Es bien sabido que todos los narcisistas son hábiles manipuladores y mentirosos. Pero la verdadera cuestión sigue siendo cómo engañar a un narcisista para que diga la verdad.
¿Hay alguna forma de hacerlo? ¿Es posible superar sus engaños y derrotarlos en su propio juego?
Bueno, quien te haya dicho que no lo es, ¡no conocía estos trucos!
Cómo engañar a un narcisista para que diga la verdad
He aquí un programa de 14 pasos sobre cómo engañar a un narcisista para que diga la verdad.
1. Encontrar sus vulnerabilidades e inseguridades
Cuando estás tratando con alguien que tiene un trastorno narcisista de la personalidad, a veces tienes que volverte similar a él para conseguir lo que quieres. Esa es exactamente la razón por la que tu primer paso debe estar relacionado con encontrar el lado vulnerable de esta persona.
No dejes que te engañen haciéndote creer que son una especie de superhombres que puede sobrevivir a todo. Créeme, esta persona tiene su parte de debilidades, como el resto de nosotros. Pero hacen todo lo posible por ocultarlas.
Bueno, si estás en algún tipo de relación tóxica con ellos, significa que estás dentro. Usted ha ganado el acceso a su personalidad, y ahora, es el momento de poner a buen uso.
Haz todo lo posible por dejar a un lado tus emociones y prestar atención a esa persona. Imagina que la ves por primera vez. ¿Qué es lo que notas?
¿Qué es lo peor que podrías hacerles? ¿Cuáles son sus mayores temores? Estas son las cosas que puedes usar en su contra para herirles emocionalmente.
Véase también: Formas de herir emocionalmente a un narco.
2. Enfréntate a sus mentiras
No importa si hablamos de una pareja narcisista, de un madre narcisistao un amigo con un NPD. Lo peor que puedes hacer es fingir que todo está perfectamente bien cuando sabes muy bien que no están diciendo la verdad.
Este es el tipo de comportamiento del que toda víctima de abuso narcisista es culpable. Estás harto de discutir todo el tiempo. Además, estás convencido de que no conseguirás nada con ello.
Ya conoces el procedimiento. Tú dices que mienten y ellos dicen la verdad, y así sucesivamente hasta que uno de los dos se echa atrás.
Así que después de un tiempo, decidiste seguir la corriente e ignorar sus mentiras. Ese es tu error número uno. Al hacer esto, sólo les estás dando luz verde para continuar con su comportamiento tóxico.
Por eso esto tiene que acabar. Es hora de que te enfrentes a sus mentiras y les muestres las tienes todas resueltas.
Diles directamente que sabes que mienten. No hay nada que puedan decir o hacer para que cambies de opinión y para que les creas.
3. Ignorar sus sentimientos
Cómo engañar a un narcisista para que diga la verdad: Bueno, en primer lugar, tienes que averiguar cómo lidiar con narcisistas encubiertos. No esperes que digan la verdad sólo porque se lo pidas educadamente. En lugar de eso, tendrás que doblegarlos para conseguir lo que quieres.
¿Qué es lo que las personas que sufren de NPD secretamente quieren de sus víctimas? Así es, buscan validación. Esto es especialmente cierto para los narcisistas malignos que están socialmente aislados y probablemente sólo te tienen a ti en sus vidas.
Bueno, si quieres conseguir que digan la verdad, tienes que ignorarlos y sus sentimientos. No importa si tienen el corazón roto o están tristes: tienes que actuar como si no pudiera importarte menos.
Créeme, sólo se hacen las víctimas para que abandones tu búsqueda de la verdad. Engañarte es parte de su comportamiento narcisista.
Tienes que mantener la frialdad aunque veas a un narcisista llorando o actuando como si se estuviera derrumbando delante de ti.
4. No tener contacto
Si estás intentando averiguar cómo engañar a un narcisista para que diga la verdad, quizá la mejor forma de hacerlo sea darle un tiempo para la autorreflexión. Haz que sientan tu ausencia, haz que piensen en sus acciones y, lo más importante, haz que teman perderte.
De una cosa no hay duda: tu narcisista volverá arrastrándose antes de lo que imaginas. Al fin y al cabo, ellos te necesitan más a ti que tú a ellos.
Pero tienes que ser firme y coherente. Dígales que la única manera de romper el no periodo de contacto es decir la verdad y dejarse de mentiras.
Al principio, es probable que no te tomen en serio. Sin embargo, cuando vean que no estás bromeando, aceptarán tus condiciones. Créeme: esta persona está dispuesta a hacer lo que sea para atraerte de nuevo a sus redes.
No obstante, deberías aprovechar este periodo para cortar de verdad con ellos y volver a tu propia vida sin tener que lidiar con esto sociópata nunca más.
5. El arte del farol
Aquí tienes una buena forma de pillar a tu narco en una mentira: farolear. Pero tienes que convencerte de que las cosas que estás diciendo realmente son ciertas si quieres que esto funcione.
Olvídate de que se te trabe la lengua, de evitar el contacto visual o de que te suden las palmas de las manos. Tienes que parecer que sabes exactamente de lo que estás hablando.
Imaginemos este escenario: usted sabe que su el narcisista miente. Pero, lamentablemente, no tiene pruebas sólidas de sus afirmaciones.
¿Cómo se hace?
Así que si te enfrentas a ellos sin nada que respalde lo que dices, perderás incluso antes de empezar. Por eso tienes que perfeccionar el arte del farol y hacerles creer que has les pilló en una mentira.
Todo depende de en qué mientan.
Siempre puedes decir que un amigo común les vio hacer algo que no debían (asegúrate de no culpar a nadie en particular; en lugar de eso, dile que no quieres revelar su identidad y violar su confianza).
Puedes decir que les has oído hablar de ello por teléfono o que has estado husmeando en su teléfono y has encontrado pruebas.
Pero aquí va un consejo profesional: ni siquiera tienes que saber de qué va la mentira. Bastará con decirles que sabes exactamente lo que ocultan (aunque tú no tengas ni idea) y que sería mejor que lo soltaran.
Su reacción te ayudará a ver lo que ocurre de verdad.
6. Métodos narcisistas
Luz de gas, triangulación, tratamiento silencioso, ¿Engaño? Seguro que ha oído hablar de cada una de estas tácticas. Para ser exactos, probablemente hayas sido objeto de todas ellas.
Pues bien, ahora es el momento de darle la vuelta a la tortilla y utilizar estas tácticas en tu narco. Refleja a tu narcisista¡! Mira, hacer cualquiera de estas cosas no es algo de lo que debas estar orgulloso.
Y el hecho de que los uses en tu narco no significa que esté bien seguir usándolos en el mundo exterior, a menos que quieras ser como ellos.
Sin embargo, tiempos desesperados requieren medidas desesperadas. Y este es uno de esos momentos.
Así que, la próxima vez que tu narcisista te mienta, juega un poco con su mente. Puedes elegir entre ignorarle, hacer que se cuestione su cordura o ponerle celoso.
Lo importante es que cada vez que intenten engañarte, vean la consecuencia de sus actos. Créeme, antes de que te des cuenta, entenderán lo que estás haciendo y aprenderán la lección.
7. Recoger pruebas a tiempo
Cuando tratas con personas que sufren narcisismo, siempre tienes que ir un paso por delante de ellas. Por supuesto, eso sólo es posible a partir del momento en que te das cuenta de sus señales de alarma y aceptas que estás tratando con una mala persona.
Si estás intentando averiguar cómo engañar a un narcisista para que diga la verdad, debes empezar a actuar antes de su próxima mentira. Cuando digo actuar, me refiero a reunir pruebas a tiempo.
Sí, eso incluye husmear en su teléfono y en las redes sociales e incluso acosarles físicamente.
Tienes que ser consciente de una cosa: los narcisistas mienten...pero también encubren sus mentiras increíblemente. Y son increíblemente rápidos en hacerlo.
Así que hay que reunir pruebas antes de enfrentarse a ellos, porque se desharán de ellas en cuanto les llames la atención por sus acciones.
Además, mantén la calma hasta que reúnas suficientes pruebas. Empieza a investigar en cuanto empieces a sospechar que no dicen la verdad.
Pero no te enfrentes a ellos de inmediato porque eso les dará más posibilidades de salirse con la suya en sus engaños. En lugar de eso, deja que piensen que están a salvo mientras tú vas reuniendo más y más pruebas.
8. Recuéstate sobre ellos
¿Tu narco afirma que mentir no es para tanto? ¿Cuántas veces les has oído decir que lo hicieron para protegerte o que eran mentiras piadosas que no significan nada?
¿Qué tal si les das a probar de su propia medicina? ¿Qué te parece devolverles la jugada cuando menos se lo esperen?
No te preocupes por ser demasiado obvio al respecto. Tu objetivo es que al final te pillen.
Quieres que se den cuenta de que les estás engañando sin que puedan hacer nada al respecto. Probablemente se enfrentarán a ti, y cuando eso ocurra, utiliza el mismo tácticas de manipulación lo hacen.
Aférrate a tu versión de la verdad como si tu vida dependiera de ello. Son jugando con tu salud mental¿Por qué no harías lo mismo con ellos?
Por supuesto, esto no tiene por qué durar siempre. Sólo tienes que seguirles el juego un rato hasta que le pillen el punto y vean lo que se siente de verdad.
9. Nunca renunciar a la verdad
Esto es algo que nunca debes olvidar cuando te preguntes cómo engañar a un narcisista para que diga la verdad: nunca debes renunciar a la verdad. ¡Y lo digo en serio!
Si eres una víctima de abuso emocional narcisistasabes exactamente de lo que estoy hablando. Ustedes dos han estado peleando durante horas, y después de un tiempo, ahora han tenido suficiente.
Mientras tanto, tu narco ha empezado a insultarte y a humillarte de otras maneras. Así que, ahora, solo quieres acabar con todo eso.
Sabes que no dicen la verdad, pero estás dispuesto a aceptar todo lo que digan con tal de hacer las paces. Te han dejado secoy no puedes soportarlo más, así que acabas siendo tú quien se disculpa.
Al final, les dices que no mienten y que tienen toda la razón: cometiste un error. Y eso es exactamente con lo que contaban.
Se esforzaron en arruinar tu autoestima para que acabaras sintiéndote incapaz de luchar contra ellos.
En el momento en que haces esto, pierdes toda tu credibilidad. En el futuro, cada vez que trates de llamar la atención a un narco por sus mentiras, se referirán a esta situación.
Así que, pase lo que pase, mantente siempre fiel a la verdad. Si crees que no puedes discutir con ellos, es mejor que no lo hagas.
Pero si abres la caja de Pandora, no la cierres hasta que te salgas con la tuya.
10. Mantener siempre la calma
Hay algo que debes tener en cuenta cuando intentes averiguar cómo engañar a un narcisista para que te diga la verdad: intentará jugar con tus nervios. Lo último que quiere esta persona es que te quedes tranquilo.
¿Por qué? Porque es más fácil manipularte si te pones nervioso y pierdes los nervios. Mejor aún, también es cuando pueden acusarte de estar loco y neurótico.
¿Ves cómo ganan la discusión? Y es perfectamente natural perder los nervios cuando alguien te está tomando claramente el pelo.
Bueno, eso es exactamente con lo que cuentan. Por eso debes darles la espalda.
Debes mantener la calma y ceñirte al tema, pase lo que pase. No dejes que utilicen la psicología inversa contigo, no dejes que hacerse la víctimay no dejes que tergiversen tus palabras o la verdad.
Tu objetivo final aquí es hacer que un narcisista diga la verdad. Eso es a lo que debes atenerte.
Por favor, prepárese mentalmente antes de enfrentarse a ellos. Haz lo que sea necesario para mantener la calma en la medida de lo posible.
Si les muestras cualquier signo de ansiedad o nerviosismo, estás acabado. Utilizarán tus debilidades en tu contra y te derrotarán en un abrir y cerrar de ojos.
11. Concéntrate en tus emociones
¿Cuántas veces has oído frases como: "No fue nada, estás exagerando", "Sólo son tus inseguridades las que hablan" o "Malinterpretaste toda la situación".
¿Y qué si lo hiciste? ¿Hace que las cosas sean menos dolorosas? Por supuesto que no.
Estas líneas forman parte de cada relación narcisista. Un narcisista intenta devaluar tus emociones contándote su versión de los hechos.
En primer lugar, eso es imposible porque sólo existe una versión de la verdad. Sin embargo, incluso si exageraste o malinterpretaste las cosas, el hecho es que acabaste herido y con el corazón roto.
Y eso es exactamente en lo que debes centrarte. No importa lo que el narco te diga, no abandones la idea de que sus mentiras te dañaron emocionalmente.
12. Haz que dependan emocionalmente de ti
Una vez más, tienes que darle la vuelta a la tortilla. Esta persona te ha hecho depender emocionalmente de ella, y por eso sigue saliéndose con la suya con sus mentiras. Entonces, ¿qué hace falta para que se reconozca tu verdad?
Pues, lamentablemente, tú tienes que hacer lo mismo. Tienes que utilizar sus tácticas para haz que se vuelvan adictos a ti. Cuando eso ocurra, estarán demasiado asustados para mentir porque eso significa perderte potencialmente.
¿Incluye esto perjudicar su bienestar emocional y mental a largo plazo? Sí. ¿Incluye esto bombardeo de amor y luego romper con ellos de la nada, ¿sólo para recuperarlos? Sí.
13. No aceptes sus disculpas
Cómo engañar a un narcisista para que diga la verdad: Eleva tu nivel de exigencia y hazle ver que decir la verdad es obligatorio.
Así es como deberían ser las cosas en una relación sana sin tener que acentuarlas, lo sé. Pero estás tratando con un psicópata narcisista no lo olvides. Por lo tanto, tienen que saber que mentir no es una opción y que es uno de tus puntos de ruptura más importantes.
¿Cómo puedes demostrarles que hablas en serio? Bueno, la próxima vez que un narcisista se disculpe y vuelva arrastrándose con falsas promesas de una vida mejor, no le perdones y no le aceptes de nuevo.
En lugar de eso, ponles una condición. Tienen que admitir que estaban mintiendo; de lo contrario, no les perdonarás.
Adviérteles que ya sabes la verdad, pero que sólo quieres que te la cuenten. Una vez más, irás de farol.
14. Un espectador parcial
Narcisista tácticas de manipulación pueden afectar literalmente a cualquiera, y tú tampoco eres inmune a ellas. La mentira y la luz de gas son casi siempre parte de este abuso emocional.
Pero el mayor problema aquí es que, después de un tiempo, empiezas a cuestionar tu propia cordura y dudar de uno mismo. Te lavan el cerebro hasta el punto de que no estás seguro de si son realmente mintiendo o sólo estás imaginando cosas.
Por eso es importante contar con alguien de confianza, un espectador imparcial. No, no estoy diciendo que esa persona sea la tercera en discordia en tu relación.
Basta con tener un amigo íntimo o un familiar que sea lo bastante objetivo para decirte la verdad. Confía en esta persona y se convertirá en tu comprobador personal de la realidad.
Pero tengo que advertirte: es probable que un narcisista afirme que está diciendo la verdad y continúe con su juegos mentalesIncluso cuando hay testigos de por medio. Por eso hay que aplicar más de una estrategia a la hora de averiguar cómo engañar a un narcisista para que diga la verdad.
¿Cómo saber si un narcisista está mintiendo?
Un narcisista miente todo el tiempo y mantiene todo oculto. Así que, básicamente, cuando les oyes hablar, significa que no dicen la verdad.
Y ni siquiera exagero cuando digo esto. Toda la vida de un narco es una gran mentira. Se mienten a sí mismos y, en consecuencia, mienten a los demás, incluyéndote a ti.
¿Cómo engañar a un narcisista para que haga lo que tú quieres?
La mejor manera de engañar a un narcisista es para no darles validación. En lugar de hacerles sentir importantes, ignora sus sentimientos y actúa como si fueran completamente irrelevantes para ti.
¿Cómo hacer que un narcisista se sienta miserable?
No caer en su trampa es lo que hace miserable a todo narcisista. Utilizarán técnicas de manipulación pero no entenderán por qué sus abuso narcisista no te afecta en absoluto.
Qué decir para desarmar a un narcisista
He aquí algunas frases que le ayudarán apagar un narco:
1. "Acordemos estar en desacuerdo".
2. "Esa es tu opinión, y no voy a rebatirla, pero tampoco la aceptaré como propia".
3. "Es un comportamiento inaceptable y no lo toleraré".
4. "No tienes poder ni control sobre mí."
5. "No intentes invertir los papeles y hacerte la víctima".
Véase también: 6 réplicas eficaces para acallar a un narcisista
Para terminar:
Ahora que has aprendido a engañar a un narcisista para que te diga la verdad, es hora de que te preguntes si realmente merece la pena. Vale, ponerlos en su sitioy demostrarás tu punto de vista, pero ¿no te arrastrará todo este proceso aún más en su lío?
Esta es la cruda verdad: lo mejor que puedes hacer es romper el hechizo del narcisista...cabalga hacia la vida mejor que te mereces, ¡y corta con esa persona para siempre!