La vostra relazione è SINGLE? È così da troppo tempo? Beh, amico mio, benvenuto nel club...
Dimmi una cosa sincera... Ti sei mai chiesto cose del tipo: "Che cosa c'è di sbagliato in me? Perché sono single? Perché non riesco a trovare il vero amore? Perché diavolo, perché? Perché sono ancora single?"
So che è così, e non c'è nulla di cui vergognarsi perché questo tipo di pensiero è del tutto normale nella vostra situazione.
E so che vi aspettate che vi dica che non c'è assolutamente nulla di sbagliato in voi e che l'amore vi aspetta da qualche parte dietro l'angolo. Ma non sono qui per darvi questo tipo di conforto.
Smettiamola con le stronzate e chiamiamola per quello che è. Ehi, non mi fraintenda. Non sto dicendo che c'è qualcosa che non va in te o che sei danneggiato in qualche modo.
Ok, non c'è niente che non vada in voi, ma è ovvio che c'è qualcosa che non va in voi. che ti trattiene. E sono qui per aiutarvi a capire cosa vi impedisce di trovare l'amore.
Perché sono ancora single? 12 motivi comuni
Anche se sono sicuro che la maggior parte delle persone non la pensa così, vita da single non è sempre tutto rose e fiori.
Ok, a volte è bello fare tutto ciò che si vuole senza dover prestare attenzione al fatto che possa ferire o meno il partner.
Ma la verità è che fa un male cane quando si attraversa un periodo difficile della propria vita e non si ha nessuno con cui condividere le proprie pene.
Beh, parlando per esperienza personale, a volte fa un male cane tornare a casa in una casa vuota dopo una giornata di lavoro molto difficile e non avere nessuno con cui parlarne.
A volte non avere una persona speciale a cui inviare un testo della buonanotte è straziante.
Quindi, senza ulteriori indugi... scopriamo perché sei ancora singolo e cosa vi impedisce di far entrare qualcuno nel vostro cuore.
Stai lottando contro la filofobia...
Probabilmente vi starete chiedendo quale filofobia è ora, giusto? In realtà non si tratta di una condizione di salute, ma di una fobia o paura di innamorarsi.
Si verifica soprattutto quando le persone sono state ferite in relazioni passate e temono che possa accadere di nuovo. Sanno cosa hanno dovuto passare a causa di quella situazione e non vogliono ripetere la stessa cosa.
Il fatto è che in realtà non sono felici perché sono single, ma pensano che sia meglio così.
Non vogliono iniziare una relazione con qualcuno perché pensano che se ne innamoreranno perdutamente e gli daranno il potere di controllare loro e la loro vita.
Se avete paura di innamorarvi, allora siete sicuramente filofobici. Ecco una piccola guida su come affrontarlo e superare la paura di innamorarsi.
O forse anche con l'agliofobia!
È piuttosto simile alla filofobia. Solo che questa fobia è una paura del dolore emotivo e fisico.
Quindi, come ho già detto, hanno paura di essere feriti. E chi ha questo tipo di fobia non vuole nemmeno dare una possibilità agli altri perché non vuole rischiare.
Semplicemente pensano che il loro cuore non sia in grado di sopportare e gestire un altro cuore spezzato. Per loro, essere single è l'unico modo per proteggersi e salvarsi.
E la fobia dell'impegno?
Credo che questo sia abbastanza chiaro. Se siete una fobia da impegno, allora la risposta alla domanda "Perché sono ancora single?" è fin troppo ovvia.
È perché non volete impegnarvi con un'altra persona. Siete abituati alle avventure di una notte e probabilmente non andate oltre il primo appuntamento.
Se volete saperne di più su questa fobia, date un'occhiata a questo articolo del nostro relationship coach e scoprite tutto su La fobia dell'impegno e come affrontarla.
Voglio solo dire un'altra cosa e chiudere questo argomento sulle fobie: l'unica fobia che dovreste avere è la monofobia - la paura di essere soli.
Credetemi, è la cosa peggiore. Potete convivere con tutte le altre e trovare un modo per affrontarle, ma questa fobia vi spezzerà il cuore ogni giorno, pezzo per pezzo.
La paura di ciò che può accadere fa sì che non accada nulla
Per favore, smettetela con i "e se". Ciò che accadrà, ciò che Dio ha voluto che accadesse per voi, accadrà e voi non potete farci assolutamente nulla.
Non c'è quindi motivo di ossessionarsi, giusto?
A volte nella vita bisogna correre dei rischi. È sempre meglio correre un rischio ed essere feriti che sprecare la propria vita lottando con il paura dell'ignoto.
La paura è anche il più grande nemico dell'intimità
So che questo è il motivo per cui sono ancora single, e ci sto lavorando. È così difficile per me lasciare che qualcuno si avvicini troppo a me. Ho così tanta paura di quella vicinanza.
Cerco di evitarlo il più possibile e, prima o poi, finisco per allontanare il mio potenziale partner.
La maggior parte degli esperti di relazioni concorda sul fatto che paura dell'intimità è la peggiore barriera per mantenere una relazione sana.
In realtà, sappiamo tutti che è un modo per formare e rafforzare il legame tra il nostro partner e noi.
La bassa autostima vi sabota
Se avete bassa autostimaDovete sapere che è il vostro peggior nemico. Non solo quando si tratta di trovare l'amore, ma anche in molte altre cose.
Probabilmente è uno dei motivi principali per cui siete ancora single. Quindi, lavorate per aumentare la fiducia in voi stessi e la consapevolezza di voi stessi e vedrete come aumenteranno le possibilità di incontrare l'anima gemella.
Se state lottando con una bassa autostima, non vi permetterà mai di fare il primo passo. Non sarete in grado di vivere la vita al massimo e dubiterete sempre del vostro valore.
Ricordate che non è quello che siete a frenarvi, ma tutte quelle cose che pensate di non essere e che non sarete mai.
Anche i problemi di salute mentale sono una diga enorme
Se state lottando contro la depressione o l'ansia, potrebbe anche essere un motivo per cui non riuscite a costruire una relazione sana con qualcun altro.
Non importa quanto siano grandi questi problemi, non lasciate mai che siano più grandi e più forti di voi.
Non si può essere TROPPO indipendenti per una relazione
È giusto essere indipendenti e mantenere la propria indipendenza anche dopo aver intrapreso una relazione con qualcuno. Anzi, fa bene alla relazione.
Tuttavia, non dovete pensare di essere autosufficienti e di non avere bisogno di nessun altro. Perché è così, come tutti noi.
Non avete bisogno di qualcuno più forte o più coraggioso di voi, perché siete già tutte queste cose. È solo bello avere qualcuno che vi dia una mano quando la vita vi butta a fondo.
Vedi anche: Una lettera alla donna che sceglie tra l'amore e la sua indipendenza
Il vostro bagaglio emotivo deve essere svuotato
Una cosa è certa... Non sarete mai pronti ad andare avanti fino a quando non liberarsi del bagaglio emotivoe che vi portate dietro dalle vostre relazioni passate.
Non vivete più nel passato. Tornate alla vostra vita reale. Il vostro presente e il vostro futuro sono importanti. Dovete mettere fine a tutto il resto una volta per tutte.
È bene essere prudenti, ma non ha senso ossessionarsi per cose che sono fuori dal proprio controllo o che non si possono cambiare.
Le ferite del passato vi hanno reso molto difensivi
Trovare l'amore non è un lavoro facile. È un processo che dura un po' di tempo e sicuramente ci si farà male da qualche parte lungo il percorso.
Tuttavia, non lasciate che questo cambi la vostra opinione su amore vero. Non lasciate che vi faccia creare una sorta di meccanismo di difesa che "manterrà" il vostro cuore al sicuro in futuro. Perché, purtroppo, è impossibile.
Inoltre, siate un libro aperto e permettete a tutti di leggervi. Aprite il vostro cuore all'amore. Non abbiate paura di far entrare qualcuno di nuovo.
Certo, c'è sempre il rischio che vi facciano del male, ma possono anche amarvi incondizionatamente e migliorare la vostra vita in ogni modo possibile.
Sei pignolo
Sono sicuro che vi chiederete: "Che diavolo è questo? Cosa significa pignolo?". Se le persone intorno a voi vi hanno detto più volte che sei troppo esigenteEcco, questo è quanto. Significa che chiedete troppo.
Significa che avete aspettative elevate e forse persino irrealistiche nei confronti del vostro potenziale partner, che ovviamente non possono essere soddisfatte, e che lo eliminate non appena non le soddisfa o fa qualcosa che non vi va bene.
È giusto essere, diciamo, selettivi quando si tratta di scegliere il proprio partner romantico, ma non significa che si debba aspirare alla perfezione. Perché la verità è che non esiste una persona perfetta.
Se questo è il caso, se siete troppo esigente, allora avete davvero bisogno di un controllo della realtà.
Non scendete a compromessi, non accontentatevi di meno di quello che meritate, ma non siate nemmeno troppo esigenti perché questo ridurrà sicuramente le vostre possibilità di incontrare la persona giusta.
O forse sei un narcisista? ?
Per favore, dite di no. A mio parere, i narcisisti sono uno dei peggiori tipi di persone. È perfettamente comprensibile che non riescano a creare e mantenere una relazione con un altro essere umano perché pensano sempre e solo a se stessi.
Quindi, se non siete del tutto sicuri, ma dubitate di avere dei tratti narcisistici, potete consultare questo articolo che ne descrive perfettamente alcuni. tratti narcisistici che potreste non riconoscere immediatamente.
I narcisisti sono autosufficienti. Non hanno bisogno degli altri perché pensano di essere molto migliori di tutti gli altri.
E intraprenderanno una relazione sentimentale con qualcuno solo se è vantaggiosa per loro. Cioè, solo se possono trarre vantaggio da quella persona.
Come smettere di essere single? 8 consigli efficaci
Per essere chiari, qui non vi insegnerò a diventare dei professionisti del flirt e della seduzione. Se questo è il vostro obiettivo, allora date un'occhiata a questo guida completa su come flirtare sottilmente come un professionista.
Sono qui per aiutarvi ad aprirvi all'amore. Sono qui per aiutarvi ad attrarre più velocemente la vostra anima gemella.
Ora, non voglio più soffermarmi su questo argomento. Quindi, torniamo alla piscina degli appuntamenti.
Uscire e divertirsi
Non ossessionatevi troppo con la ricerca dell'amore. Basta essere eleganti, uscire, divertirsi e conoscere nuovi amici. Chi lo sa, forse la tua anima gemella si nasconde in uno di essi.
Anche passare del tempo con gli amici e la famiglia è un must. Le persone vicine hanno sempre un effetto positivo sull'autostima, il che è molto importante se si vuole sfuggire alla vita da single.
Nuotate nella piscina degli appuntamenti per un po' di tempo. E lasciate che l'amore vi trovi...
Accantonare le aspettative irrealistiche
Sapete come iniziano le terapie degli alcolisti anonimi? Tutti devono presentarsi e ammettere di avere una dipendenza. Bene, proviamo a immaginare di fare questo tipo di terapia e iniziamo con le presentazioni.
Mi chiamo April Callaghan e sono una donna single che non riesce a costruire e mantenere una relazione sana con un uomo a causa delle mie aspettative altamente irrealistiche.
Sono sicura che molte di voi ragazze potrebbero fare la stessa introduzione. Non c'è da stupirsi se siamo state deluse così tante volte dai ragazzi. E il fatto è che Le aspettative irrealistiche sono una strada a senso unico verso la delusione..
Non fraintendetemi: è bene avere e coltivare delle aspettative. Ma il punto è che bisogna imparare come gestire le proprie aspettative in una partnership... Imparare ad essere più accettante e meno attendista...
Trovate qualcuno che vi aiuti a disfare il vostro bagaglio emotivo.
Ok, in passato siete stati feriti da qualcuno che amavate profondamente. Siete stati tradito da chi aveva detto che non ti avrebbe mai fatto una cosa del genere. La persona che amavi di più ti ha pugnalato alle spalle... Lo so, sono sensazioni terribili.
Tuttavia, ora dovete lasciarvi tutto alle spalle e aprire un capitolo di vita completamente nuovo.
Il fatto è che la vostra vita sentimentale sta soffrendo a causa di questo bagaglio di relazioni passate. E non sarete mai pronti a far entrare qualcuno di nuovo nella vostra vita se prima non ve ne liberate.
La vulnerabilità non è una debolezza!
Questo vale per tutti i single là fuori. È così sbagliato e profondamente malsano tenere tutto imbottigliato dentro di sé solo perché si ha paura di aprirsi con qualcuno e mostrare il proprio lato vulnerabile.
Non pensate che li scacci. Sono sicuro che questo vi sorprenderà, ma in realtà è il contrario.
Li farà rimanere e lottare per voi ancora di più. Li farà innamorare di ogni singola debolezza.
Mostrare agli altri le proprie debolezze, celebrare i propri difetti e abbracciare la propria vulnerabilità... Questo, caro amico single, è il ponte giusto per un vero legame.
Non scappare dal conflitto
Quasi tutti gli esperti di relazioni vi diranno che è necessario accettare il litigio nella vostra relazione perché può solo rendere più forte il legame tra voi e il vostro partner.
Oppure, come dico sempre, dove c'è amore veroCi sono anche disaccordi e conflitti.
Quindi, la prima volta che voi e il vostro potenziale partner litigate per qualcosa, non arrendetevi immediatamente e scappate.
Non è un modo sano di affrontare questo tipo di situazioni e sicuramente ridurrà le possibilità di incontrare la persona giusta.
Prova gli incontri online
Viviamo nel mondo moderno dei social media e gli incontri online sono diventati del tutto normali. Ci sono molte persone che sono in una relazione a lungo termine con qualcuno che non hanno mai incontrato di persona.
Ad essere onesti, gli incontri online hanno lati positivi e negativi.
Per esempio, si può imparare tutto su una persona prima di costruirla. una relazione seria con loro, ma potreste anche innamorarvene perdutamente prima ancora di iniziare una relazione sentimentale.
Tuttavia, il mio consiglio sincero è di andare avanti. Scaricate un'app di incontri, create un buon profilo e iniziate a scorrere i profili. Sono sicuro che la vostra anima gemella vi sta aspettando su uno di questi siti di incontri.
Un sensale professionista, perché no?
Sicuramente tutti voi avete sentito parlare di matchmaking e sapete come funziona. Si assume un matchmaker, si fa un colloquio con voi per scoprire alcune informazioni di base su di voi e sulla vostra vita in generale, e il lavoro è finito lì.
A questo punto iniziano a cercare le vostre migliori corrispondenze nel loro database, in base alle informazioni che gli avete fornito.
Quindi, dovete essere completamente onesti durante il colloquio, perché questo li aiuterà a trovare più velocemente il vostro potenziale partner.
Inoltre, dovete capire che il matchmaking è un processo e, naturalmente, richiederà del tempo. Ma la cosa positiva è che aumenterà sicuramente le possibilità di incontrare l'anima gemella.
La verità sulla compatibilità
So che probabilmente state cercando una persona che vi condividono un'intensa chimica e compatibilità con, ma la verità è che molte persone hanno una visione distorta della compatibilità nelle relazioni sentimentali.
È vero che dovreste avere interessi e valori comuni. Tuttavia, la maggior parte delle persone dimentica che la nostra vera forza risiede nelle differenze, non nelle somiglianze.
Per creare un legame emotivo molto profondo con un altro essere umano e costruire una relazione di successo, è necessario accettare e abbracciare le proprie differenze.
Non dovete lasciare che vi dividano. Al contrario, lasciate che vi avvicinino l'uno all'altro.
In totale
Spero che questo articolo vi abbia aiutato a trovare una conclusione e la risposta giusta alla domanda "Perché sono ancora single?".
E non importa quale sia il motivo, non dovete preoccuparvi. Seguite tutti i consigli di provata efficacia riportati qui sopra e lasciatevi trasportare verso la tua anima gemella.
E ricordate sempre che non dovreste uscire con qualcuno solo per poter dire di avere finalmente una relazione. Solo per poter cambiare il vostro stato di relazione sui social media.
No. Trova qualcuno che lo cambierà nel profondo del tuo cuore. Esci con qualcuno con cui puoi vederti costruire un relazione sana e di cui si innamora perdutamente.
In fin dei conti, l'amore è l'unica cosa che conta davvero.
Se non c'è amore, non c'è vera felicità. Se non c'è amore, non c'è devozione. Se non c'è amore, non c'è fedeltà. Se non c'è amore... Beh, non c'è nulla di reale, nulla di vero... Non c'è assolutamente nulla.