13 fasi del divorzio da un narcisista e come superarle
Sapete che il vostro partner ha un disturbo narcisistico di personalitàe dopo tutte le gaslighting, mancanza di empatia, and other problems you’ve faced, it’s time for a divorce. It’s good you are thinking of your salute mentale.
Ricordate che potreste aver bisogno di un avvocato divorzista e di qualcuno con cui parlare quando si tratta di consulenza legale nel processo di divorzio. Don’t forget to talk about custodia dei figli e mantenimento dei figli con il vostro avvocato divorzista.
Quando si conoscono le fasi del divorzio da un narcisista, il processo diventa più semplice e si sa a cosa prestare attenzione. Restate quindi sintonizzati per saperne di più sul divorzio da un narcisista e su come si svolge il processo.
Fasi del divorzio da un narcisista: 13 fasi da attraversare
Ecco le fasi del divorzio da un narcisista:
1. Preparazione
Sapete qual è il modello di relazione narcisistico e dovreste essere in grado di prepararvi insieme ai vostri figli. Assicuratevi di avere uno spazio sicuro dove andare prima di parlare di un accordo di divorzio.
La preparazione al divorzio di una persona con tendenze narcisistiche è immensamente importante. È fondamentale prendersi cura di sé e dei propri figli prima di affrontare questo processo.
I narcisisti sono noti per il loro comportamento egocentrico. Spesso antepongono se stessi agli altri e danno priorità ai propri bisogni rispetto a quelli delle persone che li circondano.
2. Il confronto
Confrontation is a stage you’ll face when divorcing a narcissist, and it is common for a narcissist to go through this phase. Once you tell them you want a divorce, they are sure to confront you and be upset about the matter.
Cercheranno di convincervi che vi state sbagliando, che non sono ascoltati e che i loro sentimenti devono essere presi in considerazione. Per poter affrontare il narcisista, è necessario sapere quali sono i suoi fattori scatenanti.
Questo vi aiuterà a evitarli e vi renderà più facile parlare con loro in modo non conflittuale. Ricordate loro che possono ancora essere portati in tribunale, il che potrebbe sgonfiare la loro causa di divorzio.
3. Rabbia
Infine, voi siete il empatico che ha lasciato il narcisista per il loro comportamento narcisistico. La rabbia ha molte bandiere rossee c'è sempre la possibilità che il narcisista tenti di farvi del male o di sottrarvi vantaggio degli altri, soprattutto i vostri figli.
Anger is a normal and natural response to the pain of divorce. It is hard not to feel angry when going through a divorce yourself, especially when someone’s trying to take your children away.
Ricordate, mettete al primo posto il benessere vostro e dei vostri figli. Assicuratevi di avere una consulenza gratuita con un avvocato specializzato in diritto di famiglia che sappia cosa fare e come affrontare un comportamento narcisistico.
4. Rifiuto
La negazione è una delle fasi del divorzio da un narcisista. È il momento in cui cerca ancora di convincervi che dovreste perdonarli per i loro errori passati. In questo periodo cercheranno di essere affascinanti, dolci e affettuosi.
I narcisisti sono spesso molto bravi a negare, perché hanno un senso gonfiato di autostima e pensare che nessuno possa abbandonarli.
Potrebbero essere così presi da questa convinzione da andare avanti con il processo di divorzio e poi rendersi conto che è troppo tardi per salvare la loro relazione. Questa fase può durare settimane o mesi, ma in genere termina quando il narcisista si rende conto che la relazione non funzionerà.
5. Contrattazione
I narcisisti spesso utilizzano la contrattazione per prolungare la processo di divorzio. Se vi trovate nella fase di contrattazione con il vostro narcisista, allora dovreste sapere come comportarvi con lui.
They will make a deal with their spouse to avoid and delay the inevitable. Don’t give in to their needs and wants. Questa fase è quella in cui si cerca di prolungare la processo di divorzio facendo accordi o addirittura svalutazione, fornendo ammirazione eccessiva o odio verso l'ex coniuge.
I narcisisti sono abili in questo e useranno tutti i trucchi del mestiere, come ritardare e rimandare i procedimenti giudiziari, non pagare gli alimenti, ecc.
6. Ignorare
Per quanto tempo questo narcisista mi ignora? It’s up to their NPD. It is essential to understand that narcissists will not change their behavior until they are faced with an ultimatum.
Quando vi ignorano, dimostrano di avere paura di voi o delle vostre tattiche. Non bisogna abboccare all'esca e dare al narcisista ciò che vuole, facendolo sentire più potente di quanto già non sia.
Continueranno a cercare di tormentarvi, manipolarvi e controllarvi finché non sapranno che non c'è via d'uscita per loro. I narcisisti tendono a essere molto manipolatori e a preoccuparsi solo di se stessi.
7. Tristezza
It’s true, narcissists can be sad about losing you. In fact, gli manchi davvero and the rush you gave them. This sadness can be caused by many things, such as the realization that your partner doesn’t love you anymore or that you are no longer in love with them.
This stage can be tough to get through because it’s not easy to overcome feelings of loneliness and rejection. Still, all of this can be a hoax to lure you back in, so don’t be their shoulder to cry on.
Divorcing a narcissist is an incredibly difficult and draining process. It’s not uncommon for the divorcee to feel sad, angry, and frustrated.
8. La vendetta
Dealing with sadness can be difficult at first because it often feels like you’re drowning in your own emotions. But you’ll start to see the light at the end of the tunnel once you realize that sadness is just one stage in what will be a long and challenging process.
Still, for your ex, it’s different. All they want is to take their revenge. They will do so by trying to show that you’re the pazzoabusando del vostro numero di telefonoo che cercano costantemente di dimostrare il proprio valore.
La vendetta, tuttavia, non è sempre l'opzione migliore. Può essere vista come un meccanismo di coping per alcuni, e non avrà effetti positivi a lungo termine sulla persona che si vendica. Invece di reagire con una vendetta ancora più forte, dovreste ignorarli e lasciate che vi temano.
9. Il gioco delle colpe
Questo è un comportamento comune che i narcisisti usano per far sentire in colpa i loro partner e tirare fuori il passato per manipolarli. Cercheranno di farvi ammettere di aver sbagliato o di aver commesso degli errori. Inoltre, cercheranno di farvi sentire male con voi stessi, con le vostre decisioni e con il vostro corpo.
Un narcisista può usare il gioco della colpa per far sentire il partner in colpa per non essere abbastanza perfetto o per le cose che ha fatto di sbagliato. Il gioco della colpa può anche essere usato come tentativo di vendicarsi del partner per riprendere il controllo della relazione.
Do not give in to this! It’s no surprise that narcissists would use blame games to make their partners feel bad. It’s a way for them to keep them on the hook so they can continue to control and manipulate them.
10. Chiamare per nome
I narcisisti spesso usano gli appellativi come un modo per sentirsi meglio, sembrando superiori. This is also a tactic to get the narcissist’s partner to react and provide them with convalida.
L'insulto è la forma più comune di abuso durante un divorzio e può causare ansia, stress e depressione. It can be an effective way for the narcissist’s partner to identify when the behaviors have become too much, and they need to take action.
11. False accuse
Ricordate, se il vostro Il narcisista tacepensano che significhi che avete vinto. Per questo motivo vi bombardano di accuse. Si tratta di una delle fasi finali del processo di processo di divorzio quando il narcisista ha perso ogni speranza che il coniuge cambi, e non gli restano altre opzioni.
Un narcisista spesso lancia accuse false per cercare di vendicarsi del coniuge per qualcosa o come tentativo di ottenere la simpatia degli altri.
They may also be made by mistake or out of fear that their spouse will harm them if they don’t make any false accusations. They are not always easy to spot because they can be subtle and manipulative.
12. Manipolazione
I narcisisti spesso cercano di controllare i loro ex utilizzando tattiche come il gaslighting, i giochi mentali e l'abuso emotivo. Possono anche usare queste tattiche per vendicarsi di chi li ha lasciati.
La manipolazione è una fase del divorzio da un narcisista. Per ottenere ciò che vuole, userà molte tattiche, come la menzogna, l'imbroglio e l'inganno. abuso emotivo. It’s not always easy to detect when you’re being manipulated by your ex narcisista-partner perché possono essere molto abili in questo campo.
13. Accettazione
Sapete come questa relazione ti ha cambiato and that you’re not the same person anymore. Your narcissist knows you won’t give in if you’ve gone through all these stages of divorcing a narcissist. They finally give up.
They have been controlling your life, and now you are free to live it how you want. It’s hard to let go of what they have given you and accept that it’s over for good.
Acceptance is when you finally realize that this person isn’t going to change and that they are never going to be there for you again.
It’s hard for the narcissist to accept that their partner does not love them unconditionally and will not be there for them to torment. This is why acceptance is so important in divorcing a narcissist. Until they reach it, you won’t be able to relax.
Vedi anche: Quando il narcisista vi vede con qualcun altro, continuate a camminare
Quando divorziare da un narcisista: Le cose da sapere
A narcissist is someone who has an inflated sense of their own importance, a deep need for admiration, and a lack of empathy. They can be difficult to live with because they don’t listen to others’ needs or feelings.
Quando Dovete prendere in considerazione il divorzio? Se il vostro partner è un narcisista, ci sono diversi segnali di cui dovreste tenere conto.
Ci sono molti fattori che devono essere presi in considerazione quando si decide se divorziare da un narcisista. Il fattore più importante è la sicurezza vostra e dei vostri figli.
Spesso hanno difficoltà a gestire le critiche e reagiscono male se si sentono attaccati. They are also very sensitive and may lash out at you emotionally when they feel like you’re not giving them enough attention or adoration.
Il divorzio non è mai una decisione facile. È un momento difficile, che può essere ancora più complicato quando si hanno dei figli con la propria famiglia. coniuge narcisista.
Se hanno problemi di rabbia, are sensitive, and always feel attacked, it’s time to get out because it can become potentially dangerous for you and the kids.
I narcisisti non sono sempre persone cattive e non sempre abusano dei loro partner dal punto di vista emotivo, fisico o sessuale. They may simply be selfish and self-centered individuals who don’t care about others.
It’s important to know the difference so you can make an informed decision about whether or not you want to stay with them for the sake of your children.
Anche quando divorziate da un narcisista occulto, assicuratevi che sia pronto a fare da co-genitore con voi e che non stia facendo luce su di voi o sui vostri figli.
Quando si divorzia da un narcisista, ricordate questi consigli
I narcisisti sono spesso difficili da divorziare perché fanno di tutto per rendere il processo il più difficile possibile. Possono minacciare di portarvi via i figli, molestarvi e persino cercare di manipolarvi per farvi rimanere con loro.
Se state affrontando un divorzio con un narcisista, questi consigli possono aiutarvi a mantenervi al sicuro:
• Document everything: I narcisisti useranno qualsiasi scusa per molestarvi o manipolarvi durante il processo di divorzio. Documentare tutto vi aiuterà a proteggervi da questo comportamento e a evitare che diventi un problema per il vostro caso.
• Have a support system: It’s important to have someone on your side during this difficult time who is willing per essere al vostro fianco quando è necessario. Questa persona può essere un familiare, un collega o un'altra persona.
• Don’t trust them: It is important to remember that, in many cases, the narcissist has not changed and may still be abusive or neglectful of their children.
• Keep your guard up: I narcisisti sono persone manipolatrici, abituate a ottenere ciò che vogliono. Quando iniziano a perdere il loro potere, spesso diventano più aggressivi e violenti nei confronti dell'ex coniuge o dell'ex partner.
Vedi anche: Un narcisista può essere fedele? Tutto quello che c'è da sapere
Come superare il divorzio con un narcisista
Il divorzio non è mai facile, e a volte può essere ancora più difficile quando il narcisista coinvolto è il vostro ex. Tuttavia, i seguenti consigli vi aiuteranno a superare questo momento difficile:
• Don’t feel guilty about anything.
• Don’t try to change the person you’re divorcing.
• Be positive and focus on yourself.
• Don’t change your mind because you might be a victim of their bombardamento d'amore o fisico o abuso emotivo.
Il divorzio è un momento difficile per tutti i soggetti coinvolti, ma può essere particolarmente impegnativo quando si deve affrontare un narcisista. I narcisisti non sono sempre facili da affrontare, ma c'è speranza. In questo articolo parleremo di come superare un divorzio con un narcisista.
The first step in divorcing a narcissist is understanding just what it means to be one. It’s important to understand the personality type to know what you are getting into before you sign on the dotted line.
Don’t fall for their tattiche di manipolazione o qualsiasi altro tipo di abuso narcisistico dove abbassano il vostro autostima e cercate il vostro convalida massimizzando al contempo la loro senso del diritto per la vostra attenzione. Si tratta solo del vostro ex narcisista, ricordate.
Cosa fa un narcisista durante il divorzio?
Narcissists often do not acknowledge their spouse’s pain or make an effort to help them cope with it. Possono anche incolparli per il fallimento del matrimonio e farli sentire in colpa per tutto quello che è successo dall'inizio del divorzio.
I narcisisti sono noti per il loro egoismo e il loro egocentrismo. Tendono a essere emotivamente distaccati dagli altri, soprattutto nei momenti di crisi. Quando stanno affrontando un divorzio, il loro comportamento può essere ancora più estremo a causa delle emozioni che provano.
I narcisisti hanno un senso del dirittoIl mondo viene visto come una competizione, non sono in grado di entrare in empatia con gli altri e sono manipolatori.
Si rifiutano di discutere gli accordi finanziari per i figli o qualsiasi altra questione relativa ai bambini. Inoltre, faranno richieste oltraggiose nel tentativo di dimostrare quanto sono forti e tenaci durante questo periodo. momento difficile.
They will try to control their spouse’s access and contact with their children by using guilt or manipulation to control them. And that’s not the worst part: if your high-conflict divorce is full of court orders and divorce proceedings, they might try to guilt trip you into staying with them.
Perché i narcisisti ritardano il divorzio?
Narcissists delay divorce because they don’t want to lose their status as a “good” person. Pensano di meritare il beneficio del dubbio e di dover avere più tempo per cambiare il loro comportamento.
Narcisismo is a personality disorder, which means it’s not something you can just stop through sheer willpower. There are many reasons narcissists delay their divorces.
Vogliono evitare di dover ammettere di aver sbagliato, il che significa ammettere i propri errori e assumersene la responsabilità. In ogni caso, molto probabilmente dovrete sopportare un sacco di false accuse e comportamento narcisistico modelli.
I narcisisti sono spesso riluttanti ad andare avanti con il divorzio perché credono di essere stigmatizzati se lo fanno. Credono anche che un divorzio li influenzerà negativamente in futuro e potrebbe persino far perdere loro alcuni amici o la loro cerchia sociale.
Per evitare queste conseguenze negative, i narcisisti spesso ritardano il processo di richiesta di divorzio fino a quando non è troppo tardi per salvare il loro matrimonio.
Run Before It’s Too Late
I narcisisti sono persone che hanno un grandioso senso di autostima e un bisogno di ammirazione. Sono spesso descritti come dotati di un senso di importanza esagerato, di un profondo bisogno di ammirazione e di un'ansia da prestazione. mancanza di empatia.
Le fasi del divorzio da un narcisista possono essere difficili da superare perché il narcisista è così manipolatore e controllante. They will try to make you feel guilty about leaving them, or they will try to make you feel like you’re the one who is wrong for leaving them. Don’t lose faith!
