La maggior parte delle persone pensa che spezzare uno psicopatico sia impossibile. Questo perché non gli è mai stato insegnato come per distruggere uno psicopatico.
Devo avvertirvi: non è un compito facile. Ma si può fare! Ecco come fare.
Come distruggere uno psicopatico
Seguite questa guida passo passo per distruggere il male puro:
1. Individuare la loro psicopatia
Una delle cose più difficili in questo processo è accettare che si è Come comportarsi con uno psicopatico. Insomma, non è mai facile ammettere che il proprio marito, la propria moglie o un altro membro della famiglia è affetto da psicopatia.
Nel suo nuovo libro Serpenti in giacca e cravattaLo psicologo forense canadese Robert Hare parla della modi subdoli psicopatici si travestono da persone medie. Non è che vadano in giro a visualizzare psicopatico tratti di personalità.
Al contrario, si mimetizzano perfettamente. Nella maggior parte dei casi, nascondono la loro malvagità al pubblico e la manifestano solo in presenza delle loro vittime. In effetti, a volte gli esperti di psichiatria hanno difficoltà a riconoscere questo disturbo di personalità.
Non sorprende quindi che vi sia servito tutto questo tempo per accettare la persona con cui avete a che fare. Tuttavia, visto che siete qui, significa che ci state arrivando.
Da questo momento in poi non si può più tornare indietro. Accettate le cose come sono, accettate il fatto che non cambieranno mai e trovate il modo migliore per salvarvi.
2. Distruggere il loro ego
Si dice che non si può battere il fuoco con il fuoco. Ebbene, in questo caso è proprio quello che dovete fare.
Ecco la prima cosa da sapere sugli psicopatici: non hanno vulnerabilità. Almeno, non nel modo in cui le persone neurotipiche le hanno.
In pratica, Se volete ferire i loro sentimenti, fermatevi subito perché sprecherete solo tempo, sforzi ed energie. Queste persone non hanno emozioni come le avete voi.
Tuttavia, c'è una cosa che potete distruggere con successo: il loro ego. Ed è a questa parte di loro che dovete mirare se volete distruggerli.
So che per voi sarà una cosa fuori dal comune, ma va fatta. Iniziate insultando e umiliando chi vi maltratta.
Se avete paura della loro vendetta e se pensate che possano diventare fisicamente violenti quando lo fate, provate con i complimenti di circostanza e gli insulti sottili.
La cosa che li scatena di più è l'umiliazione pubblica. Sono molto simili ai narcisisti. Nel momento in cui uno psicopatico si sente in imbarazzo di fronte agli altri, il suo mondo inizia a crollare.
3. Non mostrare emozioni
Qualsiasi cosa facciate, non mostrate alcun sentimento di fronte a questa persona: né felicità, né tristezza, né rimorso, né eccitazione, né senso di colpa, né altro.
Devono rendersi conto di aver perso la capacità di provocare qualsiasi tipo di sentimento da parte vostra. Credetemi, questa consapevolezza distruggerà lo psicopatico più di ogni altra cosa al mondo.
Hanno perso il loro impatto. Così come non riescono a farvi sorridere o ridere, non riescono nemmeno a farvi piangere. E questo significa che non hanno più potere su di voi.
Potreste pensare che mostrargli l'odio possa spezzare il loro cuore, ma non potrebbe essere più sbagliato. Se mostrate loro odio, sapranno che hanno ancora influenza su di voi.
Ecco perché l'indifferenza è la strada migliore da percorrere.
All'inizio, nascondere tutte le emozioni sarà difficile, ma con il tempo ci si abituerà.
4. Il distacco emotivo è la chiave
Quando ci si chiede come distruggere uno psicopatico, si continua a dimenticare che dovrebbe essere più di una recita. Una cosa è non mostrare alcuna emozione di fronte a loro. Ma se continuate a mangiarvi vivi dopo ogni cosa che vi dicono o fanno, non farete molti progressi.
È proprio per questo che bisogna esercitarsi distacco emotivo nascondendo i propri sentimenti. Sapete come si dice: fingete finché non ce la fate.
Se riuscite a distaccarvi emotivamente da questa persona e da questa relazione, non dovrete più nascondere le vostre emozioni perché non ce ne saranno più dentro di voi.
Innanzitutto, dimenticate il potenziale che la vostra relazione aveva un tempo. Dimenticate la persona che il vostro psicopatico era all'inizio della vostra storia d'amore: non era altro che un travestimento.
Dimenticate tutti i "se", i "se" e i "se". Accettate la dura realtà e fate del vostro meglio per cominciare superarli mentre siete ancora in questa relazione.
5. Scoprire di più su di loro
Se state cercando di capire come distruggere uno psicopatico, dovete essere armati con i dati corretti su di lui. Secondo la psichiatria, la psicopatia è un disturbo genetico della personalità. Tuttavia, esistono anche alcuni fattori ambientali che la influenzano.
Bisogna essere abbastanza scaltri per arrivare in fondo a questi fattori ambientali. Cosa ha reso il vostro psicopatico in questo modo?
Quali sono stati i loro fattori scatenanti? Com'era la loro infanzia? Quali sono i loro traumi più radicati?
Da chi hanno ereditato i tratti della loro personalità? Anche i loro genitori erano psicopatici? Come si sono sentiti?
Se volete conoscere le loro vulnerabilità, questa è la strada da percorrere.
6. Trovare il loro punto debole
Devo avvertirvi: in questa fase dovrete essere spietati. Dovrete usare i loro segreti più sporchi e dolorosi contro di loro, se volete distruggerli correttamente.
Ora che avete imparato molto di più sul vostro psicopatico, è il momento di concentrarsi sul suo punto debole. Non preoccupatevi, ne hanno uno. Anche se non hanno vulnerabilità in senso tipico, sono sicuro che c'è una parte della loro vita che non vogliono affrontare.
Il loro punto debole di solito è qualcosa di off-limits, qualcosa di cui non parlano mai, qualcosa che hanno seppellito nel profondo del passato. Il vostro compito è quello di riportarlo in superficie.
Provate a fare cose diverse e vedete cosa scatena di più il vostro maltrattatore. Impazzisce quando lo insultate in pubblico? O forse quando menzionate la madre con cui hanno passato anni senza parlare?
Forse succede quando si mette in dubbio la loro capacità di fare qualcosa. O forse quando li si paragona a qualcun altro?
Qualsiasi cosa vada bene!
7. Giocare con la loro mente
Quando si è uscire con uno psicopatico, si manipolazione dell'esperienza, gaslightinge altre forme di abuso emotivo. Questa persona sta letteralmente giocando con la vostra mente e distorce la vostra visione della realtà.
Bene, quando si cerca di capire come distruggere uno psicopaticodovrete usare le loro armi contro di loro. Dimostrate loro che l'allievo è diventato il maestro!
Voglio dire, tra tutti, tu hai avuto la possibilità di padroneggiare tutte queste tecniche di manipolazione. Quindi, chi è più bravo di te ad applicarle?
Come farlo in modo efficace
Dovrete mentire loro, ingannarli e persino tradirli con qualcun altro. Quando capiranno cosa è successo e cosa state facendo, procedete a gettare luce su di loro.
Dite loro che stanno perdendo la testa, che vi hanno costretto a comportarvi così, che si stanno immaginando le cose o che dovrebbero incolpare se stessi per lo stato della vostra relazione.
Mandate segnali contrastanti al vostro psicopatico. Un giorno ti comporti come la persona più amorevole e premurosa, e il giorno dopo inizi a litigare senza alcun motivo.
Distruggere la loro autostima sottolineando costantemente i loro difetti, e poi dire loro che si è amarli.
All'improvviso, non rispondete al telefono, non rispondete ai loro messaggi. Non prendete il telefono, non rispondete ai loro messaggi, ma siate attivi sui social media e postate storie come se tutto fosse perfettamente a posto. Poi, di punto in bianco, tornate nella loro vita e fate finta di niente.
So che tutto questo sembra crudele. E non vi mentirò: lo è davvero. Ma è l'unico modo per combattere questo male puro. D'altronde, hanno fatto la stessa cosa con voi per anni, non è vero?
8. Lavorare sul linguaggio del corpo
Gli psicopatici sono spesso molto intelligenti. Il fatto che non abbiano empatia non significa che non siano in grado di leggere nelle persone. Anzi, hanno passato molto tempo a studiare le loro vittime, quindi è probabile che il vostro abusatore vi legga come un libro aperto.
Ecco perché dovrete fare uno sforzo in più se volete far credere loro che siete davvero indifferenti o che state dicendo la verità quando invece state mentendo.
Per raggiungere questo obiettivo, dovete lavorare sul vostro linguaggio del corpo. Non potete aspettarvi che pensino che siete diventati freddi se il vostro viso si illumina ogni volta che entrano nella stanza.
Non potete aspettarvi che credano di non avere alcun impatto su di voi se i vostri occhi lacrimano nel momento in cui alzano la voce.
Esercitatevi con le espressioni facciali e imparate a mentire. Non è una qualità attraente, ma vi tornerà utile quando avrete a che fare con uno psicopatico.
9. Il fascino è la vostra arma più grande
La maggior parte delle persone con psicopatia affidarsi al loro fascinosimili ai narcisisti. Questi due tipi di persone possono convincervi a pensare e fare tutto ciò che vogliono.
È un'abilità che dovreste imparare da chi vi maltratta. Il fascino deve diventare la vostra arma principale.
In primo luogo, usarlo contro di loro. Vi tornerà utile quando gli mentirete, li ingannerete o invierete segnali contrastanti.
Ma soprattutto vi servirà quando deciderete di rovinare la reputazione e l'immagine pubblica di questa persona. Avete bisogno che gli altri credano che il vostro psicopatico non è neanche lontanamente l'uomo o la donna che finge di essere.
Quindi, invece di passare le giornate a pianificare la vostra vendetta, uscite. Fate nuove amicizie, ampliate la vostra cerchia sociale e iniziate lentamente a prepararvi per ciò che vi aspetta.
10. Teoria dei giochi
La teoria dei giochi è la scienza che sta alla base del processo decisionale. Può aiutarvi molto quando cercate di capire come distruggere uno psicopatico. In parole povere, significa che bisogna fare una strategia in anticipo.
Il la cosa peggiore non potete fare altro che affidarvi alle vostre emozioni. Invece, prima di fare una mossa, dovete valutare la situazione in modo obiettivo e realistico. Dovete eseguire un'analisi costi-benefici.
L'importante è vedere lo psicopatico come un avversario. Dimenticate che si tratta del vostro partner romantico, di un genitore, di un amico o di un fratello.
Sono il vostro nemico e il vostro compito è quello di trovare un modo per sconfiggerli, perché è l'unico modo per vincere.
Non c'è amore, compassione o preoccupazione. Siete concentrati solo sul vostro obiettivo finale e fate scelte che vanno esclusivamente a vantaggio del vostro interesse personale.
11. Tito-per-tono
"Tit-for-tat" significa ritorsione equivalente. Significa ripagare qualcuno nello stesso modo in cui ti ha fatto un torto. È anche una strategia di successo quando si cerca di capire come distruggere uno psicopatico.
In pratica, ci si vendica facendo a loro esattamente quello che loro hanno fatto a noi. Imitate le loro parole e le loro azioni e trattate il vostro psicopatico esattamente come lui ha fatto con voi.
L'unico problema è che la loro reazione non imiterà mai la vostra. Anche se li sottoponete a tutto ciò che vi hanno fatto passare, non riuscirete mai a ferirli con la stessa intensità.
Ma raggiungere questo obiettivo sarebbe impossibile, perché non stiamo parlando di un essere umano medio. Tuttavia, otterrete sicuramente una reazione e sarete sulla strada per distruggerli.
12. Apatia cognitiva
Gli psicopatici non provano sentimenti come il resto del mondo. Tuttavia, sono in grado di sviluppare un'empatia cognitiva.
Questo significa che possono capire e percepire le emozioni degli altri. Quando pensate che siano dispiaciuti per voi, non è così. Si comportano così solo perché sanno che ci si aspetta da loro.
Ciò significa che sono in grado di sviluppare l'apatia cognitiva. In parole povere, è l'indifferenza o la perdita di interesse per qualcosa o qualcuno.
E questo è esattamente ciò che si vuole ottenere - per un psicopatico perdere interesse per voi e smettere di vedervi come una vittima attraente.
Il modo migliore per ottenere questo risultato è non dare loro alcuna reazione, come abbiamo già detto.
Ma il trucco consiste nell'evocare l'apatia cognitiva in uno psicopatico solo verso la fine del viaggio. Se ci riuscite all'inizio, vi libererete, ma non riuscirete a distruggerli.
13. Tagliarli
Infine, è necessario taglia il tuo psicopatico. Non importa se si tratta di vostra madre, di vostro padre o di un fratello, per non parlare del vostro partner romantico.
Avete capito come distruggere uno psicopatico e non ha più senso tenerlo nella vostra vita. Non potete rimanere loro amici e non potete continuare a giocare a questo gioco.
Tagliare i ponti significa cancellare il loro numero, bloccarli su tutti i vostri account di social media e non rispondere a nessuno dei loro tentativi di contatto. A volte significa anche cambiare numero o indirizzo di casa.
Significa stare lontano dai luoghi in cui sapete che potreste incontrarli. Significa rompere i legami con gli amici comuni e con tutti coloro che potrebbero parlare loro di voi.
Soprattutto, tagliare i ponti con loro significa non tornare mai più da loro! Non importa se stanno attraversando un periodo difficile o se volete fare le condoglianze perché hanno subito una perdita dolorosa: dovete stare alla larga da loro!
Come ci si libera di uno psicopatico?
Se volete davvero liberarvi di uno psicopatico, ecco cosa dovete fare:
1. Dimenticare le scuse
Se vi state chiedendo come sfuggire a uno psicopatico, la prima cosa da fare è dimenticare di giustificare il suo comportamento.
No, non stanno avendo una brutta giornata. No, non sono emotivamente non disponibilee no, non li cambierete. No, non hai interpretato male i segnali.
Dovete capire che psicopatia è un disturbo di personalità. Avete a che fare con un narcisista e un manipolatore tutto in uno.
Naturalmente, dovete anche dimenticare il gioco della colpa. Non avete fatto nulla per provocare il loro comportamento.
2. Rendersi conto che non cambieranno
Il passo successivo è accettare che non cambieranno. So che questa potrebbe essere la parte più difficile del viaggio, ma credetemi, se non lo fate, continuerete a tornare dal vostro psicopatico. E questa è la cosa peggiore che possiate fare.
Per prendere controllo completo della vostra vita, dovete smettere di credere alle loro bugie, manipolazione, e parole emotive. Per quanto doloroso possa sembrare, un psicopatico non è un persona media - non potrebbero cambiare nemmeno se lo volessero.
E non si può fare assolutamente nulla per farli cambiare. Pertanto, Iniziare il processo di guarigione nel tempo, e accettare questo fatto doloroso.
3. Fare progetti in anticipo
Sarò onesto con voi: allontanarsi da uno psicopatico non è come allontanarsi da qualsiasi altra persona. La verità è che non vi lasceranno andare facilmente.
È proprio per questo che è necessario pianificare in anticipo, soprattutto se si è sposati con questa persona o se si vive con lei. Trovatevi un posto dove stare e assicuratevi di essere finanziati. In pratica, dovete escogitare un piano di fuga.
Inoltre, pianificate il modo in cui li lascerete. So che volete essere un essere umano decente e farlo di persona. In qualsiasi altra circostanza, mi congratulerei per le sue intenzioni.
Tuttavia, questa situazione è diversa. Discutere del motivo della rottura è praticamente impossibile, quindi è meglio se vi limitate a mandargli un messaggio o a lasciargli una lettera in cui dite che li lasciate.
In ogni caso, non rivelate mai la vostra nuova posizione o qualsiasi altra cosa riguardante la vostra nuova vita.
4. Non avere contatti
Il passo successivo è tagliare tutti i legami. Quando vi dico di andare senza contatto, lo penso davvero.
Fate attenzione perché gli psicopatici sono incredibilmente subdoli. Chi ha abusato di voi farà di tutto per trovare un modo per rientrare nella vostra vita.
Se li lasciate entrare solo un po', faranno del loro meglio per tornare a strisciare nella vostra vita.
5. Chiedere aiuto
Ma cosa succede se avete a che fare con un sociopatico che potrebbe diventare fisicamente violento? Se siete preoccupati per la vostra sicurezza, chiedete aiuto a un professionista.
Prima di tutto, denunciare alle autorità gli abusi domestici. Se il vostro psicopatico vi perseguita o vi maltratta in altro modo, potrebbe essere ricoverato in un ospedale psichiatrico o addirittura finire in prigione.
Non dimenticate di prendervi cura anche della vostra salute mentale. Rivolgetevi a un esperto di salute mentale che vi guiderà nel processo di guarigione.
Qual è la debolezza di uno psicopatico?
Anche se non tutti gli psicopatici hanno una debolezza universale, il loro ego è la cosa più importante del mondo per loro. Pertanto, è la prima cosa a cui puntare quando ci si chiede come distruggere uno psicopatico.
Una volta che gli si fa capire che hanno fallito nel distruggere la loro vittima, tutto il loro mondo crolla.
Lo stesso vale per la loro immagine pubblica. Bisogna capire che gli psicopatici sono, in molti casi, membri rispettati della società: avvocati, poliziotti, amministratori delegati, medici...
Si impegnano molto per manipolare tutti coloro che li circondano. Così, quando si rivelano i loro veri colori al mondo, sono rovinati.
Uno psicopatico può avere paura?
A differenza degli esseri umani neurotipici, psicopatici non possono avere paura. Per essere più precisi, possono percepire il pericolo e in quel momento sono consapevoli che potrebbe accadere qualcosa.
Tuttavia, non provano l'emozione della paura, almeno non nel modo in cui la prova una persona media. Questa assenza di paura, unita alla mancanza di empatia, li rende così.
Gli psicopatici sanno di essere malvagi?
Nella maggior parte dei casi, psicopatici sono perfettamente consapevoli della loro tratti di personalità. In fin dei conti, sanno che quello che stanno facendo è sbagliato a molti livelli.
Ma tenete presente la loro mancanza di empatia. A livello cognitivo, sanno cosa stanno facendo alle loro vittime. Tuttavia, uno psicopatico non potrà mai sentire il vostro dolore e non potrà mai comprendere emotivamente l'impatto del suo comportamento.
Naturalmente, sto parlando di psicopatici altamente intelligenti. Ci sono anche quelli che sono completamente inconsapevoli del fatto che le loro azioni sono sbagliate.
Per concludere:
Anche se vi ho insegnato come distruggere uno psicopatico, sarò sincero e vi dirò che questo processo rallenterà il vostro percorso di guarigione. Sì, otterrete la soddisfazione di cui avete bisogno. Alla fine vi sentirete come se li aveste ripagati per tutto quello che vi hanno fatto.
Tuttavia, la cosa più intelligente da fare sarebbe investire tutte queste energie per riparare se stessi. Cercando di distruggerli, sprecate altro tempo, un tempo prezioso che potreste usare per guarire.
Ma se vuoi ancora vendicarti, ti capisco perfettamente. So che non ti sentirai mai a tuo agio finché non saprai di essere riuscito a ferirli solo un po'.
In questo caso, non posso che augurarvi buona fortuna!
