Vi sentite privi di energia maschile? Siete più il energia femminile archetipo che è governato dal cuore? Se è così, siete nel posto giusto.
Se continuate a leggere, vi scoprire tutti i modi in cui potete entrare in contatto con il vostro lato maschile, come bilanciarlo con la vostra femminilità e che cos'è l'energia maschile.
Vi renderete conto che tutto ciò che dovete migliorare è un po' di equilibrio tra le due energie universali. Come? Continuate a leggere e lo saprete.
Che cos'è l'energia maschile?
L'energia maschile si basa sull'azione. In una battaglia tra la testa e il cuore, la testa vince sempre.
Il vostro pensiero logico vi guida nella vita e non lascia che le emozioni vi ostacolino.
Non sei il tipo sensibile che può essere facilmente influenzato. Avete tutto il potere nelle vostre mani e niente può trascinarvi giù.
Naturalmente, ci sono ancora aspetti femminili nella vostra personalità, e non dovreste vergognarvene. Entrambi sono necessari per il vostro miglioramento definitivo.
Come si libera l'energia maschile?
Tutto inizia con affermazioni positive.
Quando cambiate il vostro modo di parlare, cambiate la vostra vita. Se continuate a convincervi che rimarrete sempre gli stessi, allora lo farete.
Ma se siete decisi a diventare una versione migliore di voi stessi, che abbraccerà le vostre energia divina maschile, allora avrete sicuramente successo.
La chiave del successo sta nella vostra mentalità. Come dice il Dr. House: "Fare le cose cambia le cose. Non fare le cose le lascia esattamente com'erano".
Quindi, innamoratevi dell'idea di migliorare voi stessi e tutto inizierà a migliorare prima di quanto pensiate.
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13 modi per entrare in contatto con il vostro lato maschile
Se volete sapere come attivare la vostra energia maschile, date un'occhiata ai 13 consigli che seguono:
1. Inseguire ciò che si vuole.
La caratteristica maschile più importante è l'incapacità di stare fermi in un posto. Se siete pieni di energia maschile, sarete sempre orientati all'azione.
Non rallentate mai e non vi lamentate perché non potete avere qualcosa. Siete consapevoli che tutto ciò che serve per raggiungere un obiettivo è la determinazione e il autodisciplina. E voi ne avete in abbondanza.
Se si vuole qualcosa, la si va a prendere. È davvero così semplice.
2. Non lasciate che le vostre emozioni abbiano il sopravvento su di voi.
Energia femminile può trovare facilmente la strada per arrivare a voi, quindi non sorprende che a volte siate sopraffatti dai vostri sentimenti. Siete innanzitutto un essere umano, quindi è inevitabile che abbiate un po' di entrambi.
Tuttavia, non permettete mai alle vostre emozioni di essere il vostro padrone per molto tempo.. Per un momento ti lasci andare, ma un attimo dopo sei tu che hai il controllo.
La vostra testa vi guida nella vita perché sapete che seguire il cuore non serve mai a nulla.
3. Dite cosa intendete dire.
Quando sei in contatto con il tuo lato maschile, non permetti mai a nessuno di farti tacere.
Non hai problemi a esprimere le tue opinioni e a farti valere. Date valore a ciò che avete da dire, quindi fate in modo che tutti vi ascoltino.
La vostra assertività vi aiuta anche a difendere coloro che non sono sicuri di sé come voi.. Quindi, assicuratevi di usare la vostra energia maschile non solo per il vostro bene, ma anche per il bene degli altri.
Più si condividono i propri pensieri, più si diventa uomini.
Reprimere se stessi è un aspetto femminile della propria personalità e non fa bene al proprio benessere. Quindi, non lasciate mai che le parole vi rimangano in bocca... indipendentemente dal vostro sesso.
4. Siete nati per essere leader.
Un uomo virile non svolge mai un ruolo passivo in una relazione. È sempre lui a comandare. Non dubita mai delle sue capacità e sa cosa fare in ogni momento.
Nonostante le sue naturali doti di leadership, dominare gli altri non è mai il suo obiettivo. Si preoccupa dei loro desideri e dei loro bisogni, ma è consapevole di essere l'unico in grado di soddisfarli.
È pieno di energia maschile che gli permette di avere il controllo di ogni situazione, ma è ancora in contatto con il suo lato femminile, che lo rende premuroso nei confronti degli altri.
5. La vostra fiducia è alle stelle.
Certo, anche voi avete delle insicurezze, come chiunque altro, ma quando abbracciate la vostra energia maschile, non vi fate condizionare.
Mettete a tacere i pensieri che vi dicono che non siete abbastanza bravi. Combattete contro i vostri dubbi e vincete sempre.
Quindi, la prossima volta che penserete di non essere un uomo virile solo perché pensieri negativi a volte vi sopraffanno, ricordate a voi stessi che è normale.
La parte maschile consiste nell'andare avanti, indipendentemente da ciò che vi blocca.
6. Non lasciatevi scoraggiare dai problemi.
I problemi esisteranno sempre. Ma quando imparerete a liberare la vostra energia maschile, non permetterete mai che vi impediscano di raggiungere il vostro obiettivo.
In effetti, essi motivare ancora di più. La sfida vi entusiasmerà e la ricompensa sarà ancora più soddisfacente. Niente di buono viene facilmente.
Quindi, ogni volta che vi sembra di avere troppi impegni, ricordate di non concentrarvi sul problema, ma piuttosto sulla soluzione.
Quando si è troppo negativi, si vedono solo gli ostacoli. Ma quando si inizia a pensare a cosa si può fare, si vedono solo i modi per risolvere il problema.
Avere sufficiente consapevolezza di sé per notare questi schemi negativi, in modo da poterli cambiare.
7. Andare in palestra.
Esiste un modo migliore per liberare la propria energia maschile che l'attività fisica?
Cambiare mentalità fa miracoli, ma non si può trascurare il corpo.
Le due cose sono sempre collegate e quando ci concentriamo su entrambe, cambiamo noi stessi in modi che non avremmo mai potuto immaginare prima.
Allora, cosa state aspettando? Iscrivetevi in una palestra vicina e fate dei cambiamenti!
Ma non limitatevi a scattare selfie per avere qualcosa da postare sui social media. Ricordate a voi stessi la vostra reale motivazione.
Credetemi, fare regolarmente attività fisica è estremamente rassicurante. Aiuta ad acquisire forza, fiducia e determinazione per fare tutto ciò che ci si prefigge.
8. Non perdere mai un'opportunità.
Ah, la paura! Quante cose belle ha rovinato finora! Quante opportunità ci sono passate davanti perché pensavamo di non avere le carte in regola.
Ebbene, quando si abbraccia la propria energia maschile, non si hanno questi problemi!
Certo, la paura è ancora presente. Lo sarà sempre. Ma non è mai più forte di voi. Ogni volta che sentite che qualcosa potrebbe migliorare la vostra vita in qualche modo, fatelo.
Anche se state tremando, anche se le voci nella vostra testa continuano a dirvi che fallirete, voi continuare ad andare avanti.
Perché?
Perché tieni a te stesso abbastanza da fare ciò che è giusto per te. Vi amate abbastanza da vivere la vita dei vostri sogni.
9. Non lasciate che nessuno vi controlli.
Supponiamo che tu viva ancora con i tuoi genitori. Sei un uomo adulto, ma loro ti trattano ancora come un bambino. Si sentono responsabili per te, quindi in un certo senso controllano ancora ogni cosa. aspetto della vostra vita.
Che cosa fate? Permettete che vi avvolgano intorno al loro dito o prendete le vostre decisioni?
Nessuno al mondo dovrebbe avere potere su di voi. La vita è vostra e solo voi potete decidere come viverla.
Non importa chi sia la persona che avete di fronte, se non rispetta le vostre scelte, dovete farvi valere. È così che si aumenta la propria energia maschile.
10. Avere un buon programma di sonno.
Sembra che nulla di buono possa accadere senza una buona notte di sonno! Il corpo produce testosterone solo durante il sonno, quindi immaginate quanto sia importante il riposo per la vostra mascolinità.
Se, come me, avete schemi di sonno anormali, questo avrà un impatto negativo sulla vostra energia maschile. Potreste scoprire che non siete così fiducioso e volitivo come un tempo.
Ma non preoccupatevi! Per quanto sia difficile cambiare le proprie abitudini, non è impossibile.
Si può iniziare evitando di fissare il telefono per almeno due ore prima di andare a letto. Staccare la spina può davvero fare miracoli!
Tuttavia, ciò che vi aiuterà di più è ricordare a voi stessi lo scopo di tutto questo.
Un buon programma di sonno = maggiore energia maschile
11. Proteggete ciò che è vostro.
Gli uomini mascolini amano essere eroi. Se una donna scatena il loro istinto di eroe, la ameranno per sempre.
Questo perché l'energia femminile (Shakti) e quella maschile (Shiva) funzionano come yin e yang. Una è protettiva e l'altra è protetta. Questa è l'idea di base della polarità sessuale.
È proprio l'inversione dei ruoli a far funzionare la loro relazione. Naturalmente, a volte la donna è quella con più energia maschile, e anche questo va bene.
L'importante è non averne in eccesso. Troppa mascolinità fa sì che si voglia avere il controllo sull'altra persona.
Quindi, siate protettivi, ma ricordate anche che nessuno è di vostra proprietà o viceversa.
12. Frequentare uomini di sesso maschile.
Le persone di cui ci si circonda sono molto importanti. Essere un uomo femminile e frequentare uomini femminili va bene, ma non si può pretendere di attivare la propria mascolinità in mezzo a loro.
Non dovete abbandonare il vostro amicizie, ma dovreste comunque dedicare più tempo agli uomini che hanno già abbracciato la loro energia maschile.
Osservare il loro comportamento e il modo in cui si comportano non potrà che ispirarvi a fare lo stesso. È impossibile non cogliere alcuni dei loro tratti se si frequentano spesso. La loro azienda sarebbe uno spazio veramente sacro.
Ma assicuratevi di scegliere con saggezza. Se questi uomini hanno un'energia troppo maschile, il loro obiettivo non sarà quello di motivarvi, ma di usare gli aspetti femminili della vostra personalità contro di voi.
13. Praticare l'autodifesa.
Non si sa mai cosa potrebbe accadere domani. E se ci si trovasse in una situazione di pericolo di vita e non si sapesse come difendersi?
Non sto cercando di risvegliare sentimenti di ansia. Voglio solo motivarvi a lavorare su voi stessi.
Se vi sentite abbastanza forti da poter gestire un litigio con chiunque, vi sentirete sentirsi più sicuri di séE questa fiducia si manifesterà in tutti gli ambiti della vostra vita, non solo in quello fisico.
Tratti energetici maschili
Se siete interessati a diventare più virili, queste sono le qualità maschili a cui dovreste prestare attenzione:
- azione
- assertività
- fiducia
- leadership
- organizzazione
- razionalità
- forza
- dominazione
- autocontrollo
- protezione
Perché è importante bilanciare l'energia maschile e femminile
Anche quando attivate la vostra energia maschile, avrete comunque dei tratti femminili. E anche se siete un uomo femminile, non significa che non abbiate qualità maschili.
Yin e yang, ricordi? Un'energia non può esistere senza l'altra. La vostra energia femminile è il complemento necessario alla vostra personalità.
Non dovreste sforzarvi di cambiare le cose.
Quello che DOVREBBE fare è trovare l'equilibrio tra i due.
Se siete troppo femminili, la vostra dolcezza permetterà agli altri di calpestarvi. La vostra felicità non durerà mai, perché ogni piccolo inconveniente vi abbatterà.
D'altra parte, se siete troppo maschili, sarete voi a usare gli altri come giocattoli per i vostri scopi.
Non prenderete mai in considerazione i loro sentimenti perché vi interessano solo i vostri bisogni.
Se volete trovare l'equilibrio tra queste due energie, dovete prima accettare che va bene averle entrambe. Solo così potrete diventare la versione migliore di voi stessi.
Pensieri finali
A dire il vero, indipendentemente dal nostro sesso, tutti dovremmo sforzarci di aumentare la nostra energia maschile. Come potete vedere, può giovare alla nostra vita in molti modi diversi.
Ma dobbiamo comunque fare attenzione a non diventare tossici in questo processo.
L'obiettivo non è avere gli altri sotto il nostro controllo, ma piuttosto noi stessi.