per qualcuno che non lo merita e vi farà capire che amare se stessi più che gli altri è sempre un dovere.
Godetevi la vostra vita da single e fate ciò che vi rende felici
Dopo aver fatto tutti i passi necessari per uscire da questa situazione dolorosa, la cosa successiva da fare è assicurarsi di non tornare a provare tutte queste emozioni.
Come smettere di amare qualcuno che non ricambia?
E l'unico modo per farlo è riorientare tutta l'energia da questa persona a se stessi.
Tenetevi sempre occupati, in modo da avere meno tempo per pensare al vostro cuore spezzato. Fate le cose che vi rendono felici e godetevi ogni momento della vostra vita.
Trovate un nuovo hobby, passate del tempo con gli amici e la famiglia, lavorate per aumentare la vostra autostima. Ricordate che L'amore per se stessi deve essere la vostra priorità.
Invece di cercare di dimenticare il vostro ex buttandovi in una nuova relazione, abbracciate la vostra vita da single e traetene il massimo. Dedicate alla vostra salute fisica e mentale un po' di amore e attenzione.
Lavorate per migliorare voi stessi e per riportare il sorriso sul vostro volto, perché siete gli unici che possono farlo. Quando smetterete di amare qualcuno che non vi ricambia, vi renderete conto di essere gli artefici della vostra felicità.
Pensieri finali
Come fermare amare qualcuno chi non ti ricambia? Lo farete riorientando i vostri pensieri e concentrandovi sul miglioramento della vostra vita.
Una volta accettati e riorientati i pensieri, le emozioni li seguiranno. Ricordate che andare avanti non significa dimenticare qualcuno, ma imparare a convivere con i propri sentimenti e ridurre al minimo il dolore.
Una volta fatto questo, diminuirà gradualmente l'importanza della loro presenza nella vostra vita e i sentimenti non corrisposti diventeranno un ricordo del passato.
