O casamento pode ser a relação mais sagrada de todas. Ama-se tanto uma pessoa que se está disposto a jurar que se vai pertencer a ela para toda a vida.
Quando começamos a duvidar dos votos que um dia fizemos, parece que o mundo inteiro se está a desmoronar à nossa volta. Podemos até começar a acreditar que nenhum amor será duradouro.
Quando é que tudo correu tão mal e porquê?
O meu casamento está acabado? Como é que o posso resolver?
Se deseja encontrar as suas respostas, bem como ser capaz de reconhecer sinais de um mau casamentoContinue a ler. Tenho a certeza de que, no final deste artigo, saberá exatamente o que fazer.
Como saber se o seu casamento acabou? 32 sinais
Como é que sabe quando é que os problemas entre si e o seu cônjuge atingiram o ponto de não retorno?
É possível reconhecer quando o seu casamento não tem salvação?
Por vezes, mesmo quando estamos conscientes das respostas, é difícil admitir para nós próprios que a vida que construímos com alguém pode acabar em breve. Mas, já que está aqui, talvez esteja pronto para enfrentar finalmente os factos.
Eis como pode saber se o seu casamento está a acabar:
1. Já não gostam um do outro.
Um dos mais óbvios sinais de um casamento condenado é quando já não gostamos um do outro pelo que somos. Todas as características que o levaram a casar com eles antes tornaram-se agora pouco atractivas e irritantes.
Talvez ainda os ame profundamente, mas simplesmente não consegue gostar deles. De qualquer forma, estes dois sentimentos não estão relacionados.
O facto de nos preocuparmos com o bem-estar de alguém e fazermos tudo por essa pessoa não significa necessariamente que gostemos dela como pessoa.
2. Não passam muito tempo juntos.
Já reparou que está cada vez menos na companhia do seu cônjuge? Se sim, pode ter um problema.
Nem sempre é nosso desejo estar longe deles. Por vezes, há outras coisas que se metem no caminho. Por exemplo, se trabalha constantemente, é natural que se dedique ao seu trabalho.
Por outro lado, se tem muito tempo livre e ainda assim não encontra nenhum para o seu cônjuge, esse pode ser um dos sinais de um casamento infeliz e sem amor.
Seja qual for a razão, no final, a falta de tempo de qualidade em conjunto traz consigo a destruição de um casamento.
3. Voltar para casa é um pesadelo.
Por vezes, passar algum tempo fora de casa pode fazer-nos sentir abençoados, porque de cada vez que chegamos, sentimo-nos mal.
Não tem necessariamente de haver um problema real, mas sente-se que algo está terrivelmente errado. As coisas já não são o que eram.
Talvez o seu marido vira tudo contra si, ou está a lidar com o que é conhecido como "Síndrome da "mulher louca.
Ambos o sentem, mas não conseguem identificá-lo. Em poucas palavras - a ligação que sentiram em tempos parece ter desaparecido.
Tem medo de voltar para casa porque só se apercebe da infelicidade de ambos, por isso arranja sempre razões para se afastar.
4. Estão sempre a lutar.
O conflito é uma ocorrência normal. Os problemas só surgem quando se tornam demasiado frequentes.
Discute com o seu cônjuge quase todos os dias?
Será que tudo o que é pequeno é motivo para gritar?
Se assim for, é um sinal de aviso.
Nas relações saudáveis, as pessoas identificam os problemas em conjunto para os resolverem. É esse o objetivo principal - encontrar uma solução.
Mas, se tudo o que faz é lutar, pode haver um problema muito maior escondido por baixo. Está a entrar lenta mas seguramente na zona de lidar com um cônjuge negativo.
5. Não se luta de todo.
Lutar todos os dias pode não ser saudável, mas a falta de luta também o é. Pode ficar surpreendido com este sinal, mas na verdade é um sinal bastante importante.
Porquê? O meu casamento está acabado quando chega a esta fase?
Bem, não querer ter qualquer tipo de discussão com o seu cônjuge indica uma falta de interesse.
Pense nisso. Quando duas pessoas gostam uma da outra, acabam por querer resolver os seus problemas. Mesmo que haja um período de silêncio, voltam a falar um com o outro. Nem o seu orgulho, nem qualquer outro problema existente têm prioridade sobre o cônjuge.
Se o seu caso for diferente, é possível que você e o seu parceiro já não estejam assim tão interessados um no outro.
6. Ficamos zangados só de olhar para eles.
O seu cônjuge irrita-o só por existir?
Cada palavra que sai da sua boca é irritante?
Sente-se como o seu marido é mau para si 24/7? Ou que odeias a tua mulher (sem razão aparente)?
Se vê o seu cônjuge desta forma sem nenhuma razão em particular, isso é um sinal. Pode ser que tenha reprimido as suas emoções durante anos e que estas se tenham começado a manifestar desta forma.
Mesmo quando parece que não há razão para o que sentimos, há sempre. Seja qual for a sua, o que importa é que não está satisfeito com o seu casamento. Reflicta sobre as suas razões e aja em conformidade.
7. Recusa-se a pedir desculpa.
A recusa em pedir desculpa pelos seus actos pode ter duas origens: imaturidade emocional e falta de respeito.
Algumas pessoas são verdadeiramente incapazes de compreender que, por vezes, a culpa é delas. Estão constantemente a ver-se como a vítima. Se é o seu caso ou o do seu cônjuge, deve considerar procurar ajuda profissional, por exemplo, aconselhamento de casais.
No entanto, se estiver consciente de que a culpa é sua e ainda não estiver preparado para assumir a responsabilidade pelas suas acçõesIsso só mostra o quão pouco te preocupas com o teu parceiro.
Quando amamos verdadeiramente alguém, o nosso ego nunca vencerá, pelo menos em casos graves como este.
8. Todos os bons tempos se desvaneceram.
Quando pensa no seu casamento, só lhe vêm à cabeça más recordações?
Será que todas as boas perderam o seu significado?
Se a resposta for sim, isso é outro sinal talvez devesse pensar em desistir.
Naturalmente, vamos ter todo o tipo de experiências, cada uma delas igualmente valiosa. Os problemas por que passámos ajudar-nos-ão a melhorar como casal, e os momentos maravilhosos servirão para nos lembrar que vale mesmo a pena lutar pelo casamento.
Por isso, se já não consegue ver este último, pode deixar de considerar que você e o seu parceiro são uma combinação perfeita.
9. Vocês já não são amigos.
Como Laura Hendricks disse uma vez: "O amor é a amizade a arder."
O que é que achas que te resta quando perdes a amizade?
O romance é suficiente para manter o casamento? E se isso também desaparecer?
Talvez tenha fingido ser alguém que não é para que gostassem de si no início da relação. Mas não pode fingir para sempre porque, eventualmente, acaba por se cansar.
E essa é uma forma de perder a amizade - revelando a sua verdadeira natureza. No entanto, independentemente da forma como a perdemos, é um elemento crucial em qualquer relação.
10. Ouça o que o seu corpo lhe diz.
O seu casamento pode ter acabado se o seu corpo lhe estiver a dizer que acabou.
Já não sorri na presença do seu parceiro?
Tremes sempre que os vês porque sabes que vão começar uma briga?
Seja o que for, o seu corpo está a enviar-lhe mensagens que está a ter dificuldade em receber. Ouça o que ele tem para lhe dizer. Se já não se sente à vontade nem faz piadas à frente deles, a ligação pode ter desaparecido.
Se nem sequer se consegue rir com essas piadas de marido e mulher, então sabe-se que algo não está bem.
11. Não se preocupam com os problemas uns dos outros.
Quando o seu parceiro não tem vontade de o ouvir desabafar nem de o ajudar a resolver o seu problema, é um sinal claro de que não o tem em grande consideração.
Então o meu casamento está acabado?
A falta de um sistema de apoio emocional pode mesmo levá-lo a sucumbir a um caso emocional. Uma vez que o seu parceiro não lhe pode dar aquilo para que se inscreveu, procura-o desesperadamente noutro lado.
Saiba que não há necessidade de qualquer tipo de infidelidade. Se está infeliz e acha que a sua mulher ou o marido não a ama mais, saiam.
Sim, é mesmo assim tão simples, porque por vezes excluir pessoas da sua vida é a única coisa razoável a fazer. Continuar a viver uma vida insatisfatória só leva a mais do mesmo.
12. Não são a prioridade um do outro.
Já reparou que o seu cônjuge nunca o ouve quando fala?
Será que tudo o resto é mais relevante?
Se assim for, isso pode ser um sinal de que o seu casamento está a desmoronar-se. Se não tiver um cônjuge que não só preste atenção às suas palavras, mas também as antecipe com entusiasmo, é provável que se sinta sozinho.
Por isso, se reparar que algo tão irrelevante como um jogo de vídeo é continuamente mais importante para ele do que uma conversa consigo, isso é mais um sinal de alerta, mas tenha cuidado dar ultimatos não é uma opção.
Não é preciso ter muitas coisas em comum para ser compatível com alguém. Mas, ainda assim, tem de haver algumas semelhanças que vos permitam coexistir no amor e na curiosidade.
Se as vossas actividades de tempo livre forem muito diferentes, ao ponto de já não saberem do que falar, isso pode ser um sinal.
É claro que nem todos os casamentos serão arruinados por uma coisa tão trivial. No entanto, se é o tipo de pessoa que realmente se preocupa com isto, não é assim tão trivial. Só tu sabes qual é a tua ideia de um bom casamento.
14. Estás sempre triste.
Qual é o sinal mais óbvio de uma união infeliz do que estar constantemente triste?
Se notar que não tem um momento sequer de paz, quer seja devido a discussões ou à falta de comunicação, talvez seja altura de fazer algo a esse respeito.
Converse com o seu cônjuge, mas se parece que nunca estão de acordo, talvez seja altura de fazer uma mudança mais drástica.
Certifica-te apenas de que não permaneces no ciclo do luto, porque o tempo passa a voar e não vivemos para sempre.
15. Estás apaixonado por outra pessoa.
O amor pelo seu parceiro desapareceu? Espera, o seu parceiro ama-o de volta?
Já sentiu algo por alguém fora do seu casamento?
Se o fez, isso pode causar uma grande rutura na sua relação. O facto de ter estendido a mão emocionalmente a outra pessoa mostra que já não se sente ligado ao seu parceiro ou vice-versa.
Se o seu parceiro é frio para consigo, pode procurar conforto noutro lugar.
16. Não se importaria que o seu cônjuge encontrasse outra pessoa.
Já imaginou o seu cônjuge nos braços de outra pessoa?
Não se sente incomodado com a ideia?
Se for esse o caso, é um sinal importante de que já não está romanticamente interessado nele. O simples facto de ter estas ideias indica que se sente preso no seu casamento. Está a procurar uma fuga através da sua imaginação.
Não se deixem ficar num casamento sem amor. Se queres mesmo, seguir em frente. Afinal de contas, só temos uma vida.
17. Ter filhos não é um desejo mútuo.
O desejo de ter filhos ou a falta dele pode ser um sinal de que você e o seu cônjuge não são assim tão compatíveis. Talvez ele não esteja muito entusiasmado com a ideia de ser uma figura parental, enquanto que você não vê maior alegria.
Não consegue imaginar uma casa sem crianças a passear. Por outro lado, o seu cônjuge quase os vê como um fardo, desejando apenas alguma paz e sossego. Esta pode ser uma das razões pelas quais você ou a sua mulher/o marido quer o divórcio.
Embora não deva forçá-los a ter a mesma opinião, também não pode esperar que eles mudem. No final, terá de fazer uma escolha: eles ou a sua vida ideal? Será que consegues ter uma vida ideal sem eles?
Só tu podes responder a esta pergunta.
18. Os métodos de educação dos filhos são diferentes.
Talvez discordem totalmente da forma como o vosso cônjuge quer educar os vossos filhos e vejam nisso uma bandeira vermelha. Ele pode querer disciplinar e bater-lhes para que obedeçam, ao passo que você quer lidar gentilmente com o mau comportamento deles.
Ou talvez o tratamento que dão às crianças dependa do facto de ser uma menina ou um menino, e não quer que os seus filhos cresçam num lar sexista.
Pode considerar a possibilidade de contactar um terapeuta familiar.
Isto pode ou não ser um sinal, tal como tudo o resto. No final, só importa a importância que uma coisa tem para SI.
19. Falta-lhe entusiasmo pelo futuro.
Normalmente, contraímos uma união matrimonial porque esperamos que cada dia com o nosso cônjuge nos traga felicidade perpétua. Escolhemos um determinado parceiro porque acreditamos sinceramente que podemos conseguir isso com ele.
No entanto, quando se começa a sentir-se desrespeitado e não amado, a sua perspetiva sobre uma união feliz muda.
Quando se começa a sentir que todos os dias são uma tortura absoluta e se deixa de ter esperança no futuro, é um sinal revelador de uma vida matrimonial infeliz.
Começamos a aceitar que é assim mesmo e que não vai melhorar. O entusiasmo que tinha no início desapareceu completamente.
20. Tem uma vida familiar globalmente infeliz.
Pode ser que se tenha mudado para a casa da família do seu marido e não goste nada dos familiares dele, ou ele escolhe a sua família em vez de si. Não suporta que o filho esteja sempre do lado dela, mesmo quando ela o maltrata.
Ou talvez não possa ter filhos, o que perturbou os seus planos primários, e agora não sabe bem o que fazer.
Seja qual for a sua situação, o facto é que ter uma vida familiar sem alegria é um problema sério. Por isso, certifique-se de que não reprime o que sente.
21. Foi vítima de violência doméstica.
Não é invulgar sofrer maus tratos físicos por parte do cônjuge. Pode sentir-se desamparado, como se não houvesse saída possível, especialmente se depender dele financeiramente.
Além disso, se o seu cônjuge está constantemente a menosprezá-lo, a enganar-vos, e fazendo sente que não é suficientemente bomIsso constitui abuso emocional e pode ter consequências graves para a sua saúde mental.
Se reconhecer quaisquer sinais de comportamento prejudicial no seu casamento, é melhor procurar um advogado especializado em divórcios. Pode ser difícil estar sozinho, especialmente se tiver filhos, mas não é impossível encontrar uma alternativa. Não mereces uma vida melhor do que esta?
22. És demasiado diferente.
É frequente ouvir-se dizer que o casal ideal é aquele em que os parceiros são completamente opostos. Se fala demasiado, atrai-o o facto de ser calado. Se visita sempre os mesmos sítios, fica intrigado com alguém com espírito aventureiro.
Isto não é totalmente incorreto. Pode sentir-se curioso em relação a alguém que é tão diferente de si. No entanto, passar uma vida inteira com essa pessoa é uma coisa diferente.
Se é um romântico sem esperança que quer constantemente passar tempo na natureza e fazer piqueniques, ter um cônjuge frio que prefere jantares requintados pode não satisfazer os seus ideais.
Mais uma vez, as pessoas são capazes de chegar a um compromisso e cada situação é diferente. Este sinal pode ou não aplicar-se a si.
23. Tem uma vida sexual insatisfatória.
Outro sinal de um casamento infeliz pode ser um falta de intimidade física. O seu cônjuge já não consegue satisfazê-lo, ou o ato sexual já não existe.
Afinal de contas, somos seres sexuais e o desejo de ter relações sexuais está gravado em quase todos nós. Se o seu cônjuge não é capaz de satisfazer esse desejo, isso pode ser um problema para si.
Mas será que isso pode ser ultrapassado? Será que o meu casamento está acabado quando se trata disto?
Bem, não se decidirem que não é. No entanto, se não estiverem preparados para o resolver em conjunto como casal, é aí que entra o verdadeiro problema.
24. Um de vós é infiel.
A falta de sexo também pode indicar que uma das partes está a satisfazer as suas necessidades sexuais noutro lugar. O caso também pode ser emocional. De qualquer forma, se o seu cônjuge é infiel, não há maior sinal de que é altura de os deixar ir.
Algumas pessoas podem estar preparadas para resolver os seus problemas, mesmo que sejam tão graves como este.
No entanto, se achar que não é capaz de perdoar, não fique com a pessoa apenas por causa do casamento. Isso só irá aumentar o seu ressentimento, bem como a infelicidade geral da vossa relação.
25. Têm grandes expectativas um em relação ao outro.
Está ressentida com o seu marido por não ser um príncipe de conto de fadas?
Ele ressente-se de si por ser demasiado mandona?
Quaisquer que sejam as expectativas que tenham um em relação ao outro, elas estão a arruinar tudo o que de bom poderiam ter se aprendessem a libertar-se delas.
O que têm de fazer é perceber que são ambos humanos e que estamos sujeitos a falhas. Rejeitar a ideia de um indivíduo perfeito porque ela não existe. Definir expectativas saudáveis e amem-se uns aos outros tal como são.
26. Sente-se como se estivesse a sufocar.
Cada dia é mais miserável do que o anterior?
Já não suporta tudo o que o seu cônjuge representa?
Sinceramente, se nenhuma das partes conseguir continuar a ser o seu verdadeiro eu, talvez seja melhor pensar melhor no seu casamento.
Afinal de contas, prometeste o teu amor a essa pessoa. É suposto ser "até que a morte nos separe", certo?
Essas promessas não valem nada se tiverem de esconder qualquer parte de vós, especialmente se tiverem de o fazer durante ANOS. Isso é um grande fator de rutura.
27. Todo o trabalho recai sobre si.
Fazes sempre a lida da casa, apesar de também estares empregado?
É obrigado a tomar sozinho todas as decisões importantes da vida?
Se assim for, é compreensível que se sinta exausto. A reciprocidade é uma das as principais regras de relacionamento para uma união saudável. Todo o trabalho deve ser dividido em partes iguais, por isso tente comunicar as suas opiniões ao seu cônjuge.
Se eles não conseguirem compreender, ou se nem sequer tentarem, é a sua deixa. Confie em mim - não vai querer alguém que não se importe o suficiente para lhe facilitar um pouco as coisas. Não tens de carregar o mundo inteiro às tuas costas.
28. Escondes a tua infelicidade do mundo.
Publicam constantemente fotografias no Facebook em que ambos parecem felizes?
Gaba-se da sorte que tem por ter conhecido o seu cônjuge?
Se o fizer, essa pode ser a sua forma de convencer, não os outros mas a si próprio, de que não é tão infeliz como na realidade é.
Recusa-se a deixar transparecer as suas verdadeiras emoções porque não sabe como lidar com elas. Mas tem mesmo de o fazer, porque a supressão só vai piorar as coisas para si e para o seu parceiro.
29. Não trabalham em equipa.
Nunca iniciamos uma relação para nos unirmos completamente a outra pessoa. Naturalmente, sentimo-nos ligados a ela. Pode até sentir que as suas almas estão unidas.
No entanto, são indivíduos que se juntaram para formar algo único, sem deixarem de pertencer a si próprios em primeiro lugar.
Os problemas só surgem quando o laço que formaram deixa de existir e não passam de duas pessoas que se ressentem secretamente uma da outra.
O meu casamento acaba quando isto acontece?
Bem, não necessariamente, mas trabalhar em equipa e respeitar-se mutuamente é a forma como um casamento bem sucedido deve funcionar. Também, devolver a velha chama ao vosso casamento deve ser a sua prioridade.
30. Trazes os quatro cavaleiros para jogar.
O meu casamento acabou?
Bem, se trouxermos qualquer um dos quatro cavaleiros para um conflito, isso pode não ser um bom sinal.
Em primeiro lugar, o que é que eles são? Pois bem, neste grupo incluem-se estas técnicas: a crítica, o desprezo, a defensiva e a bloqueio.
Se algum destes elementos estiver presente em vez da compreensão mútua e da empatia, está a fazer tudo mal.
31. Pensa muitas vezes numa vida sem eles.
A insatisfação com o seu casamento pode ter chegado ao ponto de começar a pensar num futuro que não inclua o seu marido ou mulher.
Imagina-se a viver a sua melhor vida na solidão, com os seus filhos ou com outro parceiro. O resultado final é que o seu cônjuge está totalmente excluído porque simplesmente acha que nunca poderia experimentar a verdadeira felicidade com eles.
Não se esqueça de que a sua imaginação desempenha um papel fundamental. Afinal de contas, é dos seus desejos que estamos a falar. Se já não conseguem encontrar alegria no vosso casamento, talvez seja melhor separarem-se.
32. Planeou muito bem a sua partida.
Já não se limita a imaginar uma nova vida. Já pensaste mesmo em partir. É por isso que está aqui, a ler isto. Um plano elaborado para escapar à sua situação atual já foi feito.
Talvez tenhas falado com a tua família e eles te tenham dito que podias ir viver com eles. Ou então, arranjou um emprego e está a poupar dinheiro até ter o suficiente para partir.
Francamente, se está suficientemente perturbado para o fazer, então o mais sensato seria prosseguir com a sua ação.
Ver também: 23 Sinais infalíveis de que Deus está restaurando seu casamento
O meu casamento acabou?
Não necessariamente.
No final, só vocês podem saber a verdadeira resposta. No entanto, por mais graves que sejam os vossos problemas, podem sempre resolvê-los, se não sozinhos, então com a ajuda de um conselheiro matrimonial.
Afinal de contas, um casamento só termina quando um ou ambos os cônjuges decidem que sim. Se acha que é esse o seu caso, aí tem a sua resposta. No entanto, se sentir um mínimo de esperança, isso é uma boa notícia.
Cada casal sofre a sua quota-parte de provações e tribulações. É natural que, por vezes, pareça que o casamento vai acabar mal. Mas, só porque se sente isso no momento, não significa que seja verdade.
Como posso resolver um casamento infeliz?
Resolver um casamento falhado pode, de facto, ser uma tarefa difícil. No entanto, só depende de si determinar se vale a pena lutar por essa relação.
Se ambos estiverem dispostos a ultrapassar os problemas, estes tornar-se-ão instantaneamente mais pequenos face ao vosso amor e esforço mútuos.
Se se sentir esperançado e preparado, eis o que é melhor fazer:
1. Comunicação saudável
Não esconda os seus pensamentos negativos nem fale sobre eles com alguém fora do seu casamento. Expresse livremente os seus sentimentos ao seu parceiro. Nunca resolverá nenhum problema com o silêncio, por isso comece a praticar conversas honestas.
2. Limites
Se há uma fenda no vosso casamento, isso não significa que não possa ser colmatada com trabalho árduo e compreensão mútua.
Estabelecer limites saudáveis e estabelecer regras que cada parte tem de respeitar. Se precisarem de algum tempo separados, também não há problema. Tenham apenas cuidado para que isso não se transforme num isolamento total.
3. Aconselhamento matrimonial
Se sente que não consegue resolver os seus problemas conjugais sozinho, porque não tentar terapia de casais?
Descubram a raiz das vossas disputas e façam o que for preciso para reviver o casamento saudável que já foi.
Tudo em todos
Se chegou ao ponto de se interrogar: "Será que o meu casamento acabou?", digo-lhe o seguinte: um casamento infeliz não significa que esteja necessariamente condenado.
Tente expor diretamente todos os seus problemas ao seu cônjuge. No entanto, se ele se recusar a cooperar, isso pode ser um sinal de aviso.
De qualquer forma, pode sempre lutar pelo seu casamento, mas toda a gente tem um ponto de rutura. Se sente verdadeiramente que não há forma de ultrapassar os seus problemas, então o melhor é ir-se embora.
Ninguém é obrigado a permanecer num casamento sem amor, seja por que razão for. A sua felicidade individual está em primeiro lugar.