Qual è la cosa peggiore di essere traditi? Il dolore non finisce nel momento in cui il relazione tossica fa. In effetti, le conseguenze durano anche dopo riparare il tuo cuore spezzato e pensare di essere guariti completamente.
Questo è esattamente Come il tradimento cambia l'individuo per sempre!
Come essere traditi cambia in modo negativo...
Che effetto ha il tradimento su un uomo? Che effetto ha il tradimento su una donna? In questo caso è assolutamente irrilevante che si tratti di un uomo o di una donna.
Ecco i modi peggiori in cui essere vittima di un'infedeltà ha un impatto sulla vostra vita e sulla vostra vita. benessere.
1. Fidarsi di qualcuno diventa impossibile
Quando il vostro partner tradisce, non potete evitare di sviluppare forti problemi di fiducia. Per quanto si cerchi di fidarsi degli altri, diventa impossibile farlo.
Dopo tutto, la persona che amavate di più vi ha pugnalato alle spalle nel modo più doloroso. Il vostro ex non vi ha solo spezzato il cuore, ma vi ha anche tradito. Ed è questo che l'ha sconvolta di più.
Non sto parlando solo delle vostre relazioni future. Non parlo solo di romanticismo.
La verità è che si perde la fiducia nell'umanità. Dopo tutto, il vostro ex non era solo il vostro partner romantico. Era anche un amico e un familiare.
Quindi, se ti sottopongono a questo crepacuore senza esitazione, cosa impedisce a qualcun altro di fare lo stesso? Perché sono diversi da tutti gli altri persone care?
Non dimentichiamo che questa persona vi ha promesso il mondo. Ha giurato che non avrebbe mai fatto nulla per ferirti, ma è esattamente quello che ha finito per fare.
In pratica, sarebbe strano se non si sviluppassero problemi di fiducia come risultato.
2. Perdita della capacità di perdonare
Come il tradimento vi cambia: Tanto per cominciare, si dimentica il significato di perdono.
Siete così amareggiati dopo tutto quello che è successo che, per la prima volta, avete imparato a odiare. All'inizio, pensate che sia fantastico che non abbiate Perdonare il proprio traditore per tutto quello che ti hanno fatto.
E hai assolutamente ragione. Il perdono è l'ultima cosa che meritano.
Tuttavia, avete dimenticato una cosa: vi meritate di perdonarli. Proprio così: dovreste farlo per il bene del vostro benessere, non a causa loro.
Ma è successo il contrario. Dopo essere stati traditi da qualcuno a cui tenevate profondamente, avete giurato che non avreste mai più permesso a nessuno di spezzarvi il cuore.
Avete alzato il livello e non siete disposti a permettere a nessuno di farvi del male. E questo è sorprendente.
Tuttavia, questo non significa che dobbiate perdere del tutto la capacità di perdonare. Fidatevi di me: quando ricorderete come farlo, riuscirete a trovare la pace di cui avete disperatamente bisogno.
3. Impegnarsi nel gioco dell'autocolpevolizzazione
Sono stato io? È stato qualcosa che ho fatto? Come mai non ero abbastanza per il mio altro significativo? Come mai non ho visto cosa stava succedendo proprio davanti al mio naso?
Avrei potuto fare qualcosa per evitarlo? Cosa gli è mancato nella nostra relazione? Che cosa aveva l'altra persona da offrire al mio partner che io non potevo offrire?
Ogni volta che parlo con i miei amici che sono stati traditi, tutti si pongono le stesse domande. Alcuni di loro all'inizio si rifiutano di ammetterlo, ma alla fine tutti rimangono intrappolati nello stesso schema di pensiero.
Mettiamo in chiaro una cosa: consapevolezza di sé è sorprendente. Si sviluppa la capacità di ricapitolare i propri errori e si raggiunge il punto in cui si diventa capaci di accorgersi delle proprie malefatte.
Tuttavia, impegnarsi nella gioco dell'autocolpevolizzazione è qualcosa di diverso.
Il problema è che questi pensieri si trasferiscono in ogni singolo ambito della vostra vita. Non ci si limita a chiedersi se la colpa è del partner che ha una relazione.
Ogni volta che qualcuno fa qualcosa che ti ferisce, ti chiedi perché non eri abbastanza. Ed è proprio così che il tradimento ti cambia.
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4. Non più fede nell'amore
Ecco la devastante verità: voi non credono più nell'amore. Sì, è possibile che voi vi preoccupiate, ed è possibile che un'altra persona si preoccupi per voi.
Ma fino a quando non vi è successo questo, credevate nell'amore eterno e onnipotente. Sapete di cosa sto parlando.
Hai creduto nella concetto di anima gemella. Credevate che fosse possibile trovare la persona con cui invecchiare.
Hai creduto in per sempre felici e contenti. Credevi di trovare la persona giusta senza aver bisogno di nessun altro.
E ora, dopo il vostro infedeltà del partner, tutto questo viene cancellato. Che senso ha entrare in un nuova relazione quando finirà come il precedente?
Anche quando si frequentano coppie felici, le si vede sotto una luce diversa. Naturalmente non dite nulla, ma la verità è che vi aspettate che uno dei due tradisca o faccia qualcosa di simile.
5. Grandi problemi di autostima
Come il tradimento ti cambia: Beh, distrugge il tuo senso di autostima.
All'inizio non lo ammetterete, ma avete difficoltà ad amare voi stessi come prima. Non eravate abbastanza per il vostro essere umano preferito al mondo, quindi questo significa che non siete degni d'amore.
Se la persona che vi conosceva meglio non vi considerava come degno di amore e rispetto, chi siete voi per discutere con loro?
Confrontarsi con se stessi
E ammettiamolo, questi problemi di fiducia in se stessi sono per lo più causati dal fatto che si continua a confrontarsi con questo altra donna o uomo.
Che cosa hanno loro che voi non avete? Perché erano migliori? Cosa hanno dato al vostro ex che voi non avete dato? Perché vi hanno sostituito con questa persona?
Non mi riferisco solo al loro aspetto fisico. Anche se il vostro partner avesse un relazione emotivaVi chiederete quale sia l'intelletto, il senso dell'umorismo e la personalità di questa nuova persona.
Ancora una volta, questo non finisce nemmeno dopo la fine della relazione tossica. Senza nemmeno rendervene conto, continuate a paragonarvi al mondo intero.
Continui a proporre modi in cui tutti sono migliori di te, che ovviamente non si avvicinano alla verità.
6. Diventare un pensatore eccessivo
State analizzando tutta la vostra relazione, vero? Cosa è andato storto? Quando è stato il momento in cui le cose hanno iniziato ad andare male?
Ripercorrete tutta la vostra relazione, controllando gli indizi che non avete notato quando avreste dovuto.
Prima che ve ne rendiate conto, il pensiero eccessivo vi entra nel sangue. Iniziate ad analizzare ogni parola e movimento di tutti.
...e un iper-oratore
E non si tratta solo di diventare un pensatore eccessivo. Ma la cosa peggiore è che si diventa anche un iper-oratore.
Ci si aspetta sempre il peggior risultato possibile. Naturalmente, si tratta di un'automeccanismo di difesa sviluppate.
È l'unico modo per proteggersi da un altro colpo di fulmine.
Se ci si aspetta il peggio, non ci si può sorprendere quando accade, no? Ma se sperate nel meglio, tutto il vostro mondo andrà in frantumi quando verrete traditi ancora una volta.
Anche se questo non ha senso, è esattamente il modo in cui il tradimento vi cambia. Si è costantemente alla ricerca e ci si priva della possibilità di essere felici.
7. Trasformarsi in una persona vendicativa
Ammettetelo, siete ossessionati dal modo migliore per vendicarsi del proprio ex. Anche se non si agisce, si trascorre molto tempo a pensare che il proprio lavoro non sia un problema. tramare la vostra vendetta.
Dopo tutto, vi hanno fatto tanto male. Perché dovrebbero farla franca come se non fosse successo nulla? Non lascerete correre così, vero?
Cosa dovreste fare? Lasciare che vivano la loro vita come se non avessero distrutto la vostra? Lasciare che costruiscano la loro felicità sulle vostre lacrime?
Assolutamente no! Dovete fargliela pagare, anche se è l'ultima cosa che fate.
O almeno, questo è ciò che avete pensato ultimamente, non è vero? E lo capisco perfettamente. Non fraintendetemi: non sono qui per giudicarvi.
Tuttavia, sono qui per farvi scoppiare la bolla di sapone e dirvi che nemmeno la vendetta vi farà sentire meglio.
Come il tradimento ti cambia: Beh, ti rende perdere se stessiNon è vero?
Prima non eri così. Non sapevi cosa fosse l'odio, ma ora ti consuma completamente.
È proprio così che ti ha cambiato: ha cambiato l'essenza di chi eri.
8. Ansia da relazione
Molte persone sviluppano ansia da relazione dopo essere sopravvissuti all'infedeltà. E non sto parlando solo di mettere in dubbio i sentimenti del nuovo partner.
Sto parlando di inserire il relazione successiva in primo luogo. Da quando siete stati traditi, siete letteralmente terrorizzati dalle relazioni.
Non si può nemmeno pensare di tornare a frequentare la gente. Anche se inizia a piacervi qualcuno di nuovo, l'ansia si fa sentire e iniziate subito a correre per salvarvi.
Ma cosa succede se riuscite a superare questo ostacolo e entrare in una nuova relazione? Ebbene, a questo punto iniziano i veri problemi.
Quando qualcuno ti tradisce, sei sicuro che tutti gli altri faranno lo stesso. Continuate ad aspettarvi che si scateni l'inferno.
Tu sabotare la vostra nuova relazionemettere in dubbio la propria autostima e pensare troppo a ogni dettaglio della vostra storia d'amore.
Ebbene, mia cara, questo è esattamente l'aspetto dell'ansia da relazione.
9. Sviluppo di problemi di gelosia
Avete scelto di non dare al tuo traditore una seconda possibilità. E sono super orgoglioso di voi per questo. Ma ogni coach di relazioni vi dirà la stessa cosa: questo non significa che nessun altro meriti di avere una prima possibilità.
O almeno il beneficio del dubbio!
So che è difficile da credere, ma non siete obbligati a leggere i messaggi di testo del vostro nuovo partner, conversazioni su messenger, Punteggio di Snapchate altri account di social media. Non dovete essere gelosi di ogni singola persona del sesso opposto con cui parlano.
Non è necessario cercare segni che chiaramente non ci sono.
So cosa state pensando: volete scoprirlo in tempo per non dare loro l'opportunità di prendersi gioco di voi. Beh, indovinate un po'? Anche questo non salvarvi da un cuore spezzato!
Non ha senso essere possessivamente geloso.
Soprattutto, non ha senso paragonarsi ad altre persone nella vita del vostro partner. Hanno scelto voi per un motivo. E questo significa che siete più che sufficienti per loro!
10. Dubitare delle proprie scelte
Hai avuto una relazione negativa. Questo significa che ogni nuovo modello sarà uguale all'altro? Beh, secondo voi significa proprio questo.
Ti incolpi ancora per scelta sbagliata e di aver fatto entrare la persona sbagliata. Ora, la cosa peggiore sarebbe ripetere l'errore.
Così si diventa eccessivamente prudenti. Cominciate a dubitare delle vostre capacità di giudizio e a pensare troppo a ogni scelta che fate.
Non fraintendetemi: non sto dicendo che dovete essere imprudenti. È fantastico che impariate dai vostri errori.
Tuttavia, non permettete che una sola terribile esperienza vi impedisca di fare ciò che volete.
E non mi riferisco solo alle relazioni sentimentali. Mi riferisco al fatto che avete paura di inseguire i vostri sogni.
Avete smesso di accogliere nuove persone perché pensate che farete di nuovo la scelta sbagliata. Fidatevi, non lo farete: avete imparato la lezione!
11. Problemi di salute mentale
Come il tradimento cambia l'individuo: Purtroppo, per molte persone, comporta numerosi problemi di salute mentale.
Passare attraverso un'esperienza così massiccia crepacuore ha un impatto sul vostro chimica del cervello, e non è insolito che una vittima di tradimento diventare depressi o ansioso.
Se questo è un dato di fatto, forse è arrivato il momento di rivolgersi a un professionista della salute mentale che vi aiuterà a superare il problema. processo di guarigione.
Qualunque cosa facciate, non vergognatevi di come vi sentite. Ricordate: niente di tutto questo è colpa vostra!
... E in modo positivo
Penserete che vi stia prendendo in giro, ma indovinate un po'? Guardando la cosa da una prospettiva diversa, essere traditi non è stato poi così male. So che ti spezza il cuore e rischia di renderti incapace di amare di nuovo.
Tuttavia, ci sono alcuni modi positivi in cui cambia anche voi. Eccoli:
1. Diventate più forti che mai
L'aspetto positivo del tradimento è un'incredibile forza mentale. So che ho appena parlato di problemi di salute mentale, ma credetemi, una volta superati con successo, diventate più potenti che mai.
Perché? Se siete riusciti a sopravvivere al tradimento della persona che amavate di più, non c'è nulla che possa uccidervi.
Pensavate che questo vi avrebbe distrutto. Ma eccoti qui, a testa alta, nonostante tutte le previsioni.
Una volta risorti dalle ceneri, ci si rende conto che l'unica persona di cui non si può fare a meno è se stessi. Non avete più paura che qualcuno vi abbandoni.
Non siete più terrorizzati da farsi spezzare il cuore perché sapete che riuscirete a reincollarlo.
Per la prima volta in assoluto, siete completamente liberi. E soprattutto, siete finalmente consapevoli della vostra forza e del vostro potenziale. Non è incredibile?
2. Ci si rende conto che alcune cose non sono destinate ad essere...
Quando si viene traditi per la prima volta, si cerca di andare a fondo di tutto quello che è successo. Si cerca il le ragioni di questo disastro e fare del proprio meglio per trovare il significato più grande.
Ma poi, dopo un po', ti colpisce: Alcune cose non hanno bisogno di un motivo ovvio. E il vostro partner che ha una relazione è una di queste.
Se questo non fosse accaduto, non avreste mai capito che alcune cose e alcune persone sono semplicemente non è destinato ad essere.
La vostra relazione doveva finire nel modo in cui è finita. Altrimenti, non sareste diventati la persona che siete oggi.
Era solo una questione di fede. E la vita vi mostrerà perché è stata la cosa migliore che potesse capitarvi.
Proprio così: l'avete vista come una maledizione, ma in realtà è sempre stata una benedizione sotto mentite spoglie.
3. ...e che a volte Dio ti salva
Ricordate che abbiamo parlato del fatto che avete perso la fiducia nell'amore e nell'umanità? Ecco perché avete riacquistato la vostra fede in Dio e nell'Universo.
Questa dolorosa esperienza le ha insegnato che c'è un'enorme differenza tra desiderare qualcosa e averne effettivamente bisogno.
Cosa sto cercando di dirvi? Guardate le cose in questo modo: pensavate di avere bisogno del vostro ex.
Pensavate che fossero la vostra anima gemella. Pensavate di essere destinati a invecchiare con loro.
Ed eravate pronti a fare qualsiasi cosa pur di cancellare la loro infedeltà dalle vostre vite.
Ma Dio ha aperto gli occhi per salvarti. Lo ha fatto per darvi chiarezza.
Dopo un po', ve ne accorgerete da soli. Vi renderete conto che in realtà eravate accecati dall'amore che provavate per loro e arriverete alla conclusione che il vostro ex non era quello giusto per voi, a prescindere dalla relazione.
Ma indovinate un po'? Se non ci fosse stata la relazione, non avreste mai raggiunto questi risultati. Capite ora di cosa sto parlando?
4. Imparare a vivere la propria vita da single
Perdere la fiducia nell'amore e vivere l'ansia da relazione è tutt'altro che facile. Tuttavia, sorprendentemente, può portare anche del bene.
Tutto quello che hai passato ti ha fatto stare lontano dalle relazioni. Ma non è detto che questa sia la cosa peggiore che sia successa, no?
Ti ha fatto apprezzare il tuo vita da single. È bello non avere nessuno che ti tradisca, vero?
Su una nota più seria, si impara davvero che è meglio stare da soli che con qualcuno che non ti tratta bene.
Dopo essere sfuggiti a una relazione terribile, si impara a coltivare quella più importante: la rapporto che avete con voi stessi.
Quindi, se non vi sentite pronti a iniziare subito qualcosa di nuovo, prendetevi il tempo necessario. Lavorate sulla vostra autostima, ricordate come ci si sente ad amarsi e lasciate andare il passato.
5. E per scegliere meglio in futuro
Come il tradimento ti cambia: Beh, sicuramente ti insegna alcune lezioni.
Prima di tutto, siete diventati esperti nel capire la Segni che il vostro partner vi tradisce. Scommetto che sei in grado di sentire l'odore dell'infedeltà da un miglio di distanza e catturare un imbroglione in un batter d'occhio.
Ma non solo: sapete anche come sopravvivere.
Tuttavia, c'è una lezione ancora più importante che avete imparato da questa terribile esperienza: non accontentatevi mai di meno di quanto meritate. L'ultima cosa da fare è sopportare l'infedeltà in futuro!
Essere traditi cambia per sempre?
Essere traditi vi trasforma sicuramente in qualcuno che non sapevate di poter essere. A volte vi aiuterà a cambiare in meglio e a volte in peggio, ma una cosa è chiara: non rimarrete gli stessi!
In ogni caso, l'impatto che lascia su di voi è permanente e non cancellabile. Naturalmente, dipende da voi se perderete voi stessi e vi reinventerete completamente dopo essere sopravvissuti a una relazione o se cambierete solo alcune parti della vostra personalità.
Che effetto ha su di voi l'essere traditi?
Essere traditi influisce la fiducia in se stessiLa salute mentale, le relazioni (comprese quelle sentimentali e quelle con se stessi) e la personalità nel suo complesso. In pratica, influisce su ogni singolo aspetto della vostra vita.
Una delle cose peggiori che questa esperienza ti toglie è la fede. Non credete più nell'amore. Avete perso la fiducia nel lieto fine e non vi fidate di nessuno intorno a voi.
Anche se questo è l'unico modo in cui il tradimento ti colpisce, è più che sufficiente!
Che effetto ha il tradimento su chi tradisce?
Anche se non ci sono scuse per commettere adulterio, imbroglioni può lotta con il senso di colpaAnche l'odio verso se stessi, l'ansia, la depressione e le insicurezze. La loro salute mentale può essere distrutta dopo che si sono resi conto di ciò che hanno fatto.
Tuttavia, questo non vale per tutti gli imbroglioni in circolazione, perché non tutti Gli imbroglioni pensano lo stesso. Alcuni non hanno problemi perdonare se stessi e andare avanti con le loro vite come se non fosse successo nulla.
Per concludere:
Avete capito come il tradimento vi cambia. Ma devo ricordarti che tutto è ancora nelle tue mani.
Dipende da voi: trarrete beneficio da questa situazione o permetterete che vi uccida emotivamente? Cercherete il lato positivo di questa nuvola o lascerete che la tempesta vi sommerga?
La scelta è tutta vostra! E so che farete quella giusta.
