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63 idee di tatuaggi motivazionali sulla salute mentale per donne e uomini

63 idee di tatuaggi motivazionali sulla salute mentale per donne e uomini.

Tutti hanno le loro difficoltà. Tutti hanno alti e bassi. È vero quando si dice che conosciamo il valore della salute solo quando ci ammaliamo. 

Le lotte che le persone affette da malattie mentali devono affrontare sono raramente riconosciute. semplicemente perché le persone sane non sono consapevoli della complessità di questi problemi.

Quindi, non solo tatuaggi sulla salute mentale ti fanno capire quanto sei bravo a combattere, ma contribuiscono anche a sensibilizzare l'opinione pubblica sulla salute mentale.

Se siete persone che conoscono davvero il valore della salute mentale e siete pronti ad abbracciare i vostri sentimenti, ecco un elenco delle migliori idee di tatuaggio motivazionale sulla salute mentale! 

7 Idee per tatuaggi sulla salute mentale con il punto e virgola

La body art è uno strumento eccellente per esprimere la propria individualità e per diffondere la consapevolezza di diverse cose. L'argomento di oggi riguarda Idee per tatuaggi sulla salute mentale.

Cominciamo con il disegno del tatuaggio del punto e virgola, simbolo di consapevolezza della salute mentale. 

1. Farfalla semplice 

Il buon vecchio tatuaggio con il punto e virgola. Qualcuno potrebbe dire che non è unico e che molti altri tatuaggi sono più belli. Tuttavia, il punto e virgola è prezioso per simboleggiare la continuazione di consapevolezza della salute mentale

Questo è un tatuaggio carino e semplice per tutte le mie ragazze con problemi di salute mentale. Ragazzi, non preoccupatevi: ci sarà un tatuaggio con il punto e virgola anche per voi!

Inoltre, si tratta di un disegno molto semplice, quindi qualsiasi tatuatore sarà in grado di realizzarlo.

Instagram deboratatuadora

2. Continuare

Come promesso, ecco un comodo tatuaggio con il punto e virgola per i ragazzi. Questo carattere audace e un po' antico trasmette l'impressione che non si smetterà mai e andare sempre avanti

Come dovrebbe essere!

Instagram ewetattoo

3. Siete più forti di quanto pensiate

Un altro tatuaggio con il punto e virgola, ma questa volta un po' più colorato. I colori dell'arcobaleno rappresentano solitamente la speranza e il segno di un domani migliore. 

Inoltre, sono utilizzati come simbolo di LGBTQ orgoglio e il movimento sociale LGBTQ. Si tratta quindi di un tatuaggio di sensibilizzazione sulla salute mentale e di un tatuaggio di sensibilizzazione sulle tematiche LGBTQ. 

Instagram narinetattoo

4. Non guardate indietro il tatuaggio

La farfalla monarca è un segno di speranza e di nuovi inizi. La combinazione di farfalle monarca e questa citazione incoraggiante sensibilizza sulla salute mentale! 

Se si osserva attentamente l'immagine, si può notare un piccolo e sottile punto e virgola che costituisce il corpo della farfalla. 

Il messaggio è molto chiaro: le farfalle monarca rappresentano la speranza e il punto e virgola è un messaggio di sostegno per coloro che hanno lottato contro la depressione, la dipendenza, il suicidio e altri problemi di salute mentale.

Instagram lorentattoos

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5. Leggere tra le righe il tatuaggio con citazione

Un'altra potente idea di tatuaggio. Invita tutti a prestare attenzione ai segnali di allarme del suicidio tra amici, familiari e colleghi.

Inoltre, è possibile individuare un piccolo elefante. Il ruolo dell'elefante della salute mentale è quello di diffondere consapevolezza della salute mentale e incoraggiare le abilità pratiche di coping.

Inoltre, il testo "leggi tra le righe" è posto tra le cicatrici da autolesionismo, il che invia anche un grande messaggio a tutti di prestare attenzione ai sottili segni della malattia mentale.

Instagram craigomaggio

6. Farfalla monarca

Ancora un tatuaggio a forma di farfalla. Tuttavia, ora in una versione più colorata. Il corpo della farfalla arancione è un posto perfetto per mettere il punto e virgola. 

Un fatto divertente: Progetto Punto e virgola, un'organizzazione no-profit dedicata alla prevenzione dei suicidi, è servita da ispirazione per il disegno dei tatuaggi con il punto e virgola.

Quando uno scrittore decide di non completare una frase, usa il punto e virgola, e i tatuaggi con il punto e virgola sono usati per ricordare alle persone che le loro storie non sono finite. Non è solo sinonimo di consapevolezza della salute mentale, ma anche di ansia. 

Quindi è un buon disegno anche per un tatuaggio ansioso.

Instagrammoonagefee

7. Tatuaggio con fiori 

La combinazione di fiori e farfalle trasmette un grande messaggio. Si dice che i fiori migliorino la salute mentale e abbiano un impatto positivo sul benessere.

Instagram letsbefrank_tattoo

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9 idee per tatuaggi sulle malattie mentali

La malattia mentale è qualcosa che deve essere riconosciuto di più. Ecco perché abbiamo preparato nove tatuaggi significativi su questo tema!

1. Bambina con testa e gambe sfocate

Questo tatuaggio diffonde la consapevolezza dei problemi di salute mentale. La testa e le gambe confuse simboleggiano la confusione e l'incertezza su dove andare e cosa fare. 

Instagram ju.laika

2. Le cose devono andare in pezzi per andare al loro posto 

Dovete rendervi conto che i piani dell'Universo sono molto più avanzati dei vostri. Di conseguenza, potreste pensare che molte circostanze lavorino contro di voi.

Non siate delusi: probabilmente quelle cose non erano adatte a voi. Tuttavia, quelle che vi aspettano potrebbero essere migliori.

L'unica ragione per cui le cose buone spesso falliscono è che di solito ci sono cose migliori ad aspettarvi. Dovete rendervi conto che la vostra vita non è finita, ma è appena iniziata.

Se volete ricordare a voi stessi e agli altri ogni giorno che le cose migliori sono in arrivo e che c'è saggezza in ogni decisione dell'Universo, questo tatuaggio con citazione è l'opzione migliore!

Instagram sara_scribbles_

3. Siamo molto di più delle nostre cicatrici 

Chiunque abbia bisogno di sentirselo dire: le vostre cicatrici non definiscono chi siete, e il vostro disturbo mentale non determina la vostra personalità. Ognuno di noi ha delle debolezze e dei momenti in cui vorrebbe mollare. 

A volte le cose che si sperano arrivano in momenti inaspettati! 

Le cicatrici sono lì per ricordarvi quanto sia stata dura, ma come siate riusciti ad affrontarla e a fungere da per ricordare a tutti che l'autolesionismo non porta da nessuna parte.

Instagram voodooinktattoos

4. La salute scritta sul tatuaggio del cervello 

La parola "salute" scritta in maiuscolo trasmette un messaggio speciale sull'importanza della salute mentale. 

Sebbene sia un tatuaggio molto semplice e piccolo, ha un significato profondo. 

Instagram tatuaggi per i tuoi nemici

5. Instabile

Anche questo è un tatuaggio significativo. Osservandolo, si può concludere che è associato a un qualche tipo di disturbo mentale. 

Un esempio perfetto potrebbe essere disturbo borderline di personalità o qualsiasi altro disturbo in cui l'umore cambia rapidamente da un estremo all'altro.

Instagram mocluelesstattoo

6. Maneggiare il cervello con cura

Questo tatuaggio è un promemoria costante del fatto che sia voi che le persone intorno a voi dovrebbero andarci piano con voi. 

Un cervello in un barattolo può anche simboleggiare che il vostro cervello è ora finalmente protetto da fattori esterni, il che significa che non siete Affrontare l'ansia e non si curano delle opinioni della gente.

Instagram definitotudio

7. No rain, no flowers quote tattoo

Niente pioggia, niente fiori indica che a volte dalla lotta, dal dolore o dagli ostacoli nasce qualcosa di positivo.

Anche se la pioggia non è sempre una buona cosa, i fiori ne traggono beneficio e fioriscono di conseguenza.

Accettano la pioggia per quello che è e prosperano di conseguenza.

Che sia spirituale, fisica o emotiva, la crescita è impegnativa in entrambi i casi.

E questa è l'idea principale di questa metafora!

Instagram kerstinjdurkee

8. Ragazza con tatuaggio a maschera

Se siete ancora nel vostro percorso di salute mentale o avete avuto problemi di salute mentale in passato, questa ragazza con una maschera è un'idea eccellente per un primo tatuaggio.
Siete consapevoli che fingere di essere felici non vi farà sentire meglio, ma stai ancora cercando di fingere perché sei stanco di spiegare alle persone cosa c'è di sbagliato in te quando chiaramente non capiscono.

Questo tatuaggio sulla depressione invia un grande messaggio ed è una delle più grandi idee di tatuaggio sulla salute mentale.

Instagram delicatiquasi

9. Sono rotto

Questo è un tatuaggio semplice ma significativo. Come quello precedente, rappresenta le lotte delle persone con problemi di salute mentale. Fingere di stare bene a volte può rendere le cose più difficili.

E questo è ciò che rappresenta lo scheletro: state lottando con le vostre emozioni e cercate di convincere tutti che state bene, ma siete già morti dentro. 

Instagram krowtattoos

3 idee per tatuaggi sulla serotonina

Un neurotrasmettitore chiamato serotonina è spesso considerato uno stabilizzatore dell'umore.

La ricerca ha collegato la mancanza di serotonina alla depressione, ma la carenza di serotonina può anche causare ansia e altri problemi di salute mentale.

Come si può vedere, serotonina gioca un ruolo enorme nello sviluppo di ansia e depressione. Un tatuaggio sulla serotonina vi ricorderà che non è colpa del vostro squilibrio chimico e che meritate di essere felici! 

1. Serotonina sorridente

Lo smiley serotonina è un disegno di tatuaggio ideale per chi desidera un tatuaggio carino, semplice e significativo. 

Promuove il benessere mentale e trasmette il messaggio che alcune cose non dipendono da voi -. lo squilibrio chimico e la mancanza di questa piccola e simpatica molecola di serotonina sono ciò che spesso fa sentire infelici

Instagram alanarosetattoos

2. Ricercato: serotonina

Questo tatuaggio è una gigantesca metafora, e raffigura anche come la serotonina sia responsabile della vostra felicità e che sarete finalmente felici quando questa molecola sarà presente.

Instagram kerrie.emtattoo

3. Serotonina e natura

La serotonina può essere ripristinata da connettersi con la natura. La natura ha un impatto enorme sulla mente umana, quindi una combinazione di natura e serotonina potrebbe finalmente rendervi felici!

Instagram dolores_b_tattoo

16 idee di tatuaggio sull'ansia

Soprattutto negli ultimi anni, molte persone sono alla ricerca di disegni di tatuaggi sull'ansia da utilizzare come promemoria quotidiano per promuovere la consapevolezza della salute mentale.

1. Simbolo di ansia e depressione

Anche questo è un altro simbolo dell'ansia e della depressione ed è perfetto se si vuole sensibilizzare l'opinione pubblica su entrambi.

Instagram margaret_irene_tatuaggi

2. Mente intrappolata in una gabbia

L'ansia può far sentire in trappola ed è difficile uscirne quando si entra in gabbia. Questo disegno del tatuaggio è per tutti coloro che hanno terminato le loro lotte con l'ansia - questo è esattamente ciò che la gabbia aperta e le farfalle intorno simboleggiano!

Instagram gabrielepalma_

3. Paura e ansia come persona 

L'ansia non fa solo sentire in trappola, ma a volte è come una terribile creatura alle spalle che sussurra cose terribili.

Questo tatuaggio è per tutti coloro che hanno lottato con questo problema!

Instagram ju.laika

4. Intrappolati in una scatola

L'ansia fa sentire una persona come la loro mente è intrappolatama per alcune persone provoca la sensazione di avere tutto il corpo dentro una scatola stretta. 

Questa scatola piena di ansia non vi permette di provare alcuna emozione positiva, perché avete la costante paura che vi schiacci e vi lasci senza fiato. 

Instagram caramba.tattoo

5. Giovane ragazzo con la testa alterata

L'ansia ci fa molte cose, a volte di cui non siamo nemmeno consapevoli. 

Questo tatuaggio simboleggia un ragazzino, passato a te, che si è perso, senza sapere cosa sia l'ansia.

Instagram ju.laika

6. Ansia e sorriso

Una delle caratteristiche dell'ansia è che uccide la felicità, ed è proprio ciò che simboleggia questo tatuaggio ansioso.

Instagram bugpin_beck

7. Cervello e coltello

Quando si soffre di ansia, non si riesce a smettere di pensare. Si pensa continuamente a tutto ciò che potrebbe andare storto. A volte questi pensieri fanno male come un coltello nel cervello.

Instagram tatuaggibymeri

8. Tutti ridono di te

L'ansia sociale è uno dei tipi più comuni di disturbo d'ansia. Se siete sopravvissuti a questo disturbo o ne soffrite attualmente, probabilmente sapete di cosa sto parlando.

Le preoccupazioni iniziano giorni e settimane prima di un evento sociale. Avete paura che tutti vi giudichino e ridano di voi e delle vostre azioni. 

Quei pensieri ansiosi nella vostra testa vi dicono, "Stanno tutti ridendo di te". e non si riesce a smettere di pensarci.

Se vi ritrovate in questa situazione, questo disegno è l'ideale. Non solo sensibilizzerete l'opinione pubblica sulla fobia sociale, ma questo tatuaggio servirà a ricordarvi che state lottando contro il disturbo d'ansia sociale, segnalando a tutti un approccio migliore.

Instagram vita_trebica

9. Il cervello è un gomitolo di lana

Una volta che l'ansia entra nella testa, il cervello può diventare un caos, un gomitolo di lana che non si riesce a districare. 

Instagram inchiostrato da.mia

10. Le feste mi rendono ansioso

Se siete stanchi dei vostri amici che vi invitano continuamente alle feste perché vi mettono ansia, ma siete anche fan di BoJack Horseman, questo è il momento perfetto per farvi un nuovo tatuaggio! 

Instagram super_spanko

11. Trovare la calma nel caos

A volte è importante abbracciare i propri sentimenti! Non scappate da loro, abbracciateli forte e troverete la calma nel caos: questo è il messaggio di questo disegno!

Instagram jordytattoos

12. Tatuaggio da polso con nastro verde

Il simbolo globale della consapevolezza della salute mentale è il nastro verde. Questa è un'ottima opzione se amate i disegni semplici, piccoli e colorati!

Instagram macs.ink

13. Volare nei fiori

Il volo nei fiori simboleggia la liberazione dalla gabbia ansiosa in cui vi trovavate. State finalmente andando avanti senza che l'ansia sia un grosso fardello. 

Instagram luce.inchiostro

14. Respirare

L'ansia non sparisce nel giro di poco, ma richiede uno sforzo notevole per liberarsi dall'ansia. Tuttavia, a volte l'ansia si placa semplicemente respirando. 

Un tatuaggio ''breathe'' vi ricorderà, durante un attacco d'ansia, che respirare vi calmerà! 

Instagram leahnessaharper

15. Soffocamento 

Tutti i pensieri eccessivi e le corse dei pensieri portano alla formazione di uno strato di emozioni in cui si soffoca. 

Instagram brian_russell

16. Perché nessun altro è in preda al panico?

Se soffrite di ansia, vi sarà capitato spesso di trovarvi in una situazione in cui siete stati presi dal panico, ma vi siete guardati intorno e avete visto che nessun altro era in preda al panico. 

Sono sicuro che questo vi ha fatto andare ancora più nel panico!

Instagram jankydoodlez

10 idee di tatuaggio sull'amore per se stessi

Amare gli altri a volte può essere molto più semplice perché percepiamo solo le loro qualità migliori.

Potrebbe essere difficile amare se stessi quando siete l'unica persona che conosce il vero voi, con tutti i difetti che gli altri non possono vedere.

Ecco perché è essenziale ricordare costantemente a se stessi che ci si deve amare a prescindere e che si fa sempre del proprio meglio! 

1. Fare del mio meglio 

Ricordate: state facendo del vostro meglio! Tutto andrà bene. Concedetevi una piccola pausa!

Instagram studiomilaa

2. Innaffiare il mio cespo di fiori

L'amore per se stessi è come un nutrimento per la vostra crescita mentale. Includetelo sempre nella vostra dieta!

Instagram liah_tattoo

3. Va bene 

Fate un respiro profondo e rilassatevi. Alla fine, tutto andrà bene. 

Instagram studiomilaa

4. In un mondo tutto mio

Affrontare i problemi di salute mentale porta a un mondo buio e solitario. L'amore per se stessi, al contrario, creerà un altro mondo che servirà da rifugio ai vostri problemi di salute mentale.

Questo mondo è splendente e pieno di fiori!

Instagram pauletteceyrat

5. Sono orgoglioso di me stesso

Dovreste sempre sentirvi orgogliosi dei vostri successi, anche quelli più piccoli, e non c'è modo migliore per ricordarlo che farsi un tatuaggio carino e colorato!

Instagram witaminat

6. Succo di amore per se stessi

Quando vi sentite ansiosi e giù di morale, bevete un sorso di succo di auto-amore e starete bene!

Instagram damitz.ink

7. La ragazza allo specchio 

Guardate la ragazza allo specchio: questa ragazza ha bisogno di amore e di cure. Aiutatela amarla

Instagram poulby_tattoo

8. Innaffiare il cervello 

Questo è un altro tatuaggio di guarigione e crescita. È ideale per chi ama i tatuaggi minimalisti e semplici. 

Instagram cosmofx_angie

9. Io sono abbastanza

Siete abbastanza coraggiosi, abbastanza forte, abbastanza bella, abbastanza talentuosa. Tu sei abbastanza!

Instagram delicataink

10. Più che sufficiente

No, non siete abbastanza. Siete più che sufficiente. Questo tatuaggio potrebbe essere proprio quello che state cercando se amate le piccole e belle citazioni!

Instagram cosmofx_angie

8 idee di tatuaggio troppo pensate 

Il sovrappensiero non è una malattia mentale. Tuttavia, è un sintomo comune a molti disturbi mentali, quindi dobbiamo includerlo in queste idee di tatuaggio per la salute mentale. 

1. Tatuaggio di cuore e cervello

I pensieri eccessivi possono uccidere la vostra felicità, e questo tatuaggio parla proprio di questo! Il cuore dice una cosa, ma non si riesce ad ascoltarlo perché il cervello pensa sempre troppo.

Instagram eremotattoostudio

2. Astronauta con testa volante 

Questo tatuaggio di un astronauta simboleggia come l'eccesso di pensieri possa portare lontano, persino nello spazio. D'altra parte, la testa separata rappresenta la disconnessione tra pensieri e sentimenti.

Instagram junebug.ink

3. Testa pesante e piena di pensieri

Sovrappensiero è, nella maggior parte dei casi, solo un mucchio di pensieri che possono essere un grande peso per una persona.

Se sei una di queste persone, ecco un tatuaggio che potrebbe piacerti! 

Instagram _winkt

4. Teste troppo pensanti

Alcune persone pensano così tanto che pensano abbastanza non solo per una persona, ma per tre! Questo è un altro tatuaggio per chi ama i tatuaggi semplici ma significativi.

Instagram wilku_tattoo

5. Cervello in una lampadina 

Un buon pensiero porta a una buona idea, e la buona idea accende la lampadina. Ma cosa succede alla lampadina se si hanno più idee contemporaneamente? Cosa succede quando si pensa troppo?

Beh... la lampadina si romperà. Questo è il significato di questo disegno del tatuaggio. 

Instagram jaaytatts

6. Testa, simboli e universo

Anche in questo caso, l'eccesso di pensieri può portarci lontano, persino a galassie di distanza. I pensieri sono tanti, ma la loro qualità? 

Quando si pensa troppo, i pensieri sono incompiuti e di scarsa qualità, senza una chiara risoluzione. Questo è ciò che rappresentano i simboli sconosciuti.

Se siete fan dei tatuaggi grandi, questo è per voi!

Instagram hossam.tatuaggi

7. Testa disordinata

Le persone che lottano contro la depressione e l'ansia sanno cosa significa pensare troppo. Questa costante confusione di pensieri non permette di dormire la notte o di vivere durante il giorno.

Instagram _winkt

8. Pensieri incompiuti

Se siete pieni di pensieri incompiuti, questo tatuaggio fa proprio al caso vostro! È nella nostra natura cercare una conclusione, ma se ciò non avviene, le cose possono solo peggiorare. 

Instagram tttypoholic

6 idee di tatuaggio per la cura di sé

Sappiamo tutti che la cura di sé è una parte importante del processo di guarigione e del percorso di salute mentale, sia che si stia lottando contro l'ansia, il disturbo bipolare, la depressione o qualsiasi altra malattia mentale.

Ecco perché abbiamo preparato alcuni disegni di tatuaggi che riguardano la cura di sé!

1. Cura di sé e recinto di filo spinato

Questo tatuaggio per la cura di sé raffigura come si dovrebbe proteggere l'abitudine alla cura di sé.

Create un recinto di filo spinato intorno alla vostra cura di voi stessi e non permettete a nessuno di rovinarla, perché solo voi sapete quanto sia stata dura la vostra lotta per la salute mentale.

Instagram allycatttttt

2. Tatuaggio di autocura

Questo è un perfetto esempio di tatuaggio semplice che sensibilizza sulla cura di sé. 

Instagram chocorellla

3. Abbracciare le braccia

È un tatuaggio molto carino e il mio preferito. Le braccia che si abbracciano rappresentano il fatto che bisogna sempre prendersi cura di se stessi e che siete i migliori amici di voi stessi.

Instagram miszelink

4. Cuore di autocura

Il tatuaggio del cuore per la cura di sé è semplice e carino e rappresenta l'amore per la cura di se stessi. 

Si può vedere il cuore sorridente, che simboleggia quanto sarà felice e sano il vostro cuore quando inizierete a prendervi cura di voi stessi.

Instagram ashcarsontattoo

5. Prendersi cura di sé

Annaffiare se stessi significa prendersi cura di sé. Più ci si innaffia, più si cresce!

Instagram georgilouisetattoos

6. Fiore di loto

Questo tatuaggio con il loto sarà perfetto per voi se siete amanti dei fiori. Il fiore di loto simboleggia la pulizia della mente, del corpo e della parola, il risveglio e il lasciarsi andare.

Quindi, se finalmente vi siete lasciati andare, è il momento di fare questo tatuaggio!

Instagram billy.oliveira36

4 La positività del corpo Idee per il tatuaggio

Disturbo da dismorfofobia corporea è una grave condizione di salute mentale che non dovrebbe essere ignorata. Occuparsi troppo del proprio aspetto esteriore può causare non solo problemi di salute mentale, ma anche problemi fisici.

Si dovrebbe amare il proprio corpo a prescindere dalle dimensioni, dalla forma, dal colore o dalle capacità, e la body art è un modo per sensibilizzare su questi aspetti.

1. Tutti i corpi sono belli 

La bellezza della vita è nella sua diversità e il tipo di connessione che abbiamo con il nostro corpo conta molto.

Una persona con un'immagine corporea positiva è intrinsecamente più sicura di sé e gode del proprio corpo. Se siete una di queste persone, è arrivato il momento di fare un nuovo tatuaggio, non credete?

Instagram _winkt

2. Tutti i corpi sono diversi

Se siete fan dei tatuaggi grandi e della positività del corpo, ecco il vostro segnale per farvi un nuovo tatuaggio!

Come potete vedere, da ogni corpo crescono delle piante. Questo simboleggia che ogni tipo di corpo è fantastico così com'è! È la vostra mentalità che è responsabile della vostra crescita, non il tipo di corpo che avete.

Instagram fobie

3. La mia esistenza non è legata a quanto mi trovi attraente

Con l'aiuto dei social media, la società ha creato un aspetto generale attraente e tutto ciò che non rientra in questa categoria viene classificato come poco attraente. 

Ma per fortuna, La body positivity ci insegna che la nostra esperienza non dipende da quanto qualcuno ci trovi attraenti! Questo tatuaggio è per tutti coloro che promuovono questa mentalità!

Instagram candyladytattoo

4. Prospero nel mio corpo

Una volta accettato il proprio corpo e imparato ad amarlo correttamente, si inizierà a prosperare! 

Instagram elliebee.tats

Per riassumere

La sensibilizzazione alla salute mentale diventa ogni giorno più importante e quale modo migliore per farlo se non quello di farsi un tatuaggio ispiratore?

Facendovi fare uno di questi tatuaggi, invierete il messaggio che l'ansia e i dubbi su di sé non sono nulla che non si possa sconfiggere! 

Spero che queste idee di tatuaggio sulla salute mentale vi aiutino a decidere il disegno più adatto a voi! Anche, a tatuaggio temporaneo è una fantastica alternativa se, per qualsiasi motivo, avete paura di prenderne uno permanente.

Se avete ancora problemi di salute mentale, ricordate che cura di sé, parlare con il vostro persone caree obiettivi realistici sono fondamentali per recupero della salute mentale

Non siete soli; ci sono persone che vi amano, che hanno vissuto la vostra stessa esperienza e che sono sopravvissute. Tutto sarà

Tutti hanno le loro difficoltà. Tutti hanno alti e bassi. È vero quando si dice che conosciamo il valore della salute solo quando ci ammaliamo. 

Le lotte che le persone affette da malattie mentali devono affrontare sono raramente riconosciute. semplicemente perché le persone sane non sono consapevoli della complessità di questi problemi.

Quindi, non solo tatuaggi sulla salute mentale ti fanno capire quanto sei bravo a combattere, ma contribuiscono anche a sensibilizzare l'opinione pubblica sulla salute mentale.

Se siete persone che conoscono davvero il valore della salute mentale e siete pronti ad abbracciare i vostri sentimenti, ecco un elenco delle migliori idee di tatuaggio motivazionale sulla salute mentale!