Vi sentite soli nella vostra relazione o nel vostro matrimonio e avete voglia di urlare: "Il mio matrimonio senza sesso mi sta uccidendo!". Vi sembra di non farcela più.
Indipendentemente dal motivo del vostro interesse, non vi giudicheremo. Potreste essere qui per aumentare il piacere fisico, raggiungere il vostro partner o fare un passo avanti nella vostra vita sessuale. Tutti questi motivi sono importanti.
Naturalmente, un basso desiderio sessuale, problemi di salute, salute mentale rovinatae l'assenza di desiderio sessuale potrebbero essere i motivi per cui vi trovate ad affrontare questo problema. Naturalmente, per scoprirne il motivo, è necessario guardare in profondità dentro di sé.
Credo che questo articolo aiuterà voi e il vostro partner a raggiungere nuovamente l'intimità sessuale e ad accendere il fuoco a letto. Se così non fosse, dovrete affrontare la verità: sarà una divorzio o di continuare a vivere in questo modo.
Il mio matrimonio senza sesso mi sta uccidendo! L'intimità è importante?
È importante notare che un matrimonio senza sesso non significa necessariamente che ci sia un mancanza di intimità nella relazione. I matrimoni senza sesso possono essere felici e appaganti, con coppie profondamente innamorate che trovano altri modi per esprimere il loro amore reciproco.
Tuttavia, un matrimonio senza sesso può essere infelice anche per i partner che sono fisicamente attratti l'uno dall'altro. Purtroppo, non sperimentano intimità fisica perché non sono sessualmente compatibili, sono troppo stanchi dopo il lavoro o hanno problemi di salute.
Ricordate che il sesso non è solo piacere. È un modo per due persone di entrare in contatto e godere del tempo trascorso insieme.
Alcuni pensano che l'intimità non sia importante in un matrimonio e che non valga la pena di impegnarsi. Ma, secondo il dott.. David Schnarch, l'intimità è il collante che tiene unita una coppia.
L'intimità può essere definita come un legame emotivo con un'altra persona. È importante perché aiuta le persone a sentirsi amate e curate nelle relazioni.
L'intimità può essere raggiunta attraverso il contatto fisico, la vicinanza emotiva, il rapporto sessuale o qualsiasi altra forma di interazione fisica o emotiva tra due persone. L'intimità permette ai partner di sentirsi più vicini e più legati l'uno all'altro.
Quindi, per rispondere alla sua domanda, L'intimità fisica è essenziale in una relazione. Una mancanza di sesso o una relazione senza sesso è destinata a causare frustrazione sessuale in entrambi i partner o altri problemi relazionali.
7 motivi per cui avete perso interesse nel sesso
Lo so, lo so. "Il mio matrimonio senza sesso mi sta uccidendo". Lo capisco. Ecco alcuni dei motivi per cui potreste aver perso interesse nel sesso:
1. Salute mentale
Forse state affrontando la depressione, l'ansia o altri problemi di salute mentale perché il vostro partner significativo vi ha raccontato alcune delle cose peggiori potrebbero. Forse credete non ti amano più.
I problemi di salute mentale possono rendere il matrimonio difficile in molti modi e causare gravi disagi alla persona che ne soffre. Possono colpire anche altri membri della famiglia, come i figli o i familiari che vivono con loro.
2. Salute sessuale
Il tema della salute riproduttiva nel matrimonio è un consiglio matrimoniale importante per molte persone. Dobbiamo capire cosa significa e come prenderci cura della nostra salute riproduttiva. Se non lo facciamo, la nostra salute sessuale e il nostro matrimonio potrebbero risentirne.
Il matrimonio è un impegno che dura tutta la vita e bisogna essere preparati a qualsiasi situazione che possa verificarsi in materia di salute riproduttiva. Alcune persone pensano che, solo perché sono sposate, non devono più preoccuparsi della loro salute sessuale.
3. Menopausa
Sì, potreste dire "il mio matrimonio senza sesso mi sta uccidendo" perché state affrontando la menopausa o la disfunzione erettile. Potreste pensare il vostro matrimonio è finito.
Quando la menopausa entra nel vivo, significa che i rapporti sessuali tra i coniugi saranno scarsi. Un altro motivo per cui la menopausa potrebbe essere la causa di un matrimonio senza sesso è che le donne in menopausa possono sviluppare la depressione.
La depressione è causata da alterazioni dei livelli di estrogeni e testosterone. Livelli elevati di estrogeni causano depressione, mentre livelli elevati di testosterone causano sbalzi d'umore, irritabilità e aggressività.
4. Assenza di desiderio o volontà sessuale
Il desiderio sessuale è una componente importante del matrimonio. Un matrimonio senza desiderio sessuale può essere difficile da mantenere. Avete perso interesse per il sesso nel vostro matrimonio a causa della vostra scarsa libido.
Potrebbe essere la prima volta nella vostra vita che vi trovate ad affrontare questo problema, quindi cercate l'aiuto professionale di un medico. Non preoccupatevi, non odiare tuo marito o moglie - probabilmente sono solo i vostri ormoni. (Oppure desiderate segretamente di essere in un matrimonio semiaperto?)
5. Altri problemi sessuali
Non è raro che le coppie abbiano problemi di intimità nel loro matrimonio, che possono portare alla mancanza di desiderio sessuale in camera da letto. Questi problemi possono derivare da una serie di fonti, tra cui lo stress, i figli, il lavoro e altri fattori.
Spesso questi problemi non vengono affrontati e la coppia continua a conviverci. La meditazione è uno strumento molto prezioso per le coppie in questo caso. È un modo eccellente per trascorrere del tempo di qualità insieme e lavorare sulla vostra relazione in generale.
6. Problemi di fiducia
Molte coppie hanno problemi di fiducia nel loro matrimonio. Si tratta di un problema comune, le cui ragioni variano da partner a partner. Naturalmente, questo può essere il motivo per cui non vi piace più fare sesso.
Ognuno di noi ha il proprio modo di affrontare i problemi di fiducia nel matrimonio. C'è chi va a un appuntamento ogni settimana, chi si prende del tempo per sé o passa più tempo con gli amici e chi si rivolge a un consulente.
Ricordate che l'obiettivo è rispetta tuo marito o moglie e dire loro che avete dei problemi.
7. Problemi di autostima
Potreste credere che vostro marito o La moglie non è attratta da te più, il che potrebbe comportare problemi di autostima. Le cause di una bassa autostima sono molteplici.
Una causa comune è l'esperienza infantile di un individuo con i genitori o altri adulti della sua vita. Questo può accadere se da bambino non gli è mai stato detto che era abbastanza bravo o se non ha ricevuto abbastanza elogi.
Forse sono stati criticati più che elogiati o presi in giro dagli altri a scuola, il che può aver fatto loro pensare di non essere abbastanza bravi.
10 soluzioni per un matrimonio senza sesso
Ecco le mie 12 soluzioni che potete utilizzare indipendentemente dal motivo per cui state affrontando una pausa nella vostra relazione sessuale:
1. Parlarne
Smettetela di gridare a tutti "il mio matrimonio senza sesso mi sta uccidendo". Inoltre, smettete di spuntare le voci su quel lista di controllo per il divorzio e dirlo a chi di dovere.
So che molte persone hanno difficoltà a parlare dei loro problemi di coppia con il partner. Spesso pensano che si arrivi a una discussione o che il problema non venga risolto.
Ma la verità è che parlare dei problemi matrimoniali può aiutare voi e il vostro partner. Parlarne può aiutarvi a conoscere meglio l'altro e a capirvi meglio. Può anche dare un senso di sollievo rispetto al fatto di tenersi dentro i propri sentimenti.
2. Ascoltate il vostro partner
Ricordate quando sognavate di invecchiare insieme? L'importanza dell'ascolto è spesso data per scontata nel matrimonio. In realtà, è una delle cose più importanti da fare in un matrimonio.
Molte persone pensano di essere buoni ascoltatori, ma non lo sono. Pensano solo di esserlo. Possiamo capire se siamo buoni ascoltatori da come reagiamo a ciò che dice il nostro interlocutore e da quanto ci impegniamo con lui.
L'ascolto è una parte incredibilmente importante di un matrimonio sano e felice, ed è stato dimostrato che migliorare la comunicazione tra le coppie e la loro relazione in generale. Naturalmente, non lasciate che vostra moglie o il vostro il marito è cattivo con te.
3. Capire dove si trova il problema
Non vuoi più che ti tocchino? Il sesso non sembra più attraente? Non potete fare sesso a causa di una condizione medica? Le coccole o la masturbazione sembrano migliori? Tutto questo è facilmente negoziabile. Basta dirlo.
Il matrimonio è un impegno a lungo termine che richiede molto lavoro. Uno dei problemi più comuni nei matrimoni è che le coppie smettono di apprezzarsi a vicenda.
Quando le persone criticano costantemente i loro partner e non dicono loro cosa fanno di buono, si sentono non apprezzate e non amate. Se siete preoccupati per il vostro matrimonio, dovreste iniziare ad apprezzare di più il vostro coniuge.
4. Essere completamente onesti
Una coppia sposata deve essere onesta l'uno con l'altro e condividere i propri sentimenti, indipendentemente dalla situazione.
Il tuo matrimonio infelice è diventato infelice perché avete mentito o nascosto la verità. È per questo che dovete parlare con il vostro partner ed essere completamente onesti con quello che avete da dire. Essere onesti è una delle soluzioni più importanti per risolvere il vostro matrimonio senza sesso.
Ricordate che è inutile nascondere loro qualcosa. Porterà solo a una maggiore confusione e a sentimenti feriti. Nascondere le cose al coniuge non risolverà il problema, ma lo peggiorerà soltanto.
5. Decidere come ci si sente riguardo al sesso
Ricordate che non siete il marito perfetto o moglie, e non odiare tua moglie o marito, anche se con loro il sesso potrebbe essere strano.
I sentimenti nei confronti del sesso sono un argomento complesso. Ci sono molte opinioni diverse al riguardo e non si tratta di una questione in bianco e nero. Pertanto, è necessario affrontare la questione da soli e conoscere la propria posizione in merito. Solo allora dovrete parlarne con il vostro partner.
Alcuni ritengono che il sesso nel matrimonio non sia necessario. Altri ritengono che sia una parte naturale delle relazioni e che non debba essere evitato. C'è anche chi pensa che il sesso nel matrimonio sia importante, ma che debba essere limitato o fatto solo per la procreazione.
6. La pazienza è fondamentale
Il matrimonio è un impegno che va coltivato. Ci vuole pazienza per affrontare i difetti, le debolezze e le eccentricità dell'altro. Ci saranno momenti in cui avrete voglia di abbandonare il vostro partner, ma dovete andare avanti per il bene del vostro matrimonio.
La pazienza è importante nel matrimonio perché rende il rapporto più forte e lo aiuta a superare la prova del tempo. Con la pazienza, un matrimonio senza amore può trasformarsi in una favola. Quindi, è necessario avere pazienza con il coniuge per trasformare una storia negativa in una positiva.
7. Cercare aiuto
I benefici della consulenza di coppia sono molti e credo che sia il modo migliore per risolvere i problemi del vostro matrimonio senza sesso. Può aiutare i partner a migliorare la comunicazione, a capirsi meglio e a trovare compromessi.
Inoltre, aiuta i partner a evitare discussioni che portano alla violenza o alla separazione. Naturalmente, possono anche sentirsi in imbarazzo a parlare di problemi personali con qualcun altro al di fuori del loro matrimonio.
Se questo è il caso, salvare il vostro matrimonio da prepararsi alla consulenza matrimoniale o provare con un terapista sessuale specializzato.
8. Siate gentili
Essere gentili con il proprio partner nel matrimonio non è così semplice come sembra. Richiede molto altruismo e comprensione. A volte vi sembrerà di essere dati per scontati, ma ricordate che il matrimonio richiede due persone che si impegnano l'una per l'altra.
Ricordate di sostenervi a vicenda nei momenti difficili (anche quando vi sembra di essere gli unici a provarci). Siate onesti con il vostro partner su ciò che volete da lui. Inoltre, siate gentili anche quando il vostro partner non è gentile con voi.
Dovreste scegliere sempre la gentilezza con il vostro partner. Io e mio marito abbiamo le nostre differenze, ma ci trattiamo sempre con rispetto e amore.
9. Introdurlo di nuovo lentamente
Come posso reintrodurre l'intimità nella mia vita quando il mio matrimonio senza sesso mi sta uccidendo? Per prima cosa dovreste iniziare con cose come uscire insieme, parlare dei vostri sentimenti l'uno con l'altro e passare del tempo insieme facendo qualcosa che piace a entrambi.
Se volete reintrodurre il sesso nel vostro matrimonio, ecco cosa dovete fare: Creare uno spazio per l'intimità eliminando tutte le distrazioni. Naturalmente, pianificate in anticipo e mettete da parte del tempo per l'intimità.
Mettete da parte del tempo per stare insieme, solo voi due, senza interruzioni o distrazioni. Parlate di ciò che vi fa stare bene e di ciò che non vi fa stare bene. Poi, lasciatevi guidare dalla serata.
10. Allentare
Se volete convincere vostro marito o moglie in vena Ancora una volta, cercate di rilassarvi un po' e di godervi la vita. Capisco che le liti e lo stress con i colleghi di lavoro possano essere dannosi per voi. Questo non significa che non ci si debba divertire.
Il divertimento è una parte molto importante del matrimonio. Il vostro matrimonio dovrebbe essere un luogo in cui vi sentite sicuri e amati, ma anche un luogo in cui potete provare gioia e risate. Provate feste, crociere o vacanze per sentirvi a vostro agio.
Quali sono le mie opzioni in un matrimonio senza sesso?
Ora che abbiamo esaminato le possibili ragioni per cui vi trovate di fronte a questo problema e alcune soluzioni, credo sia giunto il momento di esaminare le opzioni che avete a disposizione. La vita sessuale di una coppia sposata è la base su cui poggiano l'intimità emotiva e la connessione emotiva riposo.
Per questo la loro vita sessuale deve essere nutrita e divertente per entrambi. Dopo il periodo di luna di miele, si fa fatica a pensare all'ultima volta che si è avuto un rapporto sessuale. Questo significa che siete bloccati e continuate a ripetervi: Il mio matrimonio senza sesso mi sta uccidendo.
Ecco le opzioni disponibili:
- DIVORZIO: Le ragioni del divorzio sono molteplici, tra cui incompatibilità, difficoltà finanziarie e differenze inconciliabili. Se non vedete altra via d'uscita, allontanarsi.
- LAVORARCI SU: Seguite le mie 12 soluzioni e scoprite perché avete questo problema.
- TERAPIA DI COPPIA: Terapia di coppia è un trattamento efficace per molte coppie ed è stato dimostrato che ha risultati positivi. Il terapeuta pone domande sulla relazione e aiuta la coppia a risolvere i problemi insieme.
-VIVERE IN UN MATRIMONIO SENZA AMORE: La scelta peggiore di tutte. Voi e vostra moglie o vostro marito siete essenzialmente coinquilini.
- PRATICARE L'ATTIVITÀ SESSUALE: Se la risposta è così semplice, fatelo e basta. Se la risposta è così semplice, è consigliabile avere un rapporto sessuale con il proprio partner.
- CONSULTARE UN TERAPISTA SESSUALE O UN MEDICO: Infine, se il problema è di natura medica, consultate il vostro medico o un terapista sessuale.
Questi sono i modi in cui potete affrontare il vostro matrimonio senza sesso. Speriamo che questo articolo vi aiuti a capire meglio il vostro problema e a trovare un nuovo approccio.
Ricordate che il primo passo è comunicare con il partner. Se il partner non è disposto a cambiare, dovrete esplorare altre opzioni. Naturalmente, potete rivolgervi a un terapeuta o trovare un gruppo di sostegno.
Quanto può durare un matrimonio senza intimità?
Senza intimità, un matrimonio può durare quattro o cinque anni. Questa domanda è stata posta da molte coppie e da molti esperti.
Alcuni sostengono che un matrimonio può durare senza intimità se la coppia trascorre del tempo insieme e ha altri interessi al di fuori del matrimonio. Altri sostengono che la mancanza di intimità finirà per portare al divorzio.
La verità è che non esistono studi concreti su questo argomento, quindi non sappiamo quanto possa durare un matrimonio senza intimità.
L'intimità è una parte importante del matrimonio. È ciò che tiene unita una coppia. È ciò che li aiuta a connettersi l'uno con l'altro e che li avvicina. L'intimità è anche la chiave per un matrimonio felice o per raggiungere il proprio obiettivo. obiettivi del matrimonio.
Possiamo raggiungere l'intimità attraverso l'intimità fisica, l'intimità emotiva, l'intimità intellettuale e l'intimità spirituale. Quando uno o più di questi tipi di intimità mancano in una relazione, il matrimonio ne risentirà e fallirà.
Cosa può fare il coniuge per mantenere vivo il matrimonio?
Tutti sappiamo che Il vero amore è un lavoro duro. È comune vedere molte persone che hanno una relazione attraversare una fase di noia. Questo può accadere per molte ragioni, come la pressione del lavoro, i problemi finanziari e così via.
Ma la ragione più comune di questa noia nella relazione sessuale è la mancanza di comunicazione. No, non siete del tutto inadeguati in fatto di persone, e la vostra relazione fisica non sta morendo, come si potrebbe credere.
Il primo passo che potete fare come coniugi per mantenere vivo il vostro matrimonio è parlare dei problemi che state affrontando insieme e trovare il modo di risolverli.
I coniugi devono avere un canale di comunicazione aperto tra loro e condividere i loro pensieri. Questo li aiuterà a capirsi meglio e li farà sentire più legati l'uno all'altro.
Ecco quindi alcune idee su come rendere più vivace il matrimonio e mantenerlo vivo:
- Sorprendetevi a vicenda
- Lasciarsi andare alla vulnerabilità
- Mettetevi l'un l'altro al primo posto
- Organizzare serate di coppia
- Bacio
Lavorateci su!
Sì, se credete che il vostro legame sia forte, il vostro matrimonio può sopravvivere a tutto questo. Se tutto va bene, riderete del fatto che l'anno scorso avete avuto una fase senza sesso.
Indipendentemente dal fatto che si tratti di problemi di salute, di scarsa libido, di una condizione medica o di mancanza di interesse per il buon sesso, avere una maggiore autostima e concentrarsi sulle esigenze sessuali del partner vi porterà a una relazione di nuovo sana.
Spero che questo articolo vi abbia aiutato a capire come combattere questo problema, cosa fare e che non dobbiate più gridare "il mio matrimonio senza sesso mi sta uccidendo".