A relação entre um narcisista e um super-empático é uma das combinações mais devastadoras e desoladoras que se pode imaginar - para o empático, claro. No entanto, o que a maioria das pessoas não sabe é que, eventualmente, todos os empatas conseguem ter força para se afastar.
Então, o que é que acontece quando um empático deixa um narcisista? Vejamos as coisas na perspetiva de ambos.
O que acontece quando um empático deixa um narcisista: O ponto de vista do narcisista
Estas são as fases que um narcisista atravessa quando um empático se afasta dele:
1. Viagens de culpa e o jogo da culpa
Vamos esclarecer uma coisa: uma pessoa com transtorno de personalidade narcisista nunca vai admitir que está errada. Nunca vai encarar a verdade e aceitar que está errado, muito menos dizê-lo em voz alta. Afinal de contas, é disso que se trata o NPD - não assumir a culpa de nada.
No entanto, o que eles vão fazer é tentar atribuir a culpa no empático que os deixou. De repente, não são responsáveis por nada que tenha corrido mal na sua relação.
De acordo com este jogo da culpaO seu parceiro empático deixou-o sem mais nem menos. Não fizeram nada de mal, mas isso não impediu o empático de fazer as malas e deixá-los no passado, como lixo.
É claro que isto não passa de uma tentativa de manipulação. Partem do princípio de que o seu empático voltará para eles se o conseguirem enganar.
Ao contrário deles, o seu parceiro tem uma consciência. Infelizmente, um estupefaciente sabe disso e está pronto a usá-la contra ele.
2. Fazer-se de vítima
Uma coisa é certa: um empático é sempre uma vítima narcísica. Eles são aqueles que foram abusados, destroçados e maltratados o tempo todo.
No entanto, não é assim que alguém com uma personalidade narcisista vê toda a situação. Ou, para ser mais exato, eles também sabem a verdade, mas tentam deliberadamente manipulá-la da forma que mais lhes convém.
Então, o que acontece quando um empático deixa um narcisista? Bem, uma das primeiras coisas que um narcisista faz é inverter os papéis.
Começam a acusar o parceiro de fazer todas as coisas de que são realmente culpados. Não é cómodo?
Eles viram-lhes as costas, acordam um dia e decidem assumir o papel de vítima. Continuam a dizer a si próprios que o empático era o agressor.
Mas como se isso não bastasse, continuam com a mesma narrativa e contam a mesma história também ao ex-namorado ou namorada. É evidente que estão a fazer tudo o que podem para lhes fazer uma lavagem ao cérebro, para que acreditem nas suas mentiras.
3. A erosão da reputação de um empático
Não nos esqueçamos de uma coisa: todas as pessoas narcisistas anseiam por aceitação. Têm de ser admiradas pelos que as rodeiam e preocupam-se profundamente com a sua imagem pública.
É por isso que, para eles, não há nada pior do que verem a sua reputação destruída. Isso é algo que eles não permitirão que aconteça em nenhuma circunstância.
Mas o que eles farão é tudo o que estiver ao seu alcance para destruir a reputação do seu antigo parceiro. Eles não estão apenas prontos para fabricar a verdade - um narcisista mentirá e enganam todos os que os rodeiam.
Começam com os amigos comuns e continuam a influenciar os melhores amigos e a família do empático. Falam mal dele e mentem sobre a sua relação anterior, sobretudo sobre a razão pela qual o ex o deixou.
O objetivo final do narcotraficante é ter toda a gente do seu lado. Isto fá-lo sentir-se melhor e também coloca o empático numa má posição, facilitando-lhe o regresso ao agressor.
4. Chantagem emocional
O passo seguinte inclui chantagem emocional. Se já esteve envolvido com alguém que tem NPD, sabe que essa pessoa está disposta a dizer (e até a fazer) literalmente qualquer coisa para conseguir o que quer.
Por isso, o facto de afirmarem que vão ficar sozinhas e infelizes não é estranho. Tentam convencer o seu ex de que são responsáveis por ele e pela sua anterior relação.
O truque é que uma pessoa narcisista passou muito tempo e investiu ainda mais energia a estudar o seu parceiro. Conhece-o muito bem e está familiarizado com todos os seus gatilhos e pontos fracos. É exatamente isso que usa contra ele.
Quando um narcisista vê que o tipo "habitual" de chantagem não lhe dá os resultados esperados, está mesmo disposto a chegar ao ponto de ameaçar magoar-se ou matar-se se o empático não voltar para ele.
5. Falsos remorsos
O que é que acontece quando um empático deixa um narcisista? Bem, se nada mais resultar, eles arrependem-se de tudo o que fizeram.
Eles dirão sentem a sua faltaO que acontece é que as pessoas que têm empatia admitem os seus erros, compreendem porque é que não têm tratado bem os seus empatizantes, prometem agir melhor no futuro e até oferecem um plano detalhado sobre como vão mudar.
Parece demasiado bom para ser verdade? Bem, é porque é!
Não me interpretem mal - isto vai acontecer, palavra por palavra, exatamente como eu expliquei. Mas será que vão ser dizer a verdade? De modo algum!
É importante lembrarmo-nos de uma coisa: os narcisistas não mudam! Pelo menos, não sem ajuda e tratamento médicos adequados.
A conclusão é que todos esses remorsos serão falsos. Será tudo uma encenação e uma das suas técnicas para recuperar a vítima.
A parte triste é que muitos empatas acreditam que isso é verdade. Afinal de contas, estão finalmente a receber tudo o que sempre quiseram ouvir.
É claro que o facto de um narcisista ser um mentiroso e manipulador habilidoso não ajuda a vítima. Fazem com que tudo pareça tão real que até os melhores caem na armadilha.
6. Ego destruído
A insegurança é um dos traços narcísicos mais dominantes. É claro que esta é a última coisa que eles querem que alguém veja, mas eles lutam com uma autoestima extremamente baixa.
Um narcisista precisa de ser constantemente tranquilizado pelo que o rodeia, especialmente pelo seu parceiro.
Precisam de validação de que são suficientemente bons, e a única maneira de a sua mente distorcida a obter é através de abuso narcísico. Uma pessoa que não sofra de NPD não consegue processar isto.
Mas enquanto estas pessoas tóxicas continuarem a afetar as suas vítimas, o seu sentido de auto-importância mantém-se a um nível satisfatório. No entanto, no momento em que a vítima deixa de lhe dar amor incondicional, o ego de um narcisista parte-se em pedaços. Esta é, de facto, a única forma eficaz de ferir emocionalmente um narcisista.
É exatamente isto que acontece quando um empático deixa um narcisista. Voltam às suas inseguranças, começam a questionar o seu valor e o seu mundo inteiro desmorona-se.
Claro que isto não é algo de que até um super-empático deva sentir pena. O ego de um narcisista não vai voltar ao normal com amor-próprio ou auto-consciência; só vai começar a sentir-se melhor quando vir que conseguiu partir o coração de alguém.
7. Relação de ricochete
Só porque a autoestima de um narcisista é destruída, não significa que ele recue. Não desiste de magoar a sua super-empatia nem começa a trabalhar em si próprio.
Pelo contrário, é nesta altura que o narcótico fica ainda mais desesperado. Estará pronto a fazer tudo o que for preciso para recuperar o seu sentido de autoestima.
Tendo em mente que nada mais funcionou, o narcisista tenta algo novo: faz o possível para deixar a ex com ciúmes.
No início, podem dar a entender que encontraram alguém novo. Não importa se a empatia não tem contacto - um narcisista falará desta relação imaginária aos seus amigos comuns ou publicará fotografias nas redes sociais, tudo na esperança de obter uma reação da empatia.
Se isso não resultar, até se metem numa espécie de relação de ricochete.
Vêem o padrão de comportamento aqui? Eles não se importam de arrastar esta nova pessoa para a confusão entre vocês os dois. Estão-se nas tintas se lhes partem o coração no processo.
Na verdade, eles não os vêem como alguém com emoções. Para um narcisista, a pessoa é apenas uma ferramenta - uma ferramenta para o fazer sentir ciúmes e, eventualmente, para o reconquistar.
8. Negociação
A fase seguinte chama-se negociação. Como nada resultou, um narcisista tenta negociar a sua entrada na vida de um empático.
De repente, estão prontos a aceitar qualquer condição que a vítima lhes apresente. Perguntam-lhe o que quer exatamente dela e estão dispostos a fazer mais do que o necessário para chegar a um acordo.
Mais uma vez, isto é de facto um bandeira vermelha disfarçado de verde. No momento em que os narcisistas vêem que estão de volta à vida de um super empático, o relação abusiva continua.
Um empático pode ver isto como uma grande oportunidade para estabelecer limites e transformar a sua relação tóxica numa saudável. Mas, infelizmente, isso nunca vai acontecer porque esta é apenas uma técnica de manipulação dos narcóticos para conseguirem o que querem.
Não se esqueça de que estas pessoas têm um sentido de direito. Assumem que devem e têm de obter tudo o que o seu coração deseja.
9. Ameaças
Depois de negociações falhadas, vêm sempre as ameaças. O narcisista ameaça destruir a vida do empático e a única forma de este se salvar destas ameaças é voltar à relação narcísica.
Ameaçam expor todos os segredos sujos da vítima (claro que inventariam a maior parte deles) para destruir a sua reputação (como se já não tivessem tentado fazer isso), continuar o abuso emocional (para arruinar a sua saúde mental ainda mais) e até para os magoar fisicamente.
O pior cenário é quando um empático co-pais com um narcisista. Não se esqueça de que um narcisista escolhe todos os meios para esmagar o bem-estar da sua vítima.
Assim, se os dois tiverem filhos juntos, ameaçam tirar-lhes a custódia ou virar os filhos contra eles. Infelizmente, é aqui que a maioria dos super-empatas desiste e volta para os seus agressores.
Afinal de contas, eles são pessoas sensíveis, e é natural que se assustem com uma coisa destas, especialmente se estivermos a falar de crianças mais pequenas, que são mais fáceis de manipular.
10. Queda final
Mas, felizmente, nalgumas situações, um empático mostra que é um ser humano mais forte do que se esperava. Está perfeitamente consciente de tudo o que o narcotraficante está a fazer (afinal, ler a mente das pessoas é o seu superpoder) e não cai na sua armadilha sorrateira.
É nesta altura que toda a vida de um narcisista se desmorona. A maior parte deles continua a fazer gaslighting, a perseguir, a implorar, a ameaçar, a negociar e todas estas coisas em círculos, mas, no fundo, sabem que estão derrotados.
Estão a viver a sua queda final: não há volta a dar depois desta separação. No entanto, mesmo quando isso acontece, eles são não se interessa pelas emoções dos outros.
Não têm um momento de lucidez. Não é como se se apercebessem do que perderam ou se reconciliassem com todas as coisas devastadoras que fizeram às suas vítimas.
Nas suas mentes, são eles que estão destroçados. No entanto, a verdade é que a única coisa quebrada neles é o seu ego frágil.
Não conseguiram o que queriam e enfrentar isso é uma das coisas mais difíceis que tiveram de fazer em toda a sua vida.
11. Passagem à vítima seguinte
O que é que um narcisista sente depois de esta fase ter terminado? Decide mudar os seus hábitos e padrões de comportamento tóxico? Começa a ter em consideração os sentimentos dos outros? Definitivamente, não.
De facto, não esperam muito tempo - vão imediatamente à procura de uma nova vítima. A melhor maneira de os imaginar é como animais selvagens, sempre à caça de novas presas. Não comem literalmente a sua nova vítima, mas destroem o seu bem-estar, isso é certo.
Um narcisista tem de obter o seu suprimento narcísico e satisfazer as suas próprias necessidades a todo o custo. Embora isto seja terrível para a nova pessoa envolvida, é de facto a melhor notícia que um empático pode receber - está finalmente livre.
A ex louca
No entanto, mesmo agora, um narcisista não perde a oportunidade de falar mal do seu ex. Na verdade, ele usará a sua experiência anterior como uma forma de apanhar novas vítimas.
Ouvirá falar de um ex louco que as destruiu. De acordo com esta narrativa, os papéis estão completamente invertidos.
O ex do narc foi quem não satisfez as suas necessidades emocionais, foi abusivo para com ele e ele foi o mau. Basicamente, acusam o ex de tudo o que ele fez!
O que acontece quando um empático deixa um narcisista: O ponto de vista do empático
Um empático precisa de algum tempo para seguir em frente com a sua vida depois de acabar com um narcisista. Estas são as fases pelas quais passam antes de chegarem a esse ponto:
1. Auto-dúvida
A primeira coisa que um empático sente depois de uma relação com um narcisista é auto-dúvida. Sejamos honestos: eles preocupavam-se com os seus narcóticos.
Os especialistas diriam que isso não era amor e que eram codependentes. Seja como for, a verdade é que essa pessoa se afeiçoou a eles, mesmo que nunca tenham sido a escolha certa. Afinal, estamos a falar de um ser humano com quem passou todos os dias nos últimos dois anos.
Por isso, é normal que questionem a sua decisão.
Terei feito a coisa certa? Será que eles estão mesmo a sofrer de NPD? Poderia tê-los mudado se me tivesse esforçado um pouco mais?
Será que a nossa relação merecia outra oportunidade? Terá sido uma relação narcisista, para começar? Terei exagerado?
Estes são os pensamentos com que todos os super-empáticos se debatem quando decidem que é altura de cortar relações com um ente querido. Vamos ser claros sobre uma coisa: esta é a última coisa que eles queriam fazer, mas chegaram a um ponto de rutura e não havia outra opção.
2. Medo do julgamento
Lembra-se de como o narcisista dissimulado aproveita todas as oportunidades que tem para destruir a reputação do empático? Pois bem, apesar de o cérebro do super empático estar bem ciente de que a outra pessoa está a mentir e a fazer tudo isto de propósito, no fundo, continua a ter medo de ser julgado.
Mais uma vez, vamos deixar as coisas claras: esta é uma pessoa extremamente sensível. Pode magoar-se facilmente se alguém lhe lançar um olhar malévolo, quanto mais algo mais.
No final do dia, a maioria deles são agradar às pessoas sem sequer terem consciência disso. Por isso, é natural que tenham medo do que os outros possam pensar.
Isto é especialmente verdade se estivermos a falar de um mãe narcisistaou pai, ou irmão, e sobre um parceiro narcisista com quem têm filhos. Será que os seus entes queridos os vão acusar de estarem a destruir uma família?
A raiz destes medos é, na verdade, o auto-julgamento. Continuam a duvidar da sua escolha e estão aterrorizados por terem feito a escolha errada, apesar de todas as provas que têm à sua frente.
Basicamente, julgam-se a si próprios por não se esforçarem mais e por não darem outra oportunidade à sua relação tóxica, apesar de saberem que, desta vez, também não vai resultar.
3. Remorso
O que acontece quando um empático deixa um narcisista? A verdade é que um empático precisa de mais tempo para se curar do que as outras pessoas. Não nos podemos esquecer que são seres humanos especiais.
É por isso que a fase dos remorsos dura um pouco mais. A pessoa lamenta a perda dessa pessoa e a destruição da sua relação.
Como podem sofrem com a perda do seu agressor, devem estar a perguntar-se? Bem, a verdade é que estão mais arrependidos de todos os "podia ter sido" e "devia ter sido".
Lamentam por não os poder mudar. Lamentam por os ter deixado na escuridão e não os ter conseguido trazer à luz.
Eles lamentam todos os anos que perderam sem receber nada em troca. E quando se vê as coisas dessa forma, isso é bastante lógico.
4. Repensar a sua decisão
Na fase seguinte, um empático atinge o ponto de rutura. O que é que vai acontecer? Voltarão aos narcóticos e acreditarão nas suas mentiras, ou manter-se-ão firmes na sua decisão?
É nessa altura que repensam a sua decisão. Ficaria feliz se pudesse dizer que as tentativas do narcisista não os afectam de todo, mas isso estaria longe de ser verdade.
Pelo contrário, alguns empáticos caem nos seus enganos e tentar de novo. Esta é, sem dúvida, a pior opção possível.
5. A escolha final
Finalmente, tomam uma decisão. Aqueles que voltam para os seus narcisistas ficam presos num círculo interminável de abuso emocional. No entanto, nem tudo está perdido para eles.
Um dia destes, hão-de ganhar juízo.
Por outro lado, aqueles que superar e seguir em frente com as suas vidas enfrentam um longo e exaustivo processo de cura. Há dias bons e maus, mas o mais importante é que foi tomada uma decisão e não há volta a dar.
Eles sabem que a recuperação não será fácil, mas acontecerá mais cedo ou mais tarde! Aprenderam a lição e posso prometer-vos uma coisa: nunca mais voltarão a cometer o mesmo erro!
Pode um empático quebrar um narcisista?
Sim, um super-empath pode quebrar e enlouquecer um narcisista - ou, para ser exato, têm a capacidade de destruir a sua autoestima e esmagar o seu ego. Mas para que isso aconteça, um empático tem de desligar os seus sentimentos e deixar que o seu raciocínio o guie.
Embora isto seja bastante difícil para alguém com a sua sensibilidade e emoções, quando acontece, nada o pode parar.
Os narcisistas têm medo dos empáticos?
No início, os narcisistas vêem os empáticos como as suas vítimas mais convenientes. Precisam de alguém que lhes dê validação e de alguém com um coração suficientemente grande para os aturar.
No entanto, quando vêem os seus superpoderes, os narcisistas ficam aterrorizados com os empáticos. São os únicos que podem matá-los com bondade sem nunca desenvolverem traços narcísicos, e isso é o que mais destrói um narcisista.
Por que é que o empático se apaixona pelo narcisista?
Um empático pensa secretamente que pode salvar um narcisista. Têm a capacidade de sentir os sentimentos das outras pessoas e de ler as suas necessidades emocionais.
Por isso, quando conhecem um narcótico, vêem uma criança vulnerável dentro dele. Vêem alguém com baixa autoestima e inseguranças profundas que supõem poder curar.
Claro que isso nunca acontece, mas é esse o seu impulso primordial e a razão pela qual se apaixonam por narcisistas - para os salvar de si próprios.
O que acontece quando um narcisista encontra um empático sombrio?
Uma relação entre um narcótico e um empata das trevas é uma batalha permanente. Não há vencedores e só pode resultar em graves danos emocionais e mentais para ambas as partes envolvidas.
Os narcisistas e os empatas sombrios são, de facto, bastante semelhantes. Ambos utilizam os pontos fracos das outras pessoas e debatem-se com problemas semelhantes.
No final do dia, acabam por se esgotar e destruir um ao outro.
Para terminar:
Tenha isto em mente: quando se pergunta o que acontece quando um empático deixa um narcisista, provavelmente está a referir-se apenas a um parceiro narcisista. No entanto, não tem de ser esse o caso.
É praticamente o mesmo cenário com um mãe narcisistaO pai, o melhor amigo ou qualquer outra pessoa que tenha um distúrbio de personalidade narcisista.
No entanto, o que importa é que um empático pode salvar-se de um narcótico dissimulado. É um processo longo e exaustivo, mas se estiver determinado a fazê-lo, conseguirá sair desta relação tóxica!
