17 sinais de que sua ex-namorada mudou de vida (e como tê-la de volta)
Yes, breakups are tough. But do you know what’s even more sorrowful?
A constatação de que a separação foi, na verdade, um erro terrível. No entanto, se o seu ex-companheiro insistir nisso, não há nada que possa fazer.
So, I suppose the reason you’re here looking for signs your ex-girlfriend has moved on is that ainda tens sentimentos por ela (ou apercebeu-se subitamente do erro de deixando-a ir).
Há alguma coisa que se possa fazer agora? Sim e não.
Para começar, pode verificar os sinais que a sua ex-namorada tem seguiu em frente so that you can decide what to do next. Don’t worry, if you want to get your ex back, we’ll also cover that part below.
And no, you can’t force your ex to magically come back to you because we’re talking about a process, and the decision to reunite needs to be unanimous. So, let’s get started!
17 Sinais de que sua ex-namorada seguiu em frente
Alguns dos sinais que se seguem são totalmente óbvios e outros são mais subtis. No entanto, se a maior parte dos sinais abaixo se aplica a si, então sabe que a sua ex-namorada provavelmente seguiu em frente com a sua vida. Você sabe que sua ex-namorada seguiu em frente se:
1. The friend zone is real (a reference to “the struggle is real”)
If you’re still in contact and see each other occasionally, you have probably noticed that she friend-zoned you like a pro. Well, if she did, it means she no longer has romantic feelings for you.
Here’s one of the wisest things my best friend told me recently: “Don’t stay friends with your ex if you still have feelings for them. Otherwise, you’ll be friend-zoned.”
If she no longer even tries to be funny or emotional with you (in any way possible), then it’s a sure sign she deixou de se preocupar consigo de uma forma romântica.
2. Ela nunca inicia o contacto e demora uma eternidade a responder-lhe às mensagens
O teu ex ainda te manda mensagens? Já reparou que os padrões de mensagens de texto dela se tornaram um pouco mais irregulares ou inexistentes? Ela tomar uma muito tempo para enviar uma mensagem de texto ou responder ao seu chamadas telefónicas?
If she never initiates contact or leaves you waiting for an eternity to text you back or call you, I’m sorry to tell you, but she has TOTALLY moved on.
We girls are really sentimental and thoughtful regarding text messages. If we don’t make an effort while texting (or if we don’t bother about texting you back), it means we don’t really care about you.
Portanto, sim, este é um dos sinais de que o seu ex-namorada seguiu em frente.
I understand how painful this is for those who still have feelings for their ex. It’s hard when o teu ex está a ignorar-tee you can’t stop thinking about her (bem, abaixo, poderá encontrar uma solução para esse problema).
3. She’s busy dating others
Do you know what’s worse than being unable to think about your ex? It’s when you can’t stop thinking about your ex with someone else. Período.
Do you think she started dating others and that she’s been on dating apps for some time now? If yes, then she’s definitely moved on from her previous relationship with you.
While you might still be convinced that she’s your alma gémea, she no longer considers you as a potential partner, and that is why she’s started dating others.
No entanto, também isto pode ser alterado se houver uma ligeira esperança de que ela possa estar interessada em voltar a estar consigo.
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4. Ou ela tem um novo namorado
While you’re in the middle of realizing that deixá-la foi um erro, she’s in the middle of a new relationship. If this is true, then you know she no longer thinks about her ex-boyfriend – i.e., you.
If your ex still loves you, it would be natural for her to avoid entering a new relationship (or should I say a rebound relationship). If she doesn’t, finding a new partner will be easy for her because you’re no longer on her mind.
5. Recusa-se a sair contigo (sempre que lhe pedes)

Se fosse a pessoa que iniciou a separaçãoentão recusar-se a sair contigo faz todo o sentido. Well, there’s another reason she would refuse to hang out with you: the fact that she moved on.
Maybe she’s in a serious relationship with a new boyfriend (see the sign above), so spending time with you wouldn’t be reasonable.
Have you talked about staying friends after breaking up? If you haven’t, then you have no right to blame her when she refuses to hang out with you. Don’t force her. Dê-lhe algum tempo e veja como as coisas evoluem.
6. Melhorou o seu aspeto e estilo de vida
Será isto um bom sinal? Nem por isso.
When a woman upgrades her appearance and lifestyle, it’s a clear sign that she’s entering a new chapter of her life (without you).
NOVO CORTE DE CABELO = NOVA VIDA.
I don’t know why we women do it, but it’s absolutely true. When we’re 100% ready to move on with our lives and leave the past behind, we start working on ourselves.
Para ser mais exato, começamos a melhorar a nossa aparência, a nossa mentalidade, a encontrar novos passatempos e a fazer milhões de outras coisas que irão melhorar a nossa vida em geral.
Porque é que o fazemos?
Because creating a new life and new ourselves (in a symbolic way) helps us heal faster and forget about the past. It’s like being reborn.
7. Ela já não namorisca consigo (nem virtualmente nem pessoalmente)
O flirt faz parte da vida passada dela consigo, mas agora tudo desapareceu no ar. Se tentar namoriscar com ela através de mensagens de texto, ela não vai retribuir, mas sim encontrar uma forma de ignorar as suas tentativas de namoriscar.
Se tentar namoriscar com ela pessoalmente, ela dar-lhe-á um sorriso significativo e passará sabiamente para outro assunto. Bem, estes são sinais óbvios de que ela já não está interessada em fazer jogos de sedução consigo porque isso já não lhe dá alegria.
Porquê?
Because she’s moved on. Obviously.
8. Ela disse-lhe que os seus sentimentos por si se desvaneceram
Acha que o seu ex está a fingir ser sobre si? Se a sua ex decidir dizer-lhe aberta e honestamente que os seus sentimentos por si desapareceram, saiba que isso é um mau sinal.
Why? Because she’s letting you know that you’re no longer a part of her life, and you no longer have a place in her heart. Será que pode piorar?
I don’t think so. But, hey, that’s life.
So, if she’s already told you that she’s no longer emotionally attached to you, there’s no need to overthink things. Considera-o um dos sinais de que a tua ex-namorada seguiu em frente.
Aceite a verdade e siga em frente (pelo menos por agora). Quem sabe o que acontecerá no futuro. Acredite numa coisa: If two people are meant to be together, they’ll find their way back um ao outro.
(I hope I’ve succeeded in consoling you.)
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9. Ignorar as suas publicações nas redes sociais nunca foi tão fácil para ela
When a woman has feelings for you, she will check your social media multiple times a day, even if you haven’t posted anything new in a while.
Quando uma mulher não está interessada em si, ignorar a sua existência em redes sociais será fácil para ela. She won’t bother liking any of your posts, sending you Snapchats, or commenting on your posts.
Basically, she won’t be interested in what’s going on in your life. So, while ignoring your social media presence has never been easier for her, tirá-la da cabeça nunca foi tão difícil para ti. Cruel, eu sei.
10. Os amigos em comum confessam que ela já não fala de si
If your ex-girlfriend still had feelings for you, she wouldn’t think twice before talking to your mutual friends about it. If your mutual friends tell you that she no longer mentions you AT ALL, consider this a sign that you’re no longer on her mind.
Ver o seu ex mover on at lighting speed is a painful experience, but there’s nothing you can do about it.
O que pode fazer é rodear-se de pessoas queridas, encontrar novos passatempos, beber com os seus amigos e tentar não pensar demasiado na separação.
I know it’s easier said than done, but sometimes, there’s nothing else you can do about it but move on as well.
11. She told you to find someone new, aka “you deserve better”
Ela disse-te para procurares outra pessoa? Oops, rapaz. Se disse, fica a saber que ela não sente nada por ti.
Uma mulher nunca diria uma coisa dessas a alguém por quem ainda sente algo. That’s how you know that this is one of the signs your ex-girlfriend has moved on.
Também lhe dá dicas de encontros gratuitas que o fazem perguntar a si próprio: O que é que a minha ex-namorada quer de mim?
Bem, ela quer que sejas feliz com outra pessoa. She’s trying to tell you that your love story has ended, and you shouldn’t hold yourself back from starting a new one (without her, of course).
12. She couldn’t care less if you’re dating again
Enquanto sonha com o seu ex todas as noites, she couldn’t care less if you’re dating again. Sad, I know. “FUN FACT”: Se ela ainda estivesse interessada em si, perguntar-lhe-ia sobre a sua vida amorosa.
If she doesn’t ask you or your mutual friends about your love life, it means she couldn’t care less if you’re seeing someone new. You can test this by posting pictures with someone new, and I bet she won’t even blink.
Or you can test it by asking your mutual friend to tell her that you’re seeing someone. Why? Just to see her reaction. That’s how you’ll know for sure whether there is still hope (or not).
13. O entusiasmo de te ver já não existe
Why hasn’t my ex tried to contact me? Simples. Porque a excitação de o ver, bem como os sentimentos dela por si, desapareceram no ar.
Preste atenção à forma como ela reage quando se cruzam acidentalmente. Ela está genuinamente feliz por o ver? Ou poderia ser mais indiferente?
If the latter is the case, then you know she doesn’t even need to pretend that she’s over you because she TRULY is.
Se me perguntarem, este é um dos melhores métodos para testar se ela ainda gosta de vocês, porque o nosso sinais de linguagem corporal NUNCA mentir.
14. Ela já não o acha especial ou intrigante
Numa tentativa de recuperar o seu exSe a sua mãe não gosta de si, pode basear-se nas coisas que ela gosta em si. Por exemplo, se toca guitarra, é provável que publique mais vídeos seus a tocar guitarra nas redes sociais.
Infelizmente, não receberá qualquer feedback da parte dela. Porquê? Because she’s no longer impressed by this and other things about you. Ela já não o acha tão especial ou intrigante como antes, na vossa relação anterior.
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15. Ela devolveu todas as tuas coisas
We could say that returning our ex’s stuff is one of the fases de uma separação quando decidimos seguir em frente de vez. Sabes o que se diz: Longe dos olhos, longe do coração.
O mesmo se aplica à sua ex, que decidiu dar o passo final de devolver todas as suas coisas porque estas já não têm significado para ela.
Este facto pode também ser interpretado como um dos coisas que o seu ex faz para conseguir sobre si. In that case, she still isn’t officially sobre ti, but she’s definitely attempting to be.
How will you know what’s going on for sure?
Well, if the majority of these signs resonate with you, then you know the former is true. She returned your stuff because she’s moved on.
16. Ela já não vai aos sítios onde costumavam ir
If you’re trying to reconnect with her, the first thing that probably comes to mind is the following: “If I keep visiting the same places we visited before, there’s a chance I might bump into her.”
Well, if you don’t, then you know she no longer goes to the places you used to hang out. Why? Because you’re no longer a part of her life, and she now has new places to visit.
Another reason she might avoid going to the same places as before is that she doesn’t want to stumble across you. Why? Because she’s not interested in seeing you.
17. Ela deixou de o seguir ou bloqueou-o nas redes sociais
Se o teu ex bloqueou-te or unfollowed you, it’s clear she’s trying to minimize your presence in her life. Perhaps she even blocked your phone number.
When you’re totally sure that you don’t want someone in your life, you don’t care about unfollowing or blocking them.
If your ex hasn’t blocked you on every social media platform, you’re probably wondering: Devo bloquear o meu ex? Well, if you feel like it, then you should. If you hope to reunite one day, then don’t.
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Como ter a sua ex-namorada de volta se ela se mudou

Tough question, right? If you’ve just realized that your ex has definitely moved on with her life, and you want to get her back, consider going through the following steps:
1. Em primeiro lugar, aplique a regra do não contacto
Yes, I know you want her back, and now you’re probably wondering: Como é que o regra de não contacto ajudar a trazê-la de volta?
Uma pergunta simples, de facto. Se lhe deres algum espaço depois de uma separação, podes esperar que aconteçam as três coisas seguintes:
• She’ll realize that you’re not desperate.
• You’ll give her enough space and time to sentir a tua falta.
• You’ll have enough time to work on yourself and evaluate your past relationship.
Confia em mim, o regra de não contacto faz maravilhas, independentemente de querer recuperar o seu ex ou seguir em frente.
2. Em segundo lugar, reflecte sobre as causas da separação
Qual foi a principal razão pela qual vocês os dois (ou um de vocês) decidiram separar-se? Ela estava a queixar-se da sua falta de esforço?
Ou a sua relação caiu numa rotinaque é uma das principais razões pelas quais os casais decidem seguir caminhos separados.
Pensem em todas as razões possíveis para a vossa separação no passado. primeiro lugar. Depois disso, pense em como pode melhorar as coisas.
The key point here is that it’s not enough to conquistar novamente o seu coração e depois continuar a fazer as coisas como antes. Desta vez, se querem realmente fazer com que a vossa relação funcione, têm de fazer as coisas de forma diferente.
The same thing applies to her. If she’s not ready to cooperate, there’s no point in fighting for something that doesn’t exist.
3. Trabalhar sobre si próprio
I can’t emphasize this enough. Instead of acting desperate and cursing the universe for all the painful feelings due to your broken heart, choose to work on yourself.
Se não for por si, então faça-o por ela. Se a queres ter de volta, tens de encontrar uma forma de a impressionar. You need to let her know that you’re a changed man.
Isto pode ser qualquer coisa. Pode deixar de fumar, começar a fazer exercício algumas vezes por semana, encontrar um novo passatempo ou ser mais cuidadoso com a sua alimentação.
Pense em todas as formas de melhorar o seu estilo de vida e aparência actuais. Além disso, pode procurar aconselhamento sobre relações com especialistas certificados em relações para saber com certeza o que precisa de ser melhorado.
4. Parte decisiva: Ter uma conversa honesta com ela
Aqui vem a parte mais difícil de todas. Ter uma conversa honesta com a sua ex depende muito da vontade dela de falar consigo, certo?
If your attempts to approach her fail, then your mission won’t be successful (at least, for the time being).
Existem algumas formas de contactar o seu ex:
• Send her a text: “Hi [ex’s name], I’ve been doing some thinking, and I really regret how things ended between us. I understand if you’re not up to it, but I would really love to see you.”
• Call her.
• Ask a mutual friend or her friend to tell her that you want to have a conversation with her.
• If you accidentally bump into her, use this opportunity to ask her for a drink (and then talk to her).
• Send her a heartwarming letter where you explain in detail how you’re feeling about your breakup. Also, don’t forget to emphasize that you would like to see her if she wants to, of course.
Quando se trata de contactar o seu ex, tenha em mente que não deve ser intrusivo ou desesperado. If she doesn’t text you back or answer your call, be patient. Perhaps she just needs more time alone before she’s ready to talk to you.
Se precisa de se tranquilizar, verifique o seguinte: 20 sinais claros de que o teu ex vai acabar por voltar.
Se tudo o resto falhar, opte por este método: Como deixar de amar alguém que não te ama de volta: 10 maneiras.
Considerações finais
Interrogações como saber se o seu ex vai voltar? Well, you cannot know for sure, but if you’re meant to be, there’s nothing you should worry about.
Espero que os sinais acima referidos de que a sua ex-namorada seguiu em frente lhe tenham servido para verificar a realidade e para saber qual é a sua posição. Recuperar o seu ex is an art in itself, and you’ll need lots of patience and understanding.
Remember that there are some things you cannot control, and it’s her decision whether she wants to get back together with you or not. Por isso, concentre-se nas coisas que pode controlar: você mesmo.
The more you work on yourself, the more you’ll grow as a person and attract positive things. To change means to grow.
Wake up from the current state you’re in and realize that getting your ex back depends solely on you (and the universe).



