Estava tudo a correr perfeitamente bem? Estava nas nuvens, mas, de repente, kaboom ?... O seu o homem deixou-a sem uma palavrae o teu coração não parou de sangrar desde então?
Conheço essa sensação e sei como deve estar a sentir-se mal neste momento. Não vou oferecer-lhe algumas palavras reconfortantes como "dê tempo ao tempo" ou "o tempo cura todas as feridas." Só quero ajudar-te a compreender porque é que isso aconteceu e como deves lidar com isso.
Agora, vamos tentar remendar o seu coração partido. Sem mais delongas, aqui estão as razões mais comuns para um homem decidir fazer uma jogada tão terrível e, abaixo, também descobrirá o que fazer quando um homem termina abruptamente uma relação.
Porque é que um homem acaba consigo de repente? 11 razões possíveis
Sejamos claros: a primeira e mais comum razão pela qual um homem termina uma relação repentinamente é porque é cobarde. Agora, pode haver mais algumas razões para um ato tão estúpido, por isso vamos descobrir todas elas.
1. Questões pessoais
Reparou que o seu ex-namorado está a comportar-se de forma estranha? Ele tem andado distante ultimamente? Notou algum problema de saúde mental ou alguma alteração no comportamento dele?
Se sim, talvez ele tenha estado a lutar com alguns problemas pessoais e tenha ficado sobrecarregado com tudo, o que resultou em ele a afastar-se.
Além disso, se ele mencionou que estava a passar um mau bocado em casa ou no trabalho, então é evidente... Ele deixou-te porque queria estar sozinho ou porque queria resolver esses problemas. Claro que isto não justifica de forma alguma os seus actos.
2. Falta de apoio dos seus entes queridos
Tem a certeza de que os amigos e familiares dele "aprovam" a vossa relação? Eles aceitaram-na e deixaram-na entrar no seu círculo?
Se não o fizeram, deixo aqui o meu caso. Quando um homem termina abruptamente uma relaçãopode ser porque o seu os entes queridos não apoiam o seu parceiro e essa relação.
Pode colocar muita pressão sobre uma pessoa. De um lado, temos alguém por quem estamos apaixonados e, do outro lado, temos pessoas que nos são muito próximas, pessoas que conhecemos durante toda a nossa vida, e é simplesmente de partir o coração escolher um dos lados.
Sabe que, independentemente do lado que escolher, vai ficar com um coração partido.
3. Medo de se comprometer
Sabe como é que as relações anteriores dele terminaram? Se ele acabou com a ex-namorada da mesma forma ele deixou-aé óbvio que este tipo tem um padrão.
E o seu medo do compromisso é quase de certeza a principal razão para esse padrão. Quando ele começa a sentir isso uma relação está a tornar-se sériaQuando o pai se afasta, decide acabar com tudo sem se despedir.
4. Ver alguém novo
Alguma vez encontrou mensagens de texto ou chamadas estranhas de um número desconhecido no telemóvel dele? Talvez tenha encontrado o perfil dele num site de encontros, mas ele convenceu-a de que se tratava de uma conta antiga ou algo do género?
Bem, se encontraste alguma destas coisas, é um bom sinal o teu homem deixou-te porque ele conheceu alguém novo. Ele não a quer a atrapalhar numa potencial nova relação, e é por isso que desapareceu de repente.
5. Regresso da ex-namorada à sua vida
Isto é pior do que o cenário anterior. Se ele permitisse a bagagem da sua relação anterior para ficar entre vós, significa simplesmente ele nem sequer estava apaixonado por ti em primeiro lugar.
Talvez tenha sido apenas uma relação de ricochete para ele, ou ele estava a usá-la para fazer o seu ex-namorada ciumento. Sei que não parece reconfortante, mas acredite em mim, se ele a deixou por causa da ex, você é a única vencedora neste caso, e a perda não é definitivamente sua.
6. Aborreceu-se
Se estivesse em a relação duradouraTalvez tenha simplesmente atingido a rotina do tédio. Provavelmente, o seu homem pensa que não vale a pena salvar a vossa relação e está simplesmente a desistir dela.
Ele também pode ter medo que o resto da vida dele seja aborrecido consigo, e essa é a razão da vossa separação repentina. Não estou a dizer que você é a principal culpada pelo facto de a vossa relação se ter tornado aborrecida, porque ambos partilham uma parte igual da culpa.
7. Quer divertir-se na "vida de solteiro
O seu homem começou a sair mais vezes com os amigos? Ele fica fora até tarde na maioria das noites?
Se o fizer, isso significa que o seu homem não quer ter uma relação romântica, não só consigo, mas com qualquer pessoa. Ele não quer ficar preso porque a excitação e o fascínio de a vida de solteiro estão a ligar-lhe.
8. Tornaste-te demasiado pegajoso
Sim, também pode ser uma das razões pelas quais o seu homem terminou subitamente a vossa relação. O seu comportamento pegajoso e possessivoPara ser mais exato.
Quer tenham acabado de começar a namorar ou estejam numa relação de longa duração, este tipo de comportamento não é bem-vindo. Isso pode realmente levar um homem porque não é saudável, e não importa o quanto ele ama-temais cedo ou mais tarde, ele vai-se fartar.
9. Ele cansou-se de consertar a vossa relação
Relações saudáveis exigem um trabalho árduo e um esforço constante de ambas as partes. Se amamos realmente uma pessoa e queremos mantê-la na nossa vida, não podemos desistir dela à primeira vez que algo de mau acontece entre nós.
Se esta é a razão pela qual o seu homem a deixou de repente, se ele se cansou de se esforçar para fazer o seu trabalho de relacionamento, devias estar feliz.
A mesma coisa aconteceria mais cedo ou mais tarde e, claro, é sempre melhor quando acontece mais cedo, antes de nos apaixonarmos perdidamente por eles.
10. Ele nunca gostou verdadeiramente de ti
Se ele a abandonou tão facilmente e sem uma palavra, é evidente que nunca a amou. Se ele te amasse, pelo menos dizia-te 'Lamento' e mostrar alguma simpatia em nome do amor que ele um dia sentiu por si.
Infelizmente, estava a viver uma mentira e, agora, é mais do que tempo de enfrentar a realidade e ser honesto consigo próprio.
11. Os sentimentos dele por ti simplesmente desapareceram
Esta é provavelmente a explicação mais lógica para o facto de um homem terminar abruptamente uma relação. Ou ele nunca a amou verdadeiramente, ou os seus sentimentos por si desapareceram.
Ele não vê sentido em continuar a estar consigo e tenta fazer o trabalho de relacionamento. Ele simplesmente não consegue forçar o seu coração a trazer de volta os sentimentos românticos que outrora teve por si.
Nem ele deveria, de facto. No entanto, ele podia ser um HOMEM e dizer tudo na sua cara. Depois de passarem parte das vossas vidas juntos, o mínimo que ele podia fazer era dizer-vos a verdade, por mais dolorosa que seja.
Quando um homem termina abruptamente uma relação: 9 dicas para a ajudar a lidar com a situação
Agora vamos descobrir como lidar e enfrentar a dor quando um homem termina abruptamente uma relação.
1. Dê a si próprio tempo suficiente para fazer o luto
Foste deixado sem uma palavra. O seu coração foi partido num milhão de pedaços. Tens todo o direito de sofrer.
E não tente apressar esse processo. A sua cura depende disso, porque se não se permitir fazer o luto, nunca será capaz de se curar completamente.
2. Tentar chegar ao fundo da questão desta separação repentina
Pense na semana passada. Aconteceu alguma coisa invulgar? Discutiram por causa de alguma coisa ou ele ficou zangado consigo por algum motivo?
Descobrir as razões que o levaram a deixar-te de repente pode ajudar-te aceitar a separação mais cedo. E quando aceitar a sua realidade, poderá dar um passo em frente em direção ao seu futuro.
3. Começar a praticar a regra do não contacto
Este é um conselho que quase todos os especialistas em relações lhe darão depois de uma separação dolorosa, especialmente se foi uma relação séria.
Se ele tentar contactá-la passado algum tempo (o que provavelmente acontecerá), tem de se manter forte e não atender o telefone. Seja forte, mantenha a sua dignidade e mostre a ele e ao resto do mundo que não podem brincar consigo como quiserem.
4. Deixar de o seguir nas redes sociais
Sei que estás a passar muito tempo a ver as redes sociais dele e a tentar perceber porque é que ele acabou contigo.
No entanto, é preciso parar de fazer isso e concentrar-se apenas em si próprio. Ele foi-se embora e não há nada que se possa fazer, exceto deixá-lo ir.
5. Nem sequer penses em culpar-te
Talvez tenha cometido alguns erros e deve assumir toda a responsabilidade por eles. No entanto, não deixe que as suas emoções a ceguem e a levem a pensar que é a culpada pela sua partida repentina.
Lembra-te que ele é a dumper aqui, está bem? Não te podes sentir culpado se não foste tu que escolheste desistir no vosso amor.
6. Encerrar o assunto por si próprio
A maior parte das pessoas pensa que é impossível para uma pessoa que está a levar uma tampa sozinha. Bem, não posso concordar, porque se seguir cuidadosamente estes conselhos, conseguirá de certeza fechar o ciclo.
E isso é extremamente importante para as suas relações futuras. Se não conseguir encerrar o assunto, ficará com uma bagagem emocional que não lhe permitirá construir uma vida saudável e boa relação com outro homem.
O fim de uma relação pode ter consequências devastadoras para o estado emocional e emocional de uma pessoa saúde mental. É por isso que precisa de sair do seu luto e reunir forças para avançar o mais rapidamente possível.
7. Pensamentos negativos fora, pensamentos positivos dentro
Precisa de se livrar da energia negativa, o que significa que precisa de deixar sair os seus pensamentos e emoções negativos.
Tudo o que aconteceu, aconteceu por uma razão. Pare de pensar nisso. Rodeie-se de pessoas positivas e alegres que o ajudarão a distrair-se de tudo o que aconteceu.
8. Deixe que os seus entes queridos o apoiem
Rodeie-se dos seus melhores amigos e da sua família porque eles vão ajudá-lo a curar-se mais depressa. Eles vão oferecer-te um ombro para chorar, mas também vão fazer tudo o que puderem para te fazer sentir melhor.
O última coisa que precisas neste momento é de estar sozinho 24 horas por dia, 7 dias por semana. Não há problema em passar algum tempo sozinho para processar as suas emoções em paz, mas não há problema em isolar-se completamente dos outros, recusando a ajuda de todos à sua volta.
9. Não tenhas medo de apaixonar-se novamente
É preciso compreender desde já que nem todos os os homens são cobardes como o teu ex-namorado. Nem todos os homens a vão usar e largar como se não significasse nada.
Além disso, o seu alma gémea ainda está algures por aí, e tens de manter a porta aberta para que eles possam entrar quando te encontrarem. Ele será a pessoa certa para si; um homem saberá respeitar uma mulher bonita e gentil como você.
Como é que se sabe se um homem está magoado depois de uma separação?
Honestamente, é um pouco mais difícil reconhecer quando um homem está a sofrer depois de uma separação do que com as mulheres. As mulheres deixam sair todas as suas emoções e nem sequer tentam esconder que estão a sofrer.
Por outro lado, os homens tendem a reprimir as suas emoções porque acham que é a forma correcta de mostrar que são fortes. Mesmo que estejam de coração partido, pressionam essas emoções dolorosas bem fundo e fingem que tudo está perfeitamente bem.
No entanto, com o tempo, seus autoestima enfraqueceexpondo o seu verdadeiro estado emocional. Passam por colapsos emocionais e começam a comportar-se de forma estranha.
A maioria dos homens tende a aliviar a dor do coração através do álcool. Alguns escolhem a regra de não contactoEnquanto outras não conseguem parar de falar do seu ex e ficam obcecadas. Algumas delas também esperam que uma relação de ricochete ajudá-los-á a esquecer o seu ex.
O facto é que todas estas coisas só provam que estão magoadas e que ainda pensam no ex.
Porque é que os homens partem sem dizer adeus?
Existem algumas razões pelas quais os homens terminam uma relação sem dizer uma palavra, mas, na maioria dos casos, é por cobardia. Simplesmente não têm coragem suficiente para confrontar as suas parceiras e admitir que os seus sentimentos mudaram.
Vêem-na como uma saída fácil. E é, de facto, para eles, claro. Não se importam com a dor que isso vos causa, porque não se importaram convosco em primeiro lugar.
Esta é, de facto, uma das maiores diferenças entre um homem verdadeiro e maduro e um rapaz imaturo. Um verdadeiro homem nunca deixaria a sua parceira sem uma explicação "adequada". Ele sabe que isso não vai facilitar as coisas para a sua ex, mas pelo menos quer ser justo.
Por outro lado, os rapazes imaturos nem sequer pensam nas possíveis consequências e escolhem simplesmente a solução mais fácil para eles.
Para concluir
Sei que estás a passar por um desgosto. Sei que dói muito, mas tens de ser corajoso. Quer queiras recuperar o seu ex ou avançar o mais rapidamente possívelPara isso, precisa de ganhar coragem para se curar e voltar a pôr-se de pé.
E aconteça o que acontecer, tens de saber que a culpa não é tua. Quando um homem termina abruptamente uma relação, ele é o único culpado. Ele é o cobarde. Ele é a pessoa má, não tu.
Acreditavas nas suas palavras, nos seus sentimentos falsos... Acreditavas que eras almas gémeas, e esses foram os vossos únicos erros.
No entanto, agora é altura de deixar tudo para trás e começar um novo capítulo na sua vida. E, acredita em mim, será o mais bonito porque o sol brilha sempre mais forte depois de uma tempestade.